サラダの消費量は、より多くの風味を与え、さらに多くの健康上の利点をもたらす健康的で栄養価の高いソースを追加することで、より美味しく変化する可能性があります。これらのソースには、オリーブオイル、レモン、全粒ヨーグルト、コショウ、マスタードなどの材料が含まれている可能性があり、それらの多くは冷蔵庫に3日から1週間滞在できるため、使いやすくなっています。家庭でソースを作ることは、安価であることに加えて、...

ファージとしても知られるバクテリオファージは、細菌細胞内で感染および増殖することができ、それらが離れるとそれらの破壊を促進するウイルスのグループです。バクテリオファージはさまざまな環境に存在し、水、土壌、食品、さらには他の微生物からも分離できます。体内、主に皮膚、口腔、肺、泌尿器系、胃腸系にも存在する可能性がありますが、バクテリオファージは原核生物を好むため、人体に病気や変化を引き起こしません。細...

ホルモン補充療法は、ほてり、突然の発汗、骨密度の低下、尿失禁などの更年期障害の影響を軽減または停止するために、合成ホルモンを短期間摂取することで構成されます。しかし、更年期障害の最初の症状を和らげるのに利点があるにもかかわらず、ホルモン補充療法はいくつかのリスクと禁忌を提示する可能性があります。場合によっては、ホルモン補充療法の利点がリスクを上回らないため、治療を行うべきではありません。したがって...

同化アンドロゲンステロイドとしても知られている同化ステロイドは、テストステロンに由来する物質です。これらのホルモンは、慢性疾患や深刻な損傷のために弱くなった組織を再構築するために使用され、骨粗鬆症などの疾患の場合には除脂肪体重や骨量を増やすためにも使用できます。さらに、それらはまた、例えば、睾丸が性ホルモンを生成または生成しない性腺機能低下症、または乳癌などの疾患を治療するために示され得る。スポー...

B型肝炎やC型肝炎、エイズ、梅毒などの一部の病気は、血液によって伝染する可能性のある病気であり、受けた人に感染する可能性があるため、献血を永久に妨げます。さらに、性器ヘルペスや口唇ヘルペスがある場合、特に複数の性的パートナーや性感染症のリスクを高める違法薬物の消費などの危険な行動がある場合は、一時的に寄付を行うことができない場合もありますまたは、たとえば、最近国外に旅行した場合。献血を恒久的に妨げ...

発作性夜間呼吸困難は、睡眠中に発生する息切れであり、突然の窒息感を引き起こし、この感覚を和らげるために、座ったり、より風通しの良い場所を探して起き上がったりします。この呼吸困難は、激しい発汗、咳、喘​​鳴などの他の兆候や症状とともに現れることがあります。これらは通常、数分間座ったり立ったりすると改善します。このタイプの息切れは、ほとんどの場合、心不全の人、特に適切な治療を行っていない人に発生する合...

リンパ管腫とも呼ばれる嚢胞性ヒグローマはまれな疾患であり、妊娠中または成人期のリンパ系の奇形によって発生する良性の嚢胞型腫瘍の形成を特徴としますが、その原因はまだわかっていません。 。通常、その治療は硬化療法と呼ばれる技術を使用して行われます。硬化療法では、薬剤が嚢胞に導入されて消失しますが、状態の重症度によっては手術が適応となる場合があります。成人の嚢胞性ヒグローマの診断は、嚢胞の観察と触診によ...

ビリー55として知られている緑茶たばこは、ニコチンを含まないタイプのたばこであり、体に中毒性がないため、禁煙したい人のための代替品であるため、禁煙を助けるのに役立ちます。たばこは一般的で、各パックの価格は米国で約2.5ドルです。ただし、このタイプのタバコだけを喫煙し始めると、喫煙をやめるのに十分ではない場合があります。これは、タバコに火をつけたり、ストレスや不安の特定の状況で喫煙したりする依存症が...

さまざまな理由で爪が詰まることがありますが、主な原因は爪の誤ったカットであり、爪の異常な成長と皮膚の下での発達を促進し、激しい痛みを引き起こします。陥入爪の他の主な原因は次のとおりです。足に苦しんでいる打撃： 親指でテーブルを叩くなどの事故によっては、爪が変形して皮膚に成長し始めることがあります。小さい靴またはきつい靴を履いてください。 このタイプの履物は指を強く押し、皮膚の下の爪の侵入を容易にし...

メルチオレートは、その組成に0.5％のクロルヘキシジンを含む薬剤であり、消毒作用のある物質であり、皮膚や小さな傷の消毒と洗浄に使用されます。この製品は、溶液の形とスプレー溶液で入手でき、薬局で見つけることができます。メルチオレートは、その組成にクロルヘキシジンを含んでいます。クロルヘキシジンは、防腐、抗真菌、殺菌作用があり、微生物を排除し、微生物の増殖を防ぐのに効果的な活性物質です。この溶液は、患...

腹圧性尿失禁は、咳、笑い、くしゃみ、重いものを持ち上げるなどの努力をしているときに不随意に尿が失われると簡単に識別できます。これは通常、骨盤底筋と尿道括約筋が弱い場合に発生するため、高齢者に多く見られます。ただし、筋肉に送信される信号を変更する可能性のある脊柱または脳の問題も、このタイプの失禁の原因となる可能性があります。多くの場合、この問題を抱えている人々は、尿の臭いがするのを恐れているため、自...

レプトスピラ症は、属の細菌によって引き起こされる感染症です レプトスピラ、主に犬や猫など、この細菌に感染した動物の尿や排泄物との接触を通じて人々に感染する可能性があります。この病気は、洪水、水たまり、湿った土壌のために、感染した動物の尿が簡単に広がり、細菌が粘膜や皮膚の傷を通して人に感染し、発熱、悪寒などの症状を引き起こすため、洪水時に頻繁に発生します。赤い目、頭痛、吐き気。ほとんどの場合、軽度の...

定期的に運動することは、閉経期の脂肪を燃焼させて気分を改善するための優れた戦略ですが、さらに、身体活動は、心臓病のリスクの低減、骨の強化、気分の突然の変化、神経質や不眠症との闘いなどの利点をもたらします。 。定期的な身体活動はまた、エンドルフィンを血流に放出し、身体的および感情的な幸福を促進し、女性がより快適で自信を持って感じるのを助けますが、これらすべての利点を利用するには、1時間または1時間続...

妊娠中の鼻づまりは、特に妊娠の第2および第3トリメスターの間で一般的な状況であり、ほとんどの場合、分泌物のより多くの生成と蓄積に有利なこの期間の一般的なホルモンの変化が原因で発生します。ほとんどの場合、この状況は出産後に改善しますが、女性が過剰な粘液を排除し、症状の緩和を促進するのに役立ついくつかの家庭の習慣を採用することは興味深いことです。したがって、たとえば、お湯を浴びたり、水蒸気を吸い込んだ...

心臓に良く、高血圧、脳卒中、心臓発作などの心血管疾患のリスクを軽減する食品は、抗酸化物質、オリーブオイル、ニンニク、オート麦、トマト、イワシなどのモノ不飽和または多価不飽和脂肪および繊維が豊富な食品です。 、たとえば。。食事の世話をすることに加えて、それは血液循環の刺激、心臓血管の状態の改善、新しい血管の出現の刺激などの利点をもたらし、チャンスを減らすので、少なくとも週に3回身体活動を練習すること...

PIDとしても知られる骨盤内炎症性疾患の治療は、卵管の病変の発生による不妊症や子宮外妊娠の可能性など、女性の生殖器系への深刻な結果を防ぐために、できるだけ早く開始する必要があります。通常、治療は抗生物質で行われますが、病気の重症度によっては、たとえば炎症を治療したり膿瘍を排出したりするために外科的処置を行う必要がある場合があります。PIDは、膣または子宮頸部で始まる感染症であり、性的に活発な女性や...

お湯で髪を洗ったり、毛根にコンディショナーを塗ったりするなどの一般的な習慣は、頭皮の油や皮脂の生成を刺激するため、フケの状態を悪化させる原因になります。この油性が過剰になると、頭皮が炎症を起こし、真菌の発生を促進し、フケと呼ばれる白い剥離を引き起こします。フケは、通常は過剰な油が原因で主に頭皮に発生する過剰な剥離を特徴としますが、あごひげや眉毛にも到達し、かゆみ、発赤、炎症などの症状を引き起こす可...

感電が発生した場合の対処方法を知ることは非常に重要です。重度の火傷や心停止などの被害者への影響を回避するだけでなく、救助を行う人を電気の危険から保護するのにも役立つからです。エネルギー。これらの場合、応急処置は次のとおりです。1. 電源を切るか外してください、しかし犠牲者に触れないでください。2. 人を電源から遠ざける 木材、プラスチック、厚手の布、ゴムなどの非導電性で乾燥した材料を使用して、衝撃...

自家製のフットスクラブは、砂糖、塩、アーモンド、蜂蜜、生姜などの簡単な材料を使って、自宅で作ることができます。砂糖または塩の粒子は十分に大きいので、皮膚に押し付けられると、粗い皮膚層と死んだ細胞を取り除きます。また、ハチミツやオイルがお肌に潤いを与え、足にやわらかな肌触りを与えます。角質除去は、たとえば、入浴中、または人がペディキュアのときに、週に2回まで行うことができます。材料精製またはクリスタ...

Eyleaは、その組成にアフリベルセプトを含む薬であり、加齢に伴う眼の変性および特定の状態に関連する視力喪失の治療に適応されます。この薬は、医学的な推奨がある場合にのみ使用する必要があり、医療専門家が投与する必要があります。それは何のためEyleaは、以下の成人の治療に適応されます。新生血管年齢に関連する黄斑変性症;網膜静脈または網膜中心静脈閉塞症に続発する黄斑浮腫による視力喪失;糖尿病性黄斑浮腫...