ビタミンE欠乏症を特定して治療する方法
ビタミンEは、免疫システムを強力に保つのに役立つ抗酸化作用のある脂溶性ビタミンです。さまざまな食品に自然に発生し、特定の食品に添加して摂取量を増やすのに役立ちます。 このため、根本的な健康状態がない限り、ビタミンE欠乏症を発症することはまれです。高用量のビタミンEは出血のリスクを高める可能性があります。 次のような欠乏症の症状が出始めた場合は、医師の診察を受けてください。歩行や協調の困難 筋肉痛ま...
思春期を早く打つ方法
概要概要思春期は、多くの子供にとって刺激的ですが困難な時期になる可能性があります。思春期になると、あなたの体は大人の体に変わります。これらの変更は、ゆっくりまたは迅速に発生する可能性があります。一部の人が他の人より早く思春期を迎えるのは普通のことです。 思春期は通常、男児では9〜15歳、女児では8〜13歳のどこからでも始まります。思春期が通常当たる時間の広い範囲は、あなたの友人の何人かが他より年...
単剤治療：安静と痛みの緩和からコルチコステロイドまで
伝染性単核球症は、略して「モノ」とも呼ばれ、一般的に青年および若年成人に発症します。ただし、年齢を問わず、誰でも入手できます。 このウイルス性疾患は、倦怠感、熱っぽさ、衰弱、痛みを感じさせます。伝染性単核球症の原因、治療法、予防法、および潜在的な合併症について知っておくべきことは次のとおりです。 自分自身やモノの家族の世話をするためにできることがいくつかあります。このアドバイスに従うのは難しいこと...
これを試してみてください：バットセルライトを取り除くための9つのヒントとコツ
キム・カーダシアン、ジェシカ・アルバ、シンディ・クロフォード、サンドラ・ブロックの共通点は何ですか？それらはすべて美しい有名人であり、すべてセルライトを持っています。はい、それは本当だ！実際、いくつかのデータは、すべての成人女性の体のどこかにセルライトがあることを示唆しています。セルライトを完全に取り除くことは不可能ですが、その外観を最小限に抑えるためにできることがあります。筋力トレーニングは、特...
心臓弁膜症
概要概要心臓弁障害は、心臓のどの弁にも影響を与える可能性があります。心臓弁には、心拍ごとに開閉するフラップがあり、血液が心臓の上部と下部のチャンバーを通って体の残りの部分に流れることができます。心臓の上部の心房は心房であり、心臓の下部の心室は心室です。 あなたの心臓には次の4つのバルブがあります。右心房と右心室の間にある三尖弁右心室と肺動脈の間にある肺動脈弁左心房と左心室の間にある僧帽弁左心室と...
ユーザーガイド：私はADHDを持っていますが、なぜ私はそんなに疲れているのですか？
倦怠感は、ADHDに関連する最も一般的な症状の1つであり、最も話題になっていない症状の1つです。ユーザーガイド：ADHDは、コメディアンでメンタルヘルスの擁護者であるリードブライスからのアドバイスのおかげで、忘れられないメンタルヘルスのアドバイスコラムです。彼はADHDの生涯の経験を持っているので、全世界がチャイナショップのように感じたときに何をすべきかについての知識があります...そしてあなたは...
ココナッツオイルを使用して細菌性膣炎を治療できますか？
細菌性膣炎（BV）は、一般的な膣感染症です。バクテリアの繁殖が原因です。場合によっては、BVを家庭薬で治療できるかもしれませんが、すべての家庭薬が効くわけではありません。 その1つの家庭薬 そうではありません ココナッツオイルをお勧めします。ココナッツオイルには、抗真菌、抗菌、抗炎症の特性がありますが、研究ではBV治療としての使用はサポートされていません。ココナッツオイルは中鎖脂肪酸を多く含んでい...
膣の悪臭に対処する際の7つのヒント
読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。膣には自然な匂いがあります。女性の膣の臭いはそれぞれ異なります。異臭が悪化した場合は、医師にご相談ください。異常な膣の臭いが時々起こります。体や膣のケアをしていても、なじみのないにおいがすることがあります。正常ではないのは、持続性または強い臭いです。膣の...
特発性食後症候群（IPS）を理解する
特発性食後症候群とは何ですか？食事の後、エネルギーがなくなったり震えたりすることがよくあります。あなたはあなたが低血糖、または低血糖症を持っているかもしれないと思います。ただし、あなたまたはあなたの医療提供者があなたの血糖値をチェックするとき、それは健康的な範囲にあります。 これがおなじみのように聞こえる場合は、特発性食後症候群（IP）がある可能性があります。 （状態が「特発性」の場合、その原因...
ライ麦パンは健康ですか？
ライ麦パンは、通常の白や小麦のパンよりも色が濃く、土っぽい味がする傾向があり、多くの人が楽しんでいる理由の1つです。 さらに、血糖コントロールの改善や心臓と消化器の健康の改善など、いくつかの潜在的な健康上の利点に関連しています。 この記事では、ライ麦パンの栄養成分と健康上の利点について説明します。 ライ麦パンは通常、ライ麦粉とライ麦粒の組み合わせで作られています（ライムギシリアル). 使用する組み...
メディケアの遅延登録ペナルティを理解する
お金を節約することが重要な場合は、メディケアの遅延登録ペナルティを回避することが役立ちます。 メディケアへの登録を遅らせると、毎月保険料に追加される長期的な罰金が科せられる可能性があります。 登録ペナルティが遅れると、メディケアの各部分に何年も支払う必要のある金額が大幅に増える可能性があります。 メディケアペナルティは、資格があるときにメディケアに登録しなかった場合に請求される料金です。ほとんどの...
手術後の高血圧の原因は何ですか？
概要概要すべての手術は、日常的な手順であっても、特定のリスクを伴う可能性があります。これらのリスクの1つは、血圧の変化です。 人々はいくつかの理由で手術後に高血圧を経験する可能性があります。この合併症を発症するかどうかは、現在行っている手術の種類、投与されている麻酔と薬の種類、および以前に血圧に問題があったかどうかによって異なります。血圧は2つの数値を記録することによって測定されます。一番上の数...
私は私の赤ちゃんを愛したくないのではないかと心配して妊娠を過ごしました
妊娠検査が陽性に戻る20年前、私はベビーシッターをしている叫んでいる幼児が彼女のピクルスを階段のフライトに投げ込むのを見て、なぜ彼らの正しい心の誰かが子供を産みたいと思うのだろうかと思いました。 少女の両親は、彼らが去ったときに動揺するかもしれないが、瓶から直接ディルピクルス全体を提供することですぐに落ち着くと私に保証しました。 その戦略の明らかな失敗の後、私は漫画、裏庭の木のブランコ、そしてさま...
IBSおよび体重増加または減少
過敏性腸症候群とは何ですか？過敏性腸症候群（IB）は、人が定期的に不快な胃腸（GI）症状を経験する原因となる状態です。これらには次のものが含まれます。胃のけいれん痛み下痢便秘ガス膨満感IBの症状は、軽度から重度までさまざまです。 IBと、潰瘍性大腸炎やクローン病など、同様の症状を引き起こす他の症状との違いは、IBが大腸に損傷を与えないことです。潰瘍性大腸炎やクローン病とは異なり、IBが原因で体重...
女性の腰痛の原因は何ですか？
女性の腰痛には多くの潜在的な原因があります。女性特有の症状に関連するものもあれば、誰にでも起こりうる症状もあります。 この記事では、女性の腰痛の考えられる原因と、診断と治療のために医師にフォローアップすることが重要な場合について詳しく見ていきます。 腰痛のいくつかの原因は女性に特有です。これらには、以下の条件が含まれます。PMは、多くの女性が生理前に受ける状態です。多くの潜在的な症状があり、すべて...
祖父母にとって最も重要なワクチン
ワクチンや予防接種のスケジュールを常に把握しておくことは誰にとっても重要ですが、祖父母の場合は特に重要です。孫と多くの時間を過ごす場合は、家族のこれらの脆弱なメンバーに危険な病気を伝えたくありません。これは、若い人、特に新生児と過ごす前に入手することを検討すべきトップワクチンです。Tdapワクチンは、破傷風、ジフテリア、百日咳（または百日咳）の3つの病気からあなたを守ります。あなたは子供の頃に百日...
中等度の持続性喘息について知っておくべきこと
喘息は呼吸困難を引き起こす可能性のある病状です。喘息は気道の腫れや狭窄を引き起こします。喘息の人の中には、気道に過剰な粘液を生成する人もいます。これらの要因により、空気の取り込みが困難になり、喘鳴、胸痛、咳などの症状が現れます。医師は症状の重症度に基づいて喘息を評価します。これらの分類は、人の喘息の重症度を特定するのに役立ちます。症状の頻度と重症度は、分類を説明する2つの要因です。喘息の症状は断続...
髄膜炎：発疹やその他の症状の写真
髄膜炎とは何ですか？髄膜炎は、脳と脊髄の膜の腫れです。ウイルス、真菌、または細菌感染が原因である可能性があります。髄膜炎の最も一般的な原因はウイルス感染です。しかし、細菌性髄膜炎は、この病気の最も危険な形態の1つです。症状は通常、暴露後1週間以内に発生します。誰もがすべての症状を発症するわけではありません。しかし、それらは特有の皮膚の発疹または以下を含む追加の症状を発症する可能性があります：熱気...
急性および遅発性筋肉痛について知っておくべき23の事柄
筋肉痛に関しては、2つのタイプがあります：急性筋肉痛、即時筋肉痛とも呼ばれます遅発性筋肉痛（DOM）これはしばしば灼熱の痛みとして説明されます。筋肉内の乳酸の蓄積が原因です。このタイプの筋肉痛はすぐに解消します。これは、運動の翌日に感じる痛みとこわばりです。これは、運動中の筋肉繊維と周囲の結合組織の微視的な裂け目から生じます。これは通常、新しいトレーニングやより激しいトレーニングなど、慣れていない...
アップルサイダービネガーバスはあなたに良いですか？
生のリンゴ酢（ACV）には、さまざまな重要な健康上の利点があります。それはしばしば自然な治療法として宣伝されています。減量、感染症、糖尿病などに使用することについて聞いたことがあるかもしれません。ACVはまた、さまざまな一般的な皮膚の問題に役立つ可能性があり、それをお風呂に追加すると、スキンケアルーチンを強化することができます。強力な抗菌特性があり、皮膚感染症を和らげ、刺激を和らげるのに役立ちます...