あなたの生理はどのくらい続きますか?
月経は通常、月経周期で機能します。これは、妊娠の可能性に備えて女性の体が通過するプロセスです。この過程で、卵子が卵巣から放出されます。その卵子が受精していない場合、女性の月経期間中に子宮の内壁が膣から剥がれます。月経とも呼ばれるあなたの期間は、通常、2日から8日まで続きます。 多くの女性は生理中に症状を経験します。けいれんや気分の変化などの特定の症状は、実際の期間より前に始まる可能性があります...
顎矯正手術の種類とそれぞれの理由
顎の手術は、顎を再調整または再調整することができます。顎矯正手術とも呼ばれます。これは、ほとんどの場合、歯科矯正医と一緒に働く口腔外科医または顎顔面外科医によって行われます。顎の手術が推奨される理由はいくつかあります。たとえば、顎の手術では、異常な顎の成長による咬合のずれを調整したり、怪我を修復したりできます。 顎の手術の種類や手術の時期などについて詳しく見ていきます。顎矯正だけでは対処できない顎...
風水とヴァーストゥ・シャーストラの原則が睡眠の方向性について述べていること
よく眠れるようになると、カーテンを暗くしたり、室温を下げたり、その他の健康的な習慣を身に付けたりすることについて、すでにご存知かもしれません。 風水とヴァーストゥ・シャーストラに関する情報と、睡眠中の体の位置に関するそれらの指針に出くわしたことさえあるかもしれません。 風水は、バランスをとるために、空間を含む日常生活のエネルギーと配置に焦点を当てた古代中国の慣習です。一方、Vatu hatraは、...
メニスカス涙のための8つの演習
半月板の裂傷は、コンタクトスポーツをする人々にしばしば影響を与える一般的な膝の怪我です。また、摩耗や、何かを拾うためにしゃがんだり、車に乗り降りしたりするなど、膝関節に圧力をかける日常の活動によっても発生する可能性があります。この怪我は、人が膝の保護軟骨を引き裂いたときに発生します。 半月板の断裂は必ずしも痛みを伴うとは限りませんが、膝の腫れや不安定さを引き起こす可能性があります。膝がロックし、動...
卵巣がん治療後の生活の質を改善するための5つのヒント
卵巣がんは、卵子を産む臓器である卵巣に発生するがんの一種です。多くの女性は癌が進行するまで症状が現れないため、このタイプの癌は早期に発見するのが難しい場合があります。症状が発生した場合、それらはしばしば曖昧で非特異的です。卵巣がんの兆候には、腹痛や腹部膨満、倦怠感、腰痛などがあります。卵巣がんは、腫瘍を切除または縮小するための手術または化学療法で治療できます。しかし、治療を受けると身体が弱くなるこ...
7つのレッドバナナの利点(およびそれらが黄色のものとどのように異なるか)
世界中に1,000種類以上のバナナがあります(1)。 レッドバナナは、東南アジア産の赤い皮のバナナのサブグループです。柔らかく、熟すと甘い味がします。通常のバナナのような味がするという人もいますが、ラズベリーの甘さがほのかに感じられます。 デザートによく使われますが、おいしい料理ともよく合います。レッドバナナは多くの必須栄養素を提供し、免疫システム、心臓の健康、消化に役立つ可能性があります。ここに...
筋肉痛や筋肉痛について知っておくべきこと
読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。 筋肉痛とは何ですか?筋肉痛(筋肉痛)は非常に一般的です。ほとんどの人は、ある時点で筋肉に不快感を覚えています。 体のほぼすべての部分に筋肉組織があるため、このタイプの痛みは事実上どこでも感じることができます。ただし、筋肉痛や筋肉痛の原因は1つではありま...
逆さまにぶら下がることは私の体にどのように影響しますか?
読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。 概要概要逆さまにぶら下がることは楽しい活動になることができます。特にジャングルジムで試してみると、また子供の気分になるかもしれません。しかし、今日、一部の大人は別の理由で逆さまにぶら下がっている練習をしています。 反転療法は、腰痛に役立つ可能性のある理...
膵臓がんについて知っておくべきことすべて
膵臓がんとは何ですか?膵臓がんは、胃の後ろにある重要な内分泌器官である膵臓の組織内で発生します。膵臓は、体が脂肪、炭水化物、タンパク質を消化するのに必要な酵素を生成することにより、消化に重要な役割を果たします。 膵臓はまた、グルカゴンとインスリンという2つの重要なホルモンを産生します。これらのホルモンは、ブドウ糖(糖)代謝の制御に関与しています。インスリンは細胞がブドウ糖を代謝してエネルギーを生...
低アルブミン血症とは何ですか?それはどのように治療されますか?
概要概要低アルブミン血症は、血流に十分なタンパク質アルブミンがない場合に発生します。アルブミンは肝臓で作られるタンパク質です。それはあなたの血液の血漿中の重要なタンパク質です。年齢にもよりますが、体には1デシリットルあたり3.5〜5.9グラム(g / dL)が必要です。十分なアルブミンがないと、体は血管から水分が漏れるのを防ぐことができません。 十分なアルブミンがないと、重要な物質を体全体に移動...
双極性障害の10の代替治療
概要概要双極性障害のある人々は、代替治療を使用することで症状が緩和されると報告しています。科学的証拠は、うつ病の治療における多くの利点を裏付けています。しかし、双極性障害の治療における有効性には、より多くの研究が必要です。代替治療を開始する前に、必ず医師に確認してください。サプリメントや治療法はあなたの薬と相互作用し、意図しない副作用を引き起こす可能性があります。代替治療は、従来の治療や薬に取っ...
恋愛関係:さよならを言うとき
双極性障害と診断された人は、躁病エピソードやうつ病エピソードを引き起こす可能性のある極端な気分の変化を経験します。治療なしでは、これらの気分の変化は、学校、仕事、およびロマンチックな関係を管理することを困難にする可能性があります。双極性障害の人の近くにいないパートナーにとって、特定の課題を理解するのは難しいかもしれません。双極性障害は課題を提示する可能性がありますが、それはあなたのパートナーを定義...
たまり醤油とは?あなたが知る必要があるすべて
読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。たまり醤油とも呼ばれるたまり醤油は、日本料理で人気のソースです。ビーガンで通常グルテンフリーであるため、その豊かな風味で世界中で人気を博しています。それでも、たまり醤油は何から作られているのか、そしてそれをどのように最適に使用するのか疑問に思うかもしれま...
うつ病がどのように感じられるかを捉えた10のツイート
この記事は私たちのスポンサーと協力して作成されました。コンテンツは客観的で医学的に正確であり、Healthlineの編集基準とポリシーに準拠しています。ブルース。黒犬。メランコリア。不振。さまざまなタイプのうつ病について話すために使用される用語や比喩はたくさんありますが、あなたの人生を消費し、最も基本的な日常でさえあなたの考え方、感じ、そして扱い方に影響を与える可能性のある障害を明確にするのは難し...
2016年の8つのベスト前立腺がんフォーラム
これらのフォーラムは、協力的なコミュニティを積極的に育成し、頻繁な更新と高品質の情報で読者に力を与えるため、慎重に選択しました。フォーラムについてお知らせいただく場合は、「前立腺がんフォーラムの推薦」という件名で、betblog @ healthline.com宛てにメールで推薦してください。前立腺がんと診断されることは、圧倒される可能性があります。混乱したり、怒ったり、他の多くの感情を感じたりす...
経口避妊薬:それらはあなたに適していますか?
前書き使用する避妊の種類は個人的な決定であり、選択できるオプションはたくさんあります。あなたが性的に活発な女性であるならば、あなたは避妊薬を検討するかもしれません。 経口避妊薬とも呼ばれる避妊薬は、妊娠を防ぐために口から服用する薬です。それらは避妊の効果的な方法です。それらがどのように機能し、どのような副作用を引き起こす可能性があるか、そして避妊薬があなたにとって良い選択であるかどうかを判断する...
地中海式ダイエット101:食事プランと初心者向けガイド
地中海式の食事は、1960年にイタリアやギリシャなどの国で人々が食べていた伝統的な食べ物に基づいています。研究者たちは、これらの人々はアメリカ人と比較して非常に健康であり、多くの生活習慣病のリスクが低いと指摘しました。現在、多くの研究により、地中海式食事は体重減少を引き起こし、心臓発作、脳卒中、2型糖尿病、早死を防ぐのに役立つことが示されています。地中海の周りには多くの国があり、さまざまな地域の人...