ボトックス眉リフトについて知っておくべきことすべて
ボトックス眉リフトは、眉間の眉間のラインを治療するタイプの手順です。また、ボトックス化粧品(ボツリヌス毒素A型)注射で眉の高さを高めます。これらのショットは、下にある筋肉をリラックスさせて外側の肌を滑らかにし、額の間の筋肉をリラックスさせることで機能します。これにより額の筋肉が額の間のリラックスした筋肉を引き上げ、眉を持ち上げて目を開きます。 追加のボトックス注射を眉毛の端に配置して、筋肉をリラッ...
仕事、子育て、そして学校のバランスをとる:親のための戦術的および感情的なヒント
状況によっては、1日の間に突然、仕事のバランスを調整したり、子育てをしたり、同時に学校教育をしたりすることに直面することがあります。 これは、人生のすべての決断に疑問を投げかけ、この成人向けのこと全体を本当に切り抜けているのか疑問に思って、ベッドに戻ることを検討するポイントになるかもしれません。 #beentheredonethat正直に言いましょう。難しい場合もあります。いくつかのフルタイムの仕...
肺に斑点を引き起こすものは何ですか?
肺の斑点は通常、肺結節を指します。これは、肺の小さな丸い成長であり、画像スキャンで白い点として表示されます。通常、これらの結節は、直径が3センチメートル(cm)未満です。 医師が胸部X線またはCTスキャンで肺結節を見つけても、慌てないでください。肺結節は一般的であり、ほとんどが良性または非癌性です。 結節は、すべての肺CTスキャンの最大半分まで見つかります。肺結節が癌性である場合、斑点または成長は...
インスリン治療を変更するときに何を期待するか
2型糖尿病を管理するためにインスリンをどれほど長く摂取していても、次のようなさまざまな理由により、現在のインスリン治療を切り替える必要がある場合があります。ホルモンの変化エージングあなたの代謝の変化2型糖尿病の進行性の性質新しいインスリン治療計画への移行に役立つヒントをいくつか紹介します。 インスリン、投薬レジメン、スケジュールについて、医師、ヘルスケアチーム、認定糖尿病教育者に相談することが重要...
肘の関節リウマチ:知っておくべきこと
関節リウマチ(RA)は、過剰な免疫システムによって引き起こされる慢性の進行性疾患です。免疫システムは体を外来の侵入者から保護します。しかし、RAを使用すると、健康な関節の内壁を攻撃する抗体の産生を刺激します。 関節リウマチは、身体の小さな関節だけでなく、大きな関節にも影響を与えます。小さな関節が関与している場合、それは通常肘に発生します。 肘の関与はしばしば対称的であり、RAと一緒に住んでいる人々...
クレアチンを摂取するとあなたは太りますか?
読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。クレアチンはあなたの細胞にエネルギーを提供し、筋肉量の構築を助けるアミノ酸です。このため、一部の人々は運動能力を高め、体を変えるために経口クレアチンを摂取します。 しかし、筋肉サイズの増加に加えて、クレアチンは望ましくない体重増加を引き起こす可能性があり...
私は1日1回食べることで極度の断食を試みました—これが起こったことです
私が1日1回の食事療法(OMADと呼ばれることもあります)の調査を始めたとき、計画に導いたのは簡単でした。1日1食を、通常は通常の夕食時に、好きなもので構成します。 超型破りですよね? ただし、OMADは実際には断続的な断食の極端な変種または戦士国会のよりハードコアないとこです。 OMADと従来の断食の違いは、16時間などの一般的なウィンドウの断食ではなく、約23時間断食します(睡眠時間を含む)。...
不整脈のための薬のガイド
不整脈は、心臓の鼓動が速すぎる、遅すぎる、または不規則な状態です。 多くの場合、不整脈は深刻ではないか、まったく治療を必要としません。ただし、不整脈がより深刻な心臓の問題につながる可能性があると医師が判断した場合、医師は投薬を処方することがあります。いくつかの種類の薬物療法が不整脈の抑制または解決に役立ちます。どのタイプが適切かは、不整脈の種類によって異なります。 不整脈の治療薬について知っておく...
膝関節置換手術後の誰かの世話のための10のヒント
膝関節全置換術からの回復は、特に友人や家族の助けがなければ困難な場合があります。多くの人にとって、自宅での最初の数日は最も困難です。あなたが世話をしている人は、疲れていたり痛みを感じている可能性があります。自分で移動して自分で物事を行うのは難しいため、イライラしたり怖がったりすることがあります。これが最も必要なときです。新しい役割に適応するときは、愛する人に辛抱強く接することが重要です。この移行を...
心的外傷後ストレスがあり、それを知りませんでした。
昨日のように覚えています。 2015年後半で、人生で初めて、完全に壊れてしまった。他人が私に頼る仕事、私を世話するパートナー、そして人々が愛する成功したオンラインブログを持っていましたが、それでも私は常にパニック状態にあり、不安が高まっていました。 私は毎朝目を覚ますと、影響はほとんどすぐに現れました。私の脳と体はそれを作ったので、気分は振り子のように揺れるでしょう。ファサードを維持することができ...
恐怖症:雲の恐怖を理解する
雲に対する恐怖は、恐怖症と呼ばれています。この用語はギリシャ語の2つの単語に由来します— ネフォ、「クラウド」を意味し、 恐怖症、「恐怖」を意味します。この状態はややまれですが、それを持っている人にとっては、雲の恐れは非常に現実的です。 他の恐怖症と同様に、恐怖症は、不安、振戦、恐れているものにさらされたときの戦闘や飛行反応などの永続的で極端な身体症状を引き起こします。 雲が怖い人のために利用でき...
1日に何回うんちをするべきですか?
排便は人生の必需品です。彼らはあなたの腸を介してあなたの食事から廃棄物を空にすることができます。すべての人が排便を行いますが、頻度は大きく異なります。一部の研究者は、1日3回の排便から週3回の排便が正常である可能性があると指摘しています。人の便の一貫性は、頻度よりも腸の健康の重要な指標になることがあります。ただし、人が十分に頻繁にまたは頻繁にうんざりしない場合、両方が深刻な健康上の問題を引き起こす...
スポーツ傷害とリハビリについて知っておくべきことすべて
スポーツ傷害は、運動中またはスポーツに参加している間に発生します。子供は特にこれらのタイプの傷害の危険にさらされていますが、大人もそれらを得ることができます。次のような場合、スポーツによる怪我のリスクがあります。 定期的に活動していない運動前に適切にウォームアップしないでください接触スポーツをする スポーツ傷害、あなたの治療オプション、そしてそもそもそれらを防ぐためのヒントについて学ぶために読んで...
これらの12のエクササイズでヒップを広げる
正直なところ、出産時にビヨンセのヒップに恵まれたわけではありません。でも心配しないで!より形の良いお尻とお尻があなたの目標である場合、それがハードワークと一貫性で可能であることを知っています。あなたはそれを一晩で得ることはありませんが、あなたはヒップとデリエールを時間をかけて調子を整え、脂肪を落とし、よりしっかりとした丸みのある外観を実現することができます。 最初に必要なのは、軽量または中重量のダ...
大腿四頭筋について知っておくべきこと
走ったり、しゃがんだり、ジャンプしたり…これらすべての活動を行うには、大腿四頭筋の良い強力なセットが必要です。 しかし、大腿四頭筋は、立ったり歩いたりするのにも役立ちます。それらがなければ、あなたは回避するのに苦労するでしょう。 大腿四頭筋、それらがどのように機能するか、何が問題を引き起こす可能性があるか、どのように強化できるかについてもっと知りたい場合は、この記事で説明しています。 大腿四頭筋、...
あなたが妊娠しているとき—しかしあなたの友人はそうではないとき
妊娠は簡単に起こりました。私の親友にとっても同じではありませんでした。 ジョアンと私は大学で会った。私たちは非常に異なっていたとしても、私たちは同じユーモアのセンスを共有し、映画から私たちが押しつぶしていた男たちまで、すべてについて何時間も話すことができました。 卒業後も友情は続きました。私たちはしばしば法案とボスについて追いつき、妥協するために集まりました。私が結婚したとき、彼女は私の結婚式のパ...