私たち全員ではないにしても、ほとんどの人は、さらなる損失がまだ来るという長引く感覚を持っています。私たちの多くは「悲しみ」を愛する人を失ったことへの反応だと考えるかもしれませんが、悲しみは実際にははるかに複雑な現象です。あらゆる種類の損失に取り組むことは、その損失が正確に具体的でなくても、悲しみのプロセスを伴う可能性があります。最近のCOVID-19の発生で、今は悲しむべきことがたくさんあります。...

概要概要血中に高レベルのLDLコレステロールを運ぶと、心臓発作や脳卒中の可能性が高くなるため、コレステロール値を健康に保つためにできる限りのことをしたいと考えています。高コレステロールと診断された場合、医師はスタチンを処方することがあります。これは、LDLコレステロールを下げるために使用される薬です。あなたの医者はまたあなたの食事療法およびあなたの運動ルーチンへの変更を提案するかもしれません。食...

リウマチ熱は、連鎖球菌性咽頭炎に関連する合併症の1つです。これは比較的深刻な病気で、通常5〜15歳の子供に見られます。ただし、年長の子供や大人もこの病気にかかることが知られています。 これは、サハラ以南のアフリカ、中央アジア南部などの場所や、オーストラリアとニュージーランドの特定の人口の間で今でも一般的です。アメリカでは珍しいです。リウマチ熱はグループAと呼ばれる細菌によって引き起こされます 連鎖...

それは本当に機能しますか？研究によると、Coolculptingは効果的な脂肪減少手順です。 Coolculptingは、皮膚の下から余分な脂肪細胞を取り除くのに役立つ非侵襲的、非外科的医療処置です。非侵襲的治療として、従来の外科的脂肪除去手順に比べていくつかの利点があります。 脂肪除去手順としてのCoolculptingの人気は、米国で高まっています。 2010年に米国食品医薬品局（FDA）か...

読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。 味覚障害とは何ですか？味覚障害とは、味覚が正常に機能していないことを意味します。味覚障害は、味覚の欠如を指す場合があります。また、口の中の金属味など、感覚の変化を指すこともあります。 ほとんどの人は一時的に味覚障害を経験するだけで、味覚能力の一部を失う...

メラトニンはあなたの体に自然に存在するホルモンであり、睡眠を促進するのに役立ちます。鎮静作用と鎮静作用があるため、「睡眠ホルモン」とも呼ばれます。松果体は、1日の特定の時間にメラトニンを脳に放出します。夜はより多く放出され、外が明るいと生産が遅くなります。睡眠におけるその役割に加えて、メラトニンには抗炎症作用と抗酸化作用があります。また、血圧、免疫機能、体温の調節にも関与しています。あなたが年をと...

体重を減らすことは、口で言うほど簡単ではなく、体重を減らすための魔法の薬はありません。代わりに、摂取するよりも多くのカロリーを消費する必要があります。これには、健康的な食事と、有酸素運動と筋力トレーニングの組み合わせが含まれます。 頑固なポンドを落とす準備はできましたか？ここでは、減量のための最高の有酸素運動と筋力トレーニングのエクササイズのいくつかと、1日を通してアクティブになるためのヒントを紹...

概要概要シリンゴマは小さな良性腫瘍です。それらは通常、上頬と下まぶたに見られます。まれですが、胸部、腹部、または性器にも発生する可能性があります。これらの無害な成長は、汗腺の細胞が過剰に活動しているときに起こります。それらは通常、若年成人期に発症し始めますが、どの年齢でも発生する可能性があります。汗腺腫は、汗腺の生産性を高める活動によって引き起こされる可能性があり、腫瘍の成長につながる可能性があ...

概要概要座りがちな生活は、心臓病の主要な危険因子の1つです。世界心臓連盟によると、運動不足は心臓病のリスクを50％増加させる可能性があります。その他の危険因子は次のとおりです。飽和脂肪の多い食事2型糖尿病高血圧または高血圧喫煙高コレステロール肥満心臓病の家族歴これらの危険因子を減らすことで、心臓発作や脳卒中の可能性を減らし、バイパス手術を含む心臓関連の医療処置の必要性を減らすことができます。活動...

自然食品全体の問題の1つは、腐りやすいことです。したがって、健康的な食事は食料品店への頻繁な旅行と関連しています。冷蔵庫を利用せずに旅行する場合にも、問題が発生する可能性があります。それでも、適切な温度と湿度の条件があれば、多くの健康食品を損なうことなく長期間保存できます。腐りにくい22種類の健康食品をご紹介します。選択できるオプションが非常に多いため、ナッツはタンパク質、脂肪、繊維の優れた供給源...

読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。サプリメントの世界では、プロバイオティクスは人気商品です。体内の善玉菌を補給するために使用されます。それらは過敏性腸症候群、湿疹、および一般的な風邪のような状態を助けるかもしれません。 ほとんどの大人は負の副作用なしにプロバイオティクスを使用していますが...

乳房の充血は乳房の腫れであり、その結果、痛みを伴う柔らかな乳房になります。これは、乳房の血流と母乳の供給の増加によって引き起こされ、出産後の最初の数日間に発生します。母乳育児をしないことにした場合でも、乳房の充血が発生する可能性があります。出産後の最初の数日で発生する可能性があります。あなたの体は牛乳を作りますが、それを表現したり看護したりしないと、牛乳の生産はやがて停止します。乳房の充血は、出産...

サワーソップは、そのおいしい風味と印象的な健康上の利点で人気のある果物です。また、非常に栄養が豊富で、わずかなカロリーで十分な量の繊維とビタミンCを提供します。この記事では、サワーソップの健康上の利点のいくつかと、それを食事に組み込む方法について説明します。グラビオラとしても知られるサワーソップは、 Annona muricata、南北アメリカの熱帯地域に自生する木の一種（）。このとげのある緑色の...

スクワットは動的な筋力トレーニングエクササイズであり、上半身と下半身の複数の筋肉が同時に機能する必要があります。 これらの筋肉の多くは、歩く、階段を上る、曲がる、重い荷物を運ぶなどの日常の作業を行うのに役立ちます。彼らはまたあなたが運動関連の活動を行うのを助けます。 スクワットをワークアウトに追加すると、運動パフォーマンスを向上させ、怪我のリスクを減らし、1日を通してより簡単に動き続けることができ...

硬くて滑らかな表面で身体活動に参加すると、いつか芝のつま先で自分自身を見つけるかもしれません。芝のつま先は、足の親指の主な関節の損傷です。この関節は中足指節関節（MTP）と呼ばれます。 芝のつま先の怪我は、MTP関節を取り巻く靭帯や腱を伸ばしたり裂いたりすることもあります。足のこの領域は足底複合体と呼ばれます。芝のつま先は、サッカーが行われる芝など、下にギブがない硬くて滑らかな表面で発生する傾向が...

あなたが早い鳥であるかどうかに関係なく、起きて、服を着て、その日の準備をするのは難しいかもしれません。糖尿病管理を追加すると、朝の時間はさらに困難になる可能性があります。しかし、恐れることはありません。これらの5つのヒントとコツは、前日の気分を良くし、糖尿病のルーチンを常に把握するのに役立ちます。朝の目覚ましが鳴ったときに最後に考えたいのは、朝食に何を作るかです。事前に計画や準備をしていなければ、...

線維筋痛症の予防線維筋痛症を防ぐことはできません。適切な治療とライフスタイルの変更は、症状の頻度と重症度を軽減するのに役立ちます。線維筋痛症の人は、症候群自体を予防しようとするのではなく、再燃を予防しようとします。症状の悪化を防ぐためにできることはたくさんあります。 回復的な睡眠の欠如は、線維筋痛症の症状であると同時に、再燃の原因でもあります。睡眠不足は、より多くの痛みのサイクルを生み出し、睡眠...

読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。 サルサパリラとは何ですか？サルサパリラは、属からの熱帯植物です milax。登山中の木質のつる植物は、熱帯雨林の林冠の奥深くに生えています。南アメリカ、ジャマイカ、カリブ海、メキシコ、ホンジュラス、西インド諸島が原産です。の多くの種 milax 以下を...

骨髄線維症とは何ですか？骨髄線維症（MF）は骨髄腫の一種です。この状態は、あなたの体が血球を生成する方法に影響を与えます。 MFはまた、人それぞれに異なる影響を与える進行性疾患です。一部の人々は、急速に進行する重度の症状を示します。他の人は何の症状も示さずに何年も生きることができます。この病気の見通しを含め、MFについてもっと知るために読んでください。MFの最も一般的な症状と合併症の1つは痛みで...

概要概要私たちの肌のオイルは、水分を補給して滑らかに保ち、死んだ細胞は絶えず剥がれ落ちて新鮮に見えます。そのプロセスがうまくいかないとき、にきびは噴火することができます。足ににきびのような隆起が現れると、ニキビやあまり一般的ではない何かを示すことができます。いくつかの一般的なガイドラインは、在宅ケアまたは医師の診察が適切かどうかを判断するのに役立ちます。病変が痛みを伴う、炎症を起こす、または持続...