旅行中は赤ちゃんが快適に過ごせることが重要なので、服装はとても重要です。ベビートラベルウェアには、1日の旅行に少なくとも2着の衣類が含まれます。冬には、赤ちゃんが暖かく心地よく感じるために少なくとも2層の衣服が必要です。腕と脚を覆う体を着ることができれば、毛布を上に置いて全身を覆うだけなので、非常に役立ちます。気温が24ºC以上の暖かい場所では、単層の衣類、できれば綿で十分であり、赤ちゃ...

グリーンアニス、アニス、ホワイトピンピネラとしても知られるフェンネルは、家族の薬用植物ですセリ科 高さ約50cmで、ひびの入った葉、白い花、ドライフルーツで構成され、1つの種子が含まれ、甘い風味と強い香りがあります。この植物の学名はミツバグサアニスまた、鎮痛、抗炎症、抗消化作用があるため、胃炎、腹部膨満、消化不良、ガス、頭痛によく使用されます。フェンネルは化粧品や香水製品にも使用されており、市場、...

妊娠中の女性は、妊娠中の体調を維持し、赤ちゃんにより多くの酸素を送り、出産の準備をし、出産後の回復を促進するために、1日あたり少なくとも30分間の運動を行い、少なくとも週に3回行う必要があります。妊娠中に運動するもう5つの理由には、運動が次のことに役立つという事実が含まれます。痛みを和らげるか予防する 後ろに;腫れを減らす 足と足;糖尿病のリスクを減らす 妊娠;高血圧のリスクを減らす 子癇前症と呼...

コレステロールは、卵黄、肝臓、牛肉などの動物由来の食品に含まれています。コレステロールは、値が適切である限り、細胞の適切な機能に不可欠な体内に存在する脂肪の一種です。これは、コレステロールのレベルが体内で変化すると、健康上のリスクを表す可能性があるためです。 。アボカドやサーモンなどの一部の食品は、善玉コレステロールのレベルを上げるのに役立ちます。HDLはコレステロールを保護するのに役立ちますが、...

梗塞は症状なしで発生する可能性がありますが、ほとんどの場合、発生する可能性があります。数分または数時間の胸痛;左腕の痛みまたは重さ;背中、下顎、または腕の内側の領域に広がる痛み。腕や手がチクチクする;息切れ;過度の汗または冷たい汗;吐き気と嘔吐;めまい;蒼白;不安。老いも若きも、女性の梗塞の症状を区別することを学びます。心臓発作を起こしている疑いがある場合は、症状を無視して症状が消えるのを待つので...

心タンポナーデは、心膜の2つの膜の間に液体が蓄積し、心臓の内壁の原因となり、呼吸困難、低血圧、心拍数の増加などを引き起こす救急措置です。体液の蓄積の結果として、心臓は臓器や組織に十分な血液を送り出すことができず、時間内に治療されないとショックや死に至る可能性があります。心タンポナーデは、心膜腔に体液が蓄積する可能性のあるいくつかの状況で発生する可能性があります。主な原因は次のとおりです。交通事故に...

妊娠中の女性のためのこのウォーキングトレーニングは、女性アスリートまたは座りがちな女性が従うことができ、ほとんどの場合、妊娠中ずっと行うことができます。この計画では、1日15分から40分、週に3〜5回歩くことをお勧めしますが、歩く前に産科医に相談することが重要です。一般的に、妊娠中の女性は、流産のリスクが高まるため、また妊娠の終わりには腹の量が不快感をもたらすため、妊娠の最初の数か月は軽いペースで...

抗アレルギー薬は、ほこり、ペットの髪の毛、花粉などによって引き起こされるアレルギー反応の症状を軽減するために使用される抗アレルギー薬で、鼻のかゆみや分泌物、涙目、赤みなどの症状を引き起こします。この薬は植物pを通して生産されますeta i te ハイブリダス また、従来の薬局や一部の健康食品店でピルの形で購入でき、大人と12歳以上の子供のみが使用できます。この植物の利点を参照してください：Peta...

リーシュマニア症は、ブラジルなどの熱帯諸国で比較的一般的な寄生虫症であり、主に犬に感染しますが、サンドフライと呼ばれる小さな昆虫に刺されることで人間に感染する可能性があります。そのためには、虫が病気の犬を噛む前に、病気が伝染するのに十分です。リーシュマニア症にはいくつかの形態がありますが、最も一般的な2つは次のとおりです。皮膚リーシュマニア症：これは最も一般的な形態であり、皮膚に影響を及ぼし、咬傷...

フケを完全に取り除く秘訣は、頭皮の油をコントロールすることです。このためには、特にフケが多い場合は、フケ防止シャンプーで髪を洗ったり、硫化セレン、シクロピロックスオラミン、ケトコナゾールなどの成分を含んだりすることが解決策になる可能性があります。また、非常にお湯で髪を洗ったり、ストレスを抑えたり、キャップの使用を避けたりするなどの簡単な予防策を講じることで、フケをより長く抑えることができます。ティ...

黄熱病、デング熱、ジカ熱、蚊に刺されたときの不快感などの病気から身を守るためにできることは、忌避剤を使用し、生にんにくを食べ、シトロネラに賭けることです。これらの対策は可能な限り講じる必要があり、特に一年で最も暑い時期に、川、湖、暗渠、谷の近くなど、蚊がより多く存在する地域で特に重要です。蚊から身を守るための最良の方法は次のとおりです。たとえば、川の近くでキャンプに行く少なくとも10日前に、生にん...

子宮内膜症は、子宮の外側、腸、卵巣、卵管、膀胱などの場所での子宮内膜組織の​​成長を特徴としています。特に月経中は、次第に激しい痛みなどの症状を引き起こす可能性がありますが、月の他の日に感じることもあります。子宮内膜組織に加えて、腺または間質が存在する場合があります。これらは、子宮内のみで、体の他の部分にあるべきではない組織でもあります。この変化は骨盤腔内のさまざまな組織に広がり、これらの領域に慢...

潰瘍性の痛みの治療に適応される治療法は、痛みを軽減し、治癒過程を促進し、唇、舌、喉などの口腔粘膜のさまざまな場所に現れる可能性のある創傷に発生する細菌を排除することを目的としています。口唇ヘルペスは通常数日で自然に治るので、通常は治療は必要ありませんが、口唇ヘルペスが1、2週間で消えない場合、または非常に大きいか非常に痛みを伴う場合は、頼る必要があるかもしれません。薬の使用に。ツグミの原因は不明で...

通常、未熟児は、健康状態を評価し、体重を増やし、嚥下を学び、臓器の機能を改善するために、数日間入院する必要があります。入院するとき、赤ちゃんは特別なケアを必要とし、家族がその発達を監視し、未熟児のケア方法について学ぶことが不可欠です。以下は、この赤ちゃんの入院に対処するためのいくつかのヒントです。母親が入院中に母乳を搾り出すことは非常に重要です。これは、免疫システムを強化し、体重を増やすのに最適な...

脂肪肝としても知られる肝臓の脂肪の場合、これは症状、特に食欲不振、腹痛を治療および改善するための最良の方法の1つであるため、食生活にいくつかの変更を加えることが重要です。右側にあり、腹が腫れています。脂肪肝は、体重増加や、前糖尿病、糖尿病、高コレステロール、高トリグリセリド、高血圧などの肥満疾患に関連する貧しい食生活の結果です。したがって、この食事療法は、肝臓の脂肪を徐々に減らすことを試みるために...

トリプトファンは必須アミノ酸です。つまり、生物は生産できず、食物から入手する必要があります。このアミノ酸は、「快楽ホルモン」として知られるセロトニン、メラトニン、ナイアシンの合成を助けます。したがって、うつ病、不安神経症、不眠症の治療と予防に関連し、減量プロセスにも役立ちます。トリプトファンはダークチョコレートやナッツなどの一部の食品に含まれていますが、栄養補助食品として存在するため薬局で購入する...

MAPA試験は、自由行動下血圧測定を意味し、通常の日常活動中、および人が眠っているときでも、24時間にわたって血圧を記録できる方法で構成されています。 ABPMは、全身性動脈性高血圧症を診断するため、または高血圧に対する特定の薬物治療が効果的であるかどうかを評価するために、心臓専門医によって示されます。この検査は、測定値を記録する小さな機械に接続された腕の周りに圧力装置を設置することによって行われ...

腹水症に適応する家庭薬は、医師が処方した治療を補完するものであり、タンポポ、タマネギなどの食物や利尿剤を使った製剤で構成され、腹腔内に蓄積した余分な液体を体が取り除くのに役立ちます。腹水。腹水または水腹は、腹部と腹部の臓器を裏打ちする組織の間の空間で、腹部内の液体の異常な蓄積で構成されています。腹水症とあなたの医者によって処方された治療法についてもっと学びましょう。たんぽぽ茶は腹水症の優れた家庭薬...

扁平上皮がんは、皮膚の最も表層に現れる2番目に一般的なタイプの皮膚がんであり、通常、顔、首、腕、脚など、太陽に最もさらされる体の領域に現れます。 。このタイプのがんは特定が難しい場合がありますが、通常は赤みがかったまたは茶色の粗い斑点として現れ、時間の経過とともにサイズが大きくなったり、治癒しない傷の外観を引き起こしたりする可能性があります。治療法の選択肢は多様であり、腫瘍の大きさ、場所、深さ、人...

家庭でコーヒーを作り、より多くの利益と風味を得る最良の方法は、布製のストレーナーを使用することです。ペーパーフィルターがコーヒーからエッセンシャルオイルを吸収し、準備中に風味と香りを失います。また、コーヒーパウダーを水で沸騰させたり、沸騰したお湯でコーヒーを流したりしないでください。コーヒーの有益な効果を得るには、1日あたり最大400 mgのカフェインが推奨されます。これにより、150mlのストレ...