著者: Rachel Coleman
作成日: 22 1月 2021
更新日: 3 4月 2025
Anonim
My day at the Golden Globes!! & my miraculous selfie with Ryan Gosling!!
ビデオ: My day at the Golden Globes!! & my miraculous selfie with Ryan Gosling!!

コンテンツ

ナタリー・ポートマンは、日曜日の夜(1月16日)にプロのバレリーナとしての役割を果たし、ゴールデングローブ賞を受賞しました。 黒い白鳥。スターレットがステージに上がったとき、彼女は彼女のすぐに夫になるベンジャミン・ミレピエに感謝しました-彼女は彼女のセットで会いました 黒い白鳥-彼の最高のバレエと振り付けのスキルだけでなく、彼女が「より多くの生命を創造するこの創造を継続する」のを助けたため。そしてそれとともに、妊娠中のナタリー・ポートマンは、彼女の忘れられないパフォーマンスからスポットライトを盗んだ1つのこと、つまり彼女の新進の赤ちゃんのバンプを認めました。 29歳の女優は、淡いピンクのヴィクトルとロルフのガウンを身に着けていました。手刺繍のスワロフスキークリスタルの赤いバラで飾られ、妊娠中の体を完璧に覆っていました。フレームは、キャラクターの薄いバレリーナの体とは大きく異なります。


での彼女の役割に備えるために 黒い白鳥、ナタリーポートマンは、元ニューヨークシティバレエダンサーのメアリーヘレンバウアーズの指導の下で集中的なトレーニングプログラムを受講しました。バウアーズに、ポートマンがセンターステージに向けてどのように準備したかを説明し、バレエビューティフルワークアウトからの5つの動きを明らかにして、誰もが「強くてフィットするが、かさばらない」ようにしました。ここで自分のトレーニングを受けてください。

しかし、レッドカーペットでのナタリーポートマンの健康的な輝きは、非常に異なるトレーニングルーチンから来ています。あなたが今妊娠しているなら、これがあなたがこれを素晴らしく見せるためにどのように働くべきであるかです。より専門的なヒントについては、姉妹サイトのFitPregnancyをご覧ください。

のレビュー

広告

私たちは助言します

2013年1月のトップ10ワークアウトソング

2013年1月のトップ10ワークアウトソング

今月のミックスは、新年を盛り上げるのに役立つ活気のある曲のバンドルを特徴としています。世界最大のボーイバンドの両方からの決闘リミックスに汗を流します、 アイコナポップ と チャーリーXCXからの騒々しいテーマソング スヌーキー&JWOWW、 と ニッキー・ミナージュの適切なタイトルのニューシングル。ウェブで最も人気のあるワークアウト音楽ウェブサイトであるRunHundred.comに寄せられた投票...
ファーストレディからの6つのスタイルの秘密

ファーストレディからの6つのスタイルの秘密

ファーストレディは、人前で一枚または頭からつま先までの外観を複数回着用することを恐れていません。そのような行為を恐れてはなりません。自分のクローゼットで買い物をすることは、長い間、精通したファッショニスタの秘密でしたが、現在の経済を考えると、さらに魅力的です。あなたもO夫人のようにすでに所有しているピースを巧みに組み合わせて、1ペニーを費やすことなくワードローブの寿命を延ばす方法を学ぶために読んで...