子供たちは健康に成長するために不可欠な栄養素を必要とします。脳は教室で学んだ情報をよりよく捉え、学校の成績を向上させることができるため、健康的なおやつを学校に持っていく必要があります。ただし、休憩時間は、おいしく、楽しく、魅力的である必要があります。そのため、お弁当の中に子供が何を入れることができるかについて、いくつかのすばらしい提案を示します。学校に持っていくおやつの例は次のとおりです。月曜：自...

軽度の精神遅滞または軽度の知的障害は、たとえば、発達するのに時間がかかる、学習およびコミュニケーションスキルに関連する個別の制限によって特徴付けられます。この程度の知的障害は、知能指数（IQ）が52から68の間である知能テストによって特定できます。このタイプの知的障害は男性でより頻繁に見られ、通常、子供の頃、行動や学習、相互作用の困難の観察、または衝動的な行動の存在などから気づかれます。診断は、知...

科学的にはパーニオーシスまたは寒冷蕁麻疹と呼ばれる寒冷アレルギーは、気温の低下が原因で発生する秋と冬のより一般的な状況であり、皮膚の赤い斑点の出現、かゆみ、腫れ、四肢の痛みにつながる可能性があります。指やつま先など。冬に頻繁に発生するにもかかわらず、低温アレルギーは、肉屋の冷蔵庫、スーパーマーケットの冷凍セクション、または低温である必要がある実験室などで作業する必要がある人々にも影響を与える可能性...

血管炎は血管炎とも呼ばれ、血管の炎症であり、1つまたは複数の血管、さらには体内のさまざまな臓器にのみ影響を与える可能性があります。したがって、血管炎の主な結果は、影響を受けた血管内の血流の減少または遮断であり、これは、組織内の酸素の不足であり、炎症領域の壊死につながる可能性がある虚血をもたらす可能性がある。血管炎は、原因と症状に応じて次のように分類できます。原発性血管炎、病気の病歴のない健康な人に...

膣のかゆみは、ほとんどの場合、カンジダ症の兆候です。これは、真菌が過剰になると起こります。 カンジダアルビカンス 親密な地域で開発しています。この症状は特に妊娠中によく見られます。妊娠中の一般的なホルモンの変化により、膣のpHが低下し、真菌の発生が促進され、カンジダ症になるリスクが高まるためです。したがって、妊娠していてカンジダ症の可能性があると思われる場合は、オンラインテストを受けて症状を確認し...

ストックホルム症候群は、誘拐、自宅軟禁、虐待などの緊張状態にある人々によく見られる精神障害です。このような状況では、被害者は攻撃者とより個人的な関係を築く傾向があります。ストックホルム症候群は、危険な状況に直面した無意識の反応に対応しており、被害者は誘拐犯との感情的なつながりを確立し、安全で落ち着いた気分になります。この症候群は、スウェーデンのストックホルムで銀行がハイジャックされた後の1973年...

プルーンは梅の脱水状態であり、体の適切な機能に必要な多くの栄養素が含まれており、繊維が非常に豊富であるため、便秘を和らげ、腸の機能を調節するのに役立つ優れた戦略になります。さらに、プルーンには、血液循環の改善、心血管疾患のリスクの軽減、食欲減退などの他の利点もあります。プルーンは、スーパーマーケットで購入した魚や果物や野菜に含まれる可能性のある鉛や水銀などの有毒な重金属を体から取り除くのに役立つ繊...

髄膜炎菌性髄膜炎は、細菌によって引き起こされるまれなタイプの細菌性髄膜炎です 髄膜炎菌、脳を覆う膜の重度の炎症を引き起こし、例えば、非常に高熱、重度の頭痛、吐き気などの症状を引き起こします。一般に、髄膜炎菌性髄膜炎は春と冬に現れ、特に子供と高齢者に影響を及ぼしますが、特に免疫系の弱体化を引き起こす他の病気がある場合は、成人にも起こる可能性があります。髄膜炎菌性髄膜炎は治癒可能ですが、生命を脅かす可...

軟骨肉腫はまれなタイプの悪性癌であり、骨盤領域の骨、股関節および肩、または周囲の組織に癌性軟骨細胞が産生され、痛み、腫れなどのいくつかの徴候および症状が現れます。そして患部での腫瘤の形成。成長は遅いですが、他の部位、特に肺への転移を引き起こすことがよくあります。このタイプの癌は、高齢者、主に男性に多く見られ、遺伝的要因に関連しており、外科的処置を行うために必要な腫瘍の除去を目的として治療が行われま...

低体重の赤ちゃんの世話をするには、正しく授乳し、体温を安定に保つことが重要です。通常、彼はより壊れやすい赤ちゃんであり、呼吸器系の問題を発症したり、感染したり、冷えたりするリスクが高くなります。例。一般に、在胎週数の小さな赤ちゃんとしても知られる低体重の赤ちゃんは、2.5 kg未満で生まれ、活動性は劣りますが、他の通常の体重の赤ちゃんと同じように撫でたり抱いたりすることができます。母乳育児は赤ちゃ...

ミュラー管は、中腎傍管としても知られ、胚に存在し、少女の場合は女性の内性器を生じさせ、少年の場合は痕跡形態のままである構造です。女性の場合、ミュラー管は卵管、子宮、および膣の上部に由来し、男性の場合、精巣上体、精管、精嚢などの男性の性器を生じさせる構造は、ウォルフの管です。女性のそれは痕跡の形のままです。ミュラーの管とウォルフの管は両方ともホルモン制御に依存しています：男性の性別を引き起こす胚では...

変形性骨炎としても知られるパジェット病は、原因不明の代謝性骨疾患であり、通常、骨盤領域、大腿骨、脛骨、脊椎椎骨、鎖骨、上腕骨に影響を及ぼします。この病気は骨組織の破壊を特徴とし、それはその後回復しますが、変形を伴います。形成される新しい骨は、構造的には大きくなりますが、弱く、石灰化が多くなります。通常は60歳以降に発生しますが、40歳からはすでに症例が記録されています。良性の症状があり、ほとんどの...

サフランやマッシュポテトなどの抗炎症食品は、炎症を刺激する体内の物質の生成を減らすことによって機能します。さらに、これらの食品は免疫システムを強化するのに役立ち、体をインフルエンザ、風邪、その他の病気に対してより抵抗力のあるものにします。これらの食品は、関節リウマチなどの炎症性疾患の治療にも重要です。これらの食品は、関節リウマチで発生する関節痛を軽減および予防するのに役立ちます。炎症を抑える食品に...

アルニカは、あざ、リウマチの痛み、擦り傷、筋肉痛などの治療に広く使用されている薬用植物です。学名のアルニカアルニカモンタナL.、Panaceia-da -fall 、Craveiro -do -alpe 、Betônicaとしても広く知られています。健康食品店、薬局、取り扱い薬局で購入でき、乾燥植物、軟膏、ジェル、チンキ剤の形で販売されており、常に皮膚の外で使用する必要があります。アルニ...

ジャンプクラスは、多くのカロリーを消費し、脚と臀筋を引き締め、セルライトを生成する局所的な脂肪と戦うため、セルライトをスリムにして戦います。 45分のジャンプクラスでは、最大600カロリーを失う可能性があります。エクササイズは「ミニトランポリン」で行われ、運動協調性が必要で、大音量で楽しい音楽の音に合わせて行われます。振り付けは、最初は簡単かもしれませんが、個人の体調によってはますます複雑になりま...

毎日コップ1杯の生姜水を1日中少なくとも0.5L飲むと、体脂肪、特におなかの脂肪の減少が早まるため、体重を減らすのに役立ちます。ジンジャーは、体を解毒し、腸の機能を改善することで体重を減らすのに役立つ根であり、代謝を促進し、体液貯留と戦うのに役立ちます。生姜に加えて、レモン、ナス、シナモン、キュウリは、水の痩身効果を高め、腫れを防ぐのに役立つ成分であるため、水に加えることができます。水を準備するに...

膣感染症の家庭薬には、消毒作用と抗炎症作用があり、感染症の原因となる微生物を排除し、症状を和らげるのに役立ちます。これらの治療法は、産婦人科医によって示された治療を補完するものとして使用することができます。膣感染症は、外陰部、膣、または子宮頸部に影響を与えるあらゆる感​​染症または炎症に対応し、主にカンジダ属、ガードネレラバジナリス、およびトリコモナスバギナリスによって引き起こされます。膣感染症の...

8か月になると、赤ちゃんは補完的な食品で作る食事の量を増やし、朝と午後のおやつにフルーツのお粥を、昼食と夕食においしいお粥を食べ始める必要があります。この年齢で、赤ちゃんはすでに一人で座って、片方の手からもう一方の手に物を渡すことができ、食事への参加により積極的になります。食品加工には、伝統的なタマネギとニンニクに加えて、チャイブ、パセリ、タイム、セロリなどのスパイスなどの他のハーブを含めることが...

多発性硬化症は、免疫系がニューロンを裏打ちする保護構造であるミエリン鞘を攻撃し、神経に永久的な破壊または損傷を引き起こし、脳と体の他の部分との間のコミュニケーションの問題を引き起こす自己免疫疾患です。多発性硬化症の兆候と症状は、影響を受けた神経の量と量によって異なりますが、通常、筋力低下、振戦、倦怠感、運動制御の喪失、歩行や会話の能力などが含まれます。多発性硬化症は治癒できない病気ですが、利用可能...

ハフ病は突然起こるまれな病気で、筋肉細胞の破壊を特徴とし、コーヒーと同様に、筋肉痛やこわばり、しびれ、息切れ、黒い尿などの兆候や症状が現れます。ハフ病の原因はまだ議論されていますが、ハフ病の発症は淡水魚や甲殻類に存在する生物学的毒素が原因であると考えられています。この病気は急速に進行し、腎不全、多臓器不全、死亡などの合併症を引き起こす可能性があるため、この病気を迅速に特定して治療することが重要です...