私たちが自分がなりたい世界の形をどのように見るか、そして説得力のある経験を共有することで、お互いの扱い方をうまく形にすることができます。これは強力な視点です。ディーン・マーティンはかつてこう言った。「飲まない人は気の毒です。彼らが朝目を覚ますとき、それは彼らが一日中感じていることと同じくらい良いことです。」 毎朝何かを食べたり飲んだりする前の数分または数時間は、毎日感じているのと同じくらい良いです...

臨床研究の目的は、人体がどのように機能し、健康と病気がどのように発生するかを理解するのを助けることです。すべての女性が臨床試験への参加を検討することがなぜ重要なのですか？ NIH女性の健康に関する研究事務局（ORWH）は、臨床試験参加者からの個人的な経験とNIHリーダーからの洞察を共有することにより、この質問に答えます。この情報は、国立衛生研究所の臨床試験とあなたのウェブサイトに最初に表示されまし...

慢性副鼻腔炎では、腫れと粘液の蓄積により、副鼻腔内の組織が長期間炎症を起こし、閉塞します。急性副鼻腔炎は短期間（通常は1週間）しか起こりませんが、慢性副鼻腔炎は数か月続くことがあります。副鼻腔炎は、少なくとも12週間の症状の後に慢性と見なされます。急性副鼻腔炎は通常風邪が原因ですが、慢性副鼻腔炎には他にも多くの原因があります。3000万人近くのアメリカ人が何らかの副鼻腔炎を患っています。慢性副鼻腔...

これを書いているとき、私は飛行機に乗っています。私にとって、飛行は単に不快な迷惑ではありません。それは非常に不安を生み出す問題なので、飛行機で使用するためだけにXanaxの小さな隠し場所を処方するようにようやく医者に依頼しました。しかし、処方薬の抗不安薬は私をゴワゴワさせる傾向があり、私はそれらの中毒性の性質に警戒しています。可能な限り、私はそれらなしでやろうとします。非常にストレスの多い状況で冷...

前立腺がんの治療にはさまざまな方法があります。治療法は、がんの進行度、がんが前立腺外に拡がっているかどうか、および全体的な健康状態によって決まります。前立腺がんは通常、非常にゆっくりと成長します。これは、治療や症状を経験することなく、完全な人生を送ることができることを意味します。医師は、治療のリスクと副作用が利益を上回ると考えている場合、積極的な監視を勧めることがあります。これは、注意深い待機また...

定期的に避妊薬を服用することを思い出すのは難しい場合があります。最大の効果を得るために一貫したルーチンを守るように努めることは重要ですが、人生は起こります。 丸薬を1つか2つ逃したか、遅くパックを始めたかどうか、ここにあなたが軌道に戻るために知る必要があるものは次のとおりです：逃した錠剤をできるだけ早く服用してください。1日2錠を服用することになったとしても、通常のスケジュールで残りの薬を服用し続...

間質性肺疾患には、肺胞と呼ばれる肺の気球のような気嚢の周りに炎症と瘢痕を引き起こす200を超えるさまざまな状態が含まれます。酸素は肺胞を通って血流に移動します。瘢痕がある場合、これらの嚢はそれほど拡張できません。その結果、血液に入る酸素が少なくなります。気道、肺の内壁、血管など、肺の他の部分も影響を受ける可能性があります。 間質性肺疾患は、人によって、また原因によって異なります。時にはそれはゆっく...

失語症（AO）は、誰かが話すことに問題がある発話障害です。 AOの人は自分の言いたいことは知っていますが、唇、あご、または舌を適切な方法で動かすのが困難です。話すために、あなたの脳はあなたの口にメッセージを送る必要があります。 AOは、発話に必要な動きの計画と調整に関与する脳の経路に影響を与えます。このため、脳からのメッセージが正しく口に届きません。発話失行の種類発話失行には主に2つのタイプがあり...

にきびは、毛包の開口部の周りに形成される、皮膚の暗い隆起です。それらは、死んだ皮膚細胞と卵胞を詰まらせる油によって引き起こされます。にきびは、最も一般的なタイプのにきびの1つであり、顔、肩、または背中に現れることがよくあります。背中のにきびは迷惑な場合がありますが、深刻な状態になることはめったにありません。背中のにきびは、届きにくいため、体の他の部分に比べて少し扱いに​​くい場合があります。ただし...

それは誰にでも起こります。喉の中にある迷惑な感覚は、くすぐりとして始まり、眠りにつくときと同じようにハッキング咳にエスカレートします。または、夜中に目覚めます。咳は、粘液、微生物、汚染物質などの刺激物を肺や気道から取り除く体の方法です。夜に咳を止める方法と、そもそもなぜそれが起こるのかを学ぶために読んでください。何が原因であるかに応じて、大人と子供の両方で夜間の咳を緩和または防止するために試すこと...

足底線維腫は、足のアーチの非癌性または良性の成長です。それはあなたの足の裏の厚い繊維組織である足底筋膜に発生します。この組織はかかとからつま先までをカバーし、足のアーチを安定させます。時間の経過とともにゆっくりと成長するこの結節は、片足または両足で発生する可能性があります。通常、サイズは1インチ未満です。単一の病変は足底線維腫と呼ばれます。病変が拡大し始め、他の人があなたの足の足底側面または足底に...

ヨガの練習には、バランス、柔軟性、穏やかな心など、多くの利点があります。特に1つの練習-ムラバンダと呼ばれます-は、骨盤底を強化し、膀胱のコントロールを改善するのに役立ちます。サンスクリット語で「ルートロック」を意味するムラバンダは、ルートチャクラを上から上に引き寄せるヨガの習慣です。ルートチャクラは、胴体の基部、または肛門の間の領域である会陰にあると言われています。と性器。骨盤底筋は膀胱、腸、子...

「脛副木」という用語は、脚の前部と脛骨に沿って感じられる痛みを表します。膝と足首の間の脚の前部の痛みに気づくでしょう。 すねの副子は、一般的な酷使傷害です。これらは、長時間、または適切なストレッチを行わずに、他のインパクトのあるアクティビティを実行または実行した場合に発生する可能性があります。彼らは共通です： ランナー軍の新兵ダンサーテニスのようなスポーツをするアスリート氷やストレッチなどの休息と...

あなたは喘息を赤ちゃんに影響を与える病気とは考えないでしょう。しかし、喘息の子どもの80％は、5歳になる前に発症した症状を持っています。喘息は気管支の炎症です。気管支は肺に空気を出し入れします。症状が大きくなると、呼吸が困難になります。喘鳴は、年長の子供と大人の間で共通の喘息の症状です。ただし、赤ちゃんは喘鳴を伴わずに喘息を起こすことがあります。逆に、喘鳴を起こす赤ちゃんの多くは、喘息を発症しませ...

仕事で困難な課題を乗り越えたり、重要な試験のために勉強したり、気難しいプロジェクトに時間を費やしたりするのが難しいと感じたことがあるなら、集中力を高めたいと思ったかもしれません。 集中力とは、現在取り組んでいることや学んでいることすべてに向けた、精神的な努力を指します。注目のスパンと混同されることがありますが、注意のスパンとは、何かに集中できる時間の長さを指します。 注意の持続時間と集中力の両方が...

読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。赤ちゃんのバシネットは、特にあなたの小さな喜びの束が新生児である場合、親にとってなくてはならないアイテムです。良いバシネットを使用すると、赤ちゃんを寝かせる安全な場所を確保できるので、家事を管理したり、軽食をとったり、昼寝をしたりできます。 しかし、あな...

ハンバーバーは荒れています。そして、あなたが前の晩を飲むほど、あなたの二日酔いの症状は朝の後に感じるかもしれません。ほとんどの場合、水を飲んだり、食べ物を食べたり、歩いたりする必要があります。しかし、飲み過ぎた場合は、身体に害を及ぼす可能性があり、治療のために医師の診察を受ける必要があります。自宅で治療できる穏やかな一時的な二日酔いと、特別な医療が必要な二日酔いの違いを見分ける方法を見てみましょう...

リンパ球減少症はリンパ球減少症とも呼ばれ、血流中のリンパ球数が通常よりも少ない場合に発生します。重度または慢性的な低カウントは、感染またはその他の重大な病気の可能性を示している可能性があり、医師による調査が必要です。リンパ球は白血球の一種です。それらはあなたの免疫システムの一部です。これらの必須細胞は、血液やリンパ液を循環しています。彼らは有害な生物の侵入の最初の兆候を攻撃することによってあなたの...

暗い膝は、膝の皮膚が体の他の部分よりも暗い場合に発生します。これは色素沈着の一種であり、皮膚がメラニンを作るか、または過剰にメラニンを含むときに発生します。メラニンは私たちの肌に色を与える色素です。暗い膝は無害ですが、膝の皮膚を体の他の部分に合わせるために明るくすることを望む人もいます。暗い膝の考えられる原因と、それらを自然に明るくする方法を見てみましょう。 膝と肘に黒い肌がよく見られます。肌の色...

今日、鼻ピアスは耳ピアスと同じくらい人気があります。耳のピアスと同様に、鼻のピアスも治るまでに約4〜6か月かかります。それは本当に以下に依存します： 鼻ピアスの場所（鼻孔、中隔など）以下のようなジュエリー素材：ニッケル 18金または24金ステンレス鋼チタンニオブ あなたはピアスサイトをどれだけうまく世話していますかさまざまな種類の鼻ピアスの治癒時間、鼻ピアスが適切に治癒することを確認するために実行...