女性のための最高のランニングシューズ
ローレンパークによるデザイン読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。ランニングは最も安いスポーツの1つだと聞いたことがあるかもしれません。なぜ正確に？やる気を超えて参加するために必要なのは、丈夫なランニングシューズだけです。重要なのは、適切なペアを見つけることは控えめに言っても気が遠くなる可能...
癒しの過程でタトゥーピーリングは正常ですか？
新鮮なインクを手に入れたら、最後に見たいのは、新しいアートが肌から剥がれているように見えることです。 ただし、治癒の初期段階での剥離は完全に正常です。入れ墨のプロセスはあなたの皮膚に傷を作ります、そして、皮をむくことはあなたの皮膚が治癒するにつれて影響を受けた乾燥した皮膚細胞を取り除くあなたの体の方法です。反対に、入れ墨をした後の過度の剥離は、特に感染や炎症の兆候が見られる場合は、非常に異なる何か...
オルガスム瞑想があなたが必要とするリラックステクニックである理由
読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。オルガスム瞑想（またはその愛情のある忠実なコミュニティメンバーがそれを呼ぶように「OM」）は、マインドフルネス、感動、そして喜びを組み合わせたユニークなウェルネスプラクティスです。初心者にとっては、クリトリスを15分間撫でるというパートナー体験であり、目...
メディケアは家庭用血圧計の代金を支払いますか？
メディケアは通常、特定の状況を除いて、在宅血圧モニターの費用を負担しません。メディケアパートBは、医師があなたに推奨した場合、年に1回携帯型血圧計をレンタルするためにあなたにお金を払うかもしれません。 自宅で腎透析を受けている場合、メディケアパートBは血圧計の費用を支払う場合があります。 あなたの医者があなたがあなたの血圧を定期的にチェックすることを勧めたならば、あなたは家庭で使用するための血圧計...
ヘルペス用ココナッツオイル
ココナッツオイルは、何千年もの間薬用に広く使用されてきた強力な成分の1つです。ココナッツオイルのあまり知られていない用途の1つは、口唇ヘルペスの潜在的な治療法です。 ココナッツオイルには、強力な抗ウイルス、抗真菌、抗生物質の特性を持つ中鎖トリグリセリドが含まれています。これらはすべて、治癒を促進し、ウイルス感染によって引き起こされる創傷の二次感染を防ぐのに役立ちます。 ココナッツオイルには、不快感...
人々を喜ばせる（そしてそれでもいい）を止める方法
人々を喜ばせることはそれほど悪く聞こえないかもしれません。結局のところ、人々に親切で、彼らを助けたり、幸せにしたりしようとすることの何が問題になっていますか？ しかし、人々を喜ばせることは、一般的に単純な優しさを超えています。オレゴン州ベンドのセラピスト、エリカ・マイヤーズは、「他人の気持ちや反応のために言葉や行動を編集または変更する」ことを含みます。あなたは、彼らが望んでいる、または必要としてい...
あなたが年をとるにつれてあなたの最高の人生を送る方法
若く見える方法についての雑誌の見出しを少なくともいくつか見なければ、チェックアウトラインに立つことはできません。いくつかのしわやたるみを恐れることは珍しいことではありませんが、よく老化することにはもっとたくさんのことがあります。優雅に老化することは、20代のように見せようとすることではありません。それは、最高の人生を送り、それを楽しむために心身の健康を保つことです。ワインのボトルのように、あなたは...
分娩と分娩：会陰切開
会陰切開とは何ですか？会陰切開という用語は、分娩を早めるため、または潜在的な裂傷を回避または減少させるために、膣口を意図的に切開することを指します。会陰切開は、現代の産科で行われる最も一般的な手順です。一部の著者は、経膣分娩を行う患者の50〜60％が会陰切開を受けると推定しています。会陰切開の割合は世界の他の地域で異なり、ヨーロッパの一部の国では30％にまで低下する可能性があります。会陰切開の手順...
目のツボはどこにありますか？
かすみ目、目の乾燥、目の疲れ、目の疲れ、複視などの目の問題に対処している場合は、目の指圧ポイントをマッサージすることで目の健康を改善できるかどうか疑問に思うかもしれません。 指圧と目の健康との関係に関する研究は最小限です。ただし、特定のツボをマッサージすることで、特定の急性および慢性の目の状態を緩和できると考えられています。 指圧とそれがあなたの目にどのように役立つかについてもっと学ぶために読み続...
ヨウ素中毒について知っておくべきことすべて
ヨウ素とは何ですか？ヨウ素はあなたの体に少量見られる元素です。あなたの体はあなたの成長、代謝、および他の重要な機能を調節する甲状腺ホルモンを作るためにヨウ素を必要とします。 自然にヨウ素を含む食品はほとんどないため、メーカーはヨウ素の欠乏を防ぐためにそれを食卓塩に追加し始めました。ヨウ素の他の食料源には、エビ、ゆで卵、調理された白インゲンマメ、皮をむいていないジャガイモが含まれます。ほとんどの成...
マドリースコアとは何ですか？なぜそれが重要なのですか？
定義マドレースコアは、マドレー識別機能、MDF、mDF、DFI、または単にDFとも呼ばれます。これは、アルコール性肝炎の重症度に基づいて治療の次のステップを決定するために医師が使用できるいくつかのツールまたは計算の1つです。 アルコール性肝炎は、アルコール関連の肝疾患の一種です。アルコールを飲みすぎたことが原因です。大酒飲みの最大35パーセントがこの状態を発症します。炎症、瘢痕、脂肪沈着、肝臓の...
13ヒップオープナー
多くの人が腰の筋肉がきつくなります。使いすぎや不活動が原因である可能性があります。仕事で一日中走ったり、自転車に乗ったり、座ったりすると、腰が締まる可能性があります。 腰がきついと、足を動かすのが不快になることがあります。また、膝や腰に圧力をかけることもできます。これは、下半身に痛みや不快感を引き起こす可能性があります。さまざまな股関節屈筋のストレッチやエクササイズを行うことで、股関節を開くことが...
たくさんのカロリーをカットする35の簡単な方法
体重を減らすには、燃焼するよりも少ないカロリーを食べる必要があります。しかし、あなたが食べる食物の量を減らすことは、長期的には難しいかもしれません。カロリーを減らして体重を減らすための35の簡単で非常に効果的な方法があります。カロリーを食べすぎないようにする1つの方法は、カロリーを数えることです。以前は、カロリーの記録にはかなりの時間がかかりました。ただし、最新のアプリでは、食べたものをこれまでに...
睡眠のためにアミトリプチリンを服用する前に知っておくべきこと
慢性的な睡眠不足は、単にイライラするだけではありません。それは肉体的および精神的健康を含むあなたの人生のすべての領域に影響を与える可能性があります。米国疾病予防管理センター（CDC）は、アメリカの成人の多くが十分な睡眠をとっていないと報告しています。必要な睡眠が取れない場合は、薬を含むいくつかの異なる治療法があります。 睡眠薬はさまざまな方法で作用し、眠りにつくか、眠り続けるのに役立ちます。あなた...
ベラパミル、経口カプセル
ベラパミルのハイライトベラパミル経口カプセルは、ブランド薬として入手可能です。 ブランド名：Verelan PM （拡張リリース）および ベレラン （遅延リリース）。徐放性経口カプセルもジェネリック医薬品として入手可能です。ベラパミルは、ジェネリックおよびブランド名の即時放出経口錠剤の両方としても入手可能です。 （カラン） および徐放性経口錠剤 （カランR）.ベラパミルは血管を弛緩させ、心臓が...
第VII因子欠乏症
概要概要第VII因子欠乏症は、怪我や手術後に過度または長期の出血を引き起こす血液凝固障害です。第VII因子欠乏症では、あなたの体が十分な第VII因子を産生していないか、何かが第VII因子を妨害しており、多くの場合、別の病状です。第VII因子は肝臓で産生されるタンパク質であり、血液の凝固を助けるのに重要な役割を果たします。これは、血液凝固の複雑なプロセスに関与する約20の凝固因子の1つです。第VI...
自動血圧測定と手動血圧測定：自宅で血圧をチェックするためのガイド
読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。血圧は、動脈を通して血液を送り出すために心臓が行っている仕事の量についての手がかりを提供します。それはあなたの体の4つの主要なバイタルサインの1つです。その他のバイタルサインは次のとおりです。 体温 心拍数呼吸数 バイタルサインは、あなたの体がどれだけう...
帝王切開の傷跡：治癒中および治癒後に何を期待するか
あなたの赤ちゃんは厄介な位置にいますか？あなたの労働は進んでいませんか？他に健康上の懸念はありますか？ これらの状況のいずれにおいても、腹部と子宮の切開を介して赤ちゃんを出産する帝王切開（一般に帝王切開またはCセクションとして知られています）が必要になる場合があります。 帝王切開は一般的に安全ですが、経膣分娩とは異なり、外科的処置が必要です。したがって、切開が治癒した後、いくつかの瘢痕が予想されま...
坐骨神経痛について知っておくべきことすべて
読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。坐骨神経は脊髄から始まり、腰と臀部を通り、各脚に分岐します。 坐骨神経はあなたの体の最も長い神経であり、最も重要な神経の1つです。それはあなたの足をコントロールし、感じるあなたの能力に直接影響を及ぼします。この神経が刺激されると、坐骨神経痛を経験します。...
はい、COVID-19についてセラピストと話し合ってください—ストレスが大きすぎても
これは、他の最前線の労働者と同じように、彼らが訓練したものです。COVID-19のパンデミックをきっかけに、世界が身体的、社会的、経済的治癒に向けて取り組んでいるため、私たちの多くは精神的健康状態の緊張に苦しんでいます。そして、彼らは発生前よりもはるかに激しいようです。COVID-19に関連する不安や鬱病の感情は、パンデミックが国中や世界の隅々まで広がるにつれて起こります。私たちの多くは、私たちの...