Bhringrajオイルの健康上の利点について知っておくべきこと

コンテンツ

• ブリンライオイルとは
• 髪の用途と利点のためのブリンライオイル
• 髪の伸び
• フケの減少
• 灰色になるのが遅くなることがあります
• ブリンライオイルの他の利点
• リラクゼーションと睡眠を促進します
• 尿路感染症（UTI）の予防に役立つ
• 肝臓の解毒
• 炎症を起こした皮膚を落ち着かせるのに役立ちます
• 頭痛を治療することができます
• ガラガラヘビの毒を中和
• アルツハイマー病に関連する記憶喪失を改善する可能性があります
• Bhringrajオイルの副作用と予防策
• ブリンライオイルの使い方
• ブリンライオイルの入手先
• 取り除く

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ブリンライオイルとは

ブリンライオイルは、英語で「偽のデイジー」として知られている植物に由来します。ハーブはヒマワリ科に属し、タイ、インド、ブラジルなどの湿った場所で最もよく育ちます。

ブリングラジ植物の葉をキャリアオイルと混合し、加熱してブリングラジ油を生成します。ブリングラジは、カプセルまたは粉末の形で見つけることもできます。

アーユルヴェーダ、栄養を通して体のバランスを取り、癒すことを目的とするインドの伝統では、brhringrajは髪の成長を促進し、髪を強化し、白髪やふけを防ぐと言われています。

2011年のある研究では、 エクリプタアルバ 抽出物（Bhringraj）は、細菌や真菌との戦いに効果的です。これは、特定の細菌感染症の治療に役立つ可能性があることを意味します。

髪の用途と利点のためのブリンライオイル

その多くはマウスで行われているため、ブリンライオイルが発毛を促進し、フケを改善する可能性があるという主張を裏付ける研究があります。そのため、より人間ベースの研究が必要です。ブリンライオイルは、髪に次のような利点があると考えられています。

髪の伸び

雄のアルビノラットで行われた2008年の研究では、ブリングラジオイルを使用すると、毛包の数が増加し、脱毛の防止にミノキシジル（ロゲイン）よりも実際に効果的であることが示されました。この研究は決定的なものとなるために人間で繰り返す必要がありますが、約束はあります。

ブリングラジには、髪の成長を妨げる可能性のあるフリーラジカルと戦うことが知られているビタミンEも含まれています。

フケの減少

Bhringrajオイルには、フケを減らすのに役立つ抗菌および抗真菌特性があります。このオイルには抗炎症作用もあり、乾癬やその他の頭皮の皮膚の炎症を促進します。頭皮の循環を良くするとも言われています。

灰色になるのが遅くなることがあります

白髪は主に遺伝的であるが、逸話的に言えば、ブリンライオイルが白髪化の進行を遅らせたり妨げたりする可能性があるという報告もあります。白髪はまた、色素（メラニン）の喪失としても一般的に理解されています。ブリングラジの黒ずみ特性は髪を助けるかもしれません 現れる グレーが少ない。

ブリンライオイルの他の利点

ブリンライオイルはビタミンとミネラルが豊富です。を含む

• ビタミンE
• ビタミンD
• マグネシウム
• カルシウム
• 鉄

これらの主張を裏付ける研究はほとんどありませんが、アーユルヴェーダの教えと事例証拠は、ブリングラジが髪の健康だけでなく体に影響を与える可能性があることを示唆しています。

リラクゼーションと睡眠を促進します

マグネシウムはリラックス効果があることで知られており、筋肉のリラックスや睡眠を促進し、気分を改善することもできます。

尿路感染症（UTI）の予防に役立つ

ブリングラジの抗菌特性は、細菌感染によって最も一般的に引き起こされるUTIの治療に役立つ可能性があります。

肝臓の解毒

bhringraj（偽のデイジー）植物の葉からのジュースは、アーユルヴェーダ医学で肝強壮剤として使用されます。いくつかの研究は、ハーブが肝細胞の生成に役立つ可能性があることを示しています。

炎症を起こした皮膚を落ち着かせるのに役立ちます

ブリンライオイルは水分を含んでおり、乾燥肌を癒すのに役立ちます。 Bhringrajは抗炎症作用があるため、皮膚に局所的に適用すると、乾癬、皮膚炎、にきびの一部の形態などの皮膚炎症の治療に役立つことがあります。

頭痛を治療することができます

マグネシウムは頭痛や片頭痛を防ぐことでも知られています。

ガラガラヘビの毒を中和

2014年の研究では、植物のジュースを摂取したときにガラガラヘビ毒の致死効果を中和するのに効果的であることがbhringrajに示されています。

アルツハイマー病に関連する記憶喪失を改善する可能性があります

別の2014年の研究では、brhringraj（研究では科学名で呼ばれている） エクリプタアルバ）アシュワガンダ（これもハーブ）と組み合わせると、アルツハイマー病を誘発したラットの脳で「ミトコンドリア活動」が増加しました。

Bhringrajオイルの副作用と予防策

いくつかの逸話的な証拠は、特に経口摂取した場合、Bhringrajが悪寒を引き起こす可能性があることを示唆しています。医師と投薬量について話し合う前に、経口的にbhringrajを摂取しないでください。

以前に皮膚にオイルを使用したことがない場合は、前腕に少量を適用し、かゆみ、刺痛、腫れ、または発赤を含む可能性のある反応の兆候を少なくとも30分間待って、皮膚パッチテストを行ってください。

ブリンライオイルの使い方

頭皮の健康と髪の成長のために、指先を使ってブリンライオイルを頭の中でマッサージし、オイルを1時間浸します。シャワー、そしてあなたの髪がまだ油性を感じるなら、シャンプーを2回。

ブリンライパウダーを水、油、またはヨーグルトに混ぜて、髪を乾いた髪に約30分間塗布してからすすぐことで、ヘアマスクを作ることもできます。

白髪を治療し、一時的に色を暗くする場合は、次のレシピを検討してください。小さじ1杯のブリンライと大さじ2杯のココナッツオイルを弱火で混ぜます。混合物を髪と頭皮にマッサージします。 1時間後に洗い流してください。週に2〜3回繰り返します。

ブリンライオイルの入手先

ブリンライオイルは特定の専門店や食料品店で入手でき、多くの市販のヘアオイルに含まれています。油はオンラインでも広く入手可能で、粉末とカプセルの形でも提供されます。

bhringraj製品をオンラインで購入します。

取り除く

「偽のデイジー」としても知られている植物bhringrajは、その植物抽出物が担体油と混合されると油になります。

Bhringrajは、脱毛、フケ、白髪を防ぐことができますが、さらに人間の研究が必要です。また、肝障害を回復させるのにも役立ちます。記憶喪失、頭痛、ヘビにかまれた毒性と戦う;リラックス感を促進します。