TikTokkersは、人々について彼らが愛しているあいまいなものをリストアップしており、それはとても治療的です
TikTokをスクロールすると、フィードにはおそらく美容トレンド、トレーニングのヒント、ダンスの課題に関する無数のビデオが満載です。これらのTikTok は間違いなく面白いものですが、人々が人間について好きな小さなことを単にリストするという新しいトレンドは、あなたの顔にさらに大きな笑顔をもたらすはずです。ハッシュタグ＃whatilikeaboutpeople、＃thing peopledo、＃cu...
彼女の新生児の予期せぬ喪失の後、ママは17ガロンの母乳を寄付します
アリエルマシューズの息子ロナンは、2016年10月3日、新生児に手術を必要とする心臓の欠陥を持って生まれました。悲劇的なことに、彼は数日後に亡くなり、悲しみに襲われた家族を残しました。 25歳の母親は、息子の死を無意味にすることを拒否し、困っている赤ちゃんに母乳を寄付することにしました。彼女は寄付のために1,000オンスを汲み上げるという目標を設定することから始めましたが、10月24日までに彼女は...
ジム嫌い者のためのエクササイズピルがまもなく存在する可能性があります
錠剤での運動は長い間科学者（そしてカウチポテト！）の夢でしたが、新しい分子の発見のおかげで、私たちは実際には一歩近づくかもしれません。化合物14として知られるこの分子は、運動模倣として機能し、減量や低血糖など、優れた汗のセッシュの健康上の利点のいくつかを提供しますが、赤い顔、湿った服、または実際の努力は必要ありません。しかし、（ビールの）内臓がなく、すべての栄光がないことは本当に可能でしょうか？ジ...
キム・カーダシアンが彼女の新しいKKWボディメイクが乾癬をどのようにカバーできるかを共有します
昔々、キム・カーダシアンはファンに乾癬にどう対処するか尋ねました。現在、彼女は自分の製品、つまり美容製品を推奨しています。6月21日、KKWBeautyは最初のボディコレクションを発表します。Karda hianは最近In tagramで発表しました。製品ラインナップには、リキッドボディキラキラ、ルースパウダーキラキラ、そしてカーダシアンの個人的なお気に入りである「肌を完璧にするボディファンデーシ...
最新のソーシャルメディアのトレンドは、フィルタリングされていない状態になることです
ソーシャルメディアフィルターは、昔ながらのフラワークラウンと舌を出した犬の顔から長い道のりを歩んできました。今日では、肌の質感、色調、傷跡などを自分撮りで取り除く、肌を滑らかにし、顔を変える人気のオプションがあります。まあ、あなたをユニークにするすべてのもの。 'グラムをスクロールするのに十分な時間を費やすと、本物と偽物を区別することがますます難しくなります—そして これ メンタルヘルスと...
コビー・スマルダーズが卵巣がんとの戦いについて語る
カナダの女優、コビー・スマルダーズのダイナミックなキャラクター、ロビンをご存知かもしれません。 ママと恋に落ちるまで （HIMYM）または彼女の激しい役割 ジャックリーチャー, キャプテンアメリカ：ウィンターソルジャー、 また アベンジャーズ。とにかく、彼女が演じるすべてのひどい女性キャラクターのために、あなたはおそらく彼女を地獄のように強い女性だと思っているでしょう。さて、 mulder は実生...
レジスタンスバンドで調子を整える
誰もがお金を節約しようとしています、そして 抵抗バンド 銀行を壊すことなく固める簡単な方法です。バンドのユニークな点は、バンドを伸ばすと張力が増すため、可動域を移動するにつれて運動が難しくなり、ウェイトとは異なる方法で筋肉に挑戦することです。それはあなたがより速く強くなるのを助けます。さらに、軽量なので、旅行の際にバッグに入れることができます。これらの動きをあなたのルーチンに加えると、あなたは百万...
ケイト・アプトンが最高のフェイスマスクのためにInstagramをクラウドソーシング—ここに彼女のお気に入りのいくつかがあります
フェイスマスクに関しては、ケイト・アプトンはカジュアルなファンではないようです。彼女は昨日In tagram toryで「フェイスマスクの日」を宣言し、長年使用してきたいくつかのマスクの写真を共有し始めました。 LEDライトデバイスの着用から、死海で真っ直ぐなマッドマスクを楽しむまで、彼女はすべてを試したようです。 （関連：あなたの肌の懸念や予算に関係なく、セレブが承認したフェイスマスク）彼女がそ...
バック・トゥ・ザ・フューチャーシューズの紹介とさらに7つの未来的なスニーカー
2015年10月21日はどこにいますか？ 80年代の映画をオタクに見ていると、マーティ・マクフライがデロリアン・飛行機で到着するのを息を呑むほど待っています。 バックトゥザフューチャーII。 （参考：ドキュメンタリーではありません。）しかし、80年代以上の映画をオタクに見ているなら と ファッションでは、マイケルJ.フォックスが映画でスポーツする「未来的な」ハイトップのように、セルフレーシングスニ...
月経前不快気分障害（PMDD）
セロトニンと呼ばれる脳内化学物質が、月経前不快気分障害（PMDD）と呼ばれる重症のPM で役割を果たすという証拠があります。無効になる可能性のある主な症状は次のとおりです。 *悲しみや絶望の感情、あるいは自殺念慮 *緊張や不安感* パニック発作 *気分のむら、泣く *他の人に影響を与える持続的な過敏性または怒り *日常の活動や人間関係に無関心 *思考や集中の問題 *倦怠感または低エネルギー *食物...
あなたの否定的なセルフトークはあなたの健康を害する可能性があります—停止する方法は次のとおりです
あなたの内なる声は信じられないほど強力です、とイーサンは言います実験心理学者および神経科学者であり、ミシガン大学のEmotion＆ elf Control Labの創設者であり、 おしゃべり （Buy It、$ 18、amazon.com）。それはあなたをより幸せにそしてより成功させることができます—あるいはそれはあなたの健康を傷つけそしてあなたをより速く老化させることさえできます。ここで、彼はあ...
紫外線は実際にウイルスを消毒して殺しますか？
何ヶ月にもわたる必死の手洗い、社会的距離、マスク着用の後、コロナウイルスは米国で長い間その爪を掘り下げてきたようです。そしてこの恐ろしい経験のいくつかの部分からあなたは できる 制御はあなた自身の行動と環境です。あなた、そして事実上他のすべての人が掃除に夢中になっているのも不思議ではありません。 3月にCloroxと消毒用ワイプを購入していなかった場合は、「ウイルスを蒸気で殺すことができるか」など...
緊張を和らげるための最良の上部腰痛運動
ほぼ全員が、「私はすべてを肩に担いでいる」という言葉をどこかで発している。 「背中の上部がとてもきついです。」 "私はマッサージを必要とします。"幸いなことに、腰痛とは異なり、腰痛が深刻になることはめったになく、一般に関節や椎間板の問題とは関係がない、とニューヨーク市の特別外科病院の理事会認定リハビリテーション医であるエリザベスマネジアス医学博士は述べています。多くの場合、背中...
研究はあなたが運動するだけでUTIを防ぐことができることを発見します
運動には、心臓病のリスクを減らすことから、ストレスや不安に対処するのを助けることまで、あらゆる種類の驚くべき利点があります。今、あなたはそのリストにもう一つの大きなプラスを加えることができます：運動する人々はそうでない人々より細菌感染からより保護されています、との新しい研究は言います スポーツと運動における医学と科学。 そして、はい、これには、女性に知られている最も不快な細菌感染症の1つである尿路...
私たちはそれを試しました：ジャイロトニック
トレッドミル、階段クライマー、ローイングマシン、さらにはヨガやピラティス-これらはすべて、軸に沿って動くように体を操縦します。しかし、日常生活で行う動きを考えてみてください。一番上の棚の瓶に手を伸ばす、車から食料品を降ろす、しゃがんで靴を結ぶなどです。ポイント：ほとんどの機能的な動きは、複数の平面に沿って移動します-回転やレベルの変更を伴います。そして、あなたのトレーニングもそうすべきです。それが...
あなたが使っていないが、あるべき健康的な野菜
ケールはすべてのインクを手に入れるかもしれませんが、緑に関しては、注意を払うべきあまり人気のない植物があります：キャベツ。 私たちは知っています、私たちは知っています。しかし、鼻を上げる前に、私たちの声を聞いてください。この謙虚な（そして安価な）野菜は非常に低カロリーです。生キャベツ1杯はたった18カロリー！それはまた抗癌化合物でいっぱいです、そして正しい方法で準備されれば、キャベツは芽キャベツや...
あなたは本当に消化酵素サプリメントが必要ですか？
プロバイオティクスとプレバイオティクスでいっぱいの瓶、繊維サプリメントのカートン、さらにはコンブチャが散らかっている薬局の棚のボトルに基づいて、私たちは腸の健康の黄金時代に生きているようです。実際、消費者および市場洞察企業であるFona Internationalによると、米国の消費者のほぼ半数が、消化器系の健康を維持することが全体的な健康にとって重要であると述べています。腸に良い製品の成長する市...
リーボックとビクトリアベッカムがあなたの夢のハイファッションアクティブウェアラインのために提携しました
リーボックが2017年にビクトリアベッカムと提携すると発表して以来、私たちはアクティブウェアブランドとデザイナーのコラボレーションを心待ちにしてきました。安心してください、それは待つ価値がありました。いくつかのユニセックスの作品を特徴とするハイファッションで高性能な春のコレクションは、その色、生地、シルエットにおいて、Po h piceと porty pice（申し訳ありませんが、しなければなりま...
特殊マットレスは実際にあなたがよりよく眠るのを助けることができますか？
信じられないほどの直接販売製品を手頃な価格で提供する新しいマットレス会社について常に耳にしているように感じるなら、あなたはそれを想像していません。オリジナルのフォームキャスパーマットレスから、カスタマイズされたヘリックスやエイトスリープの「スマート」コレクションのような技術的なひねりを加えた新人まで、選択肢はたくさんあります。しかし、これらのマットレスは、500ドルから1,500ドル以上の範囲の値...
性的暴行から身を守る3つの方法
彼女が性的暴行を生き延びた後、アヴィタルツァイスラーの人生は360を達成しました。彼女は攻撃前のプロのバレリーナであり、それ以来、路上でも自宅でも、被害から身を守る方法を女性に示すことに専念してきました。 Zei lerは、護身術の専門家と最高のセキュリティ担当者のトレーニングを受けた後、被害を認識して回避するための精神的なトリックと、加害者を無効にする可能性のある物理的な動きに焦点を当てた独自の...