私がプロボノ出産ドゥーラになることを決めた理由
健康とウェルネスは私たち一人一人に異なった方法で触れます。これは一人の話です。ぐっすりと眠りについた私は、ナイトスタンドに向かって携帯電話をチェックします。それはちょうどクリケットのようなチャープ音を出しました-私が私のドゥーラクライアントのためだけに予約する特別な着信音。ジョアンナのテキストは次のとおりです。「水が壊れた。軽度の収縮がある。」午前2時37分です。彼女に休息、水分補給、おしっこ、そ...
医師ディスカッションガイド：MS治療を評価する方法
最近再発寛解型多発性硬化症（RRM）と診断された場合、または過去1年以内にM治療を変更した場合は、何を期待するかについて質問があるかもしれません。 多発性硬化症の症例はそれぞれ異なり、治療アプローチは人によって多かれ少なかれ効果的に機能します。その結果、Mの治療は試行錯誤のプロセスのように感じる可能性があります。それはあなたとあなたの医者の間の緊密なコミュニケーションを必要とします。新しい治療計画...
二次性進行型多発性硬化症を理解する
二次進行型多発性硬化症（PM）は、多発性硬化症の一形態です。再発寛解型M（RRM）の次の段階と見なされます。 PMを使用すると、寛解の兆候はなくなります。これは、治療にもかかわらず状態が悪化していることを意味します。ただし、発作を減らし、うまくいけば障害の進行を遅らせるために、治療が推奨されることもあります。この段階は一般的です。実際、Mのほとんどの人は、効果的な疾患修飾療法（DMT）を受けていな...
食品中の二酸化チタン—心配する必要がありますか？
染料から香料まで、多くの人が食品の成分にますます気づき始めています。最も広く使用されている食品顔料の1つは二酸化チタンです。二酸化チタンは、コーヒークリーマー、キャンディー、日焼け止め、歯磨き粉などの食品や市販製品の白色または不透明度を高める無臭の粉末です（、）。二酸化チタンのバリエーションは、塗料、プラスチック、紙製品の白色度を高めるために追加されますが、これらのバリエーションは食品で使用される...
甲状腺の乳頭状癌
甲状腺の乳頭がんとは何ですか？甲状腺は蝶の形をしており、首の中央の鎖骨の上にあります。その機能はあなたの新陳代謝と成長を調節するホルモンを分泌することです。 首の異常なしこりは、甲状腺の問題の症状である可能性があります。ほとんどの場合、しこりは良性で無害です。それは、組織の塊を形成した過剰な甲状腺細胞の単純な蓄積である可能性があります。時々、しこりは甲状腺の乳頭状癌です。 甲状腺がんには5つのタ...
本当のお母さんは予期しない妊娠の症状を共有します（あなたの親友が言及しなかったこと）
すべてを聞いたと思うと、18人の女性が妊娠のさらに輝かしい副作用に目を向けます。あなたが妊娠を試みる前に、あなたは一般的な妊娠症状の洗濯物リストが何であるかについての考えを持っています：あなたの前の同僚はつわりを乗り越えるために1日2ベーグルを食べていました。あなたのいとこの足は膨らみ、彼女はビーチサンダルしか履けませんでした。あなたの隣人はゴージャスなパンテーンの商業的な髪に恵まれていました。 ...
三尖弁逆流（三尖弁閉鎖不全症）
三尖弁逆流とは何ですか？三尖弁逆流を理解するために、それはあなたの心臓の基本的な解剖学を理解するのに役立ちます。あなたの心臓はチャンバーと呼ばれる4つのセクションに分かれています。上部の心房は左心房と右心房であり、下部の心室は左心室と右心室です。心臓の左側と右側は、中隔と呼ばれる筋肉の壁によって隔てられています。上部（心房）と下部（心室）のチャンバーは接続されています。バルブと呼ばれる開口部は、...
ビショップスコアと陣痛促進剤から何を期待するかを理解する
概要概要ビショップスコアは、医療専門家がすぐに出産する可能性を判断するために使用するシステムです。彼らはそれを使用して、誘導を推奨すべきかどうか、および誘導が膣分娩につながる可能性がどの程度あるかを判断します。 スコアは、子宮頸部と赤ちゃんの位置に関するさまざまな要因を考慮しています。各要素に評点が与えられ、次にこれらの評点が合計されて全体的なスコアが得られます。 1960年代にエドワードビショ...
乏精子症と生殖能力：あなたが知っておくべきこと
乏精子症とは何ですか？乏精子症は、精子数が少ないことを特徴とする男性の生殖能力の問題です。この状態の男性の性的健康の他の側面は典型的です。これには、勃起を取得して維持する機能、およびオルガスムで射精を生成する機能が含まれます。射精液中の精子数は、生涯を通じて変化する可能性があります。多くの場合、生殖能力には健康な精子量が必要です。世界保健機関（WHO）は、精液1ミリリットル（mL）あたり1500...
肺拡散検査
肺拡散検査とは何ですか？喘息から慢性閉塞性肺疾患（COPD）まで、肺に影響を与える可能性のあるさまざまな状態があります。喘鳴または一般的な息切れは、肺が正常に機能していないことを示している可能性があります。肺の問題の兆候が見られる場合は、医師が肺機能を評価するための検査を命じることがあります。これらの検査の1つは、肺拡散検査です。肺拡散検査は、肺がどのように空気を処理しているかを調べるために使用...
子宮脱
子宮脱とは何ですか？子宮（子宮）は、骨盤の筋肉と靭帯によって所定の位置に保持されている筋肉の構造です。これらの筋肉や靭帯が伸びたり弱くなったりすると、子宮を支えることができなくなり、脱出症を引き起こします。子宮脱は、子宮が通常の位置から膣（産道）に垂れ下がったり滑ったりしたときに発生します。子宮脱は不完全または完全である可能性があります。不完全な脱出は、子宮が部分的にのみ膣に垂れ下がっているとき...
今年の夏にきっと気に入る6つのおいしい糖尿病レシピ
あなたが糖尿病を患っているときに試すべき新しい健康的なレシピを見つけることは挑戦である場合があります。血糖値を管理するためには、理想的には、炭水化物が少なく、タンパク質、健康的な脂肪、繊維が多いレシピを選びます。栄養士と糖尿病の専門家から直接、試すべき6つのレシピがあります。カリフラワーライスは、繊維が豊富で低炭水化物で、さまざまな料理にライスのような食感を与えるものです。それはあなたがそれを提供...
カポジ肉腫
カポジ肉腫とは何ですか？カポジ肉腫（K）は癌性腫瘍です。通常、皮膚の複数の場所と、次の1つ以上の領域の周囲に現れます。鼻口性器肛門内臓でも成長します。と呼ばれるウイルスが原因です ヒトヘルペスウイルス8型、またはHHV-8。アメリカ癌協会によると、カポジ肉腫は「エイズを定義する」状態です。つまり、HIV陽性の人にKが存在すると、その人のHIVはエイズに進行します。一般的に、それはまた、彼らの免疫...
ブラジルナッツの7つの実証済みの健康上の利点
ブラジルナッツは、ブラジル、ボリビア、ペルーのアマゾンの熱帯雨林に自生する木の実です。それらの滑らかでバターのような食感とナッツの風味は、通常、生またはブランチングで楽しんでいます。これらのナッツはエネルギー密度が高く、栄養価が高く、ミネラルセレンの最も濃縮された食事源の1つです。 ブラジルナッツを食べることは、甲状腺の調節、炎症の軽減、心臓、脳、免疫系のサポートなど、いくつかの点で健康に役立つ可...
ADHDの子育てのヒント：すべきこととすべきでないこと
ADHDの子育てのヒントADHDで子供を育てるのは、従来の子育てとは異なります。子供の症状の種類と重症度によっては、通常のルール作成と家庭のルーチンがほとんど不可能になる可能性があるため、さまざまなアプローチを採用する必要があります。子供のADHDに起因する行動のいくつかに対処することはイライラする可能性がありますが、生活を楽にする方法があります。親は、ADHDの子供が他の子供とは機能的に異なる...
ワセリンを潤滑油として使用できますか？
読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。ワセリン、またはワセリンは、油ベースの軟膏です。柔らかく、べたつき、滑らかです。手になじむこともあります。ワセリンはセックスのための素晴らしい潤滑剤になるようです。真実は、多くのより良いオプションが存在するということです。ワセリンは、ピンチ状態にあり、よ...
ボトックスを後悔していません。しかし、私はこれらの7つの事実を最初に知っていればいいのですが
20代では、ボトックス対策は簡単ですが、それは誤った情報につながる可能性もあります。ボトックスは飲まないといつも言っていました。手順は無駄で侵襲的であるように見えました-そして真剣に？あなたの顔に注射された致命的なボツリヌス毒素？ 化粧品のボトックスは2002年から食品医薬品局によって承認されていますが、かなり極端に聞こえるかもしれません。しかし、あなたが赤ちゃんの滑らかな肌の22歳の所有者である...
髪にごま油を5回使用
読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。ごま油は石鹸、シャンプー、皮膚保湿剤、化粧品、医薬品に含まれていることをご存知ですか？多くの人がごま油自体を髪や頭皮に直接使用しています。 私たちは、人々がゴマ油を引き出すさまざまな髪関連の用途、それが持つ利点、そしてそれをどのように使用するかを見ていき...
女性の脱毛
女性が脱毛を経験するかもしれない理由はたくさんあります。病状からホルモンの変化、ストレスまで、何でも原因である可能性があります。根本原因を追跡するのは必ずしも簡単ではありませんが、いくつかの可能性と実行できることを以下に示します。脱毛は、原因に応じてさまざまな形で現れる可能性があります。突然の脱毛や時間の経過とともに徐々に薄くなることがあります。あなたが気づいた変化やあなたが経験した症状を追跡し、...
ザクロを開いて種をまく2つの簡単な方法
ザクロ（ザクロ L.）は実を結ぶ低木です（）。 高さ30フィート（9メートル）まで成長し、直径約2〜5インチ（5〜12 cm）の果実を生産します（）。 皮の厚い果物の中には、約600の仮種皮、つまり食用の種子があり、生で楽しんだり、ジュースに加工したりできます（）。 ザクロの種子を取り除くのは難しいかもしれませんが、正しい技術を知っているとプロセスが簡単になります。この記事では、ザクロの種子を簡単...