健康に最適なポット:7種類の長所と短所を確認してください
世界のどのキッチンにも、通常はさまざまな素材で作られた数種類の調理器具や調理器具があり、その中で最も一般的なものには、アルミニウム、ステンレス鋼、テフロンなどがあります。科学技術の進歩に伴い、毎年、さまざまなブランドの台所用品が、使いやすさ、耐久性、健康のための安全性を組み合わせようとする、各素材の最新バージョンで製造された新製品をリリースしています。したがって、製造元のガイドラインに従って損傷な...
月経前症候群の8つの自然療法
気分のむら、体の腫れ、腹痛の減少など、PM の症状を軽減するためのいくつかの良い家庭薬は、バナナ、ニンジン、クレソンジュースまたはブラックベリーティーを含むビタミンです。これらはホルモンレベルを調節し、過剰な液体を排除するのに役立ちます。蓄積されました。さらに、パッションフルーツジュースを含むカモミールやレモンバームを含むバレリアンなどの落ち着いたお茶に賭けることは、この段階の過敏性を軽減するだけ...
ヒル:それが何であるか、それが何のためであるか、そして豊かな食べ物
コリンは脳機能に直接関係する栄養素であり、神経インパルスの伝達に直接介入する化学物質であるアセチルコリンの前駆体であるため、神経伝達物質の生成と放出を促進し、より良い記憶とより大きな学習能力をもたらします。コリンは体内で少量生成されますが、不足を避けるために食事で摂取する必要があります。したがって、コリンはブロッコリー、亜麻仁、またはアーモンドに含まれ、その主な食料源は卵黄です。コリンは栄養補助食...
ガスを保持しない3つの理由(および除去を助ける方法)
ガスをキャッチすると、腸内に空気がたまるため、腹部膨満や腹部の不快感などの問題が発生する可能性があります。しかし、良いニュースは、ガスを閉じ込めることは通常深刻な結果をもたらさないということです。なぜなら、腸を破裂させるという最も危険な副作用は、多くのガスが蓄積している重症患者でも非常にまれだからです。平均して、人は1日に約10〜20回ガスを排出しますが、この値は食事療法や過敏性腸症候群、胃の問題...
血便が子宮内膜症になる可能性がある場合
子宮内膜症は、子宮内膜と呼ばれる子宮の内側を覆う組織が、子宮以外の体の他の場所で成長する病気です。最も影響を受ける場所の1つは腸であり、これらの場合、女性は便に血が混じっている可能性があります。これは、腸内膜組織が便の通過を困難にし、腸壁の炎症や出血を引き起こすためです。しかし、便中の血の存在は、痔核、裂肛、さらには大腸炎などの他の問題によっても引き起こされる可能性があります。便中の他の一般的な血...
内反膝:それが何であるか、どのように識別して治療するか
内反膝は、ジェノ内反または「カウボーイレッグ」とも呼ばれ、通常、人が片方の足首をもう一方の足首に触れても膝が離れたままであり、脛骨と大腿骨が触れていないときに発生します。正しく位置合わせされ、脚のラインに異なる形状を与えます。この状態は乳児によく見られ、通常は生後1年で消えますが、消えず、時間の経過とともに悪化する場合は、くる病、ブラント病、その他の関連疾患などの原因となる可能性があるため、整形外...
髪のタイプを特定する方法と適切にケアする方法
髪のタイプを知ることは、髪を適切にケアする方法を学ぶための重要なステップです。髪を適切にケアするのに最適な製品を選択し、光沢があり、滑らかで完璧な状態を保つのに役立ちます。髪はストレート、ウェーブ、カーリー、カーリーのいずれでもかまいません。髪のタイプごとに、髪の毛の太さ、ボリューム、輝きにばらつきがあります。だから、この分類を見て、あなたの髪のタイプをチェックしてそれをよく世話し、最も適切な製品...
しゃっくりとは何ですか?なぜしゃっくりするのですか?
しゃっくりは不随意の反射であり、急速かつ突然のインスピレーションを引き起こします。通常、胃の拡張がすぐ上の横隔膜を刺激し、繰り返し収縮するため、食べ過ぎまたは速すぎた後に発生します。横隔膜は呼吸に使用される主要な筋肉の1つであるため、人が収縮するたびに、人は不随意で突然の吸気を行い、しゃっくりを引き起こします。ただし、しゃっくりは、脳からの神経信号の伝達の不均衡によっても発生する可能性があります。...
パンクロニウム(パンクロニウム)
パンクロニウムは、その組成に筋弛緩薬として作用する臭化パンクロニウムを含み、気管挿管を容易にし、中長期の外科的処置の実行を容易にするために筋肉を弛緩させる全身麻酔の補助として使用されます。この薬は注射剤として入手可能であり、病院での使用のみを目的としており、医療専門家のみが使用できます。パンクロニウムは、中長期の外科手術における全身麻酔を補完することが示され、神経筋接合部で作用する筋弛緩薬であり、...
臨床ピラティスとは何かを理解する
クリニカルピラティスは、ジョセフピラティスが理学療法士によって開発したいくつかのエクササイズを応用したもので、身体活動を行ったことがない人や脊椎に問題のある人のリハビリを行い、姿勢やさまざまな健康上の問題を改善することができます。筋肉と関節の強化。このトレーニング方法は、呼吸制御、体の重心、および良好な姿勢に焦点を当てています。これらは、運動協調性を集中および改善する能力と、すべての筋肉および腱の...
プロポリス:それが何であるか、それが何のためにあるか、そしてそれをどのように使うか
プロポリスは、木の樹液からミツバチが自然に生成する物質であり、蜜蝋や唾液と組み合わされて、巣のコーティングと保護として機能する粘着性のある茶色の製品になります。現在、プロポリスでは300以上の化合物が確認されており、そのほとんどは抗酸化剤として作用し、人体の病気や損傷と戦うポリフェノールの形をしています。プロポリスには、バクテリア、ウイルス、真菌から保護するだけでなく、抗炎症作用があり、皮膚の治療...
シクロベンザプリン塩酸塩:それは何のためにそしてそれを取る方法
シクロベンザプリン塩酸塩は、腰痛、斜頸、線維筋痛症、肩甲上腕骨関節周囲炎、頸部腕関節痛などの急性疼痛および筋骨格起源に関連する筋けいれんの治療に適応されます。さらに、症状を緩和するための理学療法の補助としても使用できます。この活性物質は、ジェネリックまたはMio an、Benziflex、Mirtax、Mu culareの商品名で入手でき、薬局で購入できます。医師が処方できる他の筋弛緩薬に会います...
耳のカタル:主な原因、症状、および治療方法
耳の痰の存在は分泌性中耳炎として知られており、耳の発達と免疫系の発達不全のために2歳未満の子供に頻繁に発生し、風邪やインフルエンザ、アレルギー性鼻炎を再発させる可能性があります。例、耳に液体がたまる原因となり、非常に不快です。不快であることに加えて、耳の痰の存在は、例えば、子供の言語発達を妨げる可能性がある痛みや聴覚の問題を引き起こす可能性があります。したがって、抗炎症薬で治療し、溜まった水分...
肝臓エラストグラフィ:それが何であるか、それが何のためにあるか、そしてそれがどのように行われるか
フィブロスキャンとしても知られる肝臓エラストグラフィは、肝臓の線維症の存在を評価するために使用される検査であり、肝炎、肝硬変、脂肪の存在など、この臓器の慢性疾患によって引き起こされる損傷を特定することができます。これは簡単な検査であり、数分で行うことができ、針やカットを必要とせず、超音波によって実行されるため、痛みを引き起こしません。肝エラストグラフィは、場合によっては、肝細胞を採取する必要がある...
ソーシャルネットワークへの依存症:それが健康にどのように影響するか
次のようなソーシャルネットワークの過度かつ虐待的な使用 フェイスブック それは悲しみ、嫉妬、孤独、そして人生への不満を引き起こす可能性があります。同時に、中毒は取り残されたり何かを失うことへの恐れによって煽られます。これらの否定的な感情の蓄積は、過度のストレス、不安、うつ病などの心理的問題を引き起こす可能性があり、これは1日1時間以上ソーシャルネットワークを使用する人々にとって問題です。うつ病は、...