フルチカゾン(フロナーゼ)の副作用について知っておくべきこと
フルチカゾンは、アレルギーや喘息などのさまざまな状態からの過剰な免疫反応に関連する症状を治療するために使用されるコルチコステロイド薬です。ジェネリックとブランド名、店頭販売(OTC)、処方箋フォームで入手できます。フルチカゾンの副作用は、形態、用量、および個人に依存する可能性があります。フルチカゾンの最も一般的なブランドの1つはフロナーゼ鼻スプレーです。花粉症やアレルギー性鼻炎の症状を治療するため...
双極性障害を持つ人を助け、サポートする方法
双極性障害を持つ友人や愛する人がいる場合、この状態が問題になる可能性があることを知っています。不規則な行動や気分の極端な変化は、その状態の人だけでなく、その人たちにとっても困難な場合があります。双極性障害のある人は、自分の状態に対処する方法を理解することが重要です。ただし、友人や家族などの生活の人々が、躁病またはうつ病のエピソードを経験しているときの支援方法を知っていることも重要です。あなたが気に...
今年のベスト出生前ヨガ動画
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Hep Cと診断されたときに知っていたこと
C型肝炎と診断されたとき、私は12歳でした。私の医者は、私が30歳になるときまでに、肝移植または死が必要になる可能性が高いと説明しました。それは1999年でした。治療法はなく、成功の可能性が低く、多くの副作用を伴う1年間の治療計画のみでした。 私の生涯に治療法が起こるかもしれないという希望があり、2013年に第1世代の直接作用型抗ウイルス薬(DAA)の登場により、私の世界は変わりました。治療法が到...
RPEはエクササイズについて何を教えてくれますか?
私たちは皆、運動が私たちの全体的な健康にとっていかに重要であるかを知っています。運動する時間を確保することは重要ですが、どのくらいハードに働いているかを監視する必要もあります。 あなたの努力を追跡する1つの方法は、RPEまたはRate of Perceived Exertion caleを使用することです。活動強度レベルを測定するこの方法は、知覚された運動のボルグ評価スケールとも呼ばれます。認定パ...
指とつま先をバディテープする方法
バディテーピングは、負傷した指や足の指を治療するための簡単で便利な方法です。バディテーピングとは、負傷した指またはつま先を負傷していない指に包帯することです。無傷の指は、一種の副子として機能し、指やつま先を支え、保護し、再調整するのに役立ちます。また、指のさらなる損傷を防ぐのにも役立ちます。バディテーピングは、捻挫や緊張などの小さな指や足の指の怪我に使用できます。奇妙な角度の骨など、怪我による明ら...
おくるみとは何ですか?
読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。小さな赤ちゃんのブリトーよりもかわいいものはありますか?愛らしいかどうかにかかわらず、新しい親と熟練した親はどちらも、若い赤ちゃんをおくるみが潜在的に長い睡眠期間の鍵となる可能性があると聞いたことがあるかもしれません。 それを行う方法がわかりませんか?読...
後退するガムについての真実
歯茎の後退は、歯から離れて離れ、その繊細な根が露出したままの歯茎です。これはまた、細菌の粘着性のある膜であるプラークが集まることができる小さな空間を作り出します。これはより多くの不況につながることができます。治療せずに放置すると、最終的に骨や歯の喪失を引き起こす可能性があります。歯の衛生状態が悪い、歯磨きが強すぎる、老化など、多くのことが歯茎の後退を引き起こす可能性があります。歯肉組織は、他の種類...
自閉症児の親だけが理解する22のこと
すべての良い親は愛と受容の立場から子供に近づきます。そして、両親の間には、コーヒーを飲みながら私たち全員が高く評価し、笑うことができる多くの類似点があります。しかし、ここに自閉症児の親だけが評価できる22の事柄があります。そして、もっとたくさんのコーヒーがあるほうがいいです。多くの障害者コミュニティでは、そのコミュニティのメンバーに言及する適切な方法についての議論があります。これは「人優先/アイデ...
抜歯時に何を期待するか
多くの10代と一部の成人は親知らずを抜いていますが、成人期に抜歯が必要になる理由は他にもあります。 過剰な虫歯、歯の感染症、および群集はすべて抜歯を必要とする可能性があります。ブレースを装着した人は、他の歯が所定の位置に移動するときに他の歯のためのスペースを確保するために、1本または2本の歯を取り除く必要がある場合があります。さらに、化学療法を受けているか、臓器移植を受けようとしている人は、口を健...
グレープフルーツとスタチンの混合を避けるべきですか?
グレープフルーツはあなたが食べることができる最も健康的な柑橘系の果物の一つです。抗酸化物質、ビタミン、繊維が豊富です。しかし、グレープフルーツと特定の薬を混ぜてはいけないと聞いたことはありますか?結局のところ、この主張は真実です。米国食品医薬品局(FDA)によると、グレープフルーツは肝臓が薬物を処理する速度に影響を与える可能性があります。これは危険です。 薬物の分解が遅いということは、血流中にその...
あなたの凍った肩を助ける10の方法
定期的なストレッチとエクササイズは、肩が凍ったほとんどの人が痛みを和らげ、可動域を改善するのに役立ちます。改善には通常、時間と慣行の永続的な使用が必要です。10のエクササイズとストレッチについて読んでください。また、凍りついた肩の治療に人々が使用している他のオプションを確認してください。凍った肩は3つの段階に分類され、それぞれに運動の推奨事項があります。凍結。 安静時に肩の痛みが徐々に始まり、極端...
タービン切除術に何を期待するか
タービン切除術は、鼻甲介の一部または全部を取り除く外科的処置です。鼻甲介(コンチェとも呼ばれる)は、鼻の内部に発生する小さな骨構造です。人間の鼻腔には、これらの構造が合計3〜4個あります。空気が肺に至るまでに鼻孔を通過するときに、空気をきれいにし、温め、加湿します。あなたの医者はタービン切除を勧めるかもしれません慢性の鼻づまりを緩和する逸脱した中隔を修正する(中隔形成術を使用)いびきを最小限に抑え...
コウモリの翼を取り除く方法:強さのための7つの腕の練習
体重増加に関しては、太もも、腹部、腕など、体のさまざまな部分に過剰な体重がかかるのが一般的です。 腕と背中の過度の重量は、恐ろしいコウモリの羽の外観を引き起こし、体のイメージや自尊心を低下させる可能性があります。 脂肪の損失を特定することはできませんが、上半身の筋肉の緊張を改善すると、引き締まった引き締まった外観を作成できます。適切な食事と定期的な運動を組み合わせることで、これらの7つの運動は、あ...
PCSK9阻害剤:知っておくべきこと
PCK9阻害剤と、このクラスの薬剤が高コレステロール治療の次の大きな進歩となる可能性について聞いたことがあるかもしれません。この新しい薬物クラスがどのように機能するかを理解するには、まずPCK9遺伝子を理解する必要があります。この遺伝子、それが血中コレステロール値にどのように影響するか、そして研究者がその情報を使用して、あまりにも一般的な問題の新しい治療法を作成する方法について学びます。私たちは皆...
関節症対関節炎:違いは何ですか?
関節炎と関節症は似ています。どちらも骨、靭帯、関節に影響を与えます。また、関節のこわばりや痛みなど、同じ症状の多くを共有します。ただし、この2つの違いは重要です。関節炎は包括的な用語です。関節に炎症を引き起こすいくつかの状態を説明するために使用されます。場合によっては、炎症が皮膚、筋肉、臓器に影響を与えることもあります。例には、変形性関節症(OA)、関節リウマチ(RA)、痛風などがあります。関節症...
あなたの一日を始めるための15のモーニングドリンク
考えてみてください。1晩7〜8時間眠ることは、水なしで行くには長い時間です。そして、それは、おそらく前夜の数杯のワインが多すぎるなど、関係している可能性のある他の要因を数えていません。ですから、目が覚めるまでに、あなたの体はすでにわずかに脱水されている可能性があります。良い知らせは?これは簡単に修正できます。水は常に1日の始まりに最適な選択肢ですが、他の健康的な水分補給は有益な役割を果たします。水...