ストレスを和らげ、性生活を向上させる5つのツボ

コンテンツ

• 素晴らしいセックスへの心理的障壁を打ち破る
• 1.DU20を中心としたヘッドマッサージ
• 2. KI1、SP4、LR3を使用したフットマッサージ
• 3.KI7およびSP6を使用したふくらはぎマッサージ
• 4.Ren6に焦点を当てた腹擦り
• 5. ST30
• 興奮する正しい方法はありません

セックスは心理的なものなので、まずはリラックスしましょう。

セックスは単なるセックス以上のものです。明確なハウツーはなく、単なる性交以上のものです。実際、「アウターコース」は私たちが実験すべき新しい軽薄な前戯です。

女性（喜ばせるのが難しい）として、セックスは私にとってダンスのように感じることがあります-そして時々良いダンスパートナーを見つけるのは難しいです。それには、触れたり、感じたり、感情的に傷つきやすいことが含まれます。そして、触ったり感じたりすることになると、指圧が役立ちます。その安全で育成された環境をジャンプスタートし、ひいては喜びを最大化するのに役立つテクニックとポイントがあります。

触れることは、特にあなたの楽しい部分以外の分野では強力なことです。は、パートナーに物理的に触れる行為が親密さを生み出し、ストレスを和らげるのに役立つことを示しています。つまり、多くの性機能障害の全体像では、タッチは精神的または感情的な閉塞を解消するのに役立つ可能性があります。特に、特定の期待に応えたり行動したりすることが期待されていると感じる女性にとっては。

しかし、最終的には、ストレスは男女両方に影響を及ぼし、寝室での楽しみを妨げる原因となることがよくあります。

素晴らしいセックスへの心理的障壁を打ち破る

穏やかな雰囲気を作り出すために、アンドリュー・ペルジジアン、LAcは、頭皮マッサージから始めて、頭皮を円を描くように指の腹を押してから、首まで下げることを提案しています。鍼治療、指圧、中国の漢方薬の専門家であるペルジジアンは、不妊治療を専門としています。これは、ご想像のとおり、カップルの性欲を助けることを伴うことがよくあります。

「安全で、育み、落ち着くエネルギーを生み出す方法として、体の最高と最低のツボ、コアから最も遠いポイント、バランスが得られる最も遠いポイントに行きます」と彼は言います。 「そして、acuの観点から、これは体の陰と陽の両極端のバランスをとる効果的な方法です。」これを行うとき、およびあらゆる形式の親密なタッチを行うときは、予期せずに、ただし十分な注意と注意を払ってアプローチすることが重要です。

ここにあなたとあなたのパートナーがあなたの体を落ち着かせ、信頼を促進し、そして潜在的にあなたの喜びを高めるためにテストすることができるツボと領域があります。

1.DU20を中心としたヘッドマッサージ

ロケーション： 頭のてっぺんあたり、耳の上。

これは体の最も陽（活動的な）領域と考えられていますが、これらの領域をマッサージすることは、実際にはこの活動を頭から下げて体の中心に戻すのに役立ちます。私たちの必死の生産性主導の生活では、私たちはしばしば私たちの体の資源の多くを私たちの脳に投資し、これは前戯の邪魔になる可能性があります。 DU20と一般的な頭をマッサージすることで、過重な精神を落ち着かせ、その貴重な血液をよりバランスの取れた方法で体内に流すことができます。

2. KI1、SP4、LR3を使用したフットマッサージ

ロケーション： 足の裏、下の約3分の1（K11）;足の内側、つま先の付け根（SP4）。

両方とも足にある腎臓1（KI1）と脾臓4（SP4）をそっとこすります。これらは、体内の微妙なエネルギーのバランスを取りながら、同時に体の中心への血流の増加を促進するための非常に強力なポイントと見なされています。これらのポイントは両方とも、男性と女性の両方の生殖器官に直接かつ密接に関連しています…こんにちは、セクシーな時間です！

3.KI7およびSP6を使用したふくらはぎマッサージ

ロケーション： ふくらはぎの内側、足首の上の2本の指。

腎臓7（KI7）は、陽を促進し、体内のエネルギーを温めると考えられています。脾臓6（SP6）は陰を促進し、体内のエネルギーを落ち着かせると言われています。これらの点は、漢方薬によると、男性（KI7）と女性（SP6）のエネルギーを完全に表しています。これらは密接に関連しており、健康な血流を促進します。健康な血流と覚醒は確かに密接に関連しているため、これは当然のことです。

4.Ren6に焦点を当てた腹擦り

ロケーション： おへそから2本の指で下に離します。

ベリーポイントは非常に柔らかく、生殖器官やセックスで使用する部分の近くにあるため、これらのポイントのマッサージは少し注意して行う必要があります。 Ren6はあなたが読むことになるものであり、エネルギー（または中国語で気）を高めるための重要なポイントと見なされています。また、すべての鍼治療チャネルの中で最も落ち着いた場所にあるため、バランスの取れた素晴らしい場所になります。したがって、Ren6は親密さと覚醒の感覚を一度に育むのに役立つので、注意してマッサージしてください。

5. ST30

ロケーション： 股関節の上にある小さなスポットで、ヒップがヒンジで動き、体に接触します。

胃30（ST30）は主動脈のすぐ近くにあり、これも体内の血流を増やすのに役立ちます。この圧力ポイントを数秒間ゆっくりと押し、押し続けて放します。最良の結果を得るには、この親密なルーチンの間、パートナーとアイコンタクトを取ります。

これらの有用なポイントは、落ち着く能力のために選択されます。これにより、より敏感で思いやりのある前戯と、より興奮した刺激的な性交が可能になります。思いやりがあり、優しく、これらのポイントを愛情を込めて優しくこすったりマッサージしたりすることが重要です。たとえば、強い圧力をかけないでください。

一般的に、指圧に関しては、ペルジジアンは、各個人が独自の治療を必要とすることをアドバイスしています（理想的には、専門家によって彼らに合わせて調整されます）。指圧の目的は決して性的興奮のためではありませんでした。

興奮する正しい方法はありません

何よりも、Perzigianはあなたとあなたのパートナーのために落ち着いた空間を作ることをお勧めします。 「ほとんどすべての覚醒の問題は、肉体的ではなく心理的です」とペルジジアンは言います。私たちの現在の社会は忙しい忙しさとストレスを賞賛しているので、私たちの体と心は退屈する瞬間がありません。しかし、退屈は実際には私たちの人間の存在に不可欠です。 Perzigianは、特定の陰、つまり落ち着いたツボに焦点を合わせると、体に「退屈を強いる」ことができ、人生のすべての狂気から逃れることができると説明しています。

「これは、麻薬やポルノによる人為的な増加とは対照的に、実際の性欲の増加が発生する可能性がある基礎です」とPerzigianは言います。体に退屈を強いることで、人々はよりリラックスした状態に落ち着き、精神的および肉体的に親密になります。

みんなそしてみんな 体 は異なり、あなたの性生活を改善するための最も重要な側面は内部から来ています。コミュニケーション、信頼、そしてリラックスが鍵となります。さらに、周りの科学的研究はまだ十分ではありません 喜び セックスのことであり、それを行うための黄金の基準は絶対にありません。

これらのツボは、落ち着きを増し、ストレスを軽減するのに役立ちます。これにより、セックス中の喜びとコミュニケーションが向上します。これらのポイントを性的快楽のためだけに使用することはお勧めできません。

ブルターニュは、サンフランシスコを拠点とするフリーランスのライター、メディアメーカー、サウンド愛好家です。彼女の作品は、特に地元の芸術や文化の出来事に関する個人的な経験に焦点を当てています。彼女の作品の詳細はで見つけることができます brittanyladin.com.