今あなたの免疫システムを後押しするための15の最高のサプリメント
サプリメントは病気を治したり予防したりしません。2019年のコロナウイルスCOVID-19のパンデミックでは、社会的距離としても知られる身体的距離以外のサプリメント、食事療法、またはその他のライフスタイルの変更、および適切な衛生習慣がCOVID-19からあなたを保護できないことを理解することが特に重要です。現在、COVID-19から特に保護するためのサプリメントの使用をサポートする研究はありません...
発疹のための10の簡単な家庭薬
読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。 概要概要発疹は、原因が何であれ、ひどくかゆみを伴うことがあります。 医師は、救済のためにクリーム、ローション、または抗ヒスタミン薬を処方する可能性があります。彼らはまた、冷湿布または他の家庭療法を提案するかもしれません。 私たちは皆、引っかかないことを...
Ovo-Vegetarian Diet:完全なガイドと食事プラン
世界中でますます多くの人々が、さまざまな健康、環境、経済、および宗教上の理由で菜食を支持しています。菜食主義には、卵菜食を含むいくつかの異なる種類があります。 この記事では、卵菜食について知っておくべきことをすべて説明し、サンプルメニューを提供します。卵菜食は、卵を除くすべての動物性食品を除外します。肉、鶏肉、魚、または牛乳、ヨーグルト、チーズなどの乳製品は排除されますが、全卵、卵白、マヨネーズ、...
若い男性の勃起不全(ED):原因と治療
読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。 勃起不全(ED)を理解する勃起には、脳、神経、ホルモン、筋肉、循環器系が含まれます。これらのシステムは連携して、陰茎の勃起組織を血液で満たします。 勃起不全(ED)の男性は、性交のために勃起を取得または維持するのに問題があります。 EDの一部の男性は完...
実存的危機とは何ですか、そしてどうすればそれを突破できますか?
ほとんどの人は、人生のある時点で不安、うつ病、ストレスを経験します。多くの人にとって、これらの感情は短期的なものであり、生活の質をあまり妨げません。 しかし、他の人にとっては、否定的な感情は深い絶望につながり、人生における自分の位置に疑問を投げかける可能性があります。これは実存的危機として知られています。 実存的危機の考えは、1929年から数十年にわたって、カジミェシュ・ダブロウスキーやアーヴィン...
私は2週間床で寝ました...今、私の夫と私はベッドを共有することができません
しばらくの間、私の睡眠は本当にひどいものでした。私は不機嫌で痛みで目を覚ましていました。理由を聞いてください。よく眠れていません。明らかに、あなたは言います。しかし、最新の「スマート」マットレスや枕のセットに小額のお金を払うのではなく、睡眠の世界であまり移動しない道があるかどうかを確認したかったのです。 不眠症や痛みや痛みの解決策を探すために、私はオンラインで検索して、床の睡眠に関する多数の結果を...
感染した虫刺されの医師にいつ診てもらうか
虫刺されは煩わしい場合がありますが、ほとんどは無害で、数日間かゆみがあります。しかし、いくつかのバグバイトは治療が必要です:有毒な虫に噛まれたライム病のような深刻な状態を引き起こす咬傷アレルギーのある虫に噛まれたり刺されたりする一部のバグバイトも感染する可能性があります。咬傷が感染した場合は、通常、治療のために医師の診察を受ける必要があります。ただし、ほとんどの感染した虫刺されは、抗生物質のコース...
乾癬は自己免疫疾患ですか?
乾癬は、銀白色の鱗屑で覆われた皮膚の赤いかゆみを伴う皮膚の状態です。慢性疾患です。症状は出入りする可能性があり、重症度もさまざまです。乾癬は一般的な状態であり、世界人口のほぼ3パーセントに影響を及ぼします。米国では約740万人が乾癬を患っています。乾癬の正確な原因は定かではありません。それは、遺伝学、環境要因、そしてあなたの免疫システムの組み合わせであると考えられています。 過去数年間の研究開発に...
C型肝炎であなたのメンタルヘルスをチェックしてください:心理学者がガイドする評価
C型肝炎は肝臓以外にも影響を与える可能性があります。この状態はまた、潜在的な認知症状につながる可能性があり、それはあなたの心と感情に影響を与える可能性があることを意味します。 たとえば、C型肝炎を患っている人は、混乱の瞬間を経験し、「脳の霧」とも呼ばれる明確な思考が困難になるのが一般的です。 C型肝炎はまた、人がうつ病や不安を経験するリスクを高める可能性があります。 同様に、C型肝炎に関連する精神...
認知再構築で否定的な思考を変える方法
ほとんどの人は時々否定的な思考パターンを経験しますが、時にはこれらのパターンが定着しすぎて、人間関係、成果、さらには幸福さえも妨げるようになります。 認知の再構築は、人々が自分の否定的な思考パターンに気づき、変化させるのを助ける治療技術のグループです。 思考パターンが破壊的で自己敗北するようになった場合、それらを中断してリダイレクトする方法を模索することをお勧めします。それが認知的再構築ができるこ...
鼠径部と股関節の痛みの特定と治療
股間は、太ももの上部と下腹部が出会う領域です。股関節は鼠径部の下の同じ線に沿って見つかります。股関節の前部または前部と鼠径部はほぼ同じ領域にあるため、鼠径部の痛みと股関節前部の痛みが同時に発生することがよくあります。痛みは体のある部分から始まり、別の部分に広がることがあります。これは放射性の痛みと呼ばれます。股関節の問題による痛みは鼠径部に広がることが多く、その逆もあるため、股関節と股関節の痛みの...
咳について医師に相談する時期
咳は、気道をきれいにし、異物や感染から肺を保護するために体が使用する反射神経です。 あなたは多くの異なる刺激物に反応して咳をするかもしれません。一般的な例は次のとおりです。 花粉煙感染症時折咳が出るのは正常ですが、医師の診察が必要なより深刻な状態が原因である場合もあります。そのため、咳の医師にいつ診てもらうかを知ることが重要です。咳にはさまざまな分類があります。これらは、咳が出ている時間の長さに基...
あなたの脳と体が「一人の時間」を懇願している5つの兆候
これらは、私が一人の時間を真剣に必要としていることを示す5つの兆候です。 それは典型的な夜かもしれません:夕食は料理であり、私のパートナーは台所で物事をしていて、私の子供は彼らの部屋で遊んでいます。パートナーが来て何かを尋ねてきたとき、または子供が遊んでいるときに音を立て始めたとき、私はソファで読書をしたり、寝室で洗濯物をたたんだりすることができました。突然、私の内部の対話は長いシリーズです uu...
アボカドはあなたの肌の健康を改善することができますか?
アボカドは、ワカモレのように美味しく味わったり、温かいトーストにのせたりするだけでなく、肌を刺激する効果の印象的なリストを誇っています。これは、この栄養価の高いスーパーフルーツの中に詰め込まれている健康的な脂肪、ビタミン、ミネラルによるものです。 この記事では、アボカドがお肌にどのように役立つか、そしてこの用途の広い成分を使用して、より健康的で輝きのある肌にする方法を詳しく見ていきます。 アボカド...