親愛なる友人、あなたは私を知らないが、9年前、私はあなただった。潰瘍性大腸炎（UC）と最初に診断されたとき、私は自分の命をほとんど犠牲にするほど恥ずかしかったです。私は誰にも知らせられないほど悔しかったので、私はこの大きくて危険な秘密を持ち歩きました。私は毎日私の症状が抑えられ、誰も私の病気を知らないようにしたいと思っていました。 私の人生の人々に私のことを話してほしくない、そして私が「うんち」す...

読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。選択したヘアスタイリングツールが熱を伴う場合、おそらく熱によるダメージに精通しています。もちろん、キューティクル（髪の最も外側の層）が次のようになるので、熱を髪に使用することには美的利点があります。横になる自然なカールをリリース水分を放出する別の形を保持...

便器でピンク色に見えるかどうかに関係なく、尿中に赤血球（RBC）が存在する可能性があります。尿中に赤血球が含まれることを血尿と呼びます。血尿には2つのタイプがあります：総血尿 血が尿中に見えることを意味します。微視的血尿 顕微鏡下でしか見ることができない赤血球が含まれます。RBCは通常尿中には見ら​​れません。それらの存在は通常、尿路組織の感染や刺激などの根本的な健康問題の兆候です。医師は通常、尿...

読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。ウォーキングを楽しんでいて、通常の手順から変更したい場合は、ウォーターウォーキングがフィットネスを向上させるオプションです。 このインパクトの少ない運動は、優れた有酸素運動を可能にするだけでなく、多くの筋肉群で筋力を高めながら、カロリーを燃焼するのにも役...

多くの人にとって、組織化は優先順位の山の一番上に残っているが、実際にチェックされないアイテムの1つです。あなたがこれらの個人の1人である場合、あなたのために機能する1つの組織システムをロックダウンすることを望んで、何十ものノートブック、ジャーナル、プランナー、およびアプリを利用している可能性があります。しかし、結果は常に同じである可能性が高いです。つまり、システムを自分に適合させるのではなく、自分...

存在するヴァリアスフォルマデペルダーバスタンテペソラピダメンテ。 デクアルキエフォルマ、ラマヨリアコンセギランケセシエンタポコサティスフェコイハンブリエント。 i no tiene una fuerza de voluntad de hierro、entonce el hambreharáque renuncie a eto planerápidamente。El plan q...

運動ルーチンの一環として、筋肉を温めることをお勧めします。適切にウォームアップされていない筋肉は、怪我のリスクが高くなります。これは、動的ストレッチやジョギングなどの軽くアクティブなウォームアップで簡単に実現できます。 専門家は、ワークアウトの前後にストレッチする方が良いかどうかについて意見が分かれていますが、ほとんどの医師は、特にランニングやサイクリングなどのアクティビティをしている場合は、エク...

同定されている200種類を超える癌のうち、米国で最も頻度が高いと診断されている癌（非黒色腫皮膚癌を除く）は乳癌です。次に多いのは「年間」（2018年）で40,000ケース以上と測定される「共通」で、肺癌と前立腺癌です。最も一般的な13種類のがんのリストと、推定された新しい症例と各タイプの死亡数を次に示します。推定される新しいケースの数が多い順にリストされています。皮膚がんの後、乳がんはアメリカ人女...

親愛なる子犬の両親、幼児（人間の類）のお母さんとして、本日はいくつかのマイナーな点で記録を正すためにあなたに書いています。 世界にはあらゆる種類の愛があります。しかし、どちらも人間のお母さん（たまたま毛皮の犬や猫のお母さんでもある）なので、私はあなたの犬が大好きなのに、私たちのライフスタイルを比較してもまったく効果がないと言わざるを得ません。 はい、新しい子犬と新しい人間のうんちスケジュールはほぼ...

ほとんどの女性は45歳から55歳の間に閉経を始めます。米国での閉経の平均発症年齢は51歳です。早期閉経は通常、45歳より前の発症を指します。早期閉経または早期卵巣不全は、40歳より前に発生します。閉経は、卵巣が卵子の産生を停止したときに起こり、その結果エストロゲンレベルが低下します。エストロゲンは生殖周期を制御するホルモンです。女性は、12か月以上の期間がなかったときに更年期を迎えます。しかし、ほ...

蜂巣炎は、皮膚の深層に影響を与える細菌感染症です。皮膚の破損により、皮膚の表面下に細菌が侵入することが原因です。症状には次のものがあります。発赤赤い斑点水ぶくれ腫れ皮膚のくぼみ優しさと痛み暖かさ熱蜂巣炎に最もよく関連する細菌は連鎖球菌とブドウ球菌ですが、メチシリン耐性と呼ばれる深刻なブドウ球菌感染症の症例が増えています 黄色ブドウ球菌 （MRA）。治療せずに放置すると、蜂巣炎は血流やリンパ節を含む...

言語のマイルストーンは、言語開発のさまざまな段階を示す成功です。彼らは両方とも受容的（聴覚と理解）であり、表現的（スピーチ）です。すべての親は、赤ちゃんの最初の言葉を聞きたがります。クービングやバブリングから短い音、そして最終的には単語やフレーズまで、赤ちゃんは言語とのコミュニケーションを学びます。赤ちゃんの最初の笑顔と同様に、赤ちゃんの最初の笑顔があなたを興奮させます。しかし、彼が話すのを聞くと...

医師が血圧を測定するとき、医師は心拍ごとに動脈内に生成される圧力の量を測定しています。この測定により、収縮期血圧と拡張期血圧という2つの数値が生成されます。これらの数値が通常よりも高い場合、高血圧であると言われ、心臓発作や脳卒中などの危険にさらされる可能性があります。しかし、収縮期血圧が高く、拡張期血圧が正常な場合はどうなりますか？ これは孤立性収縮期高血圧症（IH）と呼ばれ、懸念の原因となるはず...

無呼吸は、呼吸の遅延または停止を説明するために使用される医学用語です。無呼吸はすべての年齢の人々に影響を与える可能性があり、原因はあなたが持っている無呼吸の種類によって異なります。無呼吸は通常、寝ている間に発生します。このため、しばしば睡眠時無呼吸と呼ばれます。通常、睡眠時無呼吸は、薬物療法、夜間の呼吸サポート、ライフスタイルの変更で治療できます。時々、手術が必要です。未処理の無呼吸は、酸素不足の...

L-テアニンは、茶葉に最も一般的に見られるアミノ酸で、ベイボレテ茸に少量含まれています。緑茶と紅茶の両方に含まれています。また、多くのドラッグストアで錠剤またはタブレットの形で入手できます。研究は、L-テアニンが眠気なしでリラクゼーションを促進することを示しています。多くの人々がL-テアニンを服用してストレスを和らげ、リラックスします。自分で試してみる前に、潜在的な健康上の利点、および起こり得るリ...

健康とウェルネスは私たち一人一人に異なって触れます。これは一人の話です。29歳で関節リウマチと診断されました。幼児の若い母親であり、重金属バンドのミュージシャンと付き合っています。病気がどのように生きているのかはもちろん、私の年齢の人が関節炎にかかることも知りませんでした。しかし、私たちの生活がもはや同じ波長上に存在することはないであろうことを私は知っていました。痛みを伴うように、私たちは物事を中...

あなたの手は、ステアリングホイールの握りからキーボードでのタイピングまで、毎日さまざまなタスクを実行します。これらの反復的な動きは、手首や指に衰弱やこわばりを引き起こす可能性があります。簡単なエクササイズを練習すると、怪我を防ぐことができます。エクササイズは手首を強化し、手と指を柔軟に保つことができます。手首の運動は柔軟性を高め、怪我のリスクを下げるのに役立ちます。ストレッチは予防策として、または...

プラークによって冠状動脈が狭くなると、冠状動脈疾患（CAD）と呼ばれます。この状態は、心臓への血流を妨げることがあります。心臓が酸素に富んだ血液を十分に得ることができない場合、血液が損傷する可能性があります。つまり、心臓発作を起こすリスクが高くなります。CADを使用している場合は、医師がステントの使用を勧める場合があります。冠動脈形成術と呼ばれる手順の間に、外科医は冠状動脈にステントを挿入します。...

片頭痛発作は衰弱させる可能性があり、1日を乗り切るだけでは困難になります。しかし、適切なテクノロジーは、片頭痛の軽減に役立つ可能性のあるトリガーやパターンなどについての洞察を提供できます。今年は、優れた品質、高いユーザー評価、および信頼性から、最高の片頭痛アプリを選びました。iPhone 評価： 4.8つ星アンドロイド 評価： 4.7つ星価格： 自由この高度な片頭痛日記と追跡アプリは、神経科医とデ...

ステントは、血管内に留置されるメッシュチューブです。血管を広げて血流を増やすために使用されます。ステントは、冠状動脈とも呼ばれる心臓の動脈で一般的に使用されます。 ステントは経皮的冠動脈インターベンション（PCI）中に使用されます。 PCIは、再狭窄を防ぐために行われる手順です。再狭窄は、危険なほど狭い動脈が繰り返し閉鎖されることです。 PCIの間、これらの狭い動脈は機械的に開かれます。これは、彼...