著者: Florence Bailey
作成日: 27 行進 2021
更新日: 28 行進 2025
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SUN PRIVATE CAMP vol.47 【春キャンプ】【サバティカルアルニカ】【サバティカル】
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アルニカは、あざ、リウマチの痛み、擦り傷、筋肉痛などの治療に広く使用されている薬用植物です。

学名のアルニカアルニカモンタナL.、Panaceia-das-falls、Craveiros-dos-alpes、Betônicaとしても広く知られています。健康食品店、薬局、取り扱い薬局で購入でき、乾燥植物、軟膏、ジェル、チンキ剤の形で販売されており、常に皮膚の外で使用する必要があります。

アルニカは何のためにありますか?

アルニカは治療を助けるのに役立ちます:

  • あざ;
  • 擦り傷;
  • 筋肉の捻挫;
  • 筋肉痛;
  • 腫れ;
  • 関節痛;
  • 喉の痛み;
  • 外傷の場合;
  • マッスルトニック;
  • 関節炎;
  • 沸騰;
  • バグバイト。

アルニカの特性には、その抗炎症、抗菌、抗真菌、鎮痛、防腐、殺菌剤、抗ヒスタミン、強心、治癒、およびコラゴグの特性が含まれます。


アルニカの使い方

アルニカの使用されている部分は、外用のために注入、チンキ剤、または軟膏の形で調製できる花であり、摂取してはなりません。 arnicaで3つの異なる自家製レシピを準備する方法は次のとおりです。

1.外用のアルニカの注入

この点滴は、皮膚の打撲傷、引っかき傷、打撲傷、打撲傷の場合に使用することが示されていますが、喉の痛みの場合にはうがいにも使用できますが、摂取することはありません。

材料

  • 250mlの沸騰したお湯
  • アルニカの花小さじ1

準備モード

アルニカの花を沸騰したお湯に入れ、10分間放置します。緊張させ、湿布を浸し、患部に温めます。

2.アルニカ軟膏

アルニカ軟膏は、筋肉痛を非常に効果的に和らげるため、打撲傷、打撲傷、紫色の跡などの痛みを伴う皮膚に塗布するのに最適です。


材料:

  • 蜜蝋5g
  • オリーブオイル45ml
  • 刻んだアルニカの葉と花大さじ4

準備:

湯煎で材料を鍋に入れ、弱火で数分間沸騰させます。次に火を止め、材料を鍋に数時間置いて急にします。冷める前に、液体部分を濾して蓋付きの容器に保管する必要があります。それは常に乾燥した、暗くて風通しの良い場所に保管する必要があります。

3.アルニカチンキ

アルニカチンキは、打撃、打撲傷、筋肉の損傷、関節炎によって引き起こされる紫色の跡を治療するための優れた治療法です。

材料

  • 乾燥したアルニカの葉10グラム
  • セトリミドを含まない70%アルコール100ml(燃えない)

準備モード

乾燥したアルニカの葉10グラムをガラスの瓶に入れ、セトリミドを含まない70%アルコール100 mlを加え、2〜3週間覆って放置します。


使用するには、溶液をよく混ぜる必要があり、チンキ剤1滴ごとに4滴の水を追加する必要があります。コットンボールを使ってアルニカのチンキを1日3〜4回希望の場所に塗り、その部分をマッサージします。

考えられる副作用

局所形態で使用された場合のアルニカの副作用は、皮膚アレルギー、腫れ、または小胞性皮膚炎です。たとえば、幻覚、めまい、消化困難や胃炎などの消化器系の問題、不整脈、高血圧、筋肉の衰弱、虚脱などの心臓の合併症を引き起こす可能性があるため、お茶の形で摂取することはお勧めしません、吐き気、嘔吐死。

アルニカを使用しない場合

アルニカは3歳未満の子供には禁忌であり、ホメオパシー溶液で使用する場合、または開放創に純粋に適用する場合にのみ、絶対に摂取しないでください。さらに、妊娠中、授乳中、および肝疾患の場合は使用しないでください。

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