IBSについて知りたいことすべて
アメリカ人の3%から20%は過敏性腸症候群(IB)の症状を経験します。この疾患は男性よりも女性に影響を与えます。 IBの一部の人々は軽度の症状を持っています。しかし、他の人にとっては症状が大きく、日常生活を混乱させます。IBは、痙性結腸、過敏性結腸、粘液性大腸炎、および痙性大腸炎としても知られています。これは炎症性腸疾患とは別の状態であり、他の腸の状態とは関係ありません。 IBは、通常一緒に発生す...
8珍しい食物アレルギー
食物アレルギーは、軽いものから生命を脅かすものまでさまざまです。あなたやあなたの子供が極度の食物アレルギーを持っている場合、あなたは世界をナビゲートすることがいかに恐ろしいとまではいかなくてもどれほど難しいかを知っています。ほんの一握りの食物アレルギーは非常に一般的であるので、法律は製造業者にそれらを含む食品を表示することを要求しています。しかし、あまり一般的でない他のほぼ160の食物アレルギーが...
ロードラッシュトリートメント
道路の発疹は、摩擦による火傷または皮膚の擦過傷の一種であり、肌荒れに対して皮膚をこすったときに発生します。これらの損傷は、ラズベリーまたはイチゴと呼ばれることもあります。それらを何と呼びたいにせよ、彼らは痛みを伴う可能性がありますが、一般的に自宅で扱われます。 道路の発疹を正しく治療することで、傷が感染するのを防ぐことができます。また、瘢痕を制限または防止するのにも役立ちます。 道路の発疹は皮膚の...
頭皮のほくろが気になりますか?
ほくろは、頭皮を含む体のどこにでも現れます。体の他のほくろと同様に、頭皮のほくろは、深刻な種類の皮膚癌である黒色腫の早期警告兆候である可能性のある変化がないか監視する必要があります。メラノーマを早期発見するためのABCDEガイドは、ほくろが頭皮または体の他の部位にあるかどうかを、メラノーマであるかどうかを判断する簡単で覚えやすい方法です。ほくろを監視し、皮膚科医に見てもらうことで、深刻な問題になる...
「太った」膣領域の原因は何ですか?これは正常ですか?
Vagina —より正確には、vulvaとそのすべてのコンポーネント—には、さまざまな形、サイズ、色があります。多くの人は、膣領域が「正常」に見えないことを心配していますが、実際には正常ではありません。そこにある唯一の「正常」は、あなたにとって正常なものです。そして、あなたの正常な状態が痛みや不快感を含まない限り、すべてがおそらくうまくいきます。まだ不明ですか?実際の外陰部のこれらの写真を見て、生...
赤ちゃんの動きは変わりましたか?いつ心配するのか
妊娠中の最もエキサイティングな体験の1つは、赤ちゃんが初めて動くのを感じることです。突然、すべてが現実のものになります。そこには本当に赤ちゃんがいます! 最終的には、お腹の中で赤ちゃんが動き回るのに慣れるかもしれません。肋骨の足について自然に不平を言うかもしれませんし、将来のサッカースターを産むと思っているかもしれません。 ただし、念のため、特に妊娠後期には、子宮内での赤ちゃんの動きを監視すること...
マシュマロは喉の痛みを和らげることができますか?事実
あなたは、マシュマロが喉の痛みを治したり軽減したりできる場所を読んだり聞いたりしたかもしれません。これらの甘くてふわふわの菓子が喉の不快感を和らげるために何かをするという科学的な証拠はほとんどないので、この主張はあまり行き過ぎではありません。 マシュマロについてのこの混乱の単純な理由があるかもしれません。マシュマロの根は喉の痛みを和らげるものとして認められているため、マシュマロが役立つと考える人も...
ファビングを識別および管理する方法
ファビングとは、直接電話で話している相手をスナッブする行為です。簡単に言えば、それは電話のスナビングです。オーストラリアの広告代理店がこの単語を作成したのは、目の前にいた友人や家族を無視して、代わりに携帯電話をスクロールする人々の成長する現象を説明するためです。その直後、top Phubbingキャンペーンが開始されました。その単語はあなたの日常の語彙にはないかもしれませんが、行動はありそうです。...
メラトニンを取る:メラトニンとアルコールを混ぜることができますか?
メラトニンを服用する場合は、アルコールを飲んだ後、体内にアルコールを含まない状態で、または長い時間服用することをお勧めします。飲んだ量に応じて、睡眠補助薬としてメラトニンを服用する前に2〜3時間待ちます。メラトニンはあなたの体が自然に作るホルモンであり、睡眠サイクルを一定に保つのを助けます。このサイクルは、概日リズムとしても知られています。これは「生物時計」とも呼ばれます。メラトニンは睡眠サイクル...
なぜ私は夜に動悸がするのですか?
寝た後に、胸、首、または頭に強い脈動を感じると、夜の動悸が発生します。これらは落ち着かないかもしれませんが、通常は正常であり、通常はより深刻なものの兆候ではないことに注意することが重要です。 横向きで寝ると、体の曲がり方や内部の圧力が高まるため、夜間に動悸が発生しやすくなります。腹部の圧力が高まり、左心房の後ろにある食道に運ばれるため、心臓に関係のない最も一般的な形の動悸は、かがんだときに発生しま...
あなたの筋肉を曲げることはそれらを強くすることができますか?
筋肉を曲げることは、筋力トレーニングのトレーニングの結果を披露するための単なる方法ではありません。それはまた、強さを構築する方法にもなります。 筋肉の屈曲はより正確に筋肉収縮として知られています。これは、筋肉を屈曲させると、一時的に筋肉繊維が小さくなったり収縮したりする緊張を生み出すためです。 アイソメトリックエクササイズ(またはアイソメトリック)と呼ばれる特定の筋肉トレーニングエクササイズは、筋...
HIVとの生活の最初の年の間に私が学んだ5つのこと
2009年、私は自分の会社の献血活動に献血するためにサインアップしました。私は昼休みに寄付をして、仕事に戻りました。数週間後、私は彼女のオフィスに来ることができるかどうか尋ねた女性から電話を受けました。 私が到着したとき、なぜそこにいたのかわからないが、プロトコルの一部として血液がHIV抗体について検査されたと彼らは私に言った。私が寄付した血液にはこれらの抗体が含まれており、HIV陽性になりました...
他の親との比較をやめるための8つのヒント
絶え間ない比較の結果、不足しているように感じられる場合は、あなただけではありません。しかし、あなたは行動を起こすことができます。私は彼女と同じように肌寒くなりたいです。私の家がそのミニマリストで真っ白なものだったらいいのに。彼女は子育てをとても簡単に見えるようにします。そのようなスケジュールを維持できるはずです。彼女の子供はめったにスクリーンを使用せず、何時間も独立して遊ぶ。私たちの多くにとって、...
電気生理学者が必要ですか?
電気生理学者-心臓電気生理学者、不整脈専門医、またはEPとも呼ばれます-は、異常な心臓のリズムに特化した医師です。 電気生理学者は、心臓の電気的活動をテストして不整脈(不規則な心拍)の原因を診断し、適切な治療法を決定します。ほとんどの電気生理学者は何年にもわたってトレーニングを受けた心臓専門医ですが、一部の電気生理学者は外科医または麻酔科医から始まりました。心拍が遅すぎる(毎分60ビート未満)また...
私の赤ちゃんは夜の恐怖を持っていますか?
それは真夜中で、あなたの赤ん坊は恐怖で悲鳴をあげます。あなたはあなたのベッドから飛び降りて、彼らに走ります。彼らは目を覚ましているように見えますが、絶叫するのをやめません。あなたは彼らを落ち着かせようとしますが、それは悪化させるだけです。 これがなじみがあるように聞こえる場合は、赤ちゃんが夜驚症を経験している可能性があります。乳児では珍しいですが、18か月の乳児でも経験することがあります。控えめに...
メディケアは子宮内膜がんをカバーしていますか?
あなたまたは愛する人が子宮内膜がんと新たに診断された、またはこの疾患のリスクが高い場合、メディケアがカバーするものについての回答を探している可能性があります。 メディケアは子宮内膜がんの治療だけでなく、スクリーニングと予防サービスもカバーしています。しかし、あなたはまだあなたのケアの特定の部分のためにポケットから支払う必要があるかもしれません。この記事では、メディケアの対象範囲の概要を説明し、子宮...
OTC GERD治療:オプションの確認
ラニチジンの離脱2020年4月、米国食品医薬品局(FDA)は、あらゆる形態の処方箋および店頭(OTC)のラニチジン(Zantac)を米国市場から削除するよう要求しました。いくつかのラニチジン製品で容認できない発がん性物質(発がん性化学物質)であるNDMAの許容できないレベルが検出されたため、この推奨が行われました。ラニチジンを処方されている場合は、薬物を中止する前に、安全な代替選択肢について医師に...
左肺の痛みの原因は何ですか?
人々はしばしば、胸の痛みを表すために「肺の痛み」を引用します。しかし、これは誤解を招く用語です。肺には痛みの受容体がほとんどないため、通常は痛みを処理しません。これはあなたの痛みの原因とどの臓器が関与しているかを伝えるのを難しくする可能性があります。 左肺の痛みを感じると思われる場合は、おそらく全身の胸の痛みを感じています。何がこの痛みを引き起こしているのか、そしていつあなたの医者に診てもらうべき...