レディー・ガガは、母親に賞を贈りながら、メンタルヘルスに関する重要なメッセージを共有しました
Camila Mende 、Madelaine Pet ch、および torm Reidはすべて、いじめや不寛容に対する非営利団体である、Children MendingHeart の2018EmpathyRock イベントで認められました。しかし、レディー・ガガは、母親に賞を授与するというユニークな名誉を持っていました。募金活動で、彼女はシンシア・ジャーマノッタ（ママ・ガガ）がグローバルチェンジ...
この便秘のトリックはTikTokでウイルスに感染しています—しかし、それは本当にたわごとですか？
最近では、TikTokでバイラルになる傾向にショックを受けることはほとんどありません。 強調する 目の下のくま（多くの人がここに隠れようとしているとき）、または重心チャレンジを使用してバランスをテストするだけです。しかし、その後、Tokの人々は、膣を介して便秘を緩和するための、間違いのある便利な方法について話し始め、驚きの要因が屋根を通り抜けました。 ICYMI、「スプリント」はビデオプラットフォ...
あなたの輝きが好きですか？最後に！
N 。私は夏の間ずっとフェイスセルフタンニングを使いました。 「日焼け」を微調整して、秋に向けてリアルに見えるようにするにはどうすればよいですか？N 。 季節に応じた輝きを得る最も簡単な方法は、セルフタンニングではなく、薄手のブロンザーを使用することです。 （セルフタンニングのように）皮膚の外層を一時的に着色する代わりに、ブロンザーは化粧のように塗ることを目的としています。サンフランシスコを拠点と...
サプリメントを摂る必要があるとき
あなたのお母さんがあなたに最初のフリントストーンチュアブルを与えて以来、あなたは毎日マルチをとることを考えてきました。しかし、数か月前、シアトルのフレッドハッチンソンがん研究センターが実施した大規模な研究では、健康に問題はないとされていました。マルチビタミンを摂取する女性は、がんや心臓病のリスクを軽減せず、低下させません。研究者によると、なしで行く人よりも長生きするという。丸薬ではなく、食物があな...
クリーンデスクは本当に仕事であなたの生産性を高めることができますか？
1月は、新たなスタートを切り、昨年はできなかったことを達成するために時間を割くことです。たとえば、オフィスの散らかった雑然としたデスクにようやく対処するなどです。今日のNationalClean Off Your De k Dayに敬意を表して（そう、それは本当です）、私たちは次のことを見つけることにしました：それはどれほど重要か 本当 あなたの生産性と仕事の質に、清潔で整然とした机の状況を持たせ...
ソーダ以外に課税してほしい4つのジャンクフード
昨日の中間選挙は、食品および農業業界にとって大きなものでした。いくつかの州でGMO、フードスタンプ、およびソーダ税に投票しました。最大のゲームチェンジャーの結果？カリフォルニア州バークレーは、砂糖を含むソーダやその他の飲料に1オンスあたり1セントの税金を課すことに賛成票を投じました。法案は75パーセント合格しました。同様のソーダ税が近隣のサンフランシスコで却下されましたが、バークレーでの成功は、特...
まつ毛を長くするためのシンプルなマスカラトリック
誰が良い美容ハックを愛していないのですか？特にまつ毛を長くふわふわにすることを約束するもの。残念ながら、いくつかのことはあまりにも複雑です（マスカラのコートの間にベビーパウダーを追加するなど...何？）または少し高すぎる（まつ毛エクステを取得するなど）。しかし、時折、既存のルーチンを簡単に調整するだけの驚くべきトリックを見つけることがあります。何が必要： ハンドヘルドミラーとマスカラのチューブあな...
なぜあなたはすべての最初のデートの前に瞑想する必要があります
汗をかいた手のひら、手ぶれ、心臓の鼓動、お腹の結び目-いいえ、これはHIITトレーニングの途中ではありません。それは最初のデートの5分前です、そしてあなたはおそらく神経質なAFです。最初のデートについて何かがあります（特に、初めてIRLの人と会うブラインドデートやインターネットのデート） これまで）それはあなたを完全にぐちゃぐちゃにすることができます。自信を高める服を選び、トレーニングを開始すると...
自転車の脳科学
あなたはすでに、心臓を刺激し、カロリーを消費し、足を震わせる身体的利点のために屋内サイクリングを愛していますが、あなたの車輪を回転させることはあなたの心にとっても素晴らしい運動であることがわかります。いくつかの新しい研究では、サイクリングはいくつかの重要な構造を大きくすることで脳の働きを改善し、より速く考え、より多くのことを思い出し、より幸せに感じることができることを発見しました。 （あなたの精神...
スキーシーズンの準備をしなさい
スキーシーズンに向けて適切に準備するには、機器を借りるだけでは不十分です。あなたが週末の戦士であろうと初心者のスキーヤーであろうと、可能な限り最高の形でゲレンデを打つことが重要です。フィットネスのヒントに従って、体力をつけ、一般的なスキーの怪我を避けてください。フィットネスのヒント有酸素運動と柔軟性だけでなく、筋力トレーニングにも焦点を当てることが重要です。ゲレンデに着く前に、スキー用の特定のウェ...
友達を探す：陥没乳頭は正常ですか？
胸がさまざまな形やサイズで提供されるように、乳首も同様です。ほとんどの人は、突き出ているか平らに横たわっている乳首を持っていますが、実際には内側に突き出ている人もいます。これらは陥没乳頭または陥没乳頭として知られています。そして、あなたがそれらを一生持っていれば、それらは完全に、完全に正常です。陥没乳頭は乳輪に対して平らに横たわり、場合によっては、突き出るのではなく内側に引っ込めると、産婦人科のA...
クロエ・カーダシアンを訓練する男からの5つのクレイジーで効果的なエクササイズ
クロエカーダシアンは、有名人のフィットネス分野をゆっくりと支配しています。彼女はソーシャルメディアでワークアウトAゲームを見せ、健康的な生活の本を書きました 強いルックスは裸の方が良い、、のカバーを上陸させた 形 （カバーシュートの舞台裏を参照してください）。今、彼女は彼女の次の大きな動きをしています：今夜は彼女の新しいリアリティ減量ショーの初演をマークします、 リベンジボディクロエ・カーダシアン...
アマゾンはちょうどフィットネスギアでブラックフライデーのお得な情報をたくさん落としました、そして私たちはすべてが欲しいです
アマゾンのブラックフライデーのお得な情報が、本日11月29日に始まった今年のブラックフライデーセールで見つけられる最高のもののいくつかであることは周知の事実です。小売業者は、そのクレイジーな低価格で有名になりました...まあ、基本的にすべての。そして、それは特に大規模なセールイベントの際に当てはまります（適切な例：プライムデー）。だから、コーヒーを一杯注ぎ、椅子を引き上げて、フィットネストラッカー...
あなたが馬を愛しているなら
子供たちと一緒にアクティブになりましょう：丸太小屋のポーチで宇野を遊んだり、この素朴でありながらモダンな牧場の15エーカーの敷地を歩き回ったりしていないときは、馬に乗って探索することになります。雄大なビッグホーン山脈へのラングラー主導の乗り物（すべてのレベル）は、2時間の遠足から、y- hingサイドトリップを含む一晩の遠足までさまざまです。夜のエンターテイメントには、低圧の家族向けタレントショー...
あなたがジムであなたのSwolemateに会うことができるという証拠
あなたが接続するパートナーを見つけることは、ラッシュアワーの間に無料のトレッドミルを引っ掛けるよりも難しいと感じることがあります。または、正確にあなたのサイズである販売中のナイキのペアを確保します。または、他の10ポンドのダンベルを20ポンドの海に配置します。はぁ。それは、私たち全員が永遠に独身になるという意味ではありません。 （でもねえ、ジムとの関係は人間との関係よりも良いかもしれません。）あな...
より多くのスパイスを食べるための10のおいしい方法
ペンシルベニア州立大学の新しい研究によると、ハーブやスパイスが豊富な食事を食べると、高脂肪の食事に対する体の否定的な反応が減少します。この研究では、食事の中でハーブとスパイスを2杯摂取したグループ、具体的にはローズマリー、オレガノ、シナモン、ターメリック、黒コショウ、クローブ、ガーリックパウダー、パプリカを食べたグループと比較して、血中脂肪のレベルが30％低くなりました。調味料なしの同じ食事。抗酸...
あなたの友情の変化する風景に対処する方法
小学校でBFFと交換したかわいい友情のネックレスを覚えていますか？「ベスト」と「フレンズ」と書かれたハートの半分、または完璧に調和する陰陽ペンダント。当時、あなたはおそらく、いつの日かあなたが離れていくとか、20年後にはお互いの生活に完全にいなくなるとは想像もしていなかったでしょう。真実：友情はあなたの人生の過程を通して衰退し、流れます。これは専門家が友情曲線と呼ぶものです。この曲線の正確な形は人...
オスカーを見ながら眠りに落ちる？これらの演習を行ってください！
レッドカーペットを降りてくるゴージャスなドレス（そしてクレイジーで強い体）から、考えさせられるスピーチまで、賞のショーは必見のように感じられ、オスカーはそれらすべての王様です。しかし、残念ながら、アカデミー賞は、映画で最高のサウンドミキシングの勝者が出会ったすべての人に感謝しようとするときなど、ある時点で長くて気が遠くなるほど退屈であるという評判もあります。そこで、セレブのトレーナーであり、Bar...
パリスヒルトンは、彼女が最初の子供を妊娠しているという噂を否定します
パリスヒルトンは、ベンチャーキャピタリストのカーターレウムとの2月の婚約で人生を変える年を迎えているかもしれませんが、彼女はまだその章を母性に変えていません。彼女のエピソードの間に これはパリです 火曜日のポッドキャストで、ヒルトンは、彼女とレウム（両方とも40歳）が最初の子供を一緒に期待していたと報告しました。 「私はまだ妊娠していません。結婚式が終わるまで待っています」とヒルトンは語った。 人...
Forever21とTacoBellが驚くほどクールなアスレジャーコレクションを作成しました
Forever21とTacoBellは、文字通り、チートデーの渇望を袖に身に付けてほしいと思っています。 2つのメガブランドがチームを組み、意外と美味しいアスレジャーコレクションを発表しました。ファッションとファーストフードは良い組み合わせにはならないように思われるかもしれませんが、20ピースのアスレジャーコレクションであるForever 21 x TacoBellは驚くほどクールです。トリミング...