一部の男性が乾いた、もろい髪になる原因とその治療方法
乾いたもろい髪は、すべての年齢の男性と女性によく見られます。実際、乾いた髪は男性と女性で違いはありません。乾いた髪は迷惑かもしれませんが、通常、深刻な健康状態の兆候ではありません。あなたのヘアケアルーチンへのいくつかの簡単な変更は、乾燥を減らすはずです。 毛包の皮脂腺は、髪に潤いを与えて保護する皮脂と呼ばれる天然オイルを生成します。あなたが年をとるにつれて、あなたの体はより少ない皮脂を生成し、あな...
散らかった家はあなたのうつ病を悪化させていますか？
私は覚えている限り、重度のうつ病の発作を経験してきました。 時々、ひどく落ち込んでいるということは、毎晩外出し、できるだけ酔って、何か（または誰か）を探して私を内部の虚空からそらすことを意味しました。 また、パジャマを着て、ベッドからNetflixで数日、時には数週間のビンジウォッチング番組を過ごすこともありました。 しかし、私が能動的破壊または受動的冬眠の時期にあったかどうかに関係なく、私の鬱病...
ルイボスティーの5つの健康上の利点（プラスの副作用）
ルイボスティーは、美味しくて健康的な飲料として人気を集めています。何世紀にもわたってアフリカ南部で消費され、世界中で愛されている飲み物になりました。黒茶や緑茶に代わる、風味豊かでカフェインを含まない代替品です。さらに、その抗酸化物質が癌、心臓病、脳卒中から保護できると主張して、ルイボスの潜在的な健康上の利点を称賛しています。ただし、これらの利点が証拠によって裏付けられているかどうか疑問に思うかもし...
なぜ私のうんちは泡立つのですか？
概要概要あなたの排便はあなたの全体的な健康への重要な手がかりを提供することができます。うんちのサイズ、形、色、内容の変化は、最近食べたものからセリアック病や膵炎などの病気まで、すべてを識別するための医師情報を提供します。実際、医師はブリストルスツールチャートと呼ばれるチャートを使用して、さまざまな種類のスツールとその意味を分類しています。時折、便に泡や泡が出ることがあります。ほとんどの場合、この...
コーヒー—良いか悪いか？
コーヒーの健康への影響は物議を醸しています。 あなたが聞いたことがあるかもしれませんが、コーヒーについて言われるべきたくさんの良いことがあります。抗酸化物質が豊富で、多くの病気のリスクを軽減します。 ただし、一部の人々に問題を引き起こし、睡眠を妨げる可能性のある覚醒剤であるカフェインも含まれています。この記事では、コーヒーとその健康への影響について詳しく見ていき、ポジティブとネガティブの両方を見て...
セブンスデーアドベンチストダイエット：完全ガイド
セブンスデーアドベンチストダイエットは、セブンスデーアドベンチスト教会によって作成された後に続く食事の方法です。それは全体性と健康を特徴とし、菜食主義とコーシャ食品の摂取を促進し、聖書が「汚れた」と見なす肉を避けます。この記事では、セブンスデーアドベンチストダイエットについて知っておく必要のあるすべてのことを説明します。これには、その利点、潜在的な欠点、食べたり避けたりする食べ物、サンプルの食事プ...
9オレガノオイルの利点と用途
オレガノは、イタリア料理の材料として最もよく知られている香りのよいハーブです。ただし、健康上の利点が証明されている抗酸化物質や強力な化合物が含まれているエッセンシャルオイルに濃縮することもできます。オレガノオイルは抽出物であり、エッセンシャルオイルほど強力ではありませんが、消費したり肌に塗ったりしたときに役立つようです。一方、エッセンシャルオイルは消費されることを意図していません。 興味深いことに...
仰臥位は健康にどのように影響しますか？
「仰臥位」という用語は、さまざまな運動の動きや睡眠の位置を調べたり話し合ったりするときに出くわす可能性のある用語です。複雑に聞こえるかもしれませんが、仰臥位とは、ベッドに横になって天井を見上げるときのように、単に「仰向けまたは顔を上にして」という意味です。 ヨガやピラティスのエクササイズやさまざまな呼吸やリラクゼーションのエクササイズを行うときは、仰臥位になるのが一般的です。 Moniha Bha...
クィアインポスター症候群：アフリカ系ラティーノとしての内面化されたバイフォビアとの闘い
「それで、あなたはあなたがバイセクシュアルだと思いますか？」私は12歳で、トイレに座って、仕事の前に母が髪をまっすぐにするのを見ています。かつて、家は静かです。私たちの下の隣人を走り回って動揺させている妹はいません。継父が追いかけず、静かにするように言った。すべてが白く、蛍光灯です。私たちはジャージーのこのアパートに1年住んでいます。私の母は金属板を髪の毛に滑り込ませ、リングレットのカールは長年の...
副鼻腔感染症の症状
読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。 副鼻腔炎医学的に副鼻腔炎として知られている副鼻腔感染症は、鼻腔が感染し、腫れ、炎症を起こしたときに発生します。副鼻腔炎は通常ウイルスによって引き起こされ、他の上気道症状がなくなった後も続くことがよくあります。場合によっては、細菌、またはまれに真菌が副鼻...
経口避妊薬またはデポプロベラショットのどちらかを選択する
これらの2つの避妊オプションを検討する経口避妊薬と避妊注射はどちらも、計画外の妊娠を防ぐための非常に効果的で安全な方法です。とはいえ、どちらも非常に異なり、選択する前に真剣に検討する必要があります。 友人や家族からフィードバックを収集し、可能な限り徹底的にすべての選択肢を調査し、質問や懸念がある場合は医師に連絡してください。自分のライフスタイルにとって健康的で自然な選択をすることが重要です。 後...
乾癬性関節炎のサポートを見つける6つの方法
概要概要乾癬性関節炎（PA）と診断された場合、その病気の感情的な犠牲に対処することは、その痛みを伴う、時には衰弱させる身体的症状に対処することと同じくらい難しい場合があります。絶望感、孤立感、他人に依存することへの恐れは、あなたが経験しているかもしれない感情のほんの一部です。これらの感情は不安やうつ病につながる可能性があります。最初は難しいように思われるかもしれませんが、PAに対処するための追加...
ダルザレックス（ダラツムマブ）
Darzalexはブランド名の処方薬です。形質細胞と呼ばれる特定の白血球に影響を与えるがんの一種である多発性骨髄腫の治療に使用されます。Darzalexにはdaratumumabが含まれています。これはモノクローナル抗体と呼ばれる薬の一種です。ダーザレックスは化学療法ではありません。これは標的療法の一種であり、免疫療法と呼ばれることもあります。これは、Darzalexが免疫システム（感染に対する体...
男性、女性、子供たちの平均的な手のサイズはどれくらいですか？
手にはさまざまな形やサイズがあります。成人男性の手の平均の長さは7.6インチで、最も長い指の先端から手のひらの下のしわまでを測定します。成人女性の手の平均の長さは6.8インチです。ただし、手のサイズには長さよりも多くのものがあります。男性と女性の大人の平均的な手の長さ、幅、円周、グリップのサイズ、および子供の平均的な手のサイズについては、読み続けてください。また、手に合うように手袋を測定する方法に...
シャワーの後のかゆみ：それが起こる理由とそれを治療する方法
概要概要一部の人々にとって、シャワーを打つことは不快な副作用をもたらします：厄介で持続的なかゆみ。お風呂やシャワーを浴びた後のかゆみは珍しいことではありません。乾燥肌やその他の肌の状態が原因である可能性があります。シャワーを浴びた後、肌がかゆくなる原因を見つけるために読み続けてください。シャワー後のかゆみを伴う皮膚の原因となる可能性のあるいくつかの原因があります。いくつかは他よりも一般的です。「...
足底筋膜炎に最適な靴：探すべきものと考慮すべき7つ
読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。かかとに持続的な刺すような痛みを経験したことがある場合、特に朝ベッドから出るときに、足底筋膜炎についてすべて知っています。この一般的な整形外科の苦情は、しつこい不快感を引き起こし、歩行をほとんど耐えられないものにする可能性があります。多くのランナーが運動...
あなたは人生の後半でアレルギーを発症することができますか？
アレルギーは、花粉やペットの皮脂などの異物を体が検出し、免疫系の反応を活性化してそれを撃退すると起こります。アレルゲンは2つの段階で発生します。まず、免疫系は免疫グロブリンE（IgE）と呼ばれる抗体を作成することによって特定の物質に反応します。この部分は感作と呼ばれます。 花粉や食べ物など、アレルギーの種類に応じて、これらの抗体は、鼻、口、喉、気管、肺などの気道、胃腸（GI）管、皮膚に局在します。...
閉経はOABにどのように影響しますか？
更年期の兆候と症状閉経は、女性が経験する最後の月経期間として定義されます。月経がない状態が12か月連続している場合、医師は更年期障害を疑う可能性があります。それが起こると、定義上、あなたの月経周期は終わります。閉経に至るまでの時間は、閉経周辺期として知られています。閉経期の間、あなたの体はホルモンレベルの変化を経験します。これらの変化は、実際の閉経の数年前に始まり、症状を引き起こす可能性がありま...
年齢別のテストステロンレベル
概要概要テストステロンは男性と女性の両方で強力なホルモンです。それは性欲を制御し、精子の生産を調節し、筋肉量を促進し、そしてエネルギーを増加させる能力を持っています。攻撃性や競争力などの人間の行動にも影響を与える可能性があります。 あなたが年をとるにつれて、あなたの体のテストステロンのレベルは徐々に減少します。これは、性欲減退などのさまざまな変化につながる可能性があります。テストステロンレベルの...
エッセンシャルオイルはIBSの症状を和らげることができますか？
研究によると健康上の利点があることが示唆されていますが、FDAはエッセンシャルオイルの純度や品質を監視または規制していません。エッセンシャルオイルの使用を開始する前に、医療提供者に相談し、ブランドの製品の品質を必ず調査することが重要です。常に行う パッチテスト 新しいエッセンシャルオイルを試す前に。過敏性腸症候群（IB）は、腹部膨満や便秘などの不快な症状を引き起こす一般的な胃腸障害です。多くの医学...