あなたの二日酔いはおそらくあなたが思っているよりも長く続くでしょう
Giphy二日酔いは。最悪ですが、おそらくあなたが思っているよりももっとひどいことがわかります。ジャーナルに掲載された新しい研究 中毒 アルコールがあなたのシステムを去った後、飲酒があなたの体に与える影響を調べました。大量飲酒の夜の後、最悪の事態を乗り越えた後でも、「二日酔いのハロー」を経験する可能性が高いとだけ言っておきましょう。 (関連:この二日酔い治療ジュースショットは基本的にテキーラの正反...
あなたの避妊はおなかのトラブルを引き起こしていますか?
腹部膨満、けいれん、吐き気は、月経の一般的な副作用です。しかし、新しい研究によると、おなかの問題は私たちが取るものの副作用でもあるかもしれません ヘルプ 私たちの時代:ピル。この種の最大の研究の1つで、ハーバード大学の研究者は23万人以上の女性の健康記録を調べ、5年以上避妊を行うと、女性がクローン病を発症する可能性が3倍になることを発見しました。これは、衰弱し、時には生命を脅かす胃腸です。病気。ク...
蜂蜜の5つの健康上の利点
蜂蜜は糖度が高いにもかかわらず、多くの健康的な特性を持っています。そして今、最新の研究によると、甘いものは、1歳から5歳までの子供たちの上気道感染症によって引き起こされる軽度の夜間の咳を治療することがわかっています。で公開された新しい研究では 小児科、研究者は、蜂蜜がナツメヤシシロップから作られたプラセボよりも睡眠を維持し、咳を抑えるのに効果的であることを発見しました。テルアビブ大学のDr.Her...
外出先でのエクササイズ:最高の5分間のワークアウトルーチン
いくつかの週は他の週より忙しいですが、それに直面しましょう-あなたはいつですか いいえ 外出先でイライラしていると感じていますか? 「非常に多くの女性が、ルーチン全体を実行できなければ無駄だと思っているため、トレーニングをあきらめています」と、これらの計画を設計したロサンゼルスのトップトレーナーであるクリスティンアンダーソンは言います。 「しかし、それがポンドが忍び寄り始める方法です。」一度に複数...
「ミーンガールズ」スターテイラーラウダーマンがレジーナジョージをプレイするために彼女のウェルネスルーチンをどのように刷新したか
意地悪い少女たち 今月初めにブロードウェイで正式にオープンしました-そしてそれはすでに今年の最も話題のショーの1つです。ティナフェイが書いたミュージカルは、あなたが知っていて愛している2004年の映画を現代にもたらしますが(ソーシャルメディアのいじめと2018年に関連するトランプのジョークを読んでください)、映画の愛するキャラクターの本質に忠実です。言い換えれば、テイラー・ラウダーマンが演じるブロ...
セクシーな唇のための8つのヒント
ダイヤモンドが女の子の親友である場合、口紅は彼女のソウルメイトです。完璧なメイクをしても、ほとんどの女性は、唇が裏打ちされたり、光沢があったり、その他の方法で色が塗られたりするまで、完全な気分にはなりません。可能な限りセクシーな唇を手に入れるには、次の8つの簡単な手順に従ってください。1.角質除去。 唇の肌を滑らかに保ち、口紅をより均一に滑らせるには、定期的な角質除去が重要です。簡単な自宅での方法...
あなたの医療費を削減するための10の賢い方法
共同支払い。控除。自己負担費用。 健康を維持するために普通預金口座を空にする必要があるように感じるかもしれません。あなただけではありません。アメリカ人の6人に1人は、年収の少なくとも10%を処方箋、保険料、医療に費やしています。 「多くの女性は、これらの費用は交渉の余地がないと考えています」と、著者のミシェル・カッツは言います。 101健康保険のヒント。 「しかし、医師に相談したり、別の保険プラン...
オリンピック選手のように朝を始めるのに役立つオレンジマンゴーリカバリースムージー
平昌で2018年冬季オリンピックに出場するプロのワルな女性アスリートは、長い夜に変わる長いトレーニングのおかげで(そして翌日、それをやり直すために早めの警告を発する)、成功するために適切な回復がいかに重要であるかを知っています。そこで、フィットネス栄養、より具体的には、トレーニング前後の食事が登場します。スムージーは、厳しいトレーニングの後に回復する必要のある炭水化物とタンパク質を体に補給するため...
ジェニファーロペスのお気に入りのワークアウト
ジェニファー・ロペス 忙しい、そしてぴったりの女性です。歌のキャリア、テレビのキャリア、映画のキャリアを持つ双子の母親は、見栄えが良いだけでなく、彼女が関わっているすべてのプロジェクトを行うために必要なエネルギーを持っている方法です。ロペスのアメリカンアイドルへの復帰は来年は正確には定かではありませんが、彼女は最近2つの長編映画の役割を提供されたため、まもなく劇場に出るようです。では、ロペスはどの...
ClassPassがひどい分裂からの回復にどのように役立ったか
長期のパートナーとの関係を終えてから42日が経ちました。現時点では、目の下の床に塩辛い水たまりができています。痛みは信じられないほどです。壊れた自分のあらゆる部分でそれを感じることができます。次に、彼は話します。「休む」と彼は言い、痛みは止まります。 「あなたは15秒を取得し、それから私たちは再び行きます。」スピーカーは、ヘルズキッチンのスタジオにいる、あごひげを生やしたトリムのフィットネスインス...
アリシア・キーズが裸の体を共有した-彼女が毎朝行う愛の儀式
アリシア・キーズは、彼女の自己愛の旅をフォロワーと共有することを決して避けませんでした。 15回のグラミー賞受賞者は何年もの間自尊心の問題と戦うことについて率直でした。 2016年に、彼女は化粧をしない旅に乗り出しました。そこでは、彼女は自分の自然の美しさを受け入れることに取り組み、他の人にも同じことをするように促しました。彼女は、美しさは肌に栄養を与えるだけでなく、精神にも栄養を与えるという考え...
シーズン中のピック:ニンジン
ニューヨーク市のブッダカンのエグゼクティブシェフ、ロン・シメンスマは、「にんじんは、調理するのと同じくらい風味豊かな生の数少ない野菜の1つです」と、土っぽさをほのめかして甘くします。サラダとしてすりおろしたにんじん5個、細かく刻んだ白菜3カップ、刻んだクルミ1/2カップを一緒に混ぜます。別のボウルに、大さじ4を合わせます。低脂肪マヨネーズと大さじ2。みじん切りの砂糖漬けの生姜。にんじんの混合物で折...
栄養士によると、トレーダージョーズで何を買うべきか
誰かに会ったことがありますか それなし トレーダージョーズとの深い親和性?いいえ。同じ。 「食料品の買い物は地球上で最悪の仕事です」というスタンスをとる人でさえ、カルト好きな食料品店でのおいしい、財布に優しいスナックと定番の真の宝庫を高く評価しています。 TJ' であらゆる種類の...それらを「贅沢」と呼ぼうということは否定できませんが(クッキーバターやチョコレート溶岩のニョッキはあります...
1月に人々が犯す一番の減量の間違い
1月が転がり、休暇(隅々にあるカップケーキ、夕食のエッグノッグ、たくさんの失敗したトレーニング)が私たちの後ろに来る頃には、減量が頭に浮かぶ傾向があります。そこには驚きはありません。調査によると、毎年、「減量」が最も一般的な新年の抱負のリストになっています。そして、インターネットには1月に体重を減らすための成功した方法についての記事が散らばっていますが、私たちは興味がありました:最大のものは何です...
あなたの家をきれいに保つための7つの最高の空気清浄機
空気清浄機はアレルギーのある人には常に良い考えですが、自宅で仕事をする傾向がある場合、または屋内で多くの時間を過ごすことを計画している場合(そして最近の検疫、封鎖、社会的距離の練習では、それはカードに含まれている可能性があります)それらは検討する価値があるかもしれません。何よりもまず、空気清浄機は、ほこり、カビ、ペットの皮屑、さらには料理やタバコからの煙など、通常の屋内アレルゲンすべてに役立ちます...
この新しいガジェットは、生理痛を消すことができると言っています
「フロおばさん」は無邪気に聞こえるかもしれませんが、生理痛を経験したことのある女の子なら誰でも、彼女が1人の悪質な親戚になることができることを知っています。その腸を痛める痛みは、あなたを吐き気を催させ、疲れ果てさせ、不機嫌にさせ、キャンディーのような抗炎症薬を弾き飛ばす可能性があります。 1つの新しいデバイスは、文字通り月経困難症をオフにすることを約束することにより、痛み止めの習慣を永久に解消する...
ウォルマートでのこれらの信じられないほど安い大統領の日のお得な情報はすぐに売り切れています
この大統領の日にすべての販売が行われているため、どこから始めればよいかわからないかもしれませんが、信じられないかもしれませんが、ウォルマートはこの休日の週末のすべての最高のお得な情報のワンストップショップです。メガリテーラーはその超手頃な価格ですでに知られており、今週末はさらに大幅な割引があり、さらに大きな節約を獲得できます。私たちを信じてください、これはあなたが見逃したくない2020年の大統領の...
エリーゴールディングは、シェイプの12月号で彼女の非常識な6パックの腹筋を披露します
エリー・ゴールディングのヒット曲「Love Me Like You Do」と「Burn」は、あなたの体が即座に反応する曲です。彼らは、何が起こっているのかを理解する前に、溝を掘ったり動かしたりするようなトラックです-これは、28歳の歌手がニューアルバムをリリースしたばかりであることを知ったときに非常に理にかなっています せん妄、トレーニング狂信者です。実際、彼女はエクササイズに情熱を注いでいるため...
小麦は肥育していますか?
私は最近、特に友人、同僚、有名人が小麦を追放した後に突然痩せているのを見た人々から、この質問をたくさん受けています。要するに、それは複雑ですが、ニュアンスを理解することは、小麦を排除する価値があるかどうか、そしてなぜ減量の結果を見ることができるかどうかを判断するのに役立ちます。知っておくべき4つのことは次のとおりです。小麦を含まない食事はグルテンを含まない食事と同じではありません後者は、主にセリア...
ブルーナイルの懸賞:公式ルール
N 購入は必要ありません。1. 応募方法: 東部標準時(ET)の午前12:01から 2013年6月1日、 訪問 www. hape.com/giveaway ウェブサイトとフォロー ブルーナイル 懸賞のエントリーの方向。各エントリーには、抽選の資格を得るために提起された質問に対する回答が含まれている必要があります。すべてのエントリは、午後11時59分までに受信する必要があります。 (ET)オン 2...