アイスフェイシャルは目の腫れやニキビを減らすことができますか？
健康目的で体の一部に氷を塗ることは、低温療法または凍結療法として知られています。これは、挫傷の治療に日常的に使用されています。痛みを和らげる 一時的に神経活動を低下させることによって腫れを和らげる 血流を減らすことによって機能回復をスピードアップ 軟部組織の治癒を促進することによってアイスフェイシャル、または「スキンアイシング」の支持者は、次の目的で使用できることを示唆しています。特に目の周りの腫...
アンドリューゴンザレス、MD、JD、MPH
一般外科の専門Andrew Gonzalez博士は、大動脈疾患、末梢血管疾患、および血管外傷の専門知識を持つ一般外科医です。 2010年、ゴンザレス博士はイリノイ大学医学部で医学博士号を取得して卒業しました。彼はジョンマーシャルロースクールにも通い、2006年に法学博士号を取得しました。現在、ミシガン大学で血管外科フェローシップを修了しています。彼の研究対象には、病院の質と脆弱な集団の転帰の格差が...
健康的な睡眠について何を知りたいですか？
読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。今日のペースの速い世界では、ぐっすりと眠ることが贅沢なものになっています。それは、仕事、雑用、社交時間、娯楽の背後にある優先事項のリストに含まれています。 しかし、睡眠は贅沢であってはなりません。それはあなたの心身の健康にとって食べ物や水と同じくらい重要...
2021年のミシガンメディケア計画
メディケアは、高齢者や障害のある若い人々が医療費を支払うのを支援する連邦プログラムです。ミシガン州の約210万人を含む、全国で約6210万人がメディケアから健康保険に加入しています。 ミシガン州でメディケアプランを購入している場合、利用できるオプションと、自分に合ったプランを選択する方法について疑問に思われるかもしれません。メディケア＆メディケイドサービスセンター（CM）は、2021年の計画年度に...
なぜ私は過度に眠くなるのですか？
日中の過度の眠気は、特に疲れや眠気を感じることです。低エネルギーを重視する倦怠感とは異なり、過度の眠気は、学校、仕事、さらには人間関係や日常の機能を妨げるほどの倦怠感を引き起こす可能性があります。過度の眠気は、人口の推定に影響を与えます。実際の状態とは見なされませんが、別の問題の症状です。過度の眠気を克服するための鍵は、その原因を特定することです。睡眠に関連する問題がいくつかあり、あくびをすること...
車椅子に乗っているとき、魅力を感じるのは難しいかもしれません—これが理由です
活動家のアニー・エライニーは、障害があるときに魅力を感じるのは難しいかもしれないと説明しています。 特に モビリティエイドを使用する場合。 彼女の最初は杖でした。それは調整でしたが、彼女は自分が注目すべき前向きな表現を持っていると感じました。結局のところ、「Houe」のDr. Houeのように、メディアには魅力的と見なされる杖を持ったキャラクターがたくさんいます。杖は、ファッショナブルで派手な方法...
曲がった歯の原因とそれらをまっすぐにする方法
曲がった、ずれた歯は非常に一般的です。多くの子供と大人がそれらを持っています。歯が曲がっている場合は、まっすぐにする必要があると感じるべきではありません。完全に整列していない歯はあなたに固有のものであり、あなたの笑顔に個性と魅力を加えることができます。 ただし、歯の見え方に不満がある場合、または歯が健康や発話の問題を引き起こしている場合は、歯を再調整することができます。 歯が曲がっている理由、歯が...
日没を減らすための7つのヒント
読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。日没は、アルツハイマー病やその他の認知症の症状です。 「最近の混乱」としても知られています。あなたが世話をしている人が認知症を患っている場合、彼らの混乱と興奮は午後遅くと夕方に悪化するかもしれません。それに比べて、それらの症状はその日の早い段階ではあまり...
今年のベスト自閉症ポッドキャスト
これらのポッドキャストは、個人的なストーリーや高品質の情報でリスナーを教育し、刺激し、力を与えるために積極的に取り組んでいるため、慎重に選択しました。メールでお気に入りのポッドキャストを推薦してください [email protected]!米国疾病予防管理センター（CDC）は、子供は自閉症スペクトラムにあると推定しています。診断の可能性があるため、その数はさらに多くなる可能性があり...
アナフィラキシー反応のタイムライン
危険なアレルギー反応アレルギー反応とは、危険または潜在的に致命的であると見なされる物質に対する身体の反応です。たとえば、春のアレルギーは花粉や草によって引き起こされます。 致命的なタイプのアレルギー反応も可能です。アナフィラキシーは、重度の突然のアレルギー反応です。アレルゲンへの暴露から数分以内に発生します。適切に治療しないと、アナフィラキシーはすぐに致命的になる可能性があります。 アレルゲンは...
私たちがまっすぐに設定する必要がある8つの時代の神話
性別、髪の毛、匂い、その他の思春期の兆候を示す身体の変化について悪名高い話を聞いたときのことを覚えていますか？ 会話が女性とその月経周期に変わったとき、私は中学生でした。どういうわけか、私たちのグループの男の子の一人は、女性は 常に 彼らの期間に。のように、私たちは永遠に出血しました。ええ、違います。ここに人々がまっすぐになる必要がある8つの神話があります-のように、忘れてください。まず第一に、女...
ゆっくり食べることはあなたが体重を減らすのを助けますか？
多くの人が食べ物を素早く不注意に食べます。これは、体重増加やその他の健康上の問題につながる可能性があります。ゆっくり食べることは、多くの利点をもたらす可能性があるため、はるかに賢いアプローチかもしれません。この記事では、ゆっくり食べることの利点について説明します。すぐに食べる人は、食べない人よりも体重が増える傾向があります（、、、、、）。実際、速い食事をする人は遅い食事をする人よりも肥満になる可能...
5バイトダイエットレビュー：それは減量のために機能しますか？
ヘルスラインダイエットスコア：5段階中2.55バイトダイエットは、お気に入りの食べ物を食べながら、印象的な減量を約束する流行のダイエットです。減量手術の代替として販売されており、その支持者は、そのわかりやすいガイドラインと迅速な結果について絶賛しています。ただし、カロリー量が極端に少ない、栄養素が不足している可能性がある、体重が回復するリスクが高いなど、この食事療法の特定の側面が気になる場合もあ...
最も一般的な形成外科の合併症の10
概要概要2017年、アメリカ人は美容整形に65億ドル以上を費やしました。豊胸手術からまぶたの手術まで、私たちの外見を変える手順はますます一般的になっています。ただし、これらの手術にはリスクが伴います。血腫は、大きくて痛みを伴うあざに似た血液のポケットです。豊胸手術の1％で発生します。これは、改築後の最も一般的な合併症でもあり、平均して1％の患者に発生します。それは女性より男性でより一般的に発生し...
あなたの姿勢を改善するための12のエクササイズ
姿勢がとても重要な理由良い姿勢をとることは、見栄えだけではありません。それはあなたがあなたの体の強さ、柔軟性、そしてバランスを発達させるのを助けます。これらはすべて、1日を通して筋肉痛を減らし、エネルギーを増やすことができます。適切な姿勢はまた、筋肉や靭帯へのストレスを軽減し、怪我のリスクを軽減することができます。姿勢を改善することで、筋肉への意識を高め、自分の姿勢を修正しやすくなります。姿勢に...
回旋腱板断裂。
読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。回旋腱板は、肩を安定させるのに役立つ4つの筋肉と腱のグループです。それらはまた動きを助けます。肩を動かすたびに、回旋腱板を使用して関節を安定させ、動かすのを助けます。回旋腱板は一般的に負傷した領域です。最も一般的な傷害は、緊張、腱炎、および滑液包炎です。...
強力な健康上の利点を持つ10のおいしいハーブとスパイス
ハーブやスパイスの使用は、歴史を通して非常に重要でした。多くは、料理の使用のかなり前に、それらの薬効があることで祝われました。現代科学は今、それらの多くが確かに驚くべき健康上の利益をもたらすことを示しています。これは、研究によって裏付けられた、世界で最も健康的なハーブとスパイスの10です。 シナモンは人気のあるスパイスで、あらゆる種類のレシピや焼き菓子に含まれています。シナモンの薬効成分に関与する...
脂肪適応とは何ですか？
非常に低炭水化物、高脂肪のケトン食療法は、エネルギーの増加、体重減少、精神機能の改善、血糖コントロールなど、さまざまな健康上の利点をもたらす可能性があります（1）。この食事療法の目標は、あなたの体と脳が主なエネルギー源として脂肪を燃焼する状態であるケトーシスを達成することです（1）。「脂肪適応」は、この食事療法に関連する多くの用語の1つですが、それが何を意味するのか不思議に思うかもしれません。 こ...
SVRはC型肝炎の人々にとって何を意味しますか？
VRとは何ですか？C型肝炎治療の目標は、C型肝炎ウイルス（HCV）の血液を取り除くことです。治療中、医師は血液中のウイルスのレベル（ウイルス量）を監視します。ウイルスが検出できなくなった場合、それはウイルス学的反応と呼ばれ、治療が機能していることを意味します。C型肝炎ウイルスの遺伝物質である検出可能なRNAをチェックするために、定期的な血液検査を継続します。持続的なウイルス学的反応（VR）は、血...
強い骨を作る10の食品
骨の健康のための栄養素骨を健康に保つには多くの栄養素が関わっています。カルシウムとビタミンDは最も重要な2つです。カルシウムは、体が適切に機能するために不可欠なミネラルであり、骨に蓄えられています。あなたの体はカルシウムを吸収するためにビタミンDを必要とします。食事に十分なカルシウムが含まれていないと、骨折や病気になりやすい壊れやすくもろい骨につながる可能性があります。ビタミンK、ビタミンC、マ...