食事時インスリンは速効型インスリンです。食事の直前または直後に摂取して、食事時に発生する血糖値の上昇を抑制します。主治医は、長時間作用型インスリンに加えて食事時インスリンを処方する可能性が最も高いでしょう。インスリンの主な仕事は、血流中のブドウ糖のレベルを正常範囲内に保つことです。インスリンの量と種類は人によって異なります。これは、食事、ライフスタイル、特定の糖尿病のケースに依存します。他のタイプ...

自己検疫は困難な場合がありますが、それに対処することは不可能ではありません。私たちの多くが2週目の自己検疫に入ると、「キャビンフィーバー」として知られるようになった落ち着きがなく、いらいらし、閉じ込められ、不満を感じているように感じるかもしれません。 「ルームメートはいつもこれを大声で呼吸しましたか？」というスペクトルのどこかにいる場合そして、「散髪ができない場合は頭全体を剃るところです」と、あな...

私たちがいぼと呼んでいる、硬くてでこぼこした粗い成長は、体のどこにでも起こる可能性があります。それらは偶発的な接触によって伝染するため、手、指、顔、足で最も一般的です。 いぼは、ヒトパピローマウイルス（HPV）に由来します。 HPVには100種類以上あり、これらのウイルスのごく一部のみがいぼを引き起こします。以下では、指に発生する可能性が最も高いいぼの種類と、それらを取り除く12の異なる方法につい...

年齢とともに、硬い関節は多くの人にとって現実のものとなります。何年も使用すると、関節、筋肉、骨に負担がかかります。多くの人が目覚めた直後に関節がこわばります。数時間寝て寝ると、水分量が減ります。それは朝の最初に関節を動かすことをより難しくすることができます。関節のこわばりは穏やかな場合があり、毎朝の短い時間、または長時間座った後にのみ、運動性に影響を与えます。また、こわばりがより深刻になり、運動性...

大動脈閉塞性疾患としても知られているレリシェ症候群は、末梢動脈疾患（PAD）の一種です。 PADは、プラークと呼ばれるワックス状の物質が動脈に蓄積することによって引き起こされます。動脈は、酸素が豊富で栄養豊富な血液を心臓から体の残りの部分まで運ぶ血管です。プラークは、脂肪、カルシウム、コレステロール、および炎症細胞で構成されています。時間が経つと、プラークが蓄積して動脈が狭くなり、血液が動脈を流れ...

他の人と一緒にエクササイズがもっと楽しく聞こえるなら、あなたは幸運です！提携ワークアウトは楽しい挑戦を提供することができ、あなたが考えているよりも簡単に作成することができます。 パートナーのトレーニングルーチンのために、重要な他の、ベスティ、または家族をつかんで、汗をかきながら楽しみましょう。 私たちが愛する21の動きをお読みください。 パートナートレーニングでは、お互いのエネルギーを養い、異なる...

裂孔ヘルニアは、胃の上部が横隔膜を通って胸部に押し込まれる状態です。あなたが経験するかもしれない主な症状の一つは、酸逆流です。この状態は、特定の食品を食べている間や食べた後に痛みや不快感を引き起こす可能性があります。酸をあまり生成しない食品を選択することで、この症状を軽減できます。ここでは、避けるべき食品、食べるべき食品、および裂孔ヘルニアに対処するための他のライフスタイルのヒントについての情報を...

マインドフルネスを実践するということは、今ここにいる瞬間に生き、自分の感情、身体、環境、経験に気づくことです。それはあなたの心を解凍、反映、またはクリアするのに役立ちます。人々がマインドフルネスを達成するのに役立ついくつかの活動は、瞑想、ヨガ、太極拳、気功です。マインドフルネスは、多くの人々がストレス、不安、そしてうつ病に対処している私たちのペースの速い社会では特に価値のあるテクニックです。国立精...

妊娠を防ぎ、他の特定の問題を治療することになると、ホルモン避妊は非常に人気のある選択肢です。避妊のオプションは次のとおりです。ホルモンインプラント子宮内デバイス（IUD）ショット薬パッチこれらのオプションの中で、錠剤は米国で性的に活発な女性が使用する最も一般的なタイプの避妊です。 あらゆる形態のホルモン避妊薬は、毎月卵巣が卵子を放出するのを防ぎ、子宮の開口部で体の子宮頸管粘液を厚くすることによって...

Menometrorrhagiaは、異常に重い、長期にわたる、不規則な子宮出血を特徴とする状態です。この状態の女性は通常、月経周期中に80 ml（3オンス）以上出血します。出血も予期せず頻繁です。たとえば、月経の発生が予想される時間外に出血する可能性があります。月経出血は、実際には2つの月経障害の組み合わせです。月経過多、これは定期的な間隔で発生する大量の子宮出血です不規則な出血である出血月経不順...

あなたの子供が年をとるにつれて、彼らは嚢胞性線維症（CF）のある生活の中で新しい機会と課題に直面するかもしれません。また、子供たちが時間の経過とともに自立を切望することもよくあります。子供の頃から10代以降への移行を管理するのに役立つ手順があります。この時期に子供をサポートする5つの方法を見てみましょう。お子さんが自立とセルフケアのスキルを身に付けるのを助けるには、自分の状態とそれを管理するための...

しびれとは、体のあらゆる部分で感覚が失われることを指します。顔のしびれは症状ではなく、何か他の症状です。顔面のしびれのほとんどの原因は、神経の圧迫または神経の損傷に関連しています。時々顔がしびれを感じるのは珍しいことではありませんが、奇妙なことや恐ろしいことさえあります。読書を続けて、顔のしびれの原因と気になるものについて詳しく学びましょう。顔面のしびれに関連するいくつかの症状があり、すぐに医者に...

心臓電気生理学者としても知られている心電図専門医は、心臓の電気システムを専門とする心臓専門医です。 これらの医師は、心臓専門医と同じ教育と訓練を受け、心不整脈と心調律障害を診断して治療するための追加の訓練を受けます。不整脈とも呼ばれる異常な心臓のリズムは、心拍を調整する電気インパルスに問題があるときに発生します。一部の不整脈は症状を引き起こしません。そのため、不整脈を発症し、定期的な身体検査を行う...

Wolff-Parkinon-White（WPW）症候群は、心臓が余分な、または「異常な」電気経路を発達させる先天性欠損症です。これは、頻脈と呼ばれる急速な心拍数につながる可能性があります。薬は症状の緩和に役立ちます。ただし、カテーテルアブレーションと呼ばれる外科的処置は通常、余分な経路を破壊し、正常な心臓のリズムを回復するために使用されます。WPW症候群の最初の兆候は通常、心拍数が速いことです。...

脊椎は、脊椎と呼ばれる骨の積み重ねで構成されています。各椎骨の間に、衝撃吸収材として機能する丈夫で海綿状の椎間板があります。時間とともに、これらの椎間板は変性椎間板疾患と呼ばれるプロセスの一部として摩耗します。椎間板乾燥は、変性椎間板疾患の最も一般的な特徴の1つです。それはあなたのディスクの脱水を指します。椎間板は液体で満たされているため、柔軟で丈夫です。年齢を重ねるにつれて、椎間板は脱水し始める...

私たちのほとんどは、注意欠陥多動性障害（ADHD）が子供でどのように見えるかを知っています—怠惰、多動、組織化の問題、および集中力の欠如。 アメリカ不安症とうつ病協会によると、子供たちの約60％がADHDの症状を成人期まで継続しています。これは成人人口の4.4％、つまり約800万人の成人です。ADHDは大人では少し違って見えます。それは落ち着きのなさ、混乱、そして集中力の欠如として現れるかもしれま...

読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。ライフスタイルを変えたり、血圧の薬を服用したりするなど、血圧を下げるためにできることはたくさんあります。ただし、拡張期血圧が高い場合は、それだけを対象にすることはできません。医師と緊密に連携して、拡張期血圧を下げ、水銀柱60ミリメートル（mmHg）未満に...

むち打ち症は、人の頭が後ろに動いて突然大きな力で前に動いたときに発生します。このけがは、自動車の追突後に最もよく見られます。身体的虐待、スポーツ傷害、または遊園地の乗り物からも発生する可能性があります。むち打ち症は、首の軟組織（筋肉と靭帯）が通常の動作範囲を超えて伸びたときに発生します。症状がしばらく現れない場合があるため、事故後数日間は身体の変化に注意を払うことが重要です。むち打ち症は比較的穏や...

クローン病およびアメリカ大腸炎財団によると、クローン病は50万人以上のアメリカ人に影響を与えています。ほとんどは20代と30代の間に状態と診断されますが、一部は小児期と青年期に症状を示し始めます。クローン病の全症例の約20％は子供に発生します。クローン病は、消化管の内壁の腫れを引き起こし、食物を適切に消化する能力に影響を与える炎症性腸疾患です。炎症は次のような症状を引き起こします：腹部のけいれん過...

精巣超音波検査は、精巣と陰嚢内の周辺組織の画像を取得する診断テストです。超音波は、超音波検査または超音波スキャンとも呼ばれます。医師は、精巣超音波を精巣ソノグラムまたは陰嚢超音波と呼ぶ場合があります。2つの睾丸は主要な男性の生殖器官です。彼らは精子と男性ホルモンのテストステロンを生成します。あなたの睾丸は陰嚢にあります。陰嚢は陰茎の下に垂れ下がる肉質の袋です。超音波は安全で、痛みがなく、非侵襲的な...