産後の寝汗の原因と治療
家に新しい赤ちゃんがいますか？初めてお母さんとしての生活に慣れたとき、またはベテランのプロであっても、出産後にどのような変化が起こるのか疑問に思うかもしれません。寝汗は、赤ちゃんが生まれてから数週間でよくある不満です。この不快な産後の症状、その対処方法、およびいつ医師に連絡するかについての詳細は次のとおりです。あなたの体は妊娠中に顕著な変化を経験します。赤ちゃんが生まれた後も、すぐに正常に戻るとは...
ストレスを和らげ、性生活を向上させる5つのツボ
セックスは心理的なものなので、まずはリラックスしましょう。セックスは単なるセックス以上のものです。明確なハウツーはなく、単なる性交以上のものです。実際、「アウターコース」は私たちが実験すべき新しい軽薄な前戯です。女性（喜ばせるのが難しい）として、セックスは私にとってダンスのように感じることがあります-そして時々良いダンスパートナーを見つけるのは難しいです。それには、触れたり、感じたり、感情的に傷つ...
ダーマローリングは、傷跡やストレッチマークを消すとげのあるタイムマシンです
読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。 ダーマローリングの利点あなたは不思議に思うかもしれません。 世界 何百もの小さな針をあなたの顔に挿入してリラックスしていますか？そして、なぜ誰かがそれをしたいのですか？」クレイジーに聞こえますが、マイクロニードリングには次のような多くの利点があります。...
清澄流動食に従う方法
それは何ですか？清澄流動食は、それがどのように聞こえるかとほぼ同じです。清澄流動食のみで構成される食事療法です。これらには、水、ブロス、パルプを含まない一部のジュース、およびプレーンゼラチンが含まれます。それらは着色されているかもしれませんが、あなたがそれらを通して見ることができるならば、それらは透明な液体として数えられます。室温で液体または部分的に液体と見なされる食品はすべて許可されます。この...
ベリーが地球上で最も健康的な食品の1つである11の理由
ベリーはあなたが食べることができる最も健康的な食品の一つです。それらは美味しくて栄養価が高く、多くの印象的な健康上の利点を提供します。ここにあなたの食事療法にベリーを含める11の正当な理由があります。ベリーには抗酸化物質が含まれており、フリーラジカルを抑制します。フリーラジカルは不安定な分子であり、少量では有益ですが、細胞の数が多くなりすぎると細胞に損傷を与え、酸化ストレスを引き起こす可能性があり...
CBDはあなたの体重にどのように影響しますか？
CBDとしてよく知られているカンナビジオールは、大麻植物に由来する広く人気のある化合物です。CBDは通常、油性抽出物として入手できますが、トローチ、スプレー、局所用クリーム、その他の形態もあります。 CBDには、不安の軽減、自然な痛みの緩和、心臓と脳の健康の改善など、多くの利点があります（、、、）。しかし、体重減少に対するCBDの影響についてはほとんど知られていません。 この記事では、CBDに関す...
炎症を起こした肌を落ち着かせるのに役立つ5つの治療法
お肌を軌道に戻すのに役立つこれらの5つの自然なスキンケアのヒントをチェックしてください。 一年のどの時期でも、毎シーズン、肌が問題を引き起こすと判断する時期が常にあります。これらの肌の問題はさまざまですが、最も一般的な問題は次のとおりです。乾燥ニキビ発赤理由としては、突然の天候の変化が原因の場合もあれば、迫り来る仕事の締め切りや長距離フライトの降車によるストレスの結果である場合もあります。理由はと...
カフェインとアルコールの混合は本当に悪いですか？
ラムとコークス、アイリッシュコーヒー、イェーガーボム-これらの一般的な飲み物はすべて、カフェイン入りの飲み物とアルコールを組み合わせたものです。しかし、実際には2つを混合しても安全ですか？簡単に言えば、カフェインとアルコールの混合は一般的に推奨されていませんが、覚えておくべきいくつかの要因があります。カフェインとアルコールの混合の効果についてさらに学ぶために読んでください。 カフェインは、元気で注...
レビューされた14の最高の向知性薬とスマートドラッグ
向知性薬とスマートドラッグは、健康な人の精神的パフォーマンスを改善するために摂取できる天然または合成の物質です。 それらは今日の競争の激しい社会で人気を博しており、記憶力、集中力、創造性、知性、モチベーションを高めるために最もよく使用されています。14の最高の向知性薬とそれらがどのようにパフォーマンスを向上させるかを見てみましょう。カフェインは世界で最も広く消費されている向精神薬です（）。コーヒー...
目の周りの湿疹：治療など
目の近くの赤い、乾燥した、またはうろこ状の皮膚は、皮膚炎としても知られている湿疹を示している可能性があります。皮膚炎に影響を与える可能性のある要因には、家族歴、環境、アレルギー、または化粧や保湿剤などの異物が含まれます。 湿疹のいくつかの形態は慢性的ですが、他の形態は治療で消えます。治療には、家庭薬や処方薬が含まれます。目の近くに重度の湿疹がある場合は、すぐに医師に相談してください。湿疹の種類、症...
マルチトールは安全な砂糖代替品ですか？
マルチトールとは何ですか？マルチトールは糖アルコールです。糖アルコールは、一部の果物や野菜に自然に含まれています。それらは炭水化物とも見なされます。糖アルコールは通常、天然の形で使用されるのではなく製造されます。甘いですが、砂糖ほど甘くはなく、カロリーはほぼ半分です。通常、次の場所で使用されます。焼き菓子キャンディーその他のスイーツそれらはまたいくつかの薬で見つけることができます。マルチトールや...
パーソナルケア製品に含まれるコカミドプロピルベタインについて知っておくべきこと
コカミドプロピルベタイン（CAPB）は、多くのパーソナルケア製品や家庭用クリーニング製品に含まれる化合物です。 CAPBは界面活性剤です。つまり、水と相互作用して分子を滑りやすくし、互いにくっつかないようにします。 水分子がくっつかない場合、汚れや油と結合する可能性が高いため、洗浄剤を洗い流すと、汚れも洗い流されます。一部の製品では、CAPBが泡を作る成分です。コカミドプロピルベタインはココナッツ...
過度の喉の渇きの原因は何ですか？
概要概要辛いものを食べたり、激しい運動をしたりした後、特に暑いときは喉が渇くのが普通です。ただし、喉の渇きがいつもより強くなり、飲んだ後も続くことがあります。 かすみ目や倦怠感さえ経験するかもしれません。これらは過度の喉の渇きの症状であり、深刻な根本的な病状を示している可能性があります。 原因には次のものがあります。塩辛い食べ物を食べる病気激しい運動下痢嘔吐やけど大量の失血リチウム、利尿薬、特定...
たんぱく質が多すぎると健康に悪いですか？
タンパク質の想定される危険性は人気のある主題です。高タンパク摂取は骨のカルシウムを減らし、骨粗鬆症を引き起こし、腎臓を破壊する可能性があると言う人もいます。この記事では、これらの主張を裏付ける証拠があるかどうかを見ていきます。タンパク質は生命の構成要素であり、すべての生細胞はそれらを構造的目的と機能的目的の両方に使用します。それらは、紐の上のビーズのように一緒にリンクされ、複雑な形に折りたたまれた...
大麻はあなたを妄想させましたか？それに対処する方法
大麻は一般的にリラクゼーションと関連付けられていますが、一部の人々には妄想や不安を引き起こすことでも知られています。何が得られますか？まず、パラノイアが何を含むのかを理解することが重要です。不安神経症に似ていますが、もう少し具体的です。 パラノイアは、他の人々の不合理な疑いについて説明しています。人々があなたを見ている、あなたをフォローしている、または何らかの方法であなたを奪ったり危害を加えようと...
椎間板ヘルニアの首のエクササイズとストレッチ
椎間板ヘルニア、膨らんだ椎間板、または椎間板ヘルニア？あなたがそれを何と呼ぼうとも、この状態は非常に痛みを伴う可能性があります。椎間板ヘルニアは、初期から中年の成人に最もよく見られます。多くの場合、健康な脊椎に過度の圧力がかかると発生します。脊椎は、ゼリー状の円盤で区切られた多くの骨のある椎骨で構成されています。これらのディスク：衝撃時に関節をクッションする 背骨の動きを可能にする 椎骨を所定の位...
C型肝炎の人に絶対に言わない5つのこと
あなたの家族や友人は良い意味を持っていますが、C型肝炎について彼らが言うことは必ずしも正しいとは限りません— {textend}または役立つ！C型肝炎に感染している人々に、ウイルスについて知っている最も厄介なことを共有するように依頼しました。これが彼らが言ったことのサンプルです...そして彼らが言ったかもしれないこと。他の健康状態と同様に、C型肝炎は（もしあれば）ほとんど目立った影響を与えることが...
これはいつ終わるのでしょうか？つわりはどのくらい続くか
あなたは妊娠初期までずっとクルージングしていて、まだ2本のピンクの線から高く乗っており、おそらく強い心拍を伴う超音波検査さえ行っています。それからそれはたくさんのレンガのようにあなたを襲います-つわり。車で通勤したり、会議に参加したり、他の子供たちをベッドに運んだりしている間、揺れるボートに乗っているような気分になります。終わりますか？良いニュース：それ 意志 ほとんどの場合、終了します-そして比...
母性は私を私の不安に直面させました—そして助けを求めてください
健康とウェルネスは私たち一人一人に異なった方法で触れます。これは一人の話です。母親のキム・ウォルターズ *は、ある日、消えない痛みを伴うしつこい耳痛に苦しんでいることに気づきました。彼女はなんとか2人の嫌がる幼児に服を着せて車に乗せ、医者に行くことができました。遠隔地でアルバイトをしている専業主婦として、子供をジャグリングするのは普通のことでしたが、この日は彼女に特別な犠牲を強いました。「胸から心...
エフェドラ（馬黄）：減量、危険、および法的地位
多くの人々は、エネルギーを高め、減量を促進する魔法の薬を望んでいます。植物マオウは1990年代に候補として人気を博し、2000年代半ばまで栄養補助食品の一般的な成分になりました。いくつかの研究は、それが代謝と体重減少を促進する可能性があることを示しましたが、安全性の懸念も指摘されました。この記事では、減量に対するエフェドラの影響、およびその潜在的な危険性と法的地位について知っておくべきことを説明し...