サルモネラ菌で汚染されたケロッグのシリアルはまだ店頭で販売されています
朝食の悪いニュース：FDAからの新しいレポートによると、サルモネラ菌で汚染されたケロッグのシリアルは、1か月前にリコールされたにもかかわらず、まだ一部の店舗で販売されています。先月、米国疾病予防管理センターは、ケロッグのハニースマックシリアルが全米でのサルモネラの発生に関連していることを消費者に警告するレポートを発行しました。これまでに33の州で入院をもたらしました）。CDCの調査結果に基づいて、...
最新のセレブダイエットトレンド
確かに、彼らは最も魅力的なジェットセットの生活を送っているかもしれませんが、星でさえ時々バルジの戦いと戦います。映画の役割のために痩せている場合でも、厄介な赤ちゃんの体重の最後の数ポンドを落とそうとしている場合でも、A-li ter はカロリーを数え、部分を管理し、体重が減少するのを監視しています。私たちはあなたが知っておくべき最新のセレブダイエットトレンドの8つをスカウトしました。彼女は有名なこ...
ケンダル・ジェンナーのように運動する
ケンダル・ジェンナーは、カーダシアン家のお騒がせ者の1人ではありません。彼女は、シャネルからマークジェイコブスまで、すべての人の滑走路を歩いて、成功したファッションモデルとして独自の道を切り開いてきました。しかし、それは彼女がうらやましい姿で生まれたばかりのような20歳の行動とは異なります-実際、昨年の終わりに、彼女はファンの軍団に彼女がそれのために働いていることを知らせました。 （キンダは妹のク...
大麻を注入したコーヒーポッドを購入できるようになりました
雑草を注入したワインからマリファナを混ぜた潤滑油まで、人々は照明を使わずに大麻の恩恵を享受するためのあらゆる種類の方法を見つけてきました。次は？サンディエゴの小さな新興企業であるBrewbudzは、世界初の雑草を注入したキューリグ互換ポッドを作成し、コーヒー、紅茶、ココアにハーブを追加できるようにしました。これらの製品はすでにネバダ州で販売されており、まもなくコロラド州とカリフォルニア州の店頭に並...
トランスクリプト：ジルシェラーとのライブチャット| 2002年
モデレータ： こんにちは！ hape.comのJill hererとのライブチャットへようこそ！Mindy ： 週にどのくらいの頻度で有酸素運動をしているのだろうか？ジル・シェラー： 私は週に4〜6回有酸素運動をするようにしています。しかし、それは私が2時間走っているという意味ではありません。それは、1時間のキックボクシングのクラスを受講することから、楕円形のマシンで非常に激しい30分間を行うこと...
ベル曲線：インターバルケトルベルワークアウト
運動時間は30分未満です。有酸素運動と筋力トレーニングのどちらを選択しますか？のリードトレーナーであるAlexI alyのこの計画のおかげで、側に立つ必要はありません。 KettleWorX8週間の急速な進化 DVDセット。心拍数を回転させる間隔とケトルベルの動きを組み合わせて、筋肉を鍛えながら1分あたり最大20カロリーを爆発させます（真剣に！）。オーブ型のウェイトに到達するもう1つの理由：「この...
この動きをマスターする：グライダーとケトルベルのオーバーヘッドリーチで逆ランジ
スクワットのように、ランジはあなたができる最高の下半身の動きの1つです。しかし、それはあなたがいつも同じ古い古典的な動きに固執する必要があるという意味ではありません。 （Ma ter Thi Move：Goblet quatとMa terThi Move：Barbell Back quatでスクワットをリミックスした方法を見てください。）ルーチンにさまざまなものを注入すること自体が重要であるだけで...
栄養補助食品が処方薬とどのように相互作用できるか
霊芝。マカ。アシュワガンダ。ターメリック。ホーシュウウー。 CBD。エキナセア。バレリアン。最近市場に出回っているハーブサプリメントは無限であり、主張は人生よりも大きく感じることがあります。これらのアダプトゲンと草本療法にはいくつかの実証済みの栄養的および全体的な利点がありますが、それらが処方薬に干渉する可能性があることをご存知ですか？英国の高齢者（65歳以上）を対象とした最近の研究では、参加者の...
COVIDワクチンパスポートとは正確には何ですか？
この2番目の時点で、米国の人口の約18％がCOVID-19のワクチンを完全に接種されており、さらに多くのワクチンが接種されています。それは、完全にワクチン接種された人々が、劇場やスタジアムからお祭りやホテルまで、彼らが再開し始めるときに、どのようにして安全に旅行し、公共の場に再び入ることができるかについていくつかの大きな疑問を提起しました。考えられる解決策の1つは、今後も続くのでしょうか。 COV...
一日中水分補給を続けるための最良の方法
特にトレーニング中にスポーツブラに浸した後は、十分な水が必要になるのは簡単です。しかし、あなたは十分に口論していないかもしれません。実際、アメリカ人は平均して1日に4杯強を飲んでおり、これはバケツの一滴です。自分を短くすることは、あなたのトレーニング、あなたの体重、さらにはあなたの知力に影響を与える可能性があります。どうして？コネチカット大学ヒューマンパフォーマンスラボラトリーの運動および環境生理...
まだ寒いうちにSherpaのジャケットや靴などを引っ掛ける
休暇後の買い物をしていると、気温が下がり始めた今、シェルパのような居心地の良い生地がいたるところに現れ始めていることは間違いありません。スタイリッシュなテディコートを着た同僚や、トレーニング後にフリースのスウェットシャツを着ているジムに通う仲間に気付くかもしれません。しかし、シェルパとは何ですか？オービスのウェブサイトによると、これはポリエステル、アクリル、または綿で作られた生地であり、羊毛のでこ...
誰もが夢中になっているトレンドに気づかずに体調を整える
iPhoneとAndroidで利用できる拡張現実ゲームであるPokémonGoが先週リリースされました（そしてそれはおそらくあなたの人生をすでに台無しにしてしまいました）。ポケモンを追いかけたり、歩いたり、自転車に乗ったり、走ったりするゲームには非常に興奮していたため、サーバーが過負荷になりました。ビデオゲームサーバーが人々からクラッシュしたのはおそらく初めてです...歩き回っています。...
デミロヴァートは摂食障害の回復についての強力な写真を共有します
デミ・ロヴァートは、メンタルヘルスの問題について一貫して発言することを期待できる有名人の1人です。これには、双極性障害、うつ病、依存症、過食症との彼女自身の闘いが含まれます。実際、メンタルヘルスの擁護者は、メンタルヘルス状態で生活することの重要な部分がそれについて率直に話していることを示すのに役立つ強力なドキュメンタリーさえリリースしました。最近、25歳の彼女は自分自身の摂食障害の回復にどれだけ到...
オリンピックに触発されたトラックトレーニングのアイデア
元高校の陸上競技選手として、私は夏季オリンピックの陸上競技を見るのをいつも楽しみにしています。また、オレゴン州ユージーンで1週間を通して開催されている全米オリンピックトライアルで、ドキドキするアクションのいくつかをキャッチします。私と同じくらいオリンピックに興奮していますか？ここにあなた自身の地元のトラックで精神に入る4つの方法があります。1.スプリントインターバル： 通常のルーチンにスプリントイ...
女性は懸垂に苦しんでいる、研究結果
N ニューヨーク・タイムズ 今週、それを結論付けた最近の研究に基づいて、「なぜ女性はプルアップを行うことができないのか」というタイトルの短編小説を発表しました。この研究は、プログラムの開始時に1回の懸垂を行うことができなかったオハイオ州の17人の正常体重の女性を追跡しました。週に3日、3か月間、女性は上腕二頭筋と広背筋（別名、大きな背中の上部の筋肉）を強化するウェイトトレーニングエクササイズと、体...
撮影後にラスベガスのハーフマラソンを走り、恐怖が私を抑えられないことを証明しました
9月28日、私はラスベガスへのフライトを市内のロックンロールハーフマラソンに予約しました。 3日後、ラスベガスストリップで開催されたルート91ハーベストカントリーミュージックフェスティバルでガンマンが発砲し、現代アメリカ史上最悪の銃乱射事件で58人が死亡、546人が負傷しました。すぐに、そのレースを走るつもりだと知っていた家族や友人から、まだ行くかどうかを尋ねるテキストが届き始めました。ハーフマラ...
1年で6つの大陸で6人のアイアンマンを完成させた最初の女性に会う
ジャッキー・フェイは長い間、女性が男性と同じように何でもできることを証明する使命を帯びてきました。しかし、軍事ジャーナリストとして、フェイは男性が支配する環境で働くのに苦労したことをかなりの割合で経験してきました。「仕事自体が問題になることはありませんでした」とフェイは言います 形。 「私は自分の仕事が大好きですが、この職業は男性専用であるため、この職業を選んだ数少ない女性の1人です。」この認識に...
5つの人気のあるランニングツールの背後にある評決
あなたが（仮想的に）裸足で裸でできる何かのために、走ることは確かにたくさんの道具を持っています。しかし、それはあなたが走るのを助けますか、それともあなたの財布を傷つけるだけですか？私たちは、スポーツのトップエキスパートと最新の調査を活用して、5つの非常にホットで今のギアが実際にどれだけうまく機能するかを調べました。i tockレースのスタートラインに立つと、シンスプリント、ひざの痛み、その他の...
減量のサクセスストーリー：「これ以上否定的に生きることはありません」
減量のサクセスストーリー：シンディの挑戦シンディは常に「重い」ものでした。 「中学生の時、テコンドーのインストラクターがダイエットを勧めてくれました」と彼女は言う。 「そして私は特大のレオタードを着た数少ないダンスチームの女の子の一人でした。」彼女が大学を卒業するまでに、彼女は185ポンドを打ったでしょう。ダイエットのヒント：限界点シンディは何年もの間スケールに乗ることを避けていました-しかし、...
ジュリアン・ハフは、彼女の新しいショー「活動家」を取り巻く反発に応えました
ジュリアンハフは火曜日にIn tagramを訪れ、彼女の新しいリアリティコンペティションシリーズを取り巻く最近の反発に対処しました。 活動家.先週、ハフ、女優のプリヤンカ・チョプラ・ジョナス、歌手のアッシャーが裁判官を務めるというニュースが流れました。 活動家。このシリーズでは、6人の活動家が集まり、「健康、教育、環境という3つの極めて重要な世界の原因の1つに意味のある変化」を開始します。 締め切...