伝えられるところによると、マリファナを注入したワインは世界中の何世紀にもわたって存在してきましたが、カリフォルニアの市場に初めて正式に登場しました。それはカンナヴァインと呼ばれ、有機マリファナとバイオダイナミック農法で栽培されたブドウから作られています。ただし、あまり興奮しないでください。この緑の飲み物を手に入れるのは簡単ではありません。まず、医療用マリファナの免許が必要になります。そして、あなた...

旅行はまっすぐに疲れ果てています。午前中の目覚めの電話からセキュリティラインでの待機や遅延への対処まで、AFを疲れさせるものに制限はありません。それは、飛行機に乗って何時間もお尻に座る前です。君は たぶん......だろう ゲートで待っている間、ラテをかじります また エネルギー、エンドルフィン、 と 新陳代謝の促進。トレーナーのカイサ・ケラネン（@kai afit）は、まさにそのための究極のエネ...

新しい料理本の著者である佐野真紀子は、食べ物との関係を変えると、そして食べることに対するあなたの見方が自動的になり、健康的な選択をするようになると言います。 ヘルシーな日本料理：長寿のための簡単なレシピ、食郁道。この本の中で、彼女は食育の「常識」の原則（日本の料理の準備と組み合わせの概念）がどのように栄養を通してあなたを活気づける力を持っているかを説明しています。カロリー計算を忘れて、日本で育った...

家にいますか？同じ。あなたが自宅で仕事をする能力を与えられているなら、あなたはおそらく 喜んで あなたのビジネスカジュアルを汗と交換しました。しかし、聞いたことがない場合は、自宅で仕事をしている間、自分を本物の人間のように見せることが実際にはちょっと重要です。ジーンズのように履く必要はありませんが、パジャマを脱ぐことは絶対に必要です。最適な組み合わせは？ソファに座るのに十分快適であるが、ビデオ会議...

それは何ですか炎症性腸疾患（IBD）は、消化管の慢性炎症です。 IBDの最も一般的な形態は、クローン病と潰瘍性大腸炎です。クローン病は消化管のあらゆる部分に影響を及ぼし、影響を受けた臓器の内層の奥深くまで広がる腫れを引き起こす可能性があります。ほとんどの場合、小腸の下部に影響を及ぼします。潰瘍性大腸炎は結腸または直腸に影響を及ぼし、腸の内壁の最上層に潰瘍と呼ばれるただれが形成されます。症状IBDの...

午前と午後のセッションでワークアウトを2倍にすると、正しいアプローチを使用すれば、結果を次のレベルに引き上げることができます。仕事の前に同じようにやりがいのあるルーチンを行ったときに、オフィスを出た後、別の激しいセッションを積み重ねるだけで、有害な量の筋肉の破壊や、代謝の低下や完全な消耗感などの望ましくない結果につながる可能性があります。ツーソンのミラバルリゾート＆スパの運動生理学者であるアンドリ...

多くの人にとって、抗うつ薬は生き方です-正常な人間の機能に不可欠であり、それでも十分ではありません。しかし、新しい研究の波は、サイケデリックス薬が従来の抗うつ薬とは異なり、私たちの最も一般的な精神疾患のいくつかを扱っている人々に迅速に長期的な救済を提供できる可能性があることを示唆しています。一生に一度の選択的セロトニン再取り込み阻害薬（または RI）とそれに伴う副作用を見ている患者にとって、L D...

暑くて湿度が高すぎて、8月に外で何マイルも記録することはできません。代わりに、ジムでトレッドミルを打っています。しかし、実行時間を半分に短縮し、それでも同じ（良くないにしても！）結果を達成できるとしたらどうでしょうか。「トレッドミルの世界での効率は、同時に完了する作業の増加、短いラン、さらには長いランに耐えてより多くのカロリーを消費する能力を意味します」と、ニューヨーク市のマイルハイランクラブのラ...

米国でのコロナウイルスによる死亡者数が増加し続ける中、全米看護師連盟は、国内でCOVID-19で死亡した看護師の数を強力に視覚的に表示しました。レジスタードナースの組合は、ワシントンD.C.の議会議事堂の芝生に164ペアの白い下駄を配置しました。これは、米国でこれまでにウイルスで死亡したRNごとに1ペアです。全米看護師連盟は、下駄の展示（職業で一般的な履物の選択）と並んで、米国でCOVID-19で...

昨年はパンデミックの影響で屋内で過ごす時間が非常に多く、本物の靴を履くのがどんな感じかを思い出すのが難しくなっています。確かに、たまに用事を実行するためにそれらをポップするかもしれませんが、ほとんどの場合、支持的な靴は動物の形をしたスリッパや他のシェルパで裏打ちされた喜びに後部座席を取りました。「私たちの在宅ライフスタイルは、私たちが履く靴に大きな変化をもたらしました」と、ニュージャージーを拠点と...

デミ・ロヴァートは、ファンを隠すのではなく、直面している課題にファンを参加させることを好むことを明らかにしました。彼女の次のドキュメンタリーのティーザー、 悪魔と踊る、彼女が映画のために彼女のほぼ致命的な過剰摂取の詳細に入ったことを明らかにします。そしてのインタビューで グラマーの3月のカバーストーリーで、Lovatoは、摂食障害が彼女の考え方にどのように影響したか、特に運動に関して、新しい詳細を...

私は水を飲むことを思い出さなければならない人の一人です。正直なところ、私には迷惑です。つまり、確かに、汗風呂を誘発するトレーニングをした後、喉が渇いていますが、私は自分の塗りつぶしを飲みます、そしてそれはそれです。普段は毎日、机の上に水筒を置いて、一日の終わりまでに全部飲むことを忘れないように祈っています。私がトレーニングしている間、この戦略は飛ばない。私が何を食べるかは、すべてのマイルを記録する...

悪い男の子、注意してください-女性は、明るい笑顔を点滅させる人は、陰気な人よりも長期的な関係に適しているように見えると信じています、最近の研究 進化心理学 レポート。それで、私たちをすぐに男の子になる誰かに閉じ込めさせるその笑顔についてはどうですか？ヨーロッパとアジアの研究者は、女性が男性を実行可能なボーイフレンドの素材またはよりカジュアルなフックアップとして評価しました-すべて彼らの顔の表情だけ...

彼女は美しく、体にフィットし、いつでもビキニを着る準備ができています。ヴィクトリアズシークレットエンジェルに追いついたとき リリー・オルドリッジ ヴィクトリアズシークレットライブで！ 2013年にニューヨークで開催されたショーでは、ダイエット、美容、フィットネスの秘訣をいくつか紹介するように彼女に依頼する必要がありました。彼女が好きな頼りになる食べ物について彼女が何を言わなければならないか、そして...

マンゴナダは、この夏に飲みたいフルーツフォワードドリンクです。この冷凍トロピカルスラッシュは、メキシコの食文化のさわやかな主食であり、今では米国で徐々に勢いを増し始めています（この夏のリラックスに役立つ他の冷凍アルコールスラッシュをチェックしてください）。レシピは簡単です。新鮮なマンゴー、アプリコット、プラム、マンゴーなどの塩漬けの漬物を乾燥唐辛子で味付けしたライムジュース、氷、シャモイソース。ウ...

私は、乳房切除術を受けた後、私の乳房が巻き添え被害になることを常に知っていました。私が気付いていなかったのは、その後のすべての治療と癌治療が私の体の残りの部分（ウエストライン、ヒップ、太もも、腕）を永遠に変えるだろうということでした。癌は大変なものでしたが、私はそれを期待することを知っていました。私にとってより困難だったのは、そして私がまったく準備ができていなかったのは、私の「古い自己」が私がもは...

キャッチフレーズのゲーム中に「オレンジ」という言葉が表示された場合、「丸い果物」が「ビタミンC」になった後、チームメートに最初に叫ぶ手がかりになる可能性はほとんどありません。そして、すべてのへそ、カラカラ、バレンシア（すべての異なる種類のオレンジ、ところで）のこの決定的な、あなたに良い品質は間違いなくあなたに勝利ポイントを獲得しますが、それはオレンジの唯一の健康上の利点ではありません。 「オレンジ...

ニューヨーク市のブリッジウォーターズのエグゼクティブシェフ、クリス・シバーセン氏は、やや甘く、ローストに最適です。「このフルーツはメインコースの肉の代わりになります」と語っています。前菜として3つのナスを半分にします。センターをすくい取ります（スキンを予約します）。なすの肉、ズッキーニ2個、プラムトマト4個をさいの目に切る。大さじ1で10分炒めます。オリーブオイル、みじん切りにんにく1片、新鮮なハ...

片足の後背位、ブルガリアのスプリットスクワット、フリスビーの投げ方に共通するものは何ですか？それらはすべて技術的に一方的なトレーニングとして適格です—一度にあなたの体の片側で働くことを含む過小評価された、非常に有益なスタイルの運動（@私にしないでください、性交体位は重要です！）。「一方的なトレーニングは、最も見過ごされがちなトレーニングスタイルの1つですが、非常に重要です」と、Training2x...

N ： 顔の角質除去に適したスクラブと、体に適したスクラブはありますか？肌を刺激する成分があると聞きました。N ： スクラブに必要な成分は、より大きく、より研磨性のある粒子であるか、より柔らかく、より小さな顆粒であるかによって、肌のタイプによって異なります、と皮膚科医であり、アラバマ大学バーミンガム校の皮膚科准教授であるGaryMonheit医師は説明します。医療センター。角質除去スクラブは、古い...