チームU Aの女子サッカーチームのメンバーは、肉体的にも精神的にも、最も強力な運動チームの1つです。そして、彼らの信念に関しては、メンバーは彼らが信じていることに立ち向かうことを恥ずかしがり屋ではありませんでした...またはこの場合、ひざまずきます。男女賃金格差との戦いの夏と、鈍い言葉でチームから追い出されたゴールキーパーの後、チームU AとシアトルレインFCのチームメイトであるミーガンラピノーが...

ジェルネイルポリッシュを味わったら、通常のペイントに戻すのは難しいです。何週間も欠けない乾燥時間のないマニキュアはあきらめにくいです。幸いなことに、今日では事実上すべてのネイルサロンが何らかの形のジェルマニキュアを提供しているので、落ち着く必要はありません。 （関連：ジェルマニキュアにアレルギーがありますか？）最も人気のあるジェルシステムの1つはCND hellacです。サロンホッパーなら、おそら...

ある日、トレッドミルで疲れ果てていると、部屋の向こう側を見ると、ウェイトフロアの湯たんぽが自分の道を向いているのが見えます。目が合い、汗とは関係のない熱が上がるのを感じます。気まぐれで、あなたは自分の工場から飛び降りて、まっすぐ彼に向かいます。あなたはこれほど大胆になることはありません！しかし、今日、どういうわけか、彼の筋肉質の腕があなたに届くと、火花が飛んでいきます。 。 。 あなたはあなたがジ...

N ： アロマテラピーメイクをしてみたいのですが、その効果に懐疑的です。それは実際に私が気分を良くするのを助けることができますか？N ： まず、アロマテラピーメイクを試してみたい理由を決める必要があります。それは、劇的な気分の向上や、追加のメリットがある高品質のメイクを探しているからですか？前者の場合は、気分を高めるボディウォッシュ、フレグランス、キャンドル、ボディオイル、さらにはシャンプーを使い...

立ち上がりと輝きの定義である友人、つまり朝のランニングで得た友人が、In tagramにふさわしいスムージーボウルを作り、シャワーを浴びて、カバーをはがす前に一緒に引っ張ったことを知っていますか？あなたが彼女でなくても大丈夫です。午後1時以降は最高のワークアウトをしても大丈夫です。そして、あなたは朝にうまく運動できる人ではないことを試み、失敗し、受け入れました。 （ある女性は、「私がどのようにして...

もっとセックスする言い訳が本当に必要ですか？あなたがそうする場合に備えて、ここにあなたのための正当なものがあります：活発な性生活はより良い全体的な健康につながる可能性があります。女性が賢く健康的な選択を行えるようにすることを専門とする非営利団体HealthyWomenが最近、女性の大多数が楽しみよりも義務からセックスをしていることを示す調査を発表したため、私たちの多くが健康を逃していることを意味し...

米国疾病予防管理センター（CDC）と食品医薬品局（FDA）は、これまでに米国で680万回の接種が行われているにもかかわらず、ジョンソン＆ジョンソンCOVID-19ワクチンの投与を「一時停止」することを推奨しています。このニュースは、医療提供者がジョンソン・エンド・ジョンソンワクチンの使用を追って通知があるまで中止することを示唆する共同声明を介して届きます。 （関連：ジョンソン・エンド・ジョンソンの...

ジェナ・エルフマン 戻ってきて、これまで以上に良くなりました。私たちは皆、大ヒットコメディから彼女を知っています（そして大好きです！） ダーマ＆グレッグ、しかし今、10年後、金髪の美しさはNBCの最新のシットコムでまったく新しい風変わりな役割で主演しています、 1600ペン。コメディーの女王はとても面白いだけでなく、彼女はたまたま信じられないほど美しいのです。そんなに、私たちは彼女の秘密を知りたく...

毎年6月、LGBTプライド月間を記念してニューヨーク市全体でレインボーパレードが爆発します（BTWは、米国のゲイ解放運動の転換点であるマンハッタンのストーンウォールインでの1969年の暴動以来祝われています。議会の）。しかし、6月のLGBTプライドのお祝いは、マンハッタンと毎年恒例のプライドパレードをはるかに超えて広がりました。レインボーは今や受け入れを示し、LGBTは一年中そして世界中でサポート...

アップルパイは確かに健康に聞こえますが、ほとんどのレシピでは、リンゴは健康的な成分が止まるところです。パイには通常、砂糖、バター、白い小麦粉が含まれています。1スライスで約400カロリーに戻すことができます。ありがたいことに、いくつかの素晴らしいベーキングの調整は、あなたが愛する味を犠牲にすることなく、あなたのお気に入りの秋の料理をより健康にするのを助けることができます。 （次は：秋の健康的なアッ...

アントニオ・コラーロ/スカイ・イタリアテレビ番組を一気見するときは、最初に行く場所はソファです。野心的な気分なら、友達の家に行くか、トレッドミルを数回叩いてみてください。 （ねえ、それはあなたの気を散らし続けます。）しかし、イタリアの熱心なランナーは、一気見の定義にまったく新しい意味をもたらしました-実際、それはそれ自身の用語に値するほどです。私の投票？フィットビンジ。ヨーロッパの放送会社であるス...

ジャーナルの最近のレビュー 免疫学の手紙 食事のタイミングがあなたの免疫システムに優位性を与えることができることを示唆しています。 「断続的断食はオートファジー[細胞のリサイクル]の速度を増加させ、したがって、体内の炎症の量を減少させます」と、研究の共著者であるジャマル・ウディン博士は言います。 「これにより、免疫システムは、病気と戦うためにそのリソースをより効率的に使うことができます。」一言で言...

Halle Berryの好意により、重要なスキンケアコンテンツで1日を中断します。女優は彼女の健康な肌に「秘密」を明らかにし、DIYの2成分フェイスマスクレシピを共有しました。彼女のIn tagramのビデオで、ベリーは彼女のエステティシャンであるオルガ・ロレンシンを紹介し、ロレンシンが彼女の肌を最高の状態に保つのを助けたと信じています。ローレンシンのスキンケアラインの2つの製品を使用して、自宅で...

環境に優しく、社会的に責任のある食料品やパーソナルケア製品を探すには、ヴェロニカマーズレベルの調査が必要になることがよくあります。 利用可能な最も持続可能な選択肢を見つけるには、ブランドのWebサイトを読んでから、通常は限られた漠然とした情報に基づいて、フットプリントが最も小さく、社会的利益が最も大きいものを解読する必要があります。そこから、企業がグリーンウォッシングではなく主張を実際に実行してい...

そこにいるほとんどの母乳育児中の母親のように、ローラ・ベレンスはすぐに彼女の日常生活に授乳を合わせることに関連するいくつかの課題に気づきました。「私はいつもフィットネスとウェルネスに夢中になっています...私は妊娠中ずっと運動し、それから[18ヶ月前に]娘をもうけました」とベレンスはFitPregnancyに語った。 「私は彼女を看護していて、ジムに向かってレースをし、[彼女を看護するために]レー...

あなたがそれを見逃した場合、ハーヴェイ・ワインスタインに対する最近の申し立ては、ハリウッドおよびそれ以降での性的暴行についての重要な会話を生み出しました。ちょうど先週までに、38人の女優が映画の幹部についての申し立てを提出しました。しかし、最初の話が落ちてから10日後の昨夜、＃MeToo運動が生まれ、性的暴行や嫌がらせが映画業界に限定されていることはほとんどないことが明らかになりました。女優のアリ...

ハリウッドで最もホットなボディのいくつかを彫刻した（こんにちは、 ジェシカ・アルバ、ハル・ベリー、 と スカーレット・ヨハンソン！）、私たちは有名人のトレーナーを知っています ラモナブラガンザ 結果を取得します。しかし、私たちが知らないのは、彼女の有名人のクライアントが彼らのトレーニングを最大化するのを助ける秘密兵器です-今まで！トレーナーがジムバッグの中に何を持っているか見てみると、中身がびっく...

子供たちと一緒にアクティブになりましょう：セントルーシーウォーターウェイのウェストパームビーチから北に1時間のところにあるサンドパイパーでは、典型的なフロリダ料理のゴルフ、テニス、アーチェリーレッスン、空中ブランコ、サーカススクールなどの予期せぬものを組み合わせたウォータースキーを楽しめます。もちろん、リゾートの5つのプール（子供専用）で1日を過ごすこともできます。さらに行動を起こしたい場合は、車...

1つのねばねばしたブラウニーへの渇望を満たすことはめったに簡単な偉業ではありません。オーブンを利用できる必要があるだけでなく、甘いお菓子のためにアパート全体を暖めることもできます。また、いくつかのボウルを汚し、辛抱強く（またはTBH、落ち着きなく）それらのチョコレートまで25分待つ必要があります。 -ロードされたおやつは完璧に焼き上げられます。したがって、午前3時にブラウニーを探している場合、また...

午後4時に太陽が沈む真冬の日。窓の外の景色は北極圏のツンドラのように見えます。濃厚で泡立つホットココアのカップか、ボリュームのあるスープの蒸しボウルのどちらかを欲しがっている可能性があります。そして、後者があなたの瞬間のハンカリングであるならば、あなたが何をするにしても、チキンヌードルの缶をほこりを払ってそれを1日と呼んではいけません。代わりに、たった6つの（はい、本当に）材料を含むこのひよこ豆の...