これらの焼きバナナボートはキャンプファイヤーを必要とせず、健康的です

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バナナボートを覚えていますか？キャンプカウンセラーの助けを借りて開梱する、ねばねばしたおいしいデザート？私たちも。そして、私たちはそれらをとても懐かしく思ったので、キャンプファイヤーなしで、家でそれらを再現することにしました。 （関連：これまでで最も健康的なバナナスプリットレシピ）

初心者にとって、「バナナボート」は子供から大人まで愛されるキャンプファイヤーの伝統です。さらに、持ち運び可能で、クリーンアップがほとんど必要ないため、理想的なキャンプ用デザートになります。バナナをアルミホイルで包み、チョコレートとマシュマロを加え、トーストの火で全体が溶けるのを見る...何が良いでしょうか？

だから、私たちが家でオーブンの中でこれらの人のバッチをかき立てることができることに気付いたとき、 と 彼らがチートデイノム（C.D.N.）として認定されるほど加工された砂糖を積まないようにして、私たちは喜んだ。以下で私たちのより軽く、より健康的なバージョンを見つけて、今週末にそれらを作り、そしてあなたがそれにいる間、いくつかのキャンプファイヤーの曲を覚えてみてください。

焼きバナナボート

サーブ：4

準備 時間：10分

合計時間：20分

材料

• 皮をむいていない、大きくて熟したバナナ4本
• 3/4カップのセミスイートチョコレートチップ
• お好みの軽いトッピング（無糖グラノーラ、ドライクランベリー、無糖フレークココナッツ、ラズベリー、ブルーベリー、ナッツなど）

方向

1. 4つの10インチの正方形のアルミホイルで裏打ちされた天板にバナナを置きます。ナイフを使用して、バナナ自体に達するまで各バナナの皮の中央にスリットを入れ、果物の両端に約1/4インチをそのまま残します。ホイルを各バナナの周りにくしゃくしゃにして、所定の位置に保ち、トッピングでいっぱいになったときにバナナが転倒しないようにします。
2. 各バナナの「スリット」に一握りのチョコレートチップを入れてから、他のトッピングを追加します。バナナの上にホイルを折り、果物全体が隠れるようにします。
3. 400°Fで10分間焼き、オーブンから取り出して少し冷ましてからお楽しみください（ホイルは熱くなっている可能性があります。注意してください）。

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