少し汗をかくと、胃腸の状態にある人にとって大きなメリットがあります。ジェナ・ペティットに聞いてください。大学の3年生として、24歳のJenna Pettitは、彼女の厳しい授業に疲れ果ててストレスを感じていました。 フィットネスインストラクターとして、彼女はストレス解消のために運動するようになりました。うまくいきませんでした。実際、事態はさらに悪化しました。ペティットは健康症状に関して経験し始めま...

チリフライのその面を注文する前に、これを読んでください。最も健康な人々でさえ、あまりにも多くの仕事、あまりにも多くのパーティー、または満員のソーシャルカレンダーが、お菓子、豊富な食べ物、脂っこいハンバーガー、またはオフィススナックに甘んじる段階を通過します。そして、あなたが一生懸命働いている（そして遊んでいる）なら、ちょっと贅沢してみませんか？そんなに早くない。深夜、オフィスのハッピーアワー、結婚...

私は何を持っていますか？淋病は、一般に「拍手」として知られる性感染症（TD）です。に感染した人との膣、オーラル、またはアナルセックスを通じて契約されています ナイセリア淋菌 細菌。ただし、すべての曝露が感染につながるわけではありません。 淋病菌の表面には、子宮頸部や尿道の細胞に付着するタンパク質があります。バクテリアが付着した後、それらは細胞に侵入して広がります。この反応により、体がバクテリアか...

スマートフォンを置くのに苦労したり、数時間サービスが失われることがわかっているときに不安を感じたりしませんか？あなたの電話がないという考えは苦痛を引き起こしますか？ もしそうなら、あなたは携帯電話を持っていないか、それを使用することができないという極端な恐れである携帯電話を持っている可能性があります。私たちのほとんどは、情報と接続をデバイスに依存しているため、デバイスを失うことを心配するのが普通で...

歯の白い斑点白い歯は優れた歯の健康の兆候である可能性があり、一部の人々は笑顔をできるだけ白く保つためにできることは何でもします。これには、毎日のブラッシング、定期的な歯のクリーニング、歯のホワイトニング製品の使用が含まれます。しかし、時々、白いしみのような変色が歯に形成されます。この白の色合いは他の歯とは異なり、これが面倒だと感じる人もいます。歯の白い斑点は腐敗の兆候である可能性があるため、原因...

読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。ビートは球根状の甘い根菜で、ほとんどの人が好きか嫌いかのどちらかです。それはブロックでは新しいものではありませんが、過去10年ほどでスーパーフードのステータスに上昇しています。 研究によると、ビートルートジュースとしても知られるビートジュースを飲むと、健...

膣中隔は、女性の生殖器系が完全に発達していないときに発生する状態です。それは、外部からは見えない膣内の組織の隔壁を残します。組織の壁は垂直または水平に走ることができ、膣を2つのセクションに分割します。多くの女の子は、思春期に達するまで膣中隔があることに気づきません。思春期になると、痛み、不快感、または異常な月経の流れが状態を示すことがあります。他の人は、性的に活発になり、性交中に痛みを経験するまで...

メディケアは、65歳になると取得できる政府管理の健康保険です。デラウェア州のメディケアは、特定の基準を満たす65歳未満の人も利用できます。メディケアには4つの主要な部分があります。パートA：病院でのケアパートB：外来診療パートC：メディケアアドバンテージパートD：処方薬メディケアの各部分は異なることをカバーしています：パートAは、病院で入院患者として受けるケアをカバーし、ホスピスケア、短期熟練看護...

ネブラスカに住んでいて、メディケアの資格がある場合、または資格に近づいている場合は、選択肢について疑問に思うかもしれません。メディケアは、65歳以上の成人または特定の障害を持つあらゆる年齢の人々を対象とした国民健康保険プログラムです。 何年にもわたって、プログラムは、政府から受ける補償範囲を強化または置き換えるために民間保険会社から購入できるオプションを含むように拡大しました。メディケアはさまざま...

膝関節置換術からの回復には時間がかかる場合があります。それは時々圧倒されるように見えるかもしれませんが、あなたのヘルスケアチームはあなたが対処するのを助けるためにそこにいます。膝関節置換術では、手術がプロセスの最初のステップです。 ヘルスケアチームの助けを借りて回復をどのように管理するかによって、介入がどれほど効果的かが大きく決まります。 この記事では、フォローアップが重要である理由と、それがどの...

お子さんが多発性硬化症（M）の新しい治療を開始するときは、状態の変化の兆候がないか目をむいておくことが重要です。 新しい治療を開始した後、あなたの子供は彼らの身体的または精神的健康の改善を経験するかもしれません。それらはまた治療からの副作用を開発するかもしれません。新しい治療を開始することがあなたの子供にどのように影響するかを学ぶために少し時間を取ってください。多発性硬化症の進行を遅らせるために、...

IBの食事療法過敏性腸症候群（IB）は、排便の劇的な変化を特徴とする不快な障害です。下痢を経験する人もいれば、便秘を経験する人もいます。けいれんや腹痛は、日常の活動を耐え難いものにする可能性があります。過敏性腸症候群の治療には医学的介入が重要ですが、特定の食事療法が症状を改善する可能性があることをご存知ですか？不快な症状を軽減するために利用できる最も一般的な食事を探索し、健康的な生活を送るために...

私は小さなにきびや傷で10代をなんとか乗り越えました。だから、20歳になる頃には、行って良かったと思いました。しかし23歳になると、痛みを伴う感染した嚢胞が顎のラインに沿って頬の周りに発生し始めました。 肌の滑らかな表面がほとんど見つからなかった週がありました。そして、新しいフェイスクリーム、ニキビクレンザー、スポットトリートメントにもかかわらず、新しいニキビ嚢胞の出現を妨げるものは何もありません...

読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。ほとんどの場合、下痢はあなたの体が洗い流そうとしているウイルスやバクテリアによって引き起こされます。ただし、特定の食品を食べることも下痢の発作を引き起こす可能性があります。下痢を引き起こす食品は人によって異なりますが、一般的な原因には、乳製品、辛い食品、...

フィットネスアセスメントは、全体的な健康状態と体力レベルを判断するために使用されるさまざまな種類のテストとエクササイズで構成されています。これらのテストは通常​​、あなたの強さ、持久力、柔軟性を評価します。 フィットネステストは、警察官、消防士、軍人など、肉体的に厳しい仕事に必要です。フィットネス評価は、あなたやあなたのパーソナルトレーナーが、適切なフィットネスルーチンと目標を理解するのにも役立ち...

読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。医師の診察を受ける必要がありますが、それを実現するための時間が見つかりません。あるいは、困難な場所にいる可能性があります。おなじみですか？問題に応じて、遠隔医療が緊急性のない懸念に対する答えまたは少なくとも暫定的な解決策になる可能性があります。遠隔医療ア...

カンナビジオール（CBD）を理解するカンナビジオール（CBD）は、大麻から作られた化合物です。 CBDは、大麻の他の副産物であるテトラヒドロカンナビノール（THC）とは異なり、向精神薬ではありません。CBDはセロトニン受容体を活性化すると考えられています。それは次の役割を果たします：痛みの知覚体温を維持する炎症を軽減する最近の研究によると、CBDはまた：うつ病の症状を和らげるのに役立ちます精神病...

運動をした後、アスリート、フィットネス愛好家、週末の戦士がアイスバスに飛び込むのを見るのは珍しいことではありません。冷水浸漬（CWI）または凍結療法とも呼ばれ、激しい運動セッションまたは競技の後に非常に冷たい水（50〜59°F）に10〜15分間浸す練習は、筋肉痛や筋肉痛を軽減するのに役立つと考えられています。 筋肉痛を和らげるためにアイスバスを使用する習慣は数十年前にさかのぼります。しか...

口唇炎としても知られるひび割れた唇は、唇の乾燥、発赤、ひび割れを特徴とする一般的な状態です（）。寒さ、日光への露出、脱水症状など、いくつかの要因が唇の荒れを引き起こす可能性があります。ただし、唇の荒れは、特定の栄養不足など、より深刻な問題の兆候である可能性もあります。この記事では、どのビタミンとミネラルの不足が唇の荒れを引き起こす可能性があるかを調べます。さまざまなビタミンやミネラルの不足が唇の荒...

舞踏アテトーゼとは？舞踏アテトーゼは、不随意のけいれんや身もだえを引き起こす運動障害です。姿勢、歩行能力、日常の動きに影響を与える可能性のある深刻な状態です。より重症の場合、永続的な障害を引き起こす可能性があります。 舞踏アテトーゼは、舞踏病とアテトーゼの症状を組み合わせたものです。舞踏病は、そわそわしたり、腕や脚の動きなど、予測できない速い筋肉の収縮を引き起こします。舞踏病は主に顔、手足、体幹...