過度の喉の渇きの原因は何ですか？

コンテンツ

• 過度の喉の渇きの原因
• 過度の喉の渇きの診断と治療
• 通常、どのくらいの水分が必要ですか？
• 過度の喉の渇きのリスク：水分過剰
• いつ医師の診察を受けるか

概要概要

辛いものを食べたり、激しい運動をしたりした後、特に暑いときは喉が渇くのが普通です。ただし、喉の渇きがいつもより強くなり、飲んだ後も続くことがあります。

かすみ目や倦怠感さえ経験するかもしれません。これらは過度の喉の渇きの症状であり、深刻な根本的な病状を示している可能性があります。

過度の喉の渇きの原因

原因には次のものがあります。

• 塩辛い食べ物を食べる
• 病気
• 激しい運動
• 下痢
• 嘔吐
• やけど
• 大量の失血
• リチウム、利尿薬、特定の抗精神病薬などの特定の処方薬

頻繁な過度の喉の渇きや喉の渇きを癒すことができない場合は、次のような深刻な病状の症状である可能性があります。

• 脱水症：これは、体が適切に機能するための適切な量の水分が不足している場合に発生します。重度の脱水症状は、特に乳幼児にとって生命を脅かすものです。脱水症は、病気、大量の発汗、過剰な尿量、嘔吐、または下痢によって引き起こされる可能性があります。
• 糖尿病：過度の喉の渇きは、高血糖（高血糖）によって引き起こされる可能性があります。多くの場合、このタイプの糖尿病の最初の顕著な症状の1つです。
• 尿崩症：この形態の糖尿病は、体が水分を適切に調節できない場合に発生します。これはあなたの体の水分の不均衡と損失を引き起こし、過度の排尿と喉の渇きにつながります。
• 多飲性尿崩症：この状態は、喉の渇きのメカニズムの欠陥によって引き起こされ、頻繁な排尿を伴う喉の渇きと水分摂取の増加をもたらします。
• 心臓、肝臓、または腎不全
• 敗血症：これは、細菌や他の細菌の感染による重度の炎症反応によって引き起こされる危険な病気です。

過度の喉の渇きの診断と治療

過度の未解決の喉の渇きの理由を診断するために、医師は以前に診断された状態を含む完全な病歴を要求します。すべての処方薬と市販薬およびサプリメントをリストする準備をしてください。

あなたが尋ねられるかもしれないいくつかの質問は次のとおりです。

• 自分の症状にどのくらい気づいていますか？
• また、いつもより排尿していますか？
• あなたの症状はゆっくりまたは突然始まりましたか？
• あなたの喉の渇きは一日の特定の時間に増加または減少しますか？
• 食事やその他のライフスタイルを変更しましたか？
• あなたの食欲は影響を受けましたか？
• 体重が増えたり減ったりしましたか？
• 最近怪我や火傷をしたことがありますか？
• 出血や腫れがありますか？
• 熱がありましたか？
• 激しく汗をかきましたか？

身体検査に加えて、医師は診断を提供するために血液検査と尿検査を注文する場合があります。これらのテストには次のものが含まれます。

• 血糖値検査
• 血球数および血液差検査
• 尿検査、尿浸透圧、および尿電解質検査
• 血清電解質および血清浸透圧試験

検査結果によっては、医師が専門医に紹介する場合があります。治療と見通しは診断によって異なります。

通常、どのくらいの水分が必要ですか？

健康を維持するには、1日を通して定期的に水分を飲む必要があります。次のような水分が豊富な食品を食べることで、水分摂取量を増やすことができます。

• セロリ
• スイカ
• トマト
• オレンジ
• メロン

水分が十分にあるかどうかを知る良い方法は、尿をチェックすることです。色が薄く、量が多く、臭いが少ない場合は、十分な水分が得られている可能性があります。

あなたの体のすべての器官、組織、そして細胞は水を必要とします。水はあなたの体を助けます：

• 常温を維持する
• 関節の潤滑とクッション
• 脳と脊髄を保護する
• 発汗、排尿、排便を通して体の老廃物を取り除きます

次の場合は、余分な水分を摂取する必要があります。

• 暑い時期に屋外にいる
• 厳しい活動をしている
• 下痢がある
• 嘔吐している
• 熱があります

失った水分を補給できず、水分を飲むことで喉の渇きに反応しなかった場合、脱水症状になる可能性があります。

過度の喉の渇きのリスク：水分過剰

過度の喉の渇きを癒そうとすると、水分を飲みすぎる可能性があります。あなたが排出するよりも多くの水を摂取することは、水分過剰と呼ばれます。これは、水分の損失を補うために水分を飲みすぎると発生する可能性があります。腎臓、肝臓、または心臓に障害がある場合にも発生する可能性があります。

水分過剰は、血中ナトリウム濃度が著しく低下する可能性があり、特に急速に発症した場合、混乱や発作を引き起こす可能性があります。

いつ医師の診察を受けるか

喉の渇きは、水分が不足していることを体が伝える方法です。通常の状況では、喉の渇きをかなり早く癒すことができるはずです。

ただし、飲みたいという衝動が変わらない場合、または飲んだ後も消えない場合は、特に他の症状と組み合わされた場合、深刻な健康問題の兆候である可能性があります。この絶え間ない飲酒の衝動も心理的な問題である可能性があります。

次の場合は医師に相談してください。

• 水分の量に関係なく、喉の渇きは持続します
• また、かすみ目、過度の空腹感、または治癒しない切り傷や痛みがあります
• あなたも疲れています
• あなたは1日2.5リットル（2.64クォート）以上を排尿しています