これらの見事な写真は、うつ病の隠れた側面を明らかにします
他の人が彼のうつ病を視覚化するのを助けるために撮った最初の自画像のヘクターアンドレスポベダモラレスは、大学の近くの森の中にありました。彼は木々に囲まれたカメラのフラッシュタイマーを持って立っていて、彼の中に何かが自動操縦されたとき、異なる色の煙手榴弾を引き起こしました。顔の半分がぼやけて鮮やかな青い煙に囲まれて立っているモラレスの写真は、「窒息」と題されています。 「ほとんどの写真は、そのようにし...
ダークエルボーの救済
ひじが他の腕よりも暗い皮膚にたまると、ひじが暗くなります。これは次の原因で発生する可能性があります。死んだ皮膚細胞の蓄積太陽への露出によって増加する色素沈着過剰避妊薬最近の妊娠からの肝斑(黒い斑点)そばかすとシミ乾癬や湿疹などの特定の皮膚の状態以前の損傷による炎症このような原因は皮膚のどの部分にも影響を与える可能性がありますが、顔などの体の他のより目立つ部分と比較して、注意とケアが不足しているため...
妊娠中に使用できる乾癬クリームは何ですか?
乾癬は、世界の人口の2〜3パーセントが罹患している慢性的な皮膚の問題です。乾癬の皮膚プラークを治療する方法はいくつかあります。治療には、生物製剤、全身投薬、光線療法などがあります。しかし、あなたの医者があなたに与える可能性が高い最初の薬は局所治療です。 一部の局所治療は処方箋です。その他は市販薬(OTC)です。経口薬と同様に、局所治療にはリスクが伴います。特に妊娠している場合は、肌に何かをつける前...
胸(胸)ストレッチ-最高の肩のストレッチで最も一般的な間違い
マイクベンソンは、フィットネスフィクサーの刺激的なストーリーをいくつか送信しています。読者のリクエストに応えて、彼は私たちに「最高のストレッチで最も一般的な間違い-胸筋からストレッチを取得しない方法」を示す写真セットを作成しました。私はこの間違いをよく目にするので、私は彼にこれを実証するように頼みました。人々はしばしばストレッチを「得る」ことなくストレッチを「行う」。なぜこのストレッチはとても良い...
中国のトゥイナマッサージの10の利点
トゥイナまたはトゥイナ(トゥイナー)と呼ばれるマッサージは、古代中国で始まり、ボディワークの最も古いシステムであると考えられています。鍼、気功、漢方薬とともに、漢方薬の4つの主要な分野の1つです。これは、体の生命力またはエネルギーである気の不均衡が閉塞や不均衡を引き起こし、痛みや病気などの症状を引き起こす可能性があるという理論に基づいています。トゥイナマッサージは、鍼の同じ原理の多くを使用して、気...
なぜ眠ると肩が痛くなりますか?
肩の痛みで睡眠が脱線するためだけに眠りについたことがありますか?何が原因なのでしょうか?そしてそれについてあなたができることは何ですか?寝ている間に起こる可能性のある肩の痛みのいくつかの考えられる原因があります。この記事では、それぞれについて詳しく説明し、安らかな夜の眠りを手に入れるための手順について説明します。横向きで寝るなど、特定の姿勢では肩にストレスがかかることがあります。これは、横向きに寝...
朝の下痢:原因と治療
午前中に時々緩い便が出るのは正常です。しかし、朝の下痢が数週間にわたって定期的に発生する場合は、問題を診断する時期です。軟便とより頻繁な排便に加えて、深刻な朝の下痢は、以下を含む他の症状に加わることがあります。腹痛やけいれん吐き気と嘔吐熱膨満便中の血朝の下痢を頻繁に経験する場合は、その原因を見つけることが重要です。これは、過敏性腸症候群(IB)などの慢性的な健康問題の兆候である可能性があります。ま...
2020年のベストスキンケアブログ
すべてのグローゲッターの呼び出し:スキンケアについて学ぶには、すべての豪華な製品パッケージを読むことができます。または、あなたのような実在の人々から簡単に手がかりを得ることができます。治療、ローション、ポーションの無限の配列について知っていて、そして確かに愛しているこれらのブロガーから始めます。毎年、私たちは何百ものブログをくまなく調べて、教育、刺激、力を与えるために、それ以上のブログを見つけてい...
ネギングを認識して対応する方法
感情的な操作、つまり「ネギング」は、最初は非常に微妙なため、それが何であるかを理解することができません。結局のところ、誰もが彼らが時々していないことを望む何かを言います。 しかし、否定は間違いでも舌の滑りでもありません。それは起こり続けます。また、エスカレーションが遅いと、その影響に鈍感になることがあります。 物理的ではないため、虐待ではないと考えるかもしれません。そして、その人もいいことをしませ...
市販の点眼薬:潜在的なリスク
ドライアイに悩まされている場合は、市販の(OTC)点眼薬を使用するとすぐに症状が緩和されます。あなたはあなたの目を滑らかにするために一日に数回それらを使用するかもしれません。 OTC点眼薬は、処方箋を取得する手間をかけずに症状を緩和するため、特に役立ちます。しかし、OTC点眼薬には独自のリスクがあります。いくつかの滴はあなたの目が長期にさらされるべきではない化学物質を含んでいます。このため、毎日特...
赤ちゃんの扁平頭部症候群(前頭症)を理解する
フラットヘッド症候群、または医学的に知られている斜頭症は、赤ちゃんの頭の後ろまたは横にフラットスポットが発生したときに発生します。この状態により、赤ちゃんの頭が非対称に見える場合があります。頭を上から観察すると、平行四辺形のように見えると説明する人もいます。赤ちゃんの頭蓋骨は、生後数か月まで完全に融合および硬化しません。柔らかくてしなやかな骨は、産道を容易に通り抜けることができ、赤ちゃんの脳に十分...
あなたはリン酸カルシウムを取るべきですか?
あなたの体には約1.2から2.5ポンドのカルシウムが含まれています。そのほとんど、99%は骨と歯にあります。残りの1%は、体、細胞、細胞を包む膜、血液、その他の体液に分布しています。私たちのほとんどは、骨と歯が主にカルシウムでできていることを知っています。しかし、それは単なるカルシウムではありません。それらは、カルシウムとリンの化合物であるリン酸カルシウムでできています。これは、リン酸カルシウムの...
高齢者のための最良のメディケアプランは何ですか?
今年、メディケアプランへの登録を計画している場合、最適なプランは何か疑問に思われるかもしれません。 メディケアプランにはさまざまなオプションがありますが、最適なプランは医療と財政状況によって異なります。幸いにも、各メディケア製品のメリットとデメリットを比較して、自分に合ったプランを見つけることができます。メディケアは、政府が出資する保険オプションであり、65歳以上の人々と障害者手当を受け取る個人が...
何が神経質な笑いの原因ですか?
おそらくあなたはその感覚を知っています。緊張した状況にあり、突然、非常に強力な笑いの衝動を感じます。心配する必要はありません。これを行うことに夢中ではありません。それは、神経質な笑いと呼ばれる現象です。 神経質な笑いは不快な感情と呼ばれます。これは、状況が必ずしもそれを必要としないときに、感情を経験することを意味します。 神経質な笑いはいくつかの理由で起こります。いくつかの研究は、あなたの体がこの...
膝の痛みを和らげるのに役立つ10のエクササイズ
あなたが競争力のあるアスリートであれ、週末の戦士であれ、毎日の歩行者であれ、膝の痛みに対処することで、お気に入りのアクティビティにねじれを引き起こす可能性があります。 膝の痛みは一般的な問題です。実際、クリーブランドクリニックによると、毎年1800万人が医者に膝の痛みを訴えています。これには次の原因による痛みが含まれます。酷使変形性関節症腱炎滑液包炎メニスカス涙捻挫膝靭帯良いニュースは、あなたが自...
13社会不安を持つ人のための毎日のハック
私は24歳のときに公式に社会不安障害と診断されました。しかし、私は若い頃の兆候を見せていました。 私が中等学校を始めたときに最も明白な症状が現れました。突然、私は自然な感じではなく、望ましいと思われる行動をとることが期待されました。本を声に出して読んだり、グループで作業したり、その場で質問を受けたりすることは、すべて新しくて悲惨なことでした。先生が私に注意を向けたときはいつでも凍りついて、顔を赤ら...
変形性関節症のための自然な家庭療法:何が効くのか?
変形性関節症(OA)は変性疾患です。治療は、従来の薬とライフスタイルの変化の組み合わせに依存しています。薬は痛みを治療できますが、これらの長期服用すると副作用が生じる可能性があります。家庭療法、ライフスタイルの変更、および自然療法は、より少ない副作用でOAの痛みを管理するのに役立ちます。特定の方法では、OAの悪化を防ぐことさえできます。在宅治療は、現在の治療に代わるものではありません。しかし、それ...
脳震とう後の睡眠:知っておくべきこと
頭部の怪我や脳震盪の疑いがある場合は、数時間目を覚まし続けるか、誰かに毎時間起こしてもらうように警告されている可能性があります。このアドバイスは、脳震とうで眠りに落ちると昏睡状態になり、場合によっては死に至ることさえあるという信念に基づいています。 眠れない 原因 脳震盪後の深刻な問題。危険は、あなたが眠っているとき、あなたの家族やあなたの医者が深刻な脳の損傷の兆候に気づかない可能性が高いことです...
かゆみのあるヤシの木があるのはなぜですか?
手のひらのかゆみは確かに迷惑です。刺激的で燃えるようなかゆみが止まらないときに、彼らはあなたを怒らせます。しかし、手のひらのかゆみは、大きくて深刻な問題の兆候であることはめったにありません。それは朗報です。悪い知らせは、手のひらのかゆみは、頻繁な治療を必要とする慢性皮膚疾患の兆候である可能性があることです。手のひらのかゆみの原因、かゆみを止めるのに役立つもの、および発生するその他の症状を特定するこ...