著者: Charles Brown
作成日: 5 2月 2021
更新日: 5 4月 2025
Anonim
【10分だけ時間下さい】うつ病で生きるのがしんどい人が見る動画
ビデオ: 【10分だけ時間下さい】うつ病で生きるのがしんどい人が見る動画

コンテンツ

この記事は私たちのスポンサーと協力して作成されました。コンテンツは客観的で医学的に正確であり、Healthlineの編集基準とポリシーに準拠しています。

ブルース。

黒犬。

メランコリア。

不振。

さまざまなタイプのうつ病について話すために使用される用語や比喩はたくさんありますが、あなたの人生を消費し、最も基本的な日常でさえあなたの考え方、感じ、そして扱い方に影響を与える可能性のある障害を明確にするのは難しいかもしれませんタスク。

スティグマとうつ病に関する理解の欠如は、開放をさらに困難にする可能性があります。

うつ病を患っている場合は、自分が一人ではないことを知っておくことが重要です。米国では約1,600万人がうつ病の影響を受けています。そして今、これまで以上に、人々は意識を高め、スティグマと闘い、支援を見つけるために声を上げています。


毎日何千人もの人々がTwitterやその他のソーシャルプラットフォームを利用して、ハッシュタグ#DepressionFeelsLike、#WhatYouDontSee、#StoptheStigmaなどを使用して、このような困難な状況で暮らすことがどのようなものかについての考えや気持ちを表現しています。

これが彼らの言っていることです。

リアルトーク

勇敢な顔をする

行き詰まった感じ

「眠りにつく」ことを試みる

その希望の火花

Shawntel Betheaは、潰瘍性大腸炎、アトピー性皮膚炎、貧血、不安神経症、うつ病を抱える作家であり、患者を擁護しています。彼女は立ち上げました 慢性的に強い 慢性疾患を抱える他の人々を教育し、刺激し、力を与えることは、単なる患者ではなく、自分自身のヘルスケアのパートナーになることです。. Shawntelはで見つけることができます ツイッター, インスタグラム、および フェイスブック.


面白い

プライマルダイエットとは何ですか?

プライマルダイエットとは何ですか?

プライマルダイエットは、2009年にMark ionによって作成された「The Primal Blueprint」に基づいています。これは、私たちのプライマルの祖先がアクセスできる食品のみを許可します。これは加工食品を排除するだけでなく、穀物のような食品も排除します。 食事療法は、より多くのタンパク質、天然脂肪、そしてたくさんの野菜を食べることに焦点を合わせています。可能な場合、食品は最も自然な状...
ストレッチマークからかゆみを取り除く

ストレッチマークからかゆみを取り除く

ストレッチマークは、腹部、腰、太もも、または体の他の部分に見られる白から赤の線です。見た目以外にも、極度のかゆみに気づく場合があります。これは、妊娠中のストレッチマークやその他の体重変動により発生する可能性が高くなります。ストレッチマークは体のどこにでも発生する可能性がありますが、短時間で多くの体重が増加した領域に発生する傾向があります。これには、思春期などの妊娠と非妊娠の両方の体重増加が含まれま...