ヘルペス用ココナッツオイル
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概要概要
ココナッツオイルは、何千年もの間薬用に広く使用されてきた強力な成分の1つです。ココナッツオイルのあまり知られていない用途の1つは、口唇ヘルペスの潜在的な治療法です。
ココナッツオイルには、強力な抗ウイルス、抗真菌、抗生物質の特性を持つ中鎖トリグリセリドが含まれています。これらはすべて、治癒を促進し、ウイルス感染によって引き起こされる創傷の二次感染を防ぐのに役立ちます。
ココナッツオイルには、不快感を軽減できる防腐作用もあります。また、非常に保湿性があるため、その部分を落ち着かせ、目に見える症状を軽減することができます。
「熱性水疱」とも呼ばれる口唇ヘルペスは、唇の上または周囲にグループで集まって現れる、液体で満たされた小さな水疱です。それらが壊れた後、痂皮のかさぶたが水疱の上に形成されます。口唇ヘルペスは人から人へと広がる可能性があります。それらは非常に一般的な単純ヘルペスウイルスによって引き起こされます。
口唇ヘルペスにココナッツオイルを使用する方法
ココナッツオイルは局所的に塗布し、口唇ヘルペスの治療に役立てるために内部に摂取することができます。最良の結果を得るには、有機の未処理のココナッツオイルを使用してください。
局所的に塗布するには、少量の溶かしたココナッツオイルから始めます。綿球または綿棒で直接その部分に塗り、水ぶくれにそっとこすります。水ぶくれに触れた場合は、すぐに手を洗ってください。
ココナッツオイルは、そのまま食べるか、食品に加えることで、内部で摂取できます。コーヒーに溶かしたり、食用油として使用したりできます。
効果はありますか？
口唇ヘルペスに特に使用されているココナッツオイルに関する研究は限られていますが、ココナッツオイルのさまざまな健康上の利点と、特定の治療でどれほど効果的であるかを示す複数の研究があります。
ココナッツオイルには、強力な抗ウイルス、抗菌、抗菌特性を持つ2つの成分であるモノラウリンとラウリン酸の両方が含まれています。研究によると、これらの成分はヘルペスを含む特定のウイルスと戦うのに効果的であることがわかっています。
バージンココナッツオイルの抗炎症作用と鎮痛作用も、腫れを抑え、治癒を改善する可能性があります。
口唇ヘルペスをココナッツオイルで治療しても、治るまでには少し時間がかかります。最初のブレイクアウトは通常、最長で約2週間続きます。その後のブレイクアウトは約1週間続く可能性がありますが、ココナッツオイルやその他の治療法では、それぞれ1〜3日休むことがあります。
リスクと副作用
ココナッツオイルは、ほとんどの人が局所的に塗布するのに安全です。ただし、敏感肌の方は、皮膚のかぶれやニキビが発生することがあります。このため、皮膚の小さなパッチに適用してテストしてから、より広範囲に適用してください。
ココナッツオイルの摂取に関連するより多くのリスクがあります。ココナッツオイルは脂肪です。特に、まっすぐにまたは大量に摂取することに慣れていない場合は、消化器系の不調を引き起こす可能性があります。あなたがそれを消費することを選択した場合、他の脂肪と同様に、適度にそれを行ってください。
いくつかの証拠はまた、ココナッツオイルの摂取は飽和脂肪の数が多いために心臓の健康に悪い可能性があることを示しています。このため、ココナッツオイルはたまに少量しか摂取しないでください。コレステロール値を下げようとしている場合は、室温で液体の心臓の健康に良いオイルを選択してください。
ヘルペスの他の治療法
処方薬と市販の抗ウイルス薬（どちらも効果的です）に加えて、口唇ヘルペスの症状を癒し、軽減するために使用できる他の多くの代替の「自然な」治療法があります。
アロエベラジェルがその代表的な例です。いくつかの初期の研究では、局所的に塗布された純粋なアロエベラが、その抗炎症作用と治癒作用のおかげで、口唇ヘルペスによって引き起こされる不快感を和らげることができるという証拠が見つかりました。
レモンバームは、その抗ウイルス作用と抗炎症作用により、口唇ヘルペスの治療に役立つ可能性のあるもう1つの自然療法です。ミントファミリーのメンバー、レモンバームまたはレモンバームの注入は、ヘルペスに関連する腫れや赤みを軽減し、外観を改善することができます。口唇ヘルペスが唇にある場合は、この成分を含むリップクリームを使用して唇の保湿を保つこともできます。レモンバームを1％以上含み、刺激性のある成分を含まない製品を使用してください。
これらの成分のいずれかを、ココナッツオイルと一緒に口唇ヘルペスに局所的に塗布することができます。
取り除く
ココナッツオイルの抗ウイルス性、防腐性、および抗炎症性は、潜在的な口唇ヘルペス治療薬として最も効果的です。一日に数回局所的にそれを適用することは、あなたがそれを摂取することから得られる飽和脂肪なしで、最も即時の結果を得るための最良の方法です。市販の抗ウイルス治療、またはアロエベラやレモンバームなどの他の自然療法と組み合わせて、治癒を可能な限りスピードアップすることができます。
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