潮吹きは本物ですか？女性の射精について知っておくべきこと
ああ、〜潮吹き〜のとらえどころのない都市伝説。あなたがそれを経験したか、ポルノでそれを見たか、または単にそれについての噂を聞いたかどうかにかかわらず、潮吹きに興味があるのはあなただけではありません。 （2010年から2017年までのPornHubデータは、ますます多くの人々が「潮吹き」ビデオを検索していることを明らかにしています。）まず最初に：潮吹きは本当ですか？はい、間違いなくそうです。（大量の...
彼らは今どこにいますか？ 6か月後の実際の変身
私たちは2組の母と娘のペアをキャニオンランチに1週間送り、健康状態を改善しました。しかし、彼らは6ヶ月間健康的な習慣を維持することができますか？彼らが当時学んだこと、そして彼らが今どこにいるのかをチェックしてください。 ミートマザー/ドーターペア＃1：シャナとドナ過去10年間で、アトランタ地域の住民である hanna（営業担当者）と彼女の母親であるDonna（高校のスペイン語教師）は着実に体重を増...
ヨーロッパの大腸菌の発生により病気になった4人の米国居住者
ヨーロッパで2,200人以上が病気になり、22人が死亡したヨーロッパでの大腸菌の発生の増加は、現在、アメリカ人の4つの症例のせいになっています。最近のケースは、最近北ドイツを旅行していたミシガン州の居住者です。発生は汚染された有機芽に関連していたが、状況を注意深く監視している疾病管理予防センターによると、発生の原因はまだ確認されていない。 CDCは、ドイツに旅行する人は、生のレタス、トマト、または...
カスタマイズされたスナックを作成する3つの方法
あなたの味覚にアピールする完璧な健康的なスナックを作ることを夢見たことはありませんか と あなたは栄養が必要ですか？今、あなたはそうすることができます。これらの3つの会社は、シリアルからスムージーまで、自分の食べ物を簡単に（そして楽しく）デザインできるようにしているので、スーパーマーケットの棚を探し回ってお気に入りの商品を探す必要はもうありません。そして、これが天才だと思っているのは私たちだけでは...
カリフォルニアにオープンするマリファナ愛好家のための新しいジムがあります
Power Plant Fitne は、サンフランシスコにオープンした新しいジムです。健康に配慮していることで知られる都市では、それがなければまったく目立たない事実です。 小さな 詳細。オーナーのジム・マカルパインが「発電所」と言ったとき、彼はビーガンのトレーニング後のスムージーについて話していません。彼が奨励している植物は、実際には雑草のようなものです。マリファナのように。ジムに行く前に石を投げ...
パワーと敏捷性を高める4分間の田畑ワークアウト
あなたの夢がボックスジャンプとバーピーをめちゃくちゃ簡単に見せること、または次の障害物レースでアメリカンニンジャウォリアーを完全に動かすことであるなら、あなたはあなたの筋肉にいくらかの力とあなたの脳にいくらかの身体認識を持たなければなりません。そこで、トレーナーのカイサ・ケラネン（@ Kai aFit、30日間のタバタチャレンジから）によるこのタバタワークアウトが登場します。最初の動きは、バランス...
ゴールデンミルクラテを飲むべきですか？
メニュー、フードブログ、ソーシャルメディアでゴージャスな黄色いマグカップを見たことがあるでしょう（#goldenmilkはIn tagramだけで約17,000件の投稿があります）。ゴールデンミルクラテと呼ばれる温かい飲み物は、健康的なルートターメリックを他のスパイスや植物性ミルクと混ぜ合わせます。栄養学アカデミーのスポークスマンである栄養士のToreyArmul、R.D.N。は、次のように述べて...
実際に試す価値のあるアレルギーに対する家庭薬
軽度の形態であっても、アレルギー症状は大きな痛みになる可能性があります。つまり、それに直面しましょう。うっ血、かゆみを伴う目、鼻水は決して楽しい時間ではありません。ありがたいことに、症状を和らげる薬からアレルギーの脱感作まで、救済への道はたくさんあります。 （そのとき、医師があなたにアレルギーのある用量を与えます。これにより、時間の経過とともにアレルギーが少なくなります。たとえば、アレルギーショッ...
10年間走った後でも、最初の10分間はまだ吸い込まれています
高校を通して、私は毎年の初めと終わりにマイルテストを受けなければならないという任務を負いました。目標は、ランニングスピードを上げることでした。そして、何を推測しますか？私はだましました。ジムの先生であるファセット氏に嘘をついたことを誇りに思っていませんが、最後のラップは本当に2回目だったと言いましたが、彼が私にそれを実行させる方法はありませんでした。走ることに対する私の強い憎しみは、私ががらくたを...
「ザ・ビゲスト・ルーザー」のジェニファー・ワイダーストロムが目標を達成する方法
ジェニファーワイダーストロムは 形 諮問委員会メンバー、NBCのトレーナー（無敗！） 最大の敗者、リーボックの女性のフィットネスの顔、そしての著者 あなたの性格タイプに適したダイエット。 （そして彼女は 本物 In tagramの身体イメージについて。）ここに、健康、フィットネス、減量の目標を設定し、粉砕するための彼女のヒントがあります。なぜあなたが自分自身に約束を破るのが最も簡単なのですか？がっ...
中近東料理をキッチンに取り入れるための7つの健康的な方法
あなたはおそらく、どこかですでに中東料理を楽しんでいるでしょう（あなたが十分に得ることができないフードトラックからのそのフムスとファラフェルピタのように）。しかし、これらのユビキタスな中東料理を超えて何がありますか？今が詳細を学ぶ絶好の機会です。中東料理は、ホールフーズによって2018年のトップフードトレンドの1つに選ばれました。 （ところで、中東の食事は新しい地中海式の食事かもしれません。）幸い...
レディーガガのトップ5ルックス
レディー・ガガに常に期待できるものが2つあります。それは、優れたトレーニング音楽と思い出に残る衣装です。もちろん、レディー・ガガのスーパーフィットのボディは、それらのクレイジーなレディー・ガガのルックスとファッションを引き離すのに役立ちます。レディーガガのファッションのトップ5の瞬間を読んでください！最も記憶に残るレディー・ガガのルックス1.レディガガミートドレス。 レディーガガの肉のドレスはとて...
友達を求める：いびきは本当にひどいですか？
いびきを問題なく消し去ることができるのは2回あります。風邪や季節性アレルギーがあるときと夜の飲酒の後です。アメリカ歯科睡眠医学アカデミーの会長であるキャサリーンベネットD.D. .は言います。これらの両方がいびきをかく傾向があります-あなたが病気のとき、それはあなたが混雑しているためです（それはあなたの鼻腔を狭くします）、そしてあなたが飲んでいるとき、それはアルコールが抑制剤であるためです、それで...
Pinterestは、ピン留めしながら体を冷やすのに役立つストレス解消活動を開始しています
人生はPintere tで完璧になることはほとんどありません。アプリを使用する人なら誰でも、それが真実であることを知っています。一部の人にとっては、それは居心地の良い家の装飾を意味します。他の人にとっては、それは彼らの夢のワードローブです。不安やストレスに対処する方法をPintere tで検索する人もいます。それらの個人のために、Pintere tは便利なツールを作成しました。公式プレスリリースに...
Lizzoは、これを行うと彼女の香りが「良くなる」と言います
有名人の衛生に関する議論がまだ十分に長く続いていないかのように、リッツォは、彼女が悪臭を避けるための、間違った、型破りな方法を明らかにすることによって、会話を続けています。 木曜日に、33歳の歌手は@hollywoodunlockedからの投稿を共有し、マシュー・マコノヒーがインスタグラムのストーリーで35年間デオドラントを使用しなかったことを呼びかけました（!!）これで..私はデオドラントの使用...
避妊をあなたのドアに正しく届ける方法は次のとおりです
過去数年間、避妊の世界では物事は少し厄介でした。人々はピルを左右に落としています、そして過去数年の管理は手頃な価格のケア法の避妊義務を脅かす多くの措置を講じました。しかし、あります いくつか 良いニュース：直接販売会社は、避妊をこれまで以上に利用しやすくすることに専念しています。最新の企業、アプリ、サービスでは避妊の配達も提供されているため、処方箋がすぐに届きます。処方箋なし？ほとんどの人もそれを...
あなたのLinkedIn写真があなたについて何を言っているか
ズームやトリミングを完璧に行ったと思うかもしれませんが、友達と一緒にバーに立っていることは明らかです（そして、おそらくカクテルを数杯飲んだことがあります）。それはあなたがあなたのクライアント、同僚、または将来の上司に作りたい第一印象ですか？PhotoFeelerの共同創設者兼CEOであるAnnPierce氏は、プロの有能な写真を撮るための普遍的な鍵があると述べています。このサイトでは、顔写真をアッ...
Bebe Rexhaは、編集されていないビキニの写真で本物の女性がどのように見えるかを思い出させます
ソーシャルメディアのおかげで、一見完璧な洗濯板の腹筋を備えたエアブラシモデルの写真への露出はほとんど避けられません。これらの広告と「率直な」写真は、「通常の」ものの現実を歪め始め、レタッチやフィルターを完全に神経質にすることなくビキニの写真を投稿するというアイデアを生み出す可能性があります。 （関連：非現実的な体の基準に関するリリ・ラインハートと「変動する体重をナビゲートしようとしている」）しかし...
ジジハディッドは2018年の最高の新年の抱負を持っています
2018年の最初の2週間はすでに過ぎ去り、メガモデルのジジ・ハディッドは、内なる力を曲げることから始めて、恐れることなく生きるという彼女の決意に取り組んでいます。 「2018年に向けて、私は自分を怖がらせることをもっとやって、自分自身に挑戦し続けます」とジジは私たちに言います。 「私が学んだことの1つは、自己意識を感じていても、通常は大丈夫になるので、自分を押してください。」はい、カバーガールのジ...
レディー・ガガが自傷行為の経験について語った
レディー・ガガは何年もの間メンタルヘルス意識の擁護者でした。彼女は自分自身の精神疾患の経験についてオープンであるだけでなく、若者の精神的および感情的な健康をサポートするために、母親のシンシア・ジャーマノッタと一緒にBorn Thi WayFoundationを共同設立しました。ガガは昨年、世界保健機関が世界的なメンタルヘルスの危機に光を当てるために、自殺に関する強力な論説を書いた。さて、オプラウィ...