体重は、体脂肪と除脂肪体重という2つの要素で構成されています。 人々は「除脂肪体重」と「筋肉量」という用語を同じ意味で使用することがよくありますが、同じではありません。除脂肪体重 含む 筋肉量、骨、体液。 筋肉量はあなたの筋肉のサイズです。以下が含まれます：骨格筋平滑筋心筋ただし、人々が筋肉量について話すとき、彼らは通常骨格筋を指しています。このタイプの筋肉は、運動性、バランス、および強度にとって...

心窩部痛は、上腹部の肋骨直下の痛みまたは不快感の名前です。それはしばしばあなたの消化器系の他の一般的な症状と一緒に起こります。これらの症状には、胸やけ、膨満、ガスなどがあります。心窩部痛は常に心配の原因となるわけではありません。この状態には多くの原因が考えられます。特に、食事の直後に起こる場合はそうです。過食や乳糖不耐症などの無害なものの結果である痛みと、GERD、炎症、感染症などの根本的な状態が...

メディケアパートDは、メディケアの処方薬の範囲であり、投薬費用を支援するために提供されています。 メディケアパートC（メディケアアドバンテージプラン）は、メディケアによって承認された民間企業が提供する、PPOまたはHMOと同様の健康プランの選択肢です。ほとんどのメディケアアドバンテージプランには、メディケアパートDが含まれています。パートCとパートDは、メディケアの4つの主要なパートのうちの2つで...

だまされてはいけません：プルアップは ハード、宗教的にうまくいく人のために。静止位置から体重をバーの上に引き上げるには、驚くべき強さが必要です。しかし、何だと思いますか？私たちはあなたが挑戦を好きであることを知っています！プルアップをマスターするには、動機付けと決断力を戦略的トレーニングと組み合わせて必要とします。プルアップでは、主に緯度と上腕二頭筋を使用しますが、三角筋、菱形、およびコアも採用し...

胃食道逆流症（GERD）は、消化器系に影響を与える慢性疾患です。ほとんどの人はときどき胸やけや消化不良を経験しますが、胸部に週2回以上の灼熱感を感じた場合は、GERDになる可能性があります。 この状態は、より深刻で長期にわたる酸逆流です。ほとんどの人は、市販薬（OTC）といくつかのライフスタイルの変更でGERDを管理できます。誰でもGERDを発症することができます。それはすべての年齢層と民族にわた...

あなたの甲状腺は、T4として知られているチロキシンと呼ばれるホルモンを生成します。このホルモンは、成長や代謝など、身体のいくつかの機能に役割を果たしています。T4の一部は無料のT4として存在します。これは、血液中のタンパク質と結合していないことを意味します。これは、体や組織で使用できるタイプです。ただし、血流中のT4のほとんどはタンパク質に結合しています。T4は体内に2つの形で存在するため、T4検...

あなたの医者は最近あなたがあなたのライフスタイルまたはあなたの家族歴のために心臓病の危険にさらされているとあなたに言ったかもしれません。おそらく、心臓発作などの主要な心血管イベントを最近経験した可能性があります。Center for Dieae Control and Prevention（CDC）によれば、他のどの状態よりも多くのアメリカ人が心臓病で亡くなっています。健康的な食事をとることで、心...

ぶどうを噛むと、ジューシーで甘くて美味しいだけではありません。また、健康を維持するのに役立つ栄養素と抗酸化物質の投与量も得られます。ブドウはカロリーが低く、事実上無脂肪です。ブドウは何千年も前から存在しています。ブドウがブドウの木で成熟すると、次のようになります。半透明グリーン黒紫の赤いくつかの種類のブドウは食用の種子を持っています。他のタイプは種なしです。種なしのブドウは食べやすいかもしれません...

牛の乳はおなかの上で多くのことをすることができます—大人で そして 子供達。だからといって、アイスクリームのボウルを食べるのがいつも妨げられるわけではありませんが、おなじみのうなり声で後でお金を払うかもしれません。通常、おなかのトラブルの原因となっているのは牛乳中の乳糖です。乳糖不耐症の場合、あなたの体は乳糖（乳製品の糖）を消化できません。その結果、牛乳を飲んだり、チーズやヨーグルトなどの乳製品を...

ケルシークロウが初めてマンモグラムを撮影したとき、彼女は乳癌と診断された平均的な女性よりもはるかに若かった。ほとんどの女性は約62歳の診断を受けます。 Croweは42歳で、症状や家族歴はありませんでした。 放射線技師が左胸にピーナッツサイズの影を見つけ、生検を勧めると、彼女の人生は劇的に変わりました。生検の結果、腫瘤は確かに癌であることが明らかになりました。輸液センターで数時間過ごすことに加えて...

脚の潰瘍は、足の未治癒の傷や開いた傷です。治療をしないと、これらのタイプの潰瘍は再発し続ける可能性があります。この状態は、一般的には循環不良によって引き起こされますが、さまざまな病気が原因である可能性があります。これらの傷は女性にもよく見られますが、年齢に関係なく男性と女性の両方に影響を与える可能性があります。早期に治療されれば、足の潰瘍はさらに悪化することなく改善できます。脚の潰瘍を発症する確率...

あなたが新しい親であるとき、赤ちゃんがいつ正常に機能しているのか、何かがおかしいのかを理解しようとすることは、完全に圧倒されているように感じることがあります。鼻づまり、音、くしゃみを最後まで繰り返すと、立ち止まって、赤ちゃんに何か問題があるのではないかと思います。赤ちゃんは寒いですか？彼らは風邪を引いていますか？私の赤ちゃんに冷たいくしゃみをしたその人はそうでした、それが彼らがくしゃみをしている理...

読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。ブリンライオイルは、英語で「偽のデイジー」として知られている植物に由来します。ハーブはヒマワリ科に属し、タイ、インド、ブラジルなどの湿った場所で最もよく育ちます。 ブリングラジ植物の葉をキャリアオイルと混合し、加熱してブリングラジ油を生成します。ブリング...

レモンはビタミンCとクエン酸の豊富な供給源として、特に飲料水に切りたてのくさびを数個加えると、解毒効果で知られます。レモンを食べることには健康上の利点があるため、シミやニキビなどの皮膚疾患の自然な治療としてレモンを使用することへの人気が高まっています。ただし、レモンを顔に使用すると、肌に良い影響を与える以上にダメージを与える可能性があります。ここでは、レモンジュースの肌へのリスクとメリットを比較検...

身体は排泄物を通して、主に消化された食品素材である老廃物を排除します。ただし、場合によっては、一部の食品が無傷で変わらないように見えることもあります。 これは通常は問題の原因ではありませんが、未消化の食品が便に含まれている人が医師の診察を受ける必要がある場合があります。 便中の未消化食品の最も一般的な原因は、繊維状食品です。体はほとんどの食品を分解する可能性がありますが、繊維はほとんど未消化のまま...

ランジは、体全体を強化し、彫刻し、調子を整え、全体的なフィットネスを向上させ、運動能力を高めたい人々の間で人気のある筋力トレーニング運動です。 この抵抗運動は、動きやすさと安定性を向上させながら、背中、腰、脚を強化する能力で人気があります。ランジは、強くなりたい人や、ランナーやサイクリストを含む現在のアスリートに最適です。読み続けて、突進の利点と、突進対象の筋肉およびいくつかのバリエーションオプシ...

2020年のプリンシピオスデウニポティポデウイルスコメンソジェネラルティグラレスen todo el mundo debido a la velocidad in precedente de utranmiión。中国武漢市のDede uorígeneen un mercado de alimento en 2019 diciembre de 2019、hatapaí...

皮膚には毛穴と呼ばれる小さな穴があり、油、細菌、死んだ皮膚細胞、および汚れによってブロックされることがあります。これが発生すると、にきびまたは「座り」を発症する可能性があります。皮膚がこの状態の影響を繰り返し受ける場合は、にきびがある可能性があります。 アメリカ皮膚科学会によると、にきびは米国で最も一般的な皮膚の状態です。にきびは生命を脅かす状態ではありませんが、特に重度の場合は痛みを伴うことがあ...

長い間、友人や同僚が宣伝された成分を使ったクレンジング製品について尋ねたときはいつでも、私は答えました。「それは問題ではありません。それはどのくらいあなたの肌に残りますか？ １０秒？どの成分も機能するのに十分ではありません。」 結局、私は間違っていました。 でも、知識を深めるために、私もそうです。1分以内に洗濯の手順を実行している場合、「特別な材料」が機能するための時間はあまりありません。しかし、...

CTスキャンでは、X線を使用して体の特定の領域を表示します。これらのスキャンでは、安全な量の放射線を使用して詳細な画像を作成します。これは、医師が問題を検出するのに役立ちます。心臓または心臓のCTスキャンは、心臓と血管を表示するために使用されます。テスト中、専用の色素が血流に注入されます。その後、病院または検査施設の特別なカメラで染料を観察します。心臓のCTスキャンは、血液を心臓に送る動脈を表示す...