オバマ氏の元シェフによると、気が進まないときに魚を調理する方法
週に数回、サム・カスは地元の魚屋を訪れます。彼は買う前にたくさんの質問をします。 「何が入ったのか、何が似合うのかを知ります。彼らは魚料理についてよく知っているので、アイデアを募ります。」それから彼は匂いテストを要求します。 「魚のような香りがするなら、元に戻してください」と彼は言います。 「魚は海のようなにおいがするはずです。」 （関連：ペスカタリアンダイエットとは何ですか、それは健康ですか？）...
在宅ワークアウトの包括的なガイド
機器をこすり落とすために使用する消毒用ワイプの数に関係なく、ジムは考えられるあらゆる病気のペトリ皿のように感じることができます。蒸し暑い湿度、氷点下の気温、悪天候により、屋外でのランニング、ハイキング、トレーニングが困難になることもあります。そしてそれらを十分に取ってください、そしてブティックフィットネススタジオクラスの費用はあなたの毎月の家賃と同じになるように積み上げられます。非常に多くの要因が...
クロエカーダシアンが彼女のお茶の引き出しの写真を共有します—そしてそれは絶対的な完璧さです
あなたがお茶を愛するなら、あなたは約百万の異なる種類があることを知っています。真のお茶愛好家なら誰でも、キャビネットやパントリーにさまざまなフレーバーの箱があります。選択肢はたくさんあります。さて、クロエ・カーダシアンはお茶愛好家の仲間入りをしているようです。クロエの非常識なフィットネスクローゼットや彼女の非常に整理されたキッチンの他の領域を見たので、明らかに女性は非常に高いレベルの整理を高く評価...
SHAPEの30歳の誕生日カバーモデルコンテスト
おい 形 読者！信じられますか シェイプの 今年の11月に30歳になりますか？私たちもほとんどできません。私たちの次の誕生日を記念して、私たちは思い出の小道を散歩して、私たちのお気に入りのいくつかを再訪することにしました 形 過去30年間をカバーしています。ハイウエストのレオタードとレッグウォーマーを シビルシェパード と ジョーン・コリンズ、 バレエシューズを ジェーンシーモア。 スーパーモデル...
カイリー・ジェンナーがデザートにインスパイアされた製品をコスメティックスキングダムに追加
カイリー・ジェンナーが再び登場し、今回はまったく新しい製品の6つの新しい色合いである蛍光ペンをリリースします。 N カーダシアン家のお騒がせについていく スターは napchatで彼女のKylighter をデビューさせ、各色のデザートに着想を得た名前を明らかにしました：チョコレートチェリー、ストロベリーショートケーキ、綿菓子クリーム、塩キャラメル、フレンチバニラ、バナナスプリット。 （関連：光る...
あなたが頻繁に運動するかどうかを知る必要があるワックス後のケアのヒント
ワックスを塗った後、いつワークアウトに戻ることができるのだろうか？ワックスがけ後のデオドラントは使えますか？そして、ワックスの後にレギンスのようなフィットパンツを着用すると、埋没毛につながりますか？ここでは、Uni Kワックスセンター（カリフォルニア、フロリダ、ニューヨークに拠点を置く）の創設者兼CEOであるNoemi Grupenmagerが、ワックス後のケアのヒントと、ワックス後のワークアウト...
食品ピラミッドに別れを告げ、新しいアイコンにこんにちは
最初に4つの食品グループがありました。それから、食品ピラミッドがありました。そしていま？ U DAは、「消費者が2010年のアメリカ人の食事ガイドラインに準拠した健康的な食習慣を採用するのに役立つ、わかりやすい視覚的な手がかり」である新しい食品アイコンを間もなくリリースすると述べています。アイコンの実際の画像はまだリリースされていませんが、私たちが期待できることについてはたくさんの話題があります。...
ポジティブなエネルギーをもたらす必要があるときに、この心を開くヨガワークアウトビデオをお試しください
苦い、孤立した、またはいくつかの一般的な良い雰囲気を必要としていると感じていますか？この心を開くヨガの流れであなたのハートチャクラにチューニングすることによって、あなたの関係に向けて自己愛とエネルギーを向けてください。 CorePowerYogaのチーフヨガオフィサーであるHeatherPeter onによってキュレーションされ、ニューヨーク市のCorePowerインストラクターであるChri t...
フィットママサラステージは2人の子供をラングリングしながら彼女の最初の産後のトレーニングを行います
サラステージは、妊娠中ずっと目に見える6パックを持っていたため、2年前に最初にインターネットを壊しました。彼女は昨年、2番目の赤ちゃんと一緒に5か月であったことをほとんど示さなかったこと、そして妊娠8か月に向けて準備をしている間に18ポンドしか体重が増えなかったことで再び話題になりました。 （関連：タイトな腹筋は本当に帝王切開のリスクを高めることができますか？）すべての厳しい批判にもかかわらず、サ...
ボディイメージのブーストが必要な5人の有名人
ジェシカシンプソン スポットライトの下で彼女の体を調べ、話し合い、解剖することに慣れていますが、最近の報告によると、歌手は彼女の姿にとても不満を持っているため、エリック・ジョンソンとの結婚式の前に乳房縮小術を受けることを検討しています。歌手はそれは真実ではないと言いますが、シンプソンは身体イメージのブーストが必要かもしれないと思わずにはいられません。私たち（そして彼女の婚約者が私たちに同意すると確...
この22ドルの海藻ナイトクリームは、手頃な価格のラメール保湿ソフトクリームコピーキャットです
藻類はスキンケアにおいて一種の大きな問題です。行全体-例： LaMerとAlgeni t-その利点を中心に設立されました。どうして？潤いを与え、引き締め、環境ダメージから肌を守ります。これらのアンチエイジングの利点は通常高額ですが、海洋ベースのスキンケアに参加するために砲撃に頼る必要はありません。マリオバデスクは22ドルの海藻ナイトクリームを製造しており、ラメールザモイスチャライジングソフトクリー...
ヤンキーキャンドルがお気に入りのワインとペアリングするキャンドルをリリースしました
ワインがどのように体重を減らすのに役立つかがわかったので、今度はそれをすべてのもの、さらにはお気に入りのキャンドルと組み合わせる時が来ました。うん、新しいヤンキーキャンドルワインペアリングコレクションで秋の準備をしなさい。それはどのように機能しますか？どうやらヤンキーのキャンドルメーカーは、特定の香りが他のワインよりもさまざまな種類のワインによく合うことを発見しました。魚を出す場合は、リンゴの香り...
私は革のレギンスで働いた
ファッションとフィットネスが出会うこの勇敢な新しい世界では、スニーカーが滑走路の主力になり、通気性のあるメッシュとビーチに対応したネオプレンがオートクチュールになり、「アスレジャー」が正式に辞書に追加されました。また、逆のこともあります。ナイロン製のウインドブレーカーはファッション性の高いケープを着用し、セクシーなカットアウトはレギンスやスポーツブラに採用されています。安全なトレンドはありませんか...
マーゴ・ヘイズはあなたが知る必要のある若いバダスロッククライマーです
マーゴ・ヘイズは、登山に成功した最初の女性でした ラランブラ 昨年のスペインでのルート。このルートの難易度は5.15aです。これは、このスポーツで最も進んだ4つのランキングの1つであり、これまでに壁を破った登山者は20人未満です（ほぼ全員が男性を育てています）。彼女がそれをしたとき、ヘイズは19歳でした。空港でフランス、スペイン、コロラドなどの山々へのフライトを待っているヘイズを垣間見た場合、彼女...
ヨガエニウェアポーズ百科事典
ヨガがあなたを連れて行くことができるすべてのクールな場所を見てきましたので、あなた自身の練習を始める時が来ました-またはそれを次のレベルに持っていきます。次のポーズのインデックスは、 hapeのYogaAnywhereビデオシリーズで tralaYogaのインストラクターが示したポーズをガイドするように設計されています。ここにリストされている説明の多くは、本から抜粋したものです。 ヨガの治療法 タ...
多性愛とはどういう意味ですか？
異性愛規範、一夫一婦制の関係に固執しない人にとって、それは生きている素晴らしい時間です。人間が地球上にいる限り、色域を実行するセクシュアリティの概念は新しいものではありませんが、現代社会は、必要に応じて、性的指向に正確な名前を付けることができる場所にようやく到達しました。性同一性。 以前の世代は同じ贅沢を持っていませんでした。そのような用語はしばらく前から出回っていますが、多くのレーベルは、完全に...
下院は、計画された親子関係を保護していた規則を取り消すことを決定しました
衆議院は昨日、全国の女性の健康と中絶の提供者に深刻な財政的打撃を与えました。 230-188票で、商工会議所はオバマ大統領が辞任する直前に発行した規則を覆すことに投票しました。オバマは当初、政治的または個人的な理由のみに基づいて、計画された親子関係など、これらのサービスを提供する組織から家族計画に割り当てられた連邦資金を州が差し控えることを効果的に防ぐための措置を講じました。女性向けの低コストの生...
あなたの最初の期間があなたの心臓の健康にどのように影響するか
初潮を迎えたとき、あなたは何歳でしたか？私たちはあなたが知っていることを知っています-そのマイルストーンは女性が忘れないものです。しかし、その数はあなたの記憶以上のものに影響を与えます。オックスフォード大学の新しい研究によると、初潮が10歳より前または17歳以降になる女性は、心臓病、脳卒中、および高血圧に関連する問題を発症する可能性が高くなります。 （働く女性を悩ませているあまり知られていない心臓...
仕事と生活のバランスを真剣に見つける必要がある2つの新しい理由
残業は上司と一緒にポイントを獲得し、昇給（またはそのコーナーオフィスさえも！）を得ることができます。しかし、2つの新しい研究によると、心臓発作やうつ病を引き起こす可能性もあります。これは、私たちが仕事に多くの時間を費やしていて、バランスに十分ではないことをさらに証明しています。 （ストレスを回避し、燃え尽き症候群を克服し、すべてを手に入れる方法を見つけてください-本当に！）アメリカ人は地球上で最も...
ミレニアル世代の女性の半数以上が2018年の新年の抱負をセルフケアしました
おそらく当然のことながら、アメリカ人の幸福は2017年に低下していました。これは、3年間の上昇傾向の逆転です。この減少は、無保険者人口の増加や日々の心配の高まりの報告など、いくつかの要因の結果でした。この減少は、失業と経済への信頼に関する指標の改善にもかかわらず持続しました。これは、幸福に密接に関連する2つの要因です。興味深いことに、昨年末にかけてセルフケアに関する会話が急増していることに気付いた...