エリプティカルvs.トレッドミル:どのカーディオマシンが優れているか?
屋内トレーニングに関しては、エリプティカルトレーナーとトレッドミルが最も人気のある有酸素運動マシンの2つであることは、おそらく驚くことではありません。どちらも自然なランニングまたはウォーキングモーションをシミュレートし、ワークアウトの強度に応じて、カーディオフィットネスを向上させることができます。 トレッドミルを使用すると、動くベルトの上を歩いたり、走ったりできます。速度だけでなく傾斜も制御できま...
早産補助療法がいかに役立つか
早産は、新生児の肺、心臓、脳、および他の身体系の問題を引き起こす可能性があります。早産研究の最近の進歩により、分娩を遅らせる可能性のある効果的な薬物が特定されています。赤ちゃんが子宮内で発達できる期間が長いほど、早産に関連する問題が発生する可能性は低くなります。早産の兆候がある場合は、すぐに医師に連絡してください。早産の症状は次のとおりです。頻繁または一貫した収縮(腹部の引き締め)鈍くて一定の腰痛...
睡眠に最適な温度は何ですか?
快適な環境にいることは、健康的な睡眠に不可欠です。寝室を65°F(18.3°C)近くの温度に保ち、数度上げたり下げたりするのが理想的です。睡眠中は体温が下がります。冷えているが冷えているわけではない部屋は、夜通し落ち着いて睡眠を維持するのに役立ちます。 乳児は、睡眠のために少し高い室温が必要になる場合がありますが、小さな体が過熱しないように、体温計を数度以上上げないようにする必...
全血球計算(CBC)
全血球計算、またはCBCは、健康に影響を与える可能性のある特定の疾患をスクリーニングする簡単で非常に一般的な検査です。 CBCは、血球数の増減があるかどうかを判断します。通常の値は、年齢や性別によって異なります。ラボレポートでは、年齢と性別の通常の値の範囲がわかります。CBCは、貧血や感染症から癌まで、さまざまな状態の診断に役立ちます。血球レベルの変化を測定すると、医師が全体的な健康状態を評価し、...
MSの進歩:うつ病、ストレス、怒りへの対処
多発性硬化症(M)は身体の健康に大きな影響を与える可能性がありますが、精神的健康にも深刻な影響を与える可能性があります。うつ病、ストレス、不安、気分の変動はすべて、Mが進行している人によく見られますが、これらの感情的な変化を管理することは可能です。ここでは、ストレスを減らし、より健康的な考え方を作り出し、より良い生活の質を維持する方法をいくつか紹介します。あなたがMを持っているなら、あなたは毎日新...
最近の米国の歴史における最悪の食中毒の発生
食中毒または食中毒は、毎年アメリカ人の約6人に1人が罹患しています。 Center for Dieae Control and Prevention(CDC)は、これらの症例のうち、年間128,000人が入院し、3,000人が死亡していると推定しています。食品に危険な細菌や毒素が含まれていると、食中毒になる可能性があります。 サルモネラ 米国での食中毒による入院の最も一般的な既知の原因は、年間19...
脂肪織炎とは何ですか、またどのように治療されますか?
脂肪織炎は、痛みを伴う隆起または結節が皮膚の下に、多くの場合は足と足に形成される状態のグループです。これらの隆起は、皮膚の下の脂肪層に炎症を引き起こします。この層は、皮下脂肪層または皮下脂肪層と呼ばれます。これは、断熱を提供し、体温を調節するのに役立つ脂肪の種類です。脂肪織炎にはさまざまな種類があります。あなたがどのタイプを持っているかは、炎症がどこにある脂肪細胞の領域に依存します。感染症、炎症性...
労働呼吸について知っておくべきこと
マラソンをしているのでなければ、呼吸は通常考えていることではないかもしれません。呼吸困難を経験すると、簡単には呼吸できなくなり、呼吸に苦労することさえあります。呼吸困難は憂慮すべきことであり、疲労や疲労を感じることがあります。それは時々医療緊急事態を表すことができます。呼吸困難のその他の名称には、 呼吸困難呼吸困難不快な呼吸呼吸するために頑張って呼吸困難の重症度は、その状況に依存します。たとえば、...
膝関節全置換術後の現実的な期待
人工膝関節全置換術とも呼ばれる膝関節置換手術は、痛みを和らげ、膝の怪我や変形性関節症の後に再び動きやすく、活動的になるのに役立ちます。 手術後、10人中9人が生活の質の大幅な改善を経験していますが、すぐには起こりません。ほとんどの人がほとんどの活動に戻るには3か月程度かかり、完全に回復して力を取り戻すには6か月から1年かかることがあります。 つまり、復旧には時間がかかります。現実的な期待を持つこと...
キベラ:注射可能な二重あごの削減
約:Kybellaは、顎の下の余分な脂肪を減らすために使用される非外科的注入技術です。各治療には約15〜20分かかります。デオキシコール酸の合成形を使用しています。安全性:キベラは、2015年に米国食品医薬品局(FDA)によって承認されました。 これは、脂肪吸引などの外科的処置の忍容性の高い代替手段です。費用:1回のキベラ治療は1200ドルから1800ドルの間です。効能: 臨床試験では、82.4%...
CorCuántodura elperíododeincubacióndel Coronavirus?
El coronaviru e un tipo de viru que puede cauar enfermedade repiratoria en humano y animale。 En el 2019、国連ヌエボコロナウイルスllamado AR-CoV-2urgióen Wuhan、中国、y epropagórápidamenteen todo el mun...
頭皮毛包炎を管理する方法
読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。毛包炎は、毛包に影響を与える一般的な炎症性皮膚疾患です。これらは、髪の根元を保持する皮膚の開口部です。 通常は、毛包に損傷を与えたときに発生する真菌または細菌感染が原因です。それはあなたの頭皮を含む髪を持っているあなたの体のあらゆる部分に影響を与える...
最も一般的なサッカーの怪我とそれらを防ぐ方法
サッカーの世界的な人気は否定できません。国際アソシエーションフットボール連盟(FIFA)によると、推定10億人の子供と大人が世界中でスポーツをプレーしています。 サッカーは他のスポーツよりも安全かもしれませんが、それは頻繁に転倒や衝突を含むテンポの速いチームスポーツです。けがは、軽微な切り傷や隆起から、すぐに医療を必要とするはるかに深刻なけがまでさまざまです。 最も一般的なサッカーのけがは次のとお...
HIVは体外にどのくらい住んでいますか?
HIVがどのくらいの期間存続し、空気中または体外の表面に感染性があるかについては、多くの神話と誤解があります。ウイルスが特定の条件下に置かれない限り、本当の答えはそれほど長くありません。 HIVは体では除去できない深刻な病気を引き起こしますが、HIVは外部環境で非常に壊れやすくなっています。すぐに損傷を受けて非アクティブになるか、「死にます」。 HIVがいったん非アクティブになると、再びアクティブ...
ゲームやその他のスポーツの反応時間を改善する方法
ビデオゲームをプレイして数百万を獲得したいですか?おそらく十代の夢のように聞こえます。しかし、ペンシルベニア州出身の16歳のカイルジャースドルフは、ニューヨーク市で2019フォートナイトワールドカップを勝ち取り、300万ドル相当のペイデイを獲得することで、この夢を実現しました。 しかし、ビデオゲーマーがどれだけ優れているかをどのように測定しますか?速度。 一部の調査では反応時間が長くなっていること...
アモキシシリンの保存期間はどれくらいですか?
はい。アモキシシリンは抗生物質であり、すべての抗生物質は有効期限が切れます。医薬品の有効期間は、効力を維持する期間です。賞味期限は医薬品の製造日に始まります。 利用可能なさまざまなアモキシシリン製品があり、それぞれに異なる有効期間があります。 薬剤師は、これらの製品を固形剤形と呼んで、メーカーの在庫ボトルからそれらを調剤する場合があります。 メーカーによって異なりますが、通常、在庫ボトルの有効期限...
あらゆる予算に対応する海塩スプレー
読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。海塩スプレーは、ヒートスタイリングなしでテクスチャー波を作成するための主力製品になりました。しかし、市場には非常に多くのものがあり、どれを選択するかを知ることは困難です。ドル記号で示されているように、すべての髪のタイプと予算に最適な海塩スプレーを切り上げ...
腓骨骨折:症状、治療など
腓骨は、脚、体、足首、脚の筋肉を安定させてサポートします。それは脛骨と平行に走っており、脛骨を形成する大きな骨であり、足首と膝の関節を取り付けます。腓骨は、体の重量の17%しか持ちません。腓骨骨折は、処理できないほどの圧力が骨にかかると発生します。骨折していると思われる場合、特に骨折により皮膚が破壊され骨が見える場合は、緊急の医療処置を受けてください。骨折と骨折は同じ状態を指します。腓骨骨折は、足...