恥垢の除去：男性と女性の恥垢をきれいにする方法
恥垢とは何ですか？恥垢は、油と死んだ皮膚細胞で構成される物質です。それは、割礼を受けていない男性の包皮の下、または女性の陰唇のひだの周りに蓄積する可能性があります。性感染症の兆候ではなく、深刻な状態でもありません。治療せずに放置すると、恥垢は臭いを引き起こしたり、場合によっては硬化して性器の炎症を引き起こす可能性があります。恥垢の蓄積を取り除き、防ぐ方法を学ぶために読んでください。恥垢を取り除く...
リピトールは糖尿病のリスクを高めますか？
リピトールとは何ですか？リピトール（アトルバスタチン）は、高コレステロール値を治療および低下させるために使用されます。そうすることで、心臓発作や脳卒中のリスクを減らすことができます。リピトールおよび他のスタチンは、肝臓での低密度リポタンパク質（LDL）コレステロールの産生をブロックします。 LDLは「悪玉」コレステロールとして知られています。 LDLレベルが高いと、脳卒中、心臓発作、その他の心血...
髪のための緑茶：完全ガイド
読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。緑茶は何世紀にもわたって楽しんでおり、世界で最も人気のある飲料の1つです。すべての治療法として宣伝されている多くの企業が、特に髪を健康にすると主張する製品に緑茶を追加し始めています。しかし、あなたは緑茶が本当にあなたの髪に利益をもたらすかどうか疑問に思う...
一部の障害者は「クィアアイ」を爆破しました。しかし、人種について話さずに、それは要点を逃します
Netflixのオリジナルシリーズ「QueerEye」の新シーズンは、ミズーリ州カンザスシティのウェズリーハミルトンという黒人の障害者が登場するため、最近、障害者コミュニティから大きな注目を集めています。 ウェズリーは、24歳で腹部を撃たれるまで、自称「悪い子」の生活を送っていました。エピソードを通して、ウェズリーは彼の人生と見通しがどのように変化したかを共有します。 ウェズリーは7年間で、「価値...
あなたは生のケールを食べることができますか、そしてあなたはすべきですか？
多くの場合、スーパーフードと呼ばれるケールは、あなたが食べることができる最も健康的で最も栄養価の高い食品の1つです。 この葉物野菜には、さまざまな色、形、質感があります。サラダやスムージーで生で食べることがよくありますが、蒸したり、ソテーしたり、茹でたり、焼いたりして楽しむこともできます。 ブロッコリーと芽キャベツに加えて、ケールはアブラナ科の野菜であり、さまざまな潜在的な健康上の利点を提供します...
自己陶酔的な性格に対処するための10のヒント
私たちはナルシシストという言葉を、自己中心的で共感が不足している人を表すために使用する傾向があります。ただし、自己愛性人格障害（NPD）は、メンタルヘルスの専門家による診断が必要な正当なメンタルヘルス状態であることを覚えておくことが重要です。 それでも、人々はNPDを持たなくても自己陶酔的な特徴を示すことができます。これらには次のものが含まれます。膨らんだ自己感覚を持っている絶え間ない賞賛が必要他...
おなかの脂肪を減らすための20の効果的なヒント（科学に裏打ちされた）
読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。おなかの脂肪は、あなたの服をきつく感じる迷惑以上のものです。深刻な害を及ぼします。このタイプの脂肪（内臓脂肪と呼ばれる）は、2型糖尿病、心臓病、およびその他の状態の主要な危険因子です（1）。多くの健康組織は、体重を分類し、代謝性疾患のリスクを予測するため...
インダパミド、経口錠剤
読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。 インダパミドのハイライトインダパミド経口錠剤はジェネリック医薬品として入手可能です。ブランド名のバージョンはありません。インダパミドは、経口摂取する錠剤としてのみ提供されます。インダパミドは高血圧の治療に使用されます。また、うっ血性心不全の人の浮腫（塩...
あきらめないでください：前立腺癌の診断から12年後の私の人生
親愛なる友人、私が42歳のとき、私は末期前立腺癌にかかっていることを知りました。骨、肺、リンパ節に転移がありました。私の前立腺特異抗原（PA）レベルは3,200を超えていました、そして私の医者は私が生きるのに1年以下があると私に言いました。これはほぼ12年前のことです。最初の数週間はあいまいでした。私は生検、CTスキャン、骨スキャンを受けましたが、それぞれの結果は前回よりも悪化しました。 2人の若...
ケトジェニックダイエットで食べる16の食品
読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。ケトジェニックダイエットが人気になっています。研究によると、この非常に低炭水化物、高脂肪の食事は、減量、糖尿病、てんかんに効果的であることがわかっています（、、）。 特定の癌、アルツハイマー病、その他の病気にも有益である可能性があることを示す初期の証拠も...
酔っているのはどんな感じですか？
概要概要アメリカの人々は飲むのが好きです。 2015年の全国調査によると、18歳以上の人々の86％以上が、生涯のある時点でアルコールを飲んだことがあると述べています。過去1年間に70％以上がアルコール飲料を飲み、56％が過去1か月に飲酒しました。飲むと、アルコールが血流に入り、脳と体の機能に影響を与えます。たくさん飲むと、体と脳の機能がかなり遅くなります。 アルコールを飲むと酔うことがありますが...
ニームオイル：乾癬ヒーラー？
乾癬がある場合は、ニームオイルで症状を緩和できると聞いたことがあるかもしれません。しかし、それは本当に機能しますか？ニームの木、またはAzadirachta indicaは、主に南アジアで見られる大きな常緑樹です。花、茎、葉、樹皮など、木のほぼすべての部分が、世界中の人々の発熱、感染症、痛み、その他の健康上の問題を緩和するために使用されています。人々がニームオイルで自己治療したいくつかの健康状態は...
関節炎の痛みと戦うための9つのハーブ
読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。関節炎にはさまざまな種類がありますが、それらはすべて痛みを引き起こす可能性があります。いくつかの自然療法は、特に他の治療オプションと一緒に使用する場合、軽度の症状を管理するのに役立つ場合があります。特定のハーブは、関節リウマチ（RA）または変形性関節症（...
アトピー性皮膚炎の再燃のためのティーツリーオイル：利点、リスクなど
読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。 ティーツリー油正式にはとして知られているティーツリーオイル Melaleuca alternifolia、オーストラリアの在来植物に由来することが多いエッセンシャルオイルです Melaleuca alternifolia.ティーツリーオイルはオーストラ...
足底筋膜炎はかかとの痛みを和らげるために伸びます
足底筋膜炎とは何ですか？かかとの痛みがあなたを震撼させるまで、あなたはおそらく足底筋膜についてあまり考えたことはありません。かかとと足の前部をつなぐ細い靭帯である足底筋膜は、多くの人にとって問題となる可能性があります。かかとの痛みはアメリカ人の50％以上に影響を及ぼし、最も一般的な原因は足底筋膜炎です。ランニングやステップエアロビクスによる反復運動、または体重増加による追加の圧力は、足底筋膜を損...
ハンドマッサージの利点とそれを自分で行う方法
マッサージ療法の健康上の利点は十分に文書化されており、ハンドマッサージも例外ではありません。手をマッサージすることで気分が良くなり、筋肉の緊張を和らげることができ、痛みを和らげることさえできます。 研究によると、プロのハンドマッサージを週に1回だけ行い、セルフマッサージを1日1回行うと、関節炎、手根管症候群、神経障害などの多くの症状に伴う痛みを軽減できる可能性があります。 この記事では、ハンドマッ...
結腸直腸（結腸）がん
読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。結腸直腸がんは、結腸（大腸）または直腸から発生するがんです。これらの器官は両方ともあなたの消化器系の下部にあります。直腸は結腸の終わりにあります。アメリカ癌協会（AC）は、男性の23人に1人、女性の25人に1人が生涯に結腸直腸癌を発症すると推定しています...
アトピー性皮膚炎に最適なローション
アレクシスリラによるデザイン読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。湿疹は、かゆみを伴う炎症を起こした皮膚の斑点を特徴とする皮膚の状態です。湿疹には複数の種類があります。最も一般的なのはアトピー性皮膚炎です。 アトピー性皮膚炎を患っている、またはアトピー性皮膚炎の子供を世話している場合は、毎日...
心不全
心不全とは何ですか？心不全は、心臓が十分な量の血液を体に送り出すことができないことを特徴としています。十分な血流がないと、すべての主要な身体機能が破壊されます。心不全は、心臓を弱める状態または一連の症状です。心不全の人の中には、心臓が体内の他の臓器を支えるのに十分な血液を送り出すのが難しい人もいます。他の人は、心筋自体が硬化および硬化し、心臓への血流を遮断または減少させる可能性があります。心不全...
肌にシミができる原因とその治療方法を教えてください。
読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。 これは懸念の原因ですか？肌の白い斑点は、さまざまな条件によって引き起こされる可能性があります。通常、これらは懸念の原因ではなく、自宅で治療される場合があります。最も一般的な原因のいくつか、それらを治療する方法、そしていつ医者に向かうべきかを学ぶために読...