インスリン治療を変更するときに何を期待するか

コンテンツ

• インスリンについて学ぶ
• 長時間作用型インスリン
• あなたの投与量を知っています
• 症状の変化に注意する
• 体重増加を管理する

2型糖尿病を管理するためにインスリンをどれほど長く摂取していても、次のようなさまざまな理由により、現在のインスリン治療を切り替える必要がある場合があります。

• ホルモンの変化
• エージング
• あなたの代謝の変化
• 2型糖尿病の進行性の性質

新しいインスリン治療計画への移行に役立つヒントをいくつか紹介します。

インスリンについて学ぶ

インスリン、投薬レジメン、スケジュールについて、医師、ヘルスケアチーム、認定糖尿病教育者に相談することが重要です。考えられる作用のピークや潜在的な副作用など、服用するインスリンの種類についてできる限りのことを学んでください。新しいインスリンがどのように機能し、それを毎日のスケジュールに組み込む方法を理解すると、糖尿病管理をよりコントロールできるようになります。

多くの異なるタイプのインスリンが利用可能です。医師は、2型糖尿病の管理を助けるために、1種類以上のインスリンを処方することがあります。

• 食事の準備ができたら、通常は食事から15分以内に速効型インスリンを摂取し、食事からの血糖値の上昇を打ち消します。 2型糖尿病の場合は、長時間作用型インスリンと一緒に速効型インスリンを服用することがあります。
• 通常または短時間作用型のインスリンが効果を発揮するには、約30分かかります。これは、速効型インスリンよりも少し長くなります。食事の前にも摂ります。
• 中間作用型インスリンは、昼または夜の約半分のインスリン要件をカバーします。人々はしばしばそれをより短い作用のインスリンと組み合わせる。
• プレミックスインスリンは、速効型インスリンと中速型インスリンの組み合わせです。一部の人々は、このタイプのインスリンを使用して、基礎と食事時の両方のインスリン要件をカバーします。

長時間作用型インスリン

長時間作用型インスリンは、1日のインスリンの必要量をカバーするように設計されています。 2型糖尿病の多くの人は、基礎インスリンがほとんどまたはまったくありません。これは、膵臓が通常一日中放出する安定した少量のインスリンです。 2型糖尿病の場合は、1日中および夜間にインスリンの必要量を補うために、長時間作用型インスリンの投与が必要になる場合があります。2型糖尿病の多くの人は、血糖値の管理を改善するために、このタイプのインスリンの投与量を分割するか、短時間作用型インスリンと組み合わせる必要があることに注意することが重要です。

どんな種類のインスリンを服用していても、血糖値をチェックする際は医師の推奨に従ってください。

あなたの投与量を知っています

あなたの医者とヘルスケアチームはあなたと密接に協力してあなたの糖尿病管理のための最良の治療計画を見つけたいと思うでしょう。これはあなたのインスリン投与量を含みます。

あなたの投与量はあなたに依存します：

• 重量
• 年齢
• 代謝要件
• 健康状態
• 現在の治療計画

以前にインスリンを使用したことがある場合でも、新しいタイプのインスリンまたは新しい投薬量またはインスリン療法を開始するため、今すぐ医師と協力することが重要です。認定された糖尿病教育者（CDE）または医師が、経時的な血糖反応に基づいて投薬量を調整するお手伝いをします。

血糖値を綿密に監視してログに記録し、必要に応じてヘルスケアチームと話し合い、インスリン投与量を微調整できるようにします。インスリン投与量の潜在的な調整については、常に医療チームと話し合ってください。医師に提供する情報は、ケアと糖尿病管理に不可欠です。

症状の変化に注意する

新しいインスリンを開始すると、最初に症状が発生することがあります。異常な症状については必ず医師と相談してください。正直に言って、これらの症状、または新しいインスリンが発生したらすぐに発生する可能性のあるその他の問題を共有してください。

考慮すべきいくつかの質問を次に示します。

• 不安、混乱、発汗、または衰弱を感じますか？低血糖または低血糖の可能性があります。
• 疲労感、喉の渇きを感じ、頻繁な排尿のためにトイレに逃げることができませんか？血糖値が非常に高いか、高血糖の可能性があります。
• あなたの血糖値が一日中範囲外で変動していることに気づきましたか？
• インスリンまたはインスリン投与量を変更すると同時に、新しい運動ルーチンを開始しましたか？
• ストレスがたまっていますか？これはあなたの睡眠パターンや食事スケジュールに影響を与えましたか？

体重増加を管理する

時々、人々は彼らがインシュリンを使い始めたり、インシュリンの新しい投薬量から始めたりすると、体重が増えます。体重が増加する理由は、インスリンを摂取していないとき、体が食物からのブドウ糖や糖をエネルギーとして使用しておらず、代わりに血中に蓄積して高血糖を引き起こしたためです。インスリンを摂取しているので、グルコースは必要に応じて細胞内に入り、エネルギーとして使用または貯蔵されます。また、以前は多少脱水していて、余分な水分が残っている可能性があり、体重が増加することがあります。

以下のヒントに従って、体重増加を最小限に抑えます。

• 少しずつ食べる。現在の食事計画の管理を支援するために、登録された栄養士（RDN）、できればCDEでもある栄養士との面談を検討してください。
• より多くのカロリーを消費し、ストレスを減らすために、より身体的にアクティブになります。運動前、運動中、運動後に血糖値をテストし、結果を医師と話し合うことを忘れないでください
• それが不快な問題になる前に、体重増加について医師に相談してください。自分でインスリンや薬を調整しようとしないでください。調整すると治療計画に悪影響を与える可能性があります。

2型糖尿病の管理は大変な作業ですが、それは不可能ではなく、あなただけではありません。インスリンを摂取するとともに、栄養価の高い食事を摂ったり、運動をしたり、ストレスを管理したりするなど、健康的なライフスタイルを変えることは、糖尿病管理計画の重要な部分です。ヘルスケアチームに質問をし、新しいインスリンルーチンと糖尿病ケアに関する懸念を表明することを忘れないでください。