神経系についての11の面白い事実
神経系は体の内部コミュニケーションシステムです。それは体の多くの神経細胞で構成されています。神経細胞は、触覚、味覚、嗅覚、視覚、音などの体の感覚を通じて情報を取り込みます。脳はこれらの感覚的な手がかりを解釈して、体の外側と内側で何が起こっているのかを理解します。これにより、人は自分の体を使って周囲の環境と相互作用し、体の機能を制御することができます。 神経系は非常に複雑です。私たちは健康と安全を維...
Deskercize:背中上部のストレッチ
アメリカカイロプラクティック協会によると、人口の80%が人生のある時点で腰痛を経験します。これは、仕事を逃す最も一般的な理由の1つでもあります。そして、それは単に人々が膝で持ち上げることを忘れているからではありません。実際、コンピューターの前に座ったり、携帯電話に首をかしげたりしながらこれを読んでいると、将来の不快感の基礎を築くのに役立つ可能性があります。今日のオフィス環境で頻繁に行われる長時間の...
あなたがリラックスするのを助けるための不安運動
概要概要ほとんどの人は人生のある時点で不安を経験します。これらのエクササイズは、リラックスして安心を見つけるのに役立ちます。不安はストレスに対する典型的な人間の反応です。しかし、あまりにも多くの不安が健康で幸せな生活を送る妨げになる可能性があります。不安に巻き込まれたと感じた場合は、いつでもどこでも次のエクササイズの1つまたはいくつかを試して安心してください。目標は、すぐにリラックスできるエクサ...
あなたはあなたの目にクラミジアを得ることができますか?
によると、クラミジアは米国で最も頻繁に報告されている細菌性感染症であり、年間約286万件の感染症が発生しています。クラミジアトラコマチスはすべての年齢層で発生し、男性と女性の両方に影響を及ぼしますが、若い女性に最も一般的です。 14〜24歳の性的に活発な女性の20人に1人がクラミジアに感染していると推定されています。感染は生殖器領域でより一般的ですが、クラミジア性眼感染症にかかる可能性もあります。...
あなた、あなたのペット、あなたの車、またはあなたの家からスカンクのにおいを取り除くための最良の方法
読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。スカンクスプレーは催涙ガスと比較されてきましたが、それには十分な理由があります。スカンクスプレーと催涙ガスはどちらも催涙剤であり、目と鼻を刺激し、発赤、粘液の生成、涙を引き起こすように設計された化学物質です。場合によっては、スカンクスプレーの香りが吐き気...
レッドブル対コーヒー:それらはどのように比較されますか?
カフェインは世界で最も広く消費されている覚醒剤です。多くの人がカフェインの修正のためにコーヒーに目を向けますが、他の人はレッドブルのようなエナジードリンクを好みます。 カフェイン含有量と健康への影響の両方の観点から、これらの人気のある飲み物がどのように比較されるのか不思議に思うかもしれません。この記事では、レッドブルとコーヒーの違いについて説明します。レッドブルとコーヒーの栄養成分は大きく異なりま...
繊維は便秘を和らげますか、それとも引き起こしますか?批判的な外観
便秘は、毎年最大20%の人に影響を与える一般的な問題です(、)。 浴室の習慣は人によってかなり異なるため、定義するのは難しい条件です。 ただし、週に3回未満の排便があり、便が硬く、乾燥していて通過しにくい場合は、便秘になる可能性があります。 便秘のある人への最も一般的なアドバイスの1つは、食物繊維を多く食べることです。しかし、このアドバイスは実際に機能しますか?みてみましょう。 食物繊維は、植物の...
最初の精神科の予約に参加する前に知っておくべき5つのこと
精神科医に初めて会うのはストレスになるかもしれませんが、準備をすることは助けになります。精神科医として、私は患者が最初の訪問中に、恐怖から精神科医に会うのをどれだけ延期してきたかについてよく耳にします。彼らはまた、彼らが任命に至るまでにどれほど緊張していたかについて話します。まず、アポイントメントを設定するためにその大きな一歩を踏み出した場合、それは簡単なことではないことを私は知っているので、私は...
生産性を維持するために使用する6つのADHDハック
健康とウェルネスは私たち一人一人に異なった方法で触れます。これは一人の話です。まっすぐに考えることができないような日があったことはありますか?たぶん、あなたはベッドの反対側で目が覚めた、あなたが完全に振ることができないという奇妙な夢を見た、またはあなたが心配している何かがあなたを散らかしていると感じさせている。さて、あなたの人生の毎日を感じていると想像してみてください。ADHDと一緒に暮らすことが...
新生児の世話をしながら犬のように病気になったときの対処方法
あなたはおそらく妊娠中に、新しい赤ちゃんの免疫システムを嗅ぎまわす方法を研究するのに時間を費やしたでしょう。あなたは人間だけであり、赤ちゃんの健康が一番の関心事です! しかし、あなたが最も期待していなかったのは、家に真新しい赤ちゃんが生まれたときに病気になるということでした。うーん、宇宙の神経!しかし、それを正しく理解しましょう。このシナリオでは、自分自身を最初に置く必要があります。疫病に襲われた...
HIVは下痢を引き起こしますか?
一般的な問題HIVは免疫システムを危険にさらし、多くの症状を引き起こす日和見感染を引き起こす可能性があります。ウイルスが感染すると、さまざまな症状が発生する可能性もあります。下痢のようなこれらの症状のいくつかは、治療のためにさえ起こるかもしれません。下痢は、HIVの最も一般的な合併症の1つです。重度または軽度の場合があり、時折下痢を引き起こします。進行中(慢性)の場合もあります。 HIVと共に生...
より速く実行するための25のヒント
あなたがランナーなら、パフォーマンスを向上させ、スピードを上げたいと思う可能性があります。これは、レース時間を改善したり、より多くのカロリーを消費したり、自分のベストを打ち負かしたりするためかもしれません。体力をつけ、フォームを改善し、より速く走るために使用できるテクニックとドリルはたくさんあります。 これらのアプローチをできるだけ多くルーチンに組み込んでください。さまざまな攻撃計画は退屈を防ぎ、...
子供の頃と診断されたアシュリー・ボインズ・シャックは、RAとともに生きる他の人々を擁護することにエネルギーを注いでいます
関節リウマチの擁護者であるアシュリーボインズシュックは、彼女の個人的な旅と、RAと一緒に暮らす人々のためのヘルスラインの新しいアプリについて話し合うために私たちと提携しました。2009年、Boyne-huckは、コミュニティ開発ディレクターおよび関節炎財団のピアツーピア擁護者として働き始めました。「前向きで生産的なことに集中することが有益であることがわかりました。他の人を助け、奉仕し、意識を広め、...
リンガーの乳酸溶液:それは何であり、どのように使用されるか
乳酸菌溶液(LR)は、脱水症状、手術中、またはIV薬の投与を受けた場合に受け取る可能性のある静脈内(IV)液です。リンガーの乳酸溶液または乳酸ナトリウム溶液と呼ばれることもあります。医療が必要な場合にこの点滴を受ける理由はいくつかあります。生理食塩水と乳酸菌リンガーの溶液にはいくつかの類似点がありますが、違いもあります。これにより、状況に応じて一方を他方よりも適切に使用できるようになります。通常の...
5つの最も効果的な下痢の治療法
読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。 概要概要私たちは皆、人生のある時点で下痢の発作を経験しました。下痢の一般的な症状には、頻繁な水様性便、腹部のけいれん、腹部膨満などがあります。下痢は、胃腸系の混乱に対処するための体の方法であることがよくあります。急性下痢は2週間未満続き、次のような多く...
抗ウイルス作用のある15種類の印象的なハーブ
古くから、ハーブはウイルス感染を含む様々な病気の自然な治療法として使用されてきました。 強力な植物化合物が集中しているため、多くのハーブはウイルスとの戦いに役立ち、自然医学の実践者に好まれています。同時に、いくつかのハーブの利点は限られた人間の研究によってのみサポートされているので、あなたはそれらを一粒の塩と一緒に摂取する必要があります。これが強力な抗ウイルス作用を持つ15種類のハーブです。オレガ...
2020年の最高の古アプリ
順調に進み、栄養素を監視し、すべての食事を計画するのに役立つように設計されたアプリを使用すると、古ダイエットに従うのが少し簡単になります。包括的なコンテンツ、信頼性、高い評価により、今年最高の古アプリを選択しました。これにより、整理された状態を保ち、食事のガイドラインを明確にすることができます。iPhone 評価: 4.9つ星価格: $5.99Nom Nom Paleoは、古料理から当て推量を取り...