著者: Morris Wright
作成日: 26 4月 2021
更新日: 12 2月 2025
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【二の腕の痛みを一瞬で】腕を捻ると痛いときの原因とまずやるべき対処法
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左腕の痛み

腕が痛い場合、最初に考えたのは腕を負傷したことかもしれません。体の一部の痛みは、他の場所で発生することがあります。左腕の痛みは、骨や関節の怪我、神経の圧迫、または心臓の問題を意味している可能性があります。

左腕の痛みの原因と、深刻な問題を引き起こす可能性のある症状について詳しく知るために読んでください。

症状を伴う原因

関節炎やその他の慢性疾患による合併症など、左腕に痛みを感じる理由はたくさんあります。単純な緊張から心臓の問題まで、考えられる原因は次のとおりです。

心臓発作

冠状動脈の血栓や破裂は、心臓の一部への血流を止める可能性があります。それが起こると、筋肉がすぐに損傷する可能性があります。治療をしなければ、心筋は死に始めます。


心臓発作のその他の症状は次のとおりです。

  • 胸の痛みや圧迫
  • 背中、首、肩、または顎の痛み
  • 吐き気または嘔吐
  • 呼吸困難
  • 立ちくらみまたは失神
  • 冷や汗で勃発
  • 倦怠感

一部の人々は激しい症状を持っています。他の人は、消化不良の場合と同じくらい軽度であるか、または行き来する症状を持っています。

狭心症

狭心症は冠状動脈性心臓病の症状です。これは、心筋が十分な酸素を豊富に含む血液を摂取していないことを意味します。

狭心症は心臓発作のような症状を引き起こしますが、通常は数分しか続きません。通常、アクティブなときは悪化し、休んでいるときは良くなります。

滑液包炎

滑液包は、骨と関節の可動部分の間の液体で満たされた袋です。

滑液包が炎症を起こしたとき、それは滑液包炎と呼ばれます。肩の滑液包炎は、しばしば反復運動の結果です。滑液包炎のリスクは年齢とともに増加します。

痛みは通常、動くとき、または腕や肩に横になると大きくなります。肩を完全に回転させることができない場合があります。その他の症状には、灼熱感やうずきなどがあります。


骨折または骨折

痛みがあるにもかかわらず、腕や手首の骨を骨折または骨折したという外見上の兆候が見られない場合があります。

腕、手首、または手の骨折は、動くと悪化する痛みを引き起こす可能性があります。その他の症状には、腫れやしびれなどがあります。腕が正常に見えても、腕や手首に骨折や骨折が発生する可能性があります。

椎間板ヘルニア

ディスクは、脊柱の骨の間のパッドです。彼らはあなたの背骨の衝撃吸収材です。首の椎間板ヘルニアは、破裂して神経を圧迫している椎間板ヘルニアです。

首の痛みが始まることがあります。その後、肩や腕に移動する場合があります。また、腕にしびれ、うずき、または灼熱感を感じることがあります。引っ越すと痛みが増すことがあります。

挟まれた神経、または頸部神経根症

挟まれた神経は、圧迫または炎症を起こした神経です。これは、外傷または摩耗による損傷による椎間板ヘルニアの結果である可能性があります。

挟まれた神経の症状は、椎間板ヘルニアの症状と似ています。腕のしびれ、うずき、灼熱感などがあります。動くと痛みが増すかもしれません。


回旋腱板断裂

重い物を持ち上げたり、繰り返し動作したりすると、肩の回旋腱板の腱が裂ける可能性があります。肩が著しく弱くなり、日常の作業が困難になります。

回旋腱板の怪我は、横になっているとさらに痛む傾向があります。腕を特定の方向に動かすと、腕の痛みが悪化します。また、腕がかなり弱くなる可能性があります。肩の可動域も影響を受けます。

捻挫と捻挫

捻挫とは、靭帯を伸ばしたり裂いたりすることです。腕の捻挫は、転倒し始めて腕で支え始めると発生する可能性があります。緊張とは、腱や筋肉をねじったり引っ張ったりすることです。何かを間違った方法で持ち上げたり、筋肉に過度のストレスをかけたりすると発生する可能性があります。

あざ、腫れ、脱力感が一般的な症状です。

腱炎

腱は、骨と筋肉をつなぐ柔軟な組織の帯です。腱が炎症を起こしたとき、それは腱炎と呼ばれます。肩や肘の腱炎は腕の痛みを引き起こす可能性があります。腱炎のリスクは、加齢とともに増加します。

腱炎の症状は滑液包炎の症状に似ています。

血管胸郭出口症候群

これは、外傷や反復運動過多損傷により鎖骨の下の血管が圧迫されている状態です。治療せずに放置すると、進行性の神経損傷を引き起こす可能性があります。

血管胸郭出口症候群は、腕のしびれ、うずき、脱力感を引き起こす可能性があります。場合によっては、腕が腫れることがあります。その他の兆候には、手、冷たい手または腕の変色、および腕の弱い脈拍が含まれます。

左腕の痛みがある場合の対処方法

心臓発作は突然起こることもあれば、ゆっくりと始まることもあります。最も一般的な症状は胸部不快感または痛みです。

心臓発作を起こしている可能性があると思われる場合は、すぐに911にダイヤルするか、最寄りの救急隊に連絡してください。救急隊員は到着するとすぐに支援を開始できます。心筋の損傷に関しては、毎秒が重要です。

覚えておくべき他のいくつかの事柄があります:

  • 以前に心臓病と診断されたことがある場合は、左腕の痛みを常に調査する必要があります。
  • 適切に治癒しない骨は、長期的にはより多くの問題を引き起こします。骨折または骨折の可能性がある場合は、すぐに医師の診察を受けてください。
  • 治療を行わないと、滑液包炎、腱板断裂、および腱板断裂は、治療がはるかに難しい五十肩などの合併症を引き起こす可能性があります。肩、肘、または手首を完全に回転させることができない場合は、医師の診察を受けてください。早期治療はそれが悪化するのを防ぐことができます。
  • 捻挫や捻挫の場合は、腕を休ませ、可能であれば腕を上げたままにしてください。 1日に数回20分間氷を適用します。市販の鎮痛剤を使用してください。

これらの状態のいくつかは深刻ではありませんが、適切なケアなしに深刻になる可能性があります。家庭薬が効かない場合、問題が悪化している場合、または生活の質を妨げ始めている場合は、医師に連絡してください。

診療所で何を期待するか

心臓発作の他の症状を伴う左腕の痛みがある場合は、遅らせないでください。すぐに救急医療を求めてください。これは生命を脅かす出来事である可能性があります。

救急隊員は心電図(EKG)を使用して心臓を監視します。十分な水分を確保し、必要に応じて薬を投与するために、点滴ラインが腕に挿入されます。また、呼吸を助けるために酸素が必要な場合もあります。

追加の診断テストは、心臓発作を起こしたかどうかを判断するのに役立ちます。治療は損傷の程度によって異なります。

腕の痛みの他の原因は、確認するために画像検査を必要とするかもしれません。これらには、X線、MRI、またはCTスキャンが含まれる場合があります。

さらなる検査は、症状と画像検査から何を判断できるかによって異なります。

トリートメント

心臓病がある場合、治療には投薬、症状の緩和、心臓の健康的なライフスタイルの変更が含まれる場合があります。重度の心臓病がある場合は、閉塞した動脈をきれいにするかバイパスするために手術が必要になることがあります。

骨折した骨は元の位置に戻し、治癒するまで固定する必要があります。これには通常、キャストを数週間着用する必要があります。重度の休憩は時々手術を必要とします。

捻挫や捻挫の場合は、腕を上げて休ませます。その地域を1日に数回氷で冷やす。包帯や添え木が役立つ場合があります。

理学療法/作業療法、休息、および痛みと炎症の投薬は、次の主な治療法です。

  • 滑液包炎
  • 椎間板ヘルニア
  • 挟まれた神経
  • 回旋腱板断裂
  • 腱炎
  • 血管胸郭出口症候群

場合によっては、コルチコステロイドまたは手術が必要になることがあります。

見通し

左腕の痛みが心臓発作によるものである場合は、心臓病の長期治療が必要になります。

ほとんどの場合、怪我による腕の痛みは適切な休息と治療で治癒します。肩の問題の中には、治癒に時間がかかるものもあれば、時間の経過とともに悪化するものもあります。加齢とともに回復時間が長くなる場合があります。

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