正直に言うと、私たちはもはや「健康」と「フィット」の最大のマーカーがサイズ0のドレスにフィットする時代には生きていません。 N 神。 科学は私達にすべてに合うか切り札である1つの体のサイズがないことを私達に示しました、そしてあなたは彼らが太っているという理由だけで人々が合わないと言うことはできません。 （関連：太っているが健康であることについての真実）悲しいことに、多くの女性はまだ目に見えるまたは...

嵐のモンスーンに出かけたくなかったので、パーソナルスタイリストがあなたの家に来てビッグイベントの準備を手伝ったり、ヨガセッションをスキップしたりしたいと思ったことがあるなら、すぐにできるかもしれません必要なときに必要な場所でこれらのサービスなどを利用できます。自宅でのマッサージ、ジム後のブローアウト、オフィスマニキュアなどを提供するために、数多くのオンデマンドの美容およびフィットネスサービスが増え...

ナタリー・ポートマンは、日曜日の夜（1月16日）にプロのバレリーナとしての役割を果たし、ゴールデングローブ賞を受賞しました。 黒い白鳥。スターレットがステージに上がったとき、彼女は彼女のすぐに夫になるベンジャミン・ミレピエに感謝しました-彼女は彼女のセットで会いました 黒い白鳥-彼の最高のバレエと振り付けのスキルだけでなく、彼女が「より多くの生命を創造するこの創造を継続する」のを助けたため。そして...

あなたのサプリメントのラベルは嘘をついているかもしれません：ニューヨーク州の検事総局の調査によると、多くはラベルに記載されているものよりもはるかに低いレベルのハーブを含んでいます-そしていくつかはまったく持っていません。 （あなたの食事療法のためのこれらの12の小さな専門家が支援する変更はあなたの健康を後押しすることを約束します。）調査のために、司法長官事務所はニューヨーク中の数十の場所から78の...

今月のマントラの一部が強く、引き締まり、自信を持っている場合は、行動を起こし、筋肉を定義する効果的なカロリー燃焼アクティブヨガワークアウトでエクササイズルーチンを充電してください。それでもヨガをリラックスした「ストレッチ感のある」分野と考えるなら、それがどんなに素晴らしいトレーニングであるかを理解している1,500万人のアメリカ人（5年前の2倍）に参加することを検討することをお勧めします。深みのあ...

多くの人が自分たちをランナーと呼ぶのをためらっています。彼らは十分に速くはない、と彼らは言うでしょう。彼らは十分に遠くまで走りません。私は以前同意しました。ランナーはそのように生まれたと思っていたのですが、走る必要がない限り走ることはなかったので、運動（または-ga p！-fun）のために走っているように見えました。 （30日間のランニングチャレンジに参加して、より速く走り、持久力を高めましょう。...

あなたが甘い歯を持っているなら、あなたは今までに休日のベーキングバグに少し慣れている可能性があります。しかし、週末の午後のベーキングのために何ポンドものバターと砂糖を出す前に、私たちはあなたが試すべきより健康的なクッキーレシピを持っています。 （詳細：100カロリー未満のすべての渇望を満たす）これらのメープルスニッカードゥードルは、クラシックなスニッカードゥードルクッキーの軽量バージョンで、バター...

夏の金曜日を最大限に活用するために、屋外のラウンジチェアで作りたてのマルガリータを飲むのに勝るものはありません。ただし、手に灼熱感を感じ始め、見下ろして肌の赤くしみを発見するまでは、と水ぶくれ。マルガリータのやけどに会います。植物性光皮膚炎としても知られるマルガリータ熱傷は、皮膚が特定の植物や果物に接触した後、日光にさらされたときに発生する接触性皮膚炎（別名皮膚反応）の一種です。では、ジミー・バフ...

最強のコアの場合、確かに何日も板を張ることができますが、コアの筋肉が中央全体（背中を含む！）を構成しているため、あらゆる角度から筋肉を発射する必要があります。ニューヨークのエキノックスのグループフィットネスインストラクターであるモリーデイは、次のように述べています。スクワットジャンプや曲がったフライなどの複合的な動きでは、「体を安定させるためにコアを使用しているので、手足が主要な動きを実行できます...

平均的な人がいつでも赤い唇をつけたままにするのは十分に難しいです。しかし、ロケッツは、ある時点でひげを生やすことさえ含む厳しいショーのスケジュール（時には1日に複数回）を通して続くために彼らの化粧を必要とします。さらに印象的なのは、ダンサー全員が自分でメイクをしていることです（！）。ショーに参加すると、すぐにプロになり、バジェットプルーフのメイクをすることができます。ホリデーメイクのコツに飢えてい...

昨夜、フォックスのティーンチョイスアワードショーでショーンキングストンを見るのは確かに良かったです。このイベントは、5月にマイアミで発生した非常に深刻なジェットスキー事故で負傷して以来、キングストンが初めてレッドカーペットに登場したことを示しています。キングストンも見栄えが良かったです！歌手は45ポンドを失い、よりよく食べて運動し始めました。キングストンの健康的なカムバックを祝うために、私たちは彼...

メーガン・マークルとハリー王子が10月に戻ってくると発表して以来、世界中の人々が王室の赤ちゃんの到着を心配して待っていました。さて、いよいよその日がやってきました。サセックス公爵夫人が男の子を出産しました。マークルは月曜日の朝に出産しました、レベッカ・イングリッシュ、デイリーメール、東部標準時午前9時頃のツイートで確認済み。 「人々と話すことからの私の推測は、メガンが赤ん坊を産んだということです、...

これはおそらく美の冒涜のように聞こえるでしょう-特に過去数年間、誰もが「少ないほど多い」福音を説教しているので-しかしここに行きます：2つの製品は1つよりも優れている可能性があります。 「現在市場に出回っている素晴らしいイノベーションがいくつあっても、希望する効果を得るために2つを混ぜ合わせなければならない場合があります」とニューヨークのヘアメイクプロのバルバラファジオは言います。ほとんどの業界関...

私たちはそれを理解します：Rom-com は決して現実的ではありません。しかし、少し無害なファンタジーは、それらを見るすべてのポイントではありませんか？ミシガン大学の新しい研究によると、実際にはそれほど無害ではないかもしれません。映画で男性によく見られる行動は、実際に男性に見られる行動ではないことを認識するのは非常に簡単です（まだここでの壮大なジェスチャーを待っています...）。しかし、この最新の...

私は特に活発な交際生活をしているとは言えません。外出と しようとしています 人々とデートするために、まあ、私はその部分を吸います。出会い系アプリをスワイプして何時間も過ごしたとしても、直接会うことに同意するのに苦労することがよくあります。たくさんある ノイズ 出会い系アプリについて。 （そして、実話：彼らはあなたの自尊心を傷つける可能性があります。）それに加えて、私はいつも偶然に恋に落ちるような人...

精神的ストレスには常に物理的な要素があります。実際、それがストレス反応です。戦うか、知覚された危険から逃げるための体の内臓プライミングです。あまり認識されていないのは、慢性的で不快なストレスでさえ、あなたがそれを正常と考えるほど一定している種類でさえ、あなたが感情に帰することができないかもしれない痛みや痛みを引き起こす可能性があるということです。いくつかの推定によると、医師が顎の痛みなどのさまざま...

クリスシーテイゲンはあなたがいじりたくない1つの有名人です。スーパーモデルとソーシャルメディアの女王は最近Twitterを利用して、減量サプリメント会社のKeto Fit Premiumに、彼女の画像を利用して製品を宣伝したことを呼びかけました。 （関連：ケトダイエットについて知っておくべきことすべて）彼女のファンの1人であるHollyArchibaldが探偵を演じ、 napchatの偽の広告に気...

購入は必要ありません。1. 応募方法： 東部標準時（ET）の午前12:01から 5月1日、2013年訪問 www. hape.com/giveaway ウェブサイトとフォロー ETON RUKU OLAR BOOMBOX 懸賞のエントリーの方向。各エントリーには、抽選の資格を得るために提起された質問に対する回答が含まれている必要があります。すべてのエントリは、午後11時59分までに受信する必要があ...

話題の新しいダイエットが毎日インターネット上に出現しているようですが、実際にどれが実際にどれであるかを理解することは、あなたが知っている、 仕事 トリッキーになる可能性があります。そして実際に新しい健康的な食事計画に固執していますか？それは完全に別の闘争です。しかし、新しい調査によると、あなたが選ぶ食事の種類は、ワゴンにとどまるということになるとすべての違いを生みます。Kettle and Fir...

ロンダ・ラウジーの悪徳に反対する人は誰もいないでしょう。 UFCファイターは、34秒のケージマッチで最後の対戦相手であるベチコヘイアを完全に粉砕し、ソーシャルメディアのスパーリングマッチで世界のボクシングチャンピオンであるフロイドメイウェザー（リングサイドシートを希望します）を打ち負かすことができると誓いました。それはほとんど同じくらい面白いものでした 実際 マッチ。しかし、そのような自信が彼女が...