糖尿病のための健康的なシリアルブランド
適切な朝食の選択朝のラッシュのときは、シリアルを一杯食べる以外に何も食べる時間がないかもしれません。しかし、朝食用シリアルの多くのブランドには、消化の速い炭水化物が含まれています。これらの炭水化物は通常、グリセミック指数で高く評価されています。それはあなたの体がそれらを素早く分解することを意味し、それはあなたの血糖値を急速に上昇させます。あなたが糖尿病を患っているなら、それは危険かもしれません。...
メディケアは肺炎球菌をカバーしていますか？
肺炎球菌ワクチンは、ある種の肺炎感染症の予防に役立ちます.最近のCDCガイドラインでは、65歳以上の人がワクチンを接種する必要があると示唆されています。メディケアパートBは、利用可能な両方のタイプの肺炎ワクチンの100％をカバーしています。メディケアパートC計画も両方の肺炎ワクチンをカバーする必要がありますが、ネットワークルールが適用される場合があります.肺炎は、片方または両方の肺が関与する一般的...
双極性障害のエピソードを理解する
気分の変化は、多くの場合、あなたの人生の変化への反応です。悪い知らせを聞くと、あなたは悲しんだり怒ったりすることがあります。楽しい休暇は幸せな気持ちをもたらします。ほとんどの人にとって、そのような感情的な高低は一時的であり、状況に適しています。しかし、双極性障害の人にとっては、気分の劇的な変化がいつでも現れ、エピソードと呼ばれる長期間続く可能性があります。双極性障害の症状は、躁病、軽躁病、またはう...
ガリウムスキャンのすべて
ガリウムスキャンは、感染、炎症、腫瘍を探す診断テストです。スキャンは通常、病院の核医学部門で行われます。ガリウムは放射性金属であり、溶液に混合されます。それはあなたの腕に注入され、あなたの血液中を移動し、あなたの臓器や骨に集まります。注射後、体をスキャンして、ガリウムが体内のどこにどのように蓄積したかを確認します。ガリウムは放射性ですが、この手順による放射線被曝のリスクは、X線またはCTスキャンよ...
水疱瘡
水痘とは何ですか？水痘は水痘とも呼ばれ、全身に現れるかゆみを伴う赤い水疱が特徴です。ウイルスがこの状態を引き起こします。それはしばしば子供に影響を及ぼし、非常に一般的であったため、子供時代の通過儀礼と見なされていました。 水痘に2回以上感染することは非常にまれです。また、1990年代半ばに水痘ワクチンが導入されて以来、症例は減少しています。かゆみを伴う発疹は、水痘の最も一般的な症状です。発疹やそ...
口の中の塩辛い味：なぜそれが起こるのか、そしてあなたは何ができるのか
これは懸念の原因ですか？その日の目覚めたとき、口の中に塩辛い味がしますか？それとも、塩辛いものを何も食べていないときでも？何が起こっているのか疑問に思われるかもしれません。この奇妙な感覚は実際にはかなり一般的です。 通常は心配する必要はありませんが、他の症状が出ている場合は医師の診察を受ける必要があります。注意すべき点は次のとおりです。塩味に加えて、口の中にコットンボールが入っているように感じる...
私が「良い種類」の乳がんを持っているとはどういう意味ですか？
7年になりますが、昨日のように乳がんの診断を受けたことを今でも覚えています。かかりつけ医の診療所から電話がかかってきたとき、私は電車で帰宅していました。 10年の私の医者が休暇中であったことを除いて、私が会ったことのない別の医者が代わりに電話をかけました。「申し訳ありませんが、あなたは乳がんにかかっています。しかし、それは良い種類の乳がんです。腫瘍を取り除くには外科医に連絡する必要があります」と彼...
あなたの顔の脂肪を失うための8つの効果的なヒント
あなたの体の特定の領域から体重を減らすことは言うまでもなく、体重を減らすことはそれ自体が挑戦になる可能性があります。特に、顔の余分な脂肪は、それがあなたを悩ませている場合、解決するのにイライラする問題になる可能性があります。幸いなことに、たくさんの戦略が脂肪燃焼を増やし、顔をスリムにするのに役立ちます。ここにあなたがあなたの顔の脂肪を失うのを助ける8つの効果的な方法があります。顔のエクササイズは、...
前腕腱炎とは何ですか、そしてそれはどのように治療されますか？
読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。 概要概要前腕腱炎は、前腕の腱の炎症です。前腕は、手首と肘の間の腕の部分です。 腱は、筋肉を骨に付着させる結合組織の柔らかい帯です。それらは関節が曲がったり伸びたりすることを可能にします。腱が炎症を起こしたり怪我をしたりすると、炎症を起こします。それは腱...
ミネラルオイルの6つの使い方：髪、肌、足、耳などに
ミネラルオイルは、さまざまな状態を緩和することができます。安全に潤滑し、水分が皮膚から漏れないようにする能力により、柔軟な在宅治療になります。 便秘や足のひび割れの緩和からフケの除去まで、ミネラルオイルのすべての使用方法について学びましょう。ミネラルオイルは乾燥肌に良い影響を与える可能性があります。お風呂やシャワーの後に肌に塗ると、水分が逃げるのを防ぎます。これは、特に乾燥した冬の間、柔らかく健康...
あなたはCBDまたはCBDオイルから高くなることができますか？
カンナビジオール（CBD）は、大麻や麻に含まれる天然化合物の一種であるカンナビノイドです。 これらの植物に含まれる数百の化合物の1つですが、州法および連邦法の変更によりCBDを注入した製品の生産が増加したため、最近注目を集めています。別のよく知られているカンナビノイドはテトラヒドロカンナビノール（THC）です。この化合物は、大麻またはマリファナと一緒に摂取したときの精神活性効果で知られています。 ...
頭皮の隆起の原因は何ですか？
頭皮の隆起は、いくつかの異なる健康状態の症状である可能性があります。ほとんどの場合、これらの隆起はアレルギー反応または毛包の詰まりを示しており、どちらも通常は心配する必要はありません。 この記事は、頭皮の隆起の原因を絞り込んで、次のステップを理解し、いつ医師に連絡するかを知るのに役立ちます。 これは、頭皮の隆起のより一般的な原因（および症状）の要約です。各条件の詳細は次のとおりです。症状原因小さな...
背中の痛みと息切れの原因は何ですか？
概要概要背中は曲がったり、ねじれたり、持ち上げたりする原因となるため、怪我に対して非常に脆弱です。 3か月以上続く腰痛は、慢性腰痛と見なされます。息切れには呼吸困難が含まれます。息が止まらない、呼吸が非常に速い、または激しい身体活動をしているように感じる場合があります。息切れを不安や運動と関連付けることができない場合、症状は深刻な病状を示している可能性があります。腰痛と息切れの11の考えられる原...
4つの作りやすい自家製フェイシャルスクラブ
角質除去は、皮膚の表面から死んだ皮膚細胞を取り除くのに役立ちます。定期的な角質除去は、毛穴の詰まりを防ぎ、コラーゲンの生成を刺激するのにも役立ちます。結果？肌がより硬く、滑らかで、輝きが増し、ブレイクアウトが起こりにくくなります。 肌に何をつけるかを知りたい場合は、自家製のフェイシャルスクラブをお勧めします。もう1つのボーナスは、すばやく簡単に作成できることです。おそらく、必要な材料はすべて揃って...
すべての約6年の大臼歯
お子さんの最初の永久臼歯は通常、6歳または7歳の頃に現れます。このため、「6歳臼歯」と呼ばれることがよくあります。一部の子供にとって、6歳の大臼歯は、乳児期に赤ちゃんの歯が入って以来、初めて歯が出てくるのを経験するかもしれません。不快感や歯茎の炎症がある可能性があります。6年間の大臼歯について、いつ入ってきたかを知る方法、子供の痛みを和らげる方法については、読み続けてください。お子さんの6歳の大臼...
就寝前に行うのに最適なトレーニングルーチン
1日の早い時間にどのエクササイズでもスクイーズできない場合は、就寝時のワークアウトルーチンがあなたの名前を呼んでいる可能性があります。しかし、就寝前に運動するとエネルギーが爆発し、ぐっすりと眠ることができなくなりますか？それは以前は信念でしたが、新しい研究はそうではないことを示唆しています。2019年2月にジャーナルportMedicineに発表されたレビューによると、就寝前の運動が睡眠に悪影響を...
フラットうんちの原因は何ですか？
最近食べたものに基づいて、便の一貫性と色の変化は珍しいことではありません。時々、あなたはあなたのうんちが特に平らで、細い、またはひも状に見えることに気付くかもしれません。通常、この変化は心配する必要はなく、うんちはすぐに「通常の」外観に戻ります。 ただし、一貫してフラットなプープが根本的な状態についてより懸念していることを示している場合があります。それらが何であるかを知るために読み続けてください。...
シンバスタチン対アトルバスタチン：あなたが知っておくべきこと
スタチンについてシンバスタチン（Zocor）とアトルバスタチン（Lipitor）は、医師が処方する可能性のある2種類のスタチンです。スタチンは、コレステロールを下げるのを助けるために処方されることがよくあります。 American College of Cardiologyによると、次の場合にスタチンが役立ちます。血管にコレステロールが蓄積している悪玉コレステロールとしても知られるLDLがあり、...
アレルギーシャイナーとは何ですか？
概要概要アレルギー性の輝きは、鼻や副鼻腔のうっ血によって引き起こされる目の下のくまです。それらは通常、あざに似た暗くて影のある色素として説明されます。目の下のくまには多くの原因が考えられますが、アレルギーが原因で最もよく知られているため、アレルギーシャイナーの名前が付けられました。アレルギー性シャイナーは、アレルギー性顔面および眼窩周囲の色素沈着過剰とも呼ばれます。アレルギー性シャイナーの症状は...
乳児のサイレントリフラックスの特定と治療
喉頭咽頭逆流症（LPR）とも呼ばれるサイレント逆流症は、胃の内容物が喉頭（ボイスボックス）、喉の後ろ、および鼻腔に逆流するタイプの逆流症です。逆流が必ずしも外向きの症状を引き起こすとは限らないため、「サイレント」という言葉が使われます。逆流した胃の内容物は、口から排出されるのではなく胃に戻る可能性があり、検出が困難になる可能性があります。生後数週間の乳児が逆流するのはよくあることです。逆流が1年以...