著者: Joan Hall
作成日: 6 2月 2021
更新日: 1 4月 2025
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【重曹・クエン酸・プロポリス】一日の目安摂取量とメリット・デメリットを解説
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プロポリスは、木の樹液からミツバチが自然に生成する物質であり、蜜蝋や唾液と組み合わされて、巣のコーティングと保護として機能する粘着性のある茶色の製品になります。

現在、プロポリスでは300以上の化合物が確認されており、そのほとんどは抗酸化剤として作用し、人体の病気や損傷と戦うポリフェノールの形をしています。プロポリスには、バクテリア、ウイルス、真菌から保護するだけでなく、抗炎症作用があり、皮膚の治療に役立つ特性があります。

プロポリスの最も一般的な表現形式は、摂取できる「プロポリス抽出物」ですが、クリーム、軟膏、錠剤、さらには化粧品など、この成分を使用する他の製品もあります。

プロポリスは何に使用されますか

プロポリスで行われた研究は、物質がいくつかの薬効があることを示しました。このように、次の目的で使用できます。


1.創傷治癒を促進します

プロポリスは皮膚の病変に作用して、細菌、酵母、真菌の成長と作用を防ぎ、治癒過程を予測する力があることが証明されています。

デキサメタゾンの抗炎症作用と比較した場合、プロポリスは口の外科的創傷の治療においてより良い結果を示しました。プロポリスはまた、糖尿病患者の足の傷の治癒を促進し、新しい健康な細胞の成長を促進するため、火傷からの回復を促進します。

3日ごとにプロポリスを皮膚に塗布すると、軽度の火傷の治療と感染症の予防に役立ちます。ただし、この化合物の用量と効果を定義するには、さらなる研究が必要です。

2.炎症過程を和らげる

プロポリスの最もよく知られている特性の1つは、その抗炎症作用です。これは、局所的にだけでなく、全身の炎症を和らげることができるようです。

このため、プロポリスは喉の痛み、インフルエンザ、副鼻腔炎、扁桃炎の治療に広く使用されており、呼吸器系の問題の治療に役立ちます。


3.ヘルペスの治療を手伝ってください

HerstatやColdsore-FXなど、口唇ヘルペスや性器ヘルペスの症状を軽減し、治癒を早める働きをするプロポリスを組成に含む軟膏がすでにあります。しかし、プロポリスだけでも結果が出ており、傷口に1日3〜4回塗布すると、治癒時間はアシクロビルなどの他の物質よりも効率的であり、さらにプロポリスの使用はすでに将来のヘルペス損傷からの体。

4.ツグミと歯肉炎を治す

その抗菌特性のために、毎日経口でプロポリスを服用することは、カンジダ症と戦い、それを減らし、それらが現れるのを防ぎます。歯茎の炎症である歯肉炎の人の場合も同じことが起こります。プロポリスは、口臭との戦いに役立つだけでなく、ゲルやリンスで病気の兆候を予防および軽減するために使用できます。

5.癌を予防する

乳がんの治療におけるプロポリスの作用に関する研究が行われ、それを単一の治療ではなく補完療法として使用することは、すでに重要な結果を示しています。それらの抗炎症能力は、細胞が癌化する可能性を減らし、それらが増殖するのを防ぐことができるので、それらは抗癌効果を有することが証明されています。


取り扱いとアクセスが簡単で、それがもたらす利点に関連して低コストであるため、プロポリスはますます研究され、消費されています。

6.から保護する ヘリコバクター・ピロリ

プロポリスは、その抗炎症、抗酸化能力のために抗菌剤として作用し、酵素活性をモデル化することにより、それに対する治療において有用で効果的な代替物になりました。 ピロリ菌、胃に生息し、胃の炎症である胃炎、消化性潰瘍、さらにはある種の癌を引き起こす細菌。

プロポリスの使い方

プロポリスはさまざまな方法で使用できます。皮膚に直接塗布します。蒸気吸入を行うために水中で;うがいをするか、純粋に摂取するか、水またはお茶で希釈することができます。

この物質を含むクリーム、軟膏、ローションはすでに市場に出回っており、摂取すると錠剤、液体抽出物、カプセルの形で見られ、機能性食品や化粧品にも含まれています。プロポリスは、薬局や健康食品店で、または生産者から直接見つけて購入することができます。

プロポリスは世界の各場所で異なる組成を持っており、そのため、推奨用量を示す研究はまだありません。通常、製品ラベルに推奨用量が記載されていますが、使用する前に医師に相談することをお勧めします。

考えられる副作用

プロポリスの使用で発生する可能性のある主な副作用は、皮膚の腫れ、発赤、かゆみ、じんましんなどの症状を引き起こすアレルギー反応です。

重度のアレルギー反応を避けるために、プロポリスを使用する前に感度テストを行うことをお勧めします。プロポリスでは、抽出物を前腕に2滴滴下し、20〜30分待って、皮膚のかゆみや赤みがないかどうかを確認するだけです。

誰が使うべきではないか

プロポリスエキスは、プロポリスまたは製品のフォーミュラコンポーネントにアレルギーのある方には禁忌です。妊娠中または授乳中、プロポリスは医学的アドバイスの下でのみ使用する必要があります

さらに、組成物にアルコールを含む抽出物のバージョンも、12歳未満の子供には禁忌です。

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