辛抱強くなる方法（そしてそれが重要な理由）
あなたの幼稚園の先生がいつも遊び場であなたの番を待つようにあなたに思い出させる方法を覚えていますか？当時は目を転がしていたかもしれませんが、結局のところ、少しの忍耐力は大いに役立ちます。逆境に直面して冷静に待つことができることは、忍耐の恩恵に関しては氷山の一角にすぎません。また、気分を高め、ストレスを軽減することもできます。 最良の部分？一般に信じられていることとは反対に、忍耐は、単に生まれつきの...
採血はどのように行われますか？何を期待します
人生のある時点で、医療検査または献血のために採血される可能性があります。どちらの手順のプロセスも同様であり、通常、ほとんどの人が考えるよりもはるかに痛みが少ないです。あなたの次の採血の準備をする方法を見つけるために読んでください。あなたが医療専門家である場合、採血技術を強化するためのいくつかのヒントを提供します。採血する前に、検査の前に特別な指示に従う必要があるかどうかを知ることが重要です。たとえ...
祝福されたアザミの利点
読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。祝福されたアザミ（Cnicu benedictu）、オオアザミと混同しないでください（マリアアザミ）、かつて腺ペストの治療に使用されていました。今日、人々は、母乳の生産量を増やしたり消化不良を和らげたりするなど、多くの目的で顕花植物の花、葉、茎を使用して...
あなたがMS薬を切り替えるときに起こり得ること
概要概要多発性硬化症の治療には、多くの疾患修飾療法（DMT）が利用できます。他の薬も症状を管理するために使用することができます。あなたの健康とライフスタイルが時間とともに変化するにつれて、あなたの処方された治療法も変わるかもしれません。新薬の開発と承認も治療計画に影響を与える可能性があります。薬を変更したり、治療計画に新しい薬を追加したりすると、健康、ライフスタイル、予算に影響を与える可能性があ...
黄色腫とは何ですか？
概要概要黄色腫は、皮膚の下に脂肪の成長が見られる状態です。これらの成長は体のどこにでも現れる可能性がありますが、通常は次の場所で形成されます。関節、特に膝と肘足手臀部黄色腫はサイズが異なる場合があります。成長はピンヘッドのように小さい場合もあれば、ブドウのように大きい場合もあります。それらはしばしば皮膚の下の平らな隆起のように見え、時には黄色またはオレンジ色に見えます。 通常、痛みはありません。...
乾癬がある場合は、夏の水泳のためのこれらのヒントに従ってください
夏は乾癬の皮膚に利益をもたらすことができます。空気中の水分が多く、乾燥した薄片状の肌に適しています。また、天気は暖かく、太陽の下で過ごす可能性が高くなります。適切な日焼け止めを着用している限り、適度な紫外線（UV））光線への露出が適しています。 また、太陽が空高くなると、ビーチやプールでしばらく喉が渇くかもしれません。あなたが乾癬を持っているならば、水泳には多くの利点があります。一つには、水の温度...
あなたが持っているすべての日焼け止めの質問に答えました
読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。日焼けによる肌へのダメージを防ぐ最も防弾の方法は何ですか？太陽から離れる。しかし、太陽を避けることはあなたの時間を過ごすための恐ろしい方法です、特に太陽の光線があなたの気分を持ち上げるのに部分的に責任があるとき。では、肌の表面とその下の多くの層を保護する...
末端黒子型黒色腫
末端黒子型黒色腫とは何ですか？末端黒子型黒色腫（ALM）は、悪性黒色腫の一種です。悪性黒色腫は、メラノサイトと呼ばれる皮膚細胞が癌化したときに発生する皮膚癌の一種です。メラノサイトには肌の色（メラニンまたは色素として知られています）が含まれています。このタイプの黒色腫では、「末端」という言葉は、手のひらまたは足裏の黒色腫の発生を指します。「レンチジナス」という言葉は、黒色腫のスポットが周囲の皮膚...
クレアチンがどのように運動パフォーマンスを高めるか
クレアチンは、運動パフォーマンスを改善するために使用される人気のあるサプリメントです（）。それは200年間研究されており、市場で最も科学的にサポートされているサプリメントの1つです（）。あなたの運動ルーチンを強化することに加えて、クレアチンは他の健康上の利点を提供するかもしれません（）。この記事では、クレアチンがどのように運動パフォーマンスを改善するかを説明します。クレアチンの主な役割は、細胞内の...
これは、COVID-19ホットスポットでMSと一緒に暮らすようなものです
私は多発性硬化症を患っており、白血球が不足しているため、COVID-19による合併症が発生しています。 3月6日以降、ニューヨークで外出禁止令が発令される前から、私はブルックリンの小さなアパートにいて、安全を確保するためにできる限りのことをしています。 この間、私の夫は私の外への窓でした。私たちのアパートの実際の窓からは、他のアパートと小さな芝生だけが見えます。 ジャーナリストとして、ニュースから...
ヘモグロビンレベル：正常と見なされるものは何ですか？
ヘモグロビンは、Hgbと略されることもあり、鉄を運ぶ赤血球のタンパク質です。この鉄は酸素を保持し、ヘモグロビンを血液の必須成分にします。血液に十分なヘモグロビンが含まれていないと、細胞は十分な酸素を受け取りません。医師はあなたの血液のサンプルを分析することによってあなたのヘモグロビンレベルを決定します。次のようなさまざまな要因がヘモグロビンレベルに影響します。年齢性別病歴ヘモグロビンレベルが正常、...
Emergen-Cは本当に機能しますか？
Emergen-Cは、免疫システムを高め、エネルギーを高めるように設計されたビタミンCやその他の栄養素を含む栄養補助食品です。 水と混ぜて飲み物を作ることができ、風邪やインフルエンザの季節には感染症からの保護を強化するために人気があります。 しかし、多くの人がその有効性について疑問に思っています。この記事では、Emergen-Cの背後にある科学をレビューして、その健康強調表示が当てはまるかどうかを...
新生児は何オンスを食べるべきですか？
正直に言うと、新生児はあまりしません。食べて、寝て、うんちをして、さらに寝て、食べて、うんちをします。しかし、あなたの小さな人の緩いスケジュールにだまされてはいけません。あなたの赤ちゃんは実際、人生の最初の数週間で重要な仕事をしています。その睡眠と食事のすべては、彼らがかなり驚くべき速度で成長するのを助けています。しかし、あなたはあなたの新生児が本当にどれだけ食べる必要があるのか疑問に思うかも...
剥離破壊
骨折は、多くの場合、怪我に起因する骨の破損または亀裂です。剥離骨折では、骨が腱または靭帯に付着する場所の近くで骨の損傷が発生します。骨折が起こると、腱または靭帯が引き離され、骨の小片が引き離されます。剥離骨折は、スポーツをする人に起こる可能性があります。これらの骨折は、ほとんどの場合、肘、股関節、足首の骨に影響を及ぼします。手、指、肩、膝などの他の骨に剥離骨折が生じることがあります。 剥離骨折の症...
なぜ私の歯はとても敏感なのですか？
アイスクリームやスプーン一杯の温かいスープを食べた後、痛みや不快感を感じたことはありますか？もしそうなら、あなたは一人ではありません。温かい食べ物や冷たい食べ物によって引き起こされる痛みは虫歯の兆候である可能性がありますが、敏感な歯を持っている人にもよく見られます。歯の過敏症、または「象牙質知覚過敏症」は、まさにそのように聞こえます。高温や低温などの特定の刺激に対する反応としての歯の痛みや不快感で...
ガランガルの根：利点、用途、および副作用
読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。ガランガルの根は南アジア原産のスパイスです。生姜やターメリックと密接な関係があり、アーユルヴェーダや漢方薬で何世紀にもわたって使用されてきました（）。 ガランガルという言葉は、いくつかの植物の根を指します ショウガ科 家族。ナンキョウ、または アルピニア...
更年期症状の緩和に役立つお茶は何ですか？
読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。 概要概要更年期障害は、12か月連続して女性の月経周期が自然にないことを特徴としています。また、女性が生成するホルモンの量がゆっくりと減少する時期でもあります。閉経期には、エストロゲン、プロゲステロン、テストステロンのホルモンのバランスが変化します。閉経...
あなたは私が健康で健康に見えると思うかもしれませんが、私は実際には目に見えない病気で生きています
Intagramアカウントをスクロールしたり、YouTube動画を視聴したりすると、私はいつも健康で健康な「女の子の1人」だと思うかもしれません。私はたくさんのエネルギーを持っており、機器なしで真剣に汗をかくことができ、見栄えが良く、引き締まっています。目に見えない病気に苦しむことはできませんよね？ 症状はかなり軽度で始まりました。時折の頭痛、便秘、倦怠感など。最初、医者はそれがホルモンだと思って...
V-Line顎矯正手術のすべて
Vライン顎手術は、顎のラインとあごをより輪郭がはっきりと狭く見えるように変更する美容整形です。この手順は主要な手術です。 合併症のリスクは低いですが、感染症やその他の深刻な副作用が発生することがあります。 訓練を受けたプロバイダーを見つけることは、この手順を成功させるための鍵です。 すべての形成外科医がVライン顎手術の方法について訓練を受けているわけではありません。この手続きの費用は約10,000...
デトックスに対する注意：最も人気のある4つのタイプの内訳
1月はより健康的なライフスタイルに向けて前向きな一歩を踏み出す絶好の機会です。しかし、何かがあなたの健康のためのゲームチェンジャーであると主張しているからといって、それが実際にあなたにとって良いことを意味するわけではありません。「クレンジング」と呼ばれることもあるデトックスは、何年もの間健康トレンドとして人気を維持してきました。信者は、彼らが毒素の体を取り除き、あなたの消化器系に切望されていた休憩...