ハムストリング筋の解剖学、怪我、トレーニング

ハムストリング筋の解剖学、怪我、トレーニング

ハムストリング筋は、歩行、しゃがむ、膝を曲げる、骨盤を傾ける際の腰と膝の動きに関与します。ハムストリング筋損傷はスポーツ損傷です。これらの怪我はしばしば長い回復時間を持っていますそして。ストレッチや強化運動は、怪我を防ぐのに役立ちます。よく見てみましょう。ハムストリングスの3つの主要な筋肉は次のとおりです。大腿二頭筋半膜様筋半腱様筋腱と呼ばれる軟組織は、これらの筋肉を骨盤、膝、下腿の骨に接続します...
痛風ですか、それとも偽痛風ですか?

痛風ですか、それとも偽痛風ですか?

痛風と偽痛風は関節炎の一種です。それらは関節の痛みや腫れを引き起こします。これらの状態は両方とも、関節に集まる鋭い結晶によって引き起こされます。これが、水晶関節炎や水晶関節症とも呼ばれる理由です。痛風と偽痛風は、次のような他の関節の状態と間違われることがあります。関節リウマチ変形性関節症手根管症候群感染性関節炎強直性脊椎炎痛風と偽痛風の違いには、痛みが発生する場所とそれを引き起こす結晶の種類が含ま...
乾癬がかゆくなるのはなぜですか?

乾癬がかゆくなるのはなぜですか?

概要概要乾癬のある人は、乾癬が引き起こすかゆみを、灼熱感、噛みつき、痛みを伴うと表現することがよくあります。 National Poriai Foundation(NPF)によると、乾癬患者の最大90%がかゆみを訴えています。乾癬の多くの人にとって、かゆみはこの状態の最も厄介な症状です。それはあなたの睡眠を混乱させ、あなたの集中力を破壊し、そしてあなたの性生活を妨げるのに十分に深刻である可能性が...
さまざまな種類の脊髄性筋萎縮症の分析

さまざまな種類の脊髄性筋萎縮症の分析

脊髄性筋萎縮症(MA)は、6,000人から10,000人に1人が罹患する遺伝性疾患です。筋肉の動きを制御する人の能力を損ないます。 MAの人は誰でも遺伝子変異を持っていますが、病気の発症、症状、進行はかなり異なります。このため、MAは4つのタイプに分類されることがよくあります。 MAの他のまれな形態は、異なる遺伝子変異によって引き起こされます。さまざまなタイプのMAについて学ぶために読んでください...
ジェニークレイグダイエットレビュー:それは減量のために機能しますか?

ジェニークレイグダイエットレビュー:それは減量のために機能しますか?

読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。ジェニークレイグは、体重を減らして体重を減らしたい人に構造とサポートを提供するダイエッ​​トプログラムです。このプログラムは、パッケージ化された低カロリーの食事を提供し、コンサルタントによる1対1のサポートを提供します。目標は、何を食べるかについての当て...
¿Quéocasionalosmareosy la fatiga? 9つの可能性のある原因

¿Quéocasionalosmareosy la fatiga? 9つの可能性のある原因

情報一般Mareo e una palabra queは、laenacióndegirarmientra e pierde elequilibrioについて説明しています。 Para explicarleatumédicoexactamentecómoteiente、puedeuaretotérminomáepecífico。 deeq...
ラミブジン、経口錠剤

ラミブジン、経口錠剤

FDAの警告この薬には枠付き警告があります。これは、食品医薬品局(FDA)からの最も深刻な警告です。枠付き警告は、危険な可能性のある薬の効果について医師と患者に警告します。HBVに感染していてラミブジンを服用しているのに服用をやめると、HBV感染がさらに深刻になる可能性があります。これが発生した場合、あなたの医療提供者はあなたを非常に注意深く監視する必要があります。また、ラミブジンがHIV感染症...
買いだめ:理解と治療

買いだめ:理解と治療

概要概要買いだめは、誰かがアイテムを捨てるのに苦労し、不要なオブジェクトを集めるときに発生します。時間が経つにつれて、物を捨てることができないことは、収集のペースを超える可能性があります。収集されたアイテムの継続的な蓄積は、危険で不健康な生活空間につながる可能性があります。また、人間関係に緊張を引き起こし、日常生活の質を著しく低下させる可能性があります。買いだめ障害(HD)は、買いだめに関連する...
胃の圧力

胃の圧力

胃の圧迫感は、排便がうまくいくと簡単に緩和されることがよくあります。ただし、圧力が既存の状態の兆候である場合もあります。けいれんや痛みによって圧迫感が強まる場合は、医師の診察が必要な状態になっている可能性があります。胃の圧力は、消化不良や便秘など、いくつかの一般的な状態と関連して発生する可能性があります。消化不良は通常、胃の中の酸の不均衡によって引き起こされます。通常、次のものが伴います。げっぷ胸...
8タラゴンの驚くべき利点と使用法

8タラゴンの驚くべき利点と使用法

タラゴン、または ArtemiiadracunculuL。は、ヒマワリ科の多年草です。フレーバー、フレグランス、薬用に広く使用されています()。ほのかな味わいで、魚、牛肉、鶏肉、アスパラガス、卵、スープなどとよく合います。ここにタラゴンの8つの驚くべき利点と使用法があります。タラゴンはカロリーと炭水化物が少なく、健康に役立つ可能性のある栄養素が含まれています。乾燥タラゴン大さじ1杯(2グラム)で(...
DAOとは何ですか?ジアミンオキシダーゼサプリメントの説明

DAOとは何ですか?ジアミンオキシダーゼサプリメントの説明

ジアミンオキシダーゼ(DAO)は、ヒスタミン不耐性の症状を治療するために頻繁に使用される酵素および栄養補助食品です。DAOを補給することにはいくつかの利点があるかもしれませんが、研究は限られています。この記事では、DAOサプリメントについて、その利点、投与量、安全性などを確認します。ジアミンオキシダーゼ(DAO)は、腎臓、胸腺、消化管の腸内膜で生成される消化酵素です。その主な機能は、体内の過剰なヒ...
3人の母親が子供たちの激しい痛みにどのように対処したかを共有します

3人の母親が子供たちの激しい痛みにどのように対処したかを共有します

これは、ほとんどの親や片頭痛のある人がまっすぐにしたいと思っていることです。片頭痛は、激しい頭の痛みだけではありません。それらは、吐き気、嘔吐、感覚過敏症、さらには気分の変化の追加の症状を引き起こします。今、子供が月に一度、毎週、あるいは毎日さえそれを経験していると想像してください-それはかなり悲惨な経験です。そして、身体的症状に加えて、別の痛みを伴う攻撃が間近に迫っていることを常に恐れて、不安を...
慢性腎臓病の病期

慢性腎臓病の病期

腎臓には健康に欠かせない仕事がたくさんあります。それらはあなたの血液のためのフィルターとして働き、老廃物、毒素、そして余分な水分を取り除きます。また、次のことにも役立ちます。血圧と血液化学物質を調節する 骨を健康に保ち、赤血球の生成を刺激します慢性腎臓病(CKD)を患っている場合は、数か月以上腎臓に損傷があります。損傷した腎臓は、血液を適切にろ過しないため、さまざまな深刻な健康上の懸念につながる可...
あなたの詰め物が落ちた場合の対処法

あなたの詰め物が落ちた場合の対処法

読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。歯科用の詰め物は永遠に続くわけではなく、時には詰め物が落ちることがあります。詰め物が緩む理由はたくさんあります。最も一般的な理由のいくつかは次の理由によるものです。 充填物の周りの新しい崩壊噛みすぎ固い食べ物やカリカリの食べ物を噛む歯ぎしり(歯ぎしり) ...
線維筋痛症のための最高の運動

線維筋痛症のための最高の運動

概要概要線維筋痛症は慢性的な体の痛みを引き起こします。絶え間ない筋肉と組織の圧痛も睡眠障害につながる可能性があります。非常にひどい射撃の痛みは、「圧痛点」として知られる体の部分から発生します。痛みを伴う領域には、次のものが含まれる場合があります。首バックひじ膝線維筋痛症は運動を困難にする可能性がありますが、できる限り積極的に活動することが重要です。 National Intitute of Ar...
自宅でウイルス性発熱を治療する方法

自宅でウイルス性発熱を治療する方法

読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。 概要概要ウイルス性発熱とは、ウイルス感染の結果として発生する発熱のことです。ウイルスは、人から人へと簡単に広がる小さな細菌です。 風邪やインフルエンザなどのウイルス性疾患にかかると、免疫系はオーバードライブ状態になります。この反応の一部には、体温を上げ...
妊娠中にメラトニンを服用しても安全ですか?

妊娠中にメラトニンを服用しても安全ですか?

概要概要メラトニンは最近、よりよく眠りたい人々に人気のあるサプリメントになりました。また、リプロダクティブヘルスにも関与しています。しかし、メラトニンが妊娠中に実際に摂取しても安全かどうかについての研究は不明です。 メラトニンはあなたの体が自然に生成するホルモンです。とりわけ、体内時計を24時間周期に保つ責任があります。この周期は、夜に眠り、朝に目覚めることを確実にする概日リズムです。時々人々は...
関節リウマチとメンタルヘルス:知っておくべきこと

関節リウマチとメンタルヘルス:知っておくべきこと

関節リウマチ(RA)には多くの身体的症状があります。しかし、関節リウマチと一緒に暮らす人々は、その状態に関連しているかもしれない精神的健康問題も経験するかもしれません。メンタルヘルスとは、あなたの感情的および心理的幸福を指します。科学者は、関節リウマチとメンタルヘルスのすべての関係について確信が持てませんが、新しい研究は洞察を提供します。 RAを引き起こす炎症の同じプロセスのいくつかは、うつ病にも...
赤血球分布幅(RDW)テスト

赤血球分布幅(RDW)テスト

RDW血液検査とは何ですか?赤血球分布幅(RDW)血液検査では、赤血球の体積とサイズの変動量を測定します。肺から体のあらゆる部分に酸素を運ぶには赤血球が必要です。赤血球の幅または体積が正常範囲外にある場合は、身体機能に問題がある可能性があり、それが体のさまざまな部分に到達する酸素に影響を与える可能性があります。ただし、特定の疾患では、正常なRDWが残っている場合があります。正常な赤血球は、直径6...
クローン病患者の世話

クローン病患者の世話

愛する人がクローン病にかかっていると、どうしたらよいかわからなくなることがあります。クローン病はあなたの愛する人を絶えずトイレに走らせるかもしれません。下痢、腹部のけいれん、直腸出血が一般的な症状です。事故は当たり前のことです。彼らは撤退したり、落ち込んだり、孤立したりする可能性があります。あなたはいくつかの方法でサポートを提供することによってあなたの愛する人を助けることができます:クローン病を患...