お腹を失うホームトリートメント
腹部を失うための優れた在宅治療は、この領域の筋肉を強化するため、腹部板と呼ばれる運動を毎日行うことですが、脂肪を燃焼させるために特別なクリームを使用し、美的治療に頼ることも良い選択肢です。しかし、これらの戦略に頼ることに加えて、新しい脂肪細胞の蓄積を避けるために低カロリーの食事を作ることで、食事を適応させることも重要です。あなたはここであなたが腹を失うのを助けることができる良い家庭薬を見ることがで...
自然な眉のための決定的なオプション
隙間を埋めること、腫れ、顔の鮮明度の向上は、眉毛移植の兆候の一部です。眉毛移植は、アーチの隙間を埋めて輪郭を改善するために、頭皮から眉毛に髪を移植する技術です。この手術は、痛みを引き起こさない自然で決定的な選択肢であり、眉毛を太くし、既存の欠陥を覆います。眉毛の着色やマイクロピグメントなど、眉毛の欠陥をカバーする他の既存の方法と比較して、移植には次のようないくつかの利点があります。実際のもので使用...
陰茎のサイズ:何が正常ですか? (およびその他の一般的な質問)
陰茎の最大の成長の期間は青年期の間に起こり、その年齢の後、同じようなサイズと厚さを維持します。通常の勃起した陰茎の「通常の」平均サイズは10〜16 cmの間で変動する可能性がありますが、平均が高いまたは低い場所があるため、この測定値はそれが発生した国によって振動する傾向があります。さらに、男性のわずか3%が平均から外れています。しかし、陰茎が平均よりもはるかに小さい場合、それはマイクロペニスとして...
糖尿病患者が痔核を治す方法
糖尿病患者は、食物繊維を十分に摂取する、1日に約2リットルの水を飲む、温水で腰湯を飲むなどの簡単な方法で痔核を治すことができます。痔の治療法は、血糖値を変える可能性があるため、医学的アドバイスの下でのみ使用する必要があるため、あまりお勧めできません。糖尿病患者の痔核の治療に関するいくつかのガイドラインは次のとおりです。辛いものは食べないでください、痔核を悪化させる傾向があるため。高繊維食を食べる、...
肝斑:在宅治療とは何か、そしてそれがどのように行われるか
肝斑は、顔、特に鼻、頬、額、あご、唇に黒い斑点が現れることを特徴とする皮膚の状態です。ただし、肝斑は紫外線への曝露によって引き起こされる可能性があるため、腕や首など、体の他の部分に黒い斑点が現れる可能性があります。肝斑は、特にホルモンの変化による妊娠中の女性によく見られ、クロアズマと呼ばれます。さらに、たとえばコンピューターや携帯電話の場合、避妊薬の使用、遺伝的素因、および主に紫外線または可視光線...
CA 27.29とは何か、そしてそれは何のためにあるのか
CA 27.29は、主に乳がんの再発など、状況によっては濃度が上昇するタンパク質であるため、腫瘍マーカーと見なされます。このマーカーは、マーカーCA 15.3と実質的に同じ特性を持っていますが、再発の早期診断および乳がんの治療に対する無反応に関してより有利です。CA 27-29試験は通常、以前にステージIIおよびIIIの乳がんと診断され、すでに治療を開始している患者を監視するために医師から要求され...
体重を減らすための6つの自家製シェイク
家にビタミンを持ち帰ることは、時間とお金を節約する減量ダイエットに固執するための素晴らしい方法です。ビタミンでは、新陳代謝を促進し、減量を促進するために必須栄養素を含むように食品を混合することが可能です。チア、亜麻仁、オート麦ふすまなど、食物繊維が豊富な食品を自家製のシェイクに常に追加することをお勧めします。これにより、満腹感が増し、食事のグリセミック指数が低下します。カロリーや体内の脂肪の生成を...
便薬:それが何のためにあり、どのように機能するか
便の丸薬は、健康な人の胃腸管に存在する脱水便と微生物で構成されたカプセルであり、細菌による感染と戦うために使用されることが研究されています クロストリジウム・ディフィシル と肥満。ピルは、胃腸管に到達する前に吸収されるのを防ぐためにゲルでカプセル化されており、腸内細菌叢を回復し、感染との戦いを刺激し、代謝を調節する機能を持っています。肥満のための便薬の使用はまだ研究中ですが、いくつかの腸内細菌は脂...
ヤーコンポテト:それが何であるか、利点と消費方法
ヤーコンポテトは、プレバイオティクス効果のある水溶性食物繊維が豊富で、抗酸化作用があるため、現在機能性食品と見なされている塊茎です。このため、糖尿病患者や体重を減らしたい人にとっては、食欲を減退させ、血糖値を制御するのに役立ち、一般的なジャガイモの優れた代替品となるため、優れたオプションです。この学名の塊茎 スマランサス onchifoliu 、 じゃがいもやさつまいもに似ており、ほんのり甘くフル...
無尿とは何ですか、原因と治療方法
無尿は、尿の生成と排泄がないことを特徴とする状況であり、通常、尿路の閉塞に関連している、または急性腎不全の結果であるなどです。無尿の原因を特定することは重要です。泌尿器科医または腎臓内科医が最も適切な治療を指示する可能性があるためです。これには、閉塞の矯正、ステント留置、または血液透析が含まれる場合があります。無尿に関連することが最も多い原因は急性腎不全であり、腎臓が血液を適切にろ過できず、身体に...
圧力が低いときの対処法(低血圧)
低血圧とも呼ばれる低血圧は、特に人が常に低血圧であった場合は、一般的に問題にはなりません。ただし、圧力の低下が速すぎると、脱力感、倦怠感、めまい、さらには失神などの症状を引き起こす可能性があります。したがって、正常または高血圧の人で、低血圧の危機に苦しんでいる人では、次のようになります。人を寝かせます、できれば涼しく風通しの良い場所。服を緩める、特に首の周り;足を持ち上げる 心臓の高さより上、床か...
いつ行くか、泌尿器科医は何をするか
泌尿器科医は、男性の生殖器の世話をし、女性と男性の泌尿器系の変化を治療する責任がある医師です。泌尿器科医は、特に45〜50歳の男性の場合、毎年相談することをお勧めします。これは、前立腺がんの発症やその他の変化を防ぐことができます。泌尿器科医との最初の相談では、通常、男性と女性の泌尿器系を評価する検査に加えて、男性の生殖能力を評価する検査に加えて、人の一般的な健康状態を調べるために一般的な評価が行わ...
スリムを回転させ、脚とお尻を定義します
スピニングクラスは、トレッドミルやランよりも多くを失い、さらに脚とお尻を強化して、体をより美しく魅力的にします。その他の利点は次のとおりです。太ももを強化し、太ももの内側と側面のセルライトと戦います。臀筋を動かして、それらをより固くし、セルライトを大幅に減らします。足の血行を良くし、むくみと戦います。腹筋を縮めた状態でクラスを終えたら、腹筋を強化します。心臓と呼吸機能を改善し、コレステロールを下げ...
高または低ACTHホルモンの意味を知る
副腎皮質刺激ホルモンは、コルチコトロピンおよび頭字語ACTHとしても知られ、下垂体によって産生され、特に下垂体および副腎に関連する問題を評価するのに役立ちます。したがって、ACTHの測定は、クッシング症候群、アジソン病、異所性分泌症候群、肺がん、甲状腺がん、副腎不全などの状況を特定するのに役立ちます。ACTHは通常、コルチゾールの産生を刺激するため、これら2つのホルモン間の関係を評価できるように、...
妊娠中の虫歯や歯肉炎と戦うための5つの注意事項
妊娠中は、女性が良好な口腔衛生習慣を維持することが重要です。こうすることで、たとえば、ホルモンの変化や頻繁な嘔吐のために、この段階でより頻繁に起こる歯肉炎や虫歯の出現を回避することができます。と甘い食べ物への渇望。さらに、妊娠中の歯の問題は、赤ちゃんが早産、低体重、視力や聴覚の問題を抱えるリスクを高めます。したがって、妊娠中、女性は良好な口腔衛生を維持し、バランスの取れた食事をとり、妊娠前および妊...
自然にいびきをかくのをやめるための6つのエクササイズ
いびきは、睡眠中に気道を通過する空気が困難であるために騒音を引き起こす障害であり、睡眠時無呼吸を引き起こす可能性があります。睡眠時無呼吸は、数秒または数分の期間が特徴で、その間、人は眠りません。 。睡眠時無呼吸とは何かについてもっと学びましょう。空気の通過におけるこの困難は、通常、空気が通過する気道と咽頭の狭窄、または睡眠薬の使用による主に深い睡眠中のこの領域の筋肉の弛緩によって発生します。アルコ...
妊娠中に太らないようにする方法
妊娠中の体重をかけすぎないように、妊婦は健康的で誇張せずに食事をし、妊娠中は産科医の許可を得て軽い身体活動をするようにしてください。したがって、果物、野菜などの繊維、ビタミン、ミネラルが豊富な食品や、米、パスタ、全粒小麦粉などのホールフードの消費を増やすことが重要です。妊娠中に増加する体重は、女性が妊娠する前に持っていたBMIに依存し、約7〜14kgの間で変動する可能性があります。あなたがどれだけ...
ビシノーシス:それが何であるか、症状と治療方法
ビシノーシスは、綿、麻、麻の繊維の小さな粒子を吸入することによって引き起こされるじん肺の一種で、気道が狭くなり、呼吸困難や胸部の圧迫感を引き起こします。じん肺とは何かをご覧ください。ビシノーシスの治療は、吸入器の助けを借りて投与できるサルブタモールなどの気道拡張を促進する薬を使用して行われます。サルブタモールとその使用方法の詳細をご覧ください。ビシノーシスは、主な症状として、呼吸困難と、気道の狭窄...
心理療法とは何ですか、主な種類とその方法
心理療法は、人々が自分の感情や感情に対処するのを助けるために、そしていくつかの精神的な問題を治療するのを助けるために使用される一種のアプローチです。使用される方法は、心理学者または精神科医である可能性がある各セラピストの専門分野に応じて、さまざまな技術に基づいています。使用するタイプに関係なく、すべてのテクニックは、思考や行動を変えるためにセラピストとコミュニケーションをとることで構成され、各セッ...