著者: John Webb
作成日: 10 J 2021
更新日: 8 5月 2025
Anonim
ケンダル・ジェンナーの腹筋運動| 12分の合計ABS
ビデオ: ケンダル・ジェンナーの腹筋運動| 12分の合計ABS

コンテンツ

ケンダル・ジェンナーは、カーダシアン家のお騒がせ者の1人ではありません。彼女は、シャネルからマークジェイコブスまで、すべての人の滑走路を歩いて、成功したファッションモデルとして独自の道を切り開いてきました。しかし、それは彼女がうらやましい姿で生まれたばかりのような20歳の行動とは異なります-実際、昨年の終わりに、彼女はファンの軍団に彼女がそれのために働いていることを知らせました。 (キンダは妹のクロエが好きですよね?)「正直言って、私は怠惰でうまくいかず、同じように見えるかもしれませんが、私はそうではありません。私はいつも本当に活動的です。私は働くのが好きです。自分のことをもっと良くするために」とジェナーは自分のサイトと(大成功を収めた)アプリで語った。

アーメン、ケンドール。彼女のような人が家に座ってドーナツを食べてそのハエを見ているだけではないことを知っておくのもいいですね。彼女は、SoulCycleスタジオを離れる場合でも、トレーナーのグンナーピーターソン(姉妹クロエのホットボディの責任者)と1対1で質の高い時間を過ごす場合でも、故郷のロサンゼルスでワークアウトしているのが目撃されています。しかし、彼女のフィットネスの秘訣は、Spotifyからリリースしたばかりの素晴らしいワークアウトプレイリストにあると私たちは信じています。そして、私たちはすでに良い曲が素晴らしいトレーニングの鍵であることを知っています。


Jennerのリストには、Drake、Snoopなどのトラックが含まれており、彼女はそれが「ジムを一人で叩いて調子を整えるのに理想的なチルプレイリスト」だと主張しています。その上、彼女がしていることは何でも働いています-あなたは彼女の体がコーチェラを見てどれほど病気であるかを見ましたか?言うまでもなく、今週末はジムでこれを繰り返します。君は?

のレビュー

広告

あなたのための記事

大豆

大豆

人類が大豆を食べ始めてから約5000年。大豆は高タンパクです。大豆由来のタンパク質の品質は、動物性食品由来のタンパク質と同等です。大豆を食事に取り入れると、コレステロールを下げることができます。多くの調査研究がこの主張を支持しています。米国食品医薬品局 (FDA) は、1 日あたり 25 グラムの大豆タンパク質が心臓病のリスクを軽減する可能性があることに同意します。大豆製品の健康上の利点は、高レベ...
メペリジン注射

メペリジン注射

メペリジン注射は、特に長期間使用すると習慣を形成する可能性があります。指示どおりにメペリジン注射を使用してください。それ以上使用しない、より頻繁に使用する、または医師の指示とは異なる方法で使用してください。メペリジン注射を使用している間は、痛みの治療の目標、治療期間、および痛みを管理する他の方法について、医療提供者と話し合ってください。あなたまたはあなたの家族の誰かが飲酒をしたり、大量のアルコール...